المُحلي الاصطناعي يمكن أن يضر أمعائك والميكروبات التي تعيش هناك
اكتشفت أنا وزملائي أن المُحلي الاصطناعي الذي يُسمى نيوتام يمكن أن يسبب ضررًا كبيرًا للأمعاء. يفعل هذا الضرر بطريقتين.
الأحياء الأكثر سعادة تبدأ مباشرة من الفناء الأمامي
تعتبر الساحات الأمامية عنصرًا أساسيًا في العديد من الأحياء الأمريكية. ولكن إلى أي مدى تكون الساحات بمثابة نافذة على الأشخاص الذين يعتنون بها - وكيف يشعرون تجاه منزلهم وحيهم و...
الفعل الجذري لنسج الأكل الحدسي والفكر
في عام 1995، كتب أخصائيا التغذية إليز ريش وإيفلين تريبول أحد الكتب الأولى عن مفهوم الأكل البديهي. أثار ذلك الكتاب وعيًا عالميًا بأن عقلية اتباع نظام غذائي...
أسرار الصحة في منتصف العمر: تجاوز محيط الخصر
الخبر السار: الصحة في منتصف العمر هي أكثر من مجرد قياس الخصر. هنا لماذا...
العافية - وعيش أفضل حياتك - تبدأ من المنزل
باعتباري مصممًا داخليًا، ركزت عمليتي على فهم أولًا كيف يشعر الناس في منازلهم، وكيف يريدون العمل هناك في المستقبل. في بعض الأحيان كان ذلك يعني مساعدتي...
دليل لنجاح القيادة: قوة التواضع
القادة المتواضعون يعبرون عن تواضعهم في ثلاثة أبعاد. إنهم ينظرون إلى أنفسهم بدقة ويعترفون بحدودهم.
معالجة حقل الألغام الميكروبي للنظافة في الصالة الرياضية
دليل النظافة في صالة الألعاب الرياضية: البكتيريا الخطيرة الكامنة في معدات اللياقة البدنية والملابس القذرة...
اللغات المتوفرة
الأكثر قراءة
العافية - وعيش أفضل حياتك - تبدأ من المنزل
باعتباري مصممة ديكور داخلي، ركزت عملي على فهم أولًا كيف يشعر الناس في منازلهم، وكيف يريدون العمل هناك...
كيف نحتفل "بعيد ميلاد" الأرض ونجعل الأمر يتعلق بها، وليس بنا
اليوم هو يوم الأرض، لكنه أحد أكثر الأيام الاحتفالية إرباكًا وتضليلًا خلال العام. وتشير الأمم المتحدة إلى هذا اليوم باعتباره يوم...
معالجة حقل الألغام الميكروبي للنظافة في الصالة الرياضية
دليل النظافة في صالة الألعاب الرياضية: البكتيريا الخطيرة الكامنة في معدات اللياقة البدنية والملابس القذرة...
4 استراتيجيات فعالة للحد من هدر الطعام
ينتج النظام الغذائي العالمي ما يكفي من الغذاء للجميع، ومع ذلك، في عام 2023، كان 333 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من انعدام الأمن الغذائي و783 مليون شخص يعانون من انعدام الأمن الغذائي.
أسرار الصحة في منتصف العمر: تجاوز محيط الخصر
الخبر السار: الصحة في منتصف العمر هي أكثر من مجرد قياس الخصر. هنا لماذا...
الكشف عن حيل الخصوصية عبر الإنترنت: كيف تخفي مواقع الويب مشاركة البيانات
أحيانًا تخفي مواقع الويب مدى اتساع نطاق مشاركتها لمعلوماتنا الشخصية، ويمكن أن تبذل قصارى جهدها لإخفاء أعيننا.
الإفطار والنجاح المدرسي: تم الكشف عن الرابط المفاجئ
تشير أبحاثنا إلى أن تناول وجبة إفطار غير صحية يمكن أن يكون له تأثير مماثل على يوم طفلك الدراسي مثل عدم تناول أي شيء على الإطلاق.
الفعل الجذري لنسج الأكل الحدسي والفكر
في عام 1995، كتب أخصائيا التغذية إليز ريش وإيفلين تريبول أحد الكتب الأولى عن مفهوم الأكل البديهي. هذا الكتاب…
الأكثر مشاهدة
العافية - وعيش أفضل حياتك - تبدأ من المنزل
باعتباري مصممة ديكور داخلي، ركزت عملي على فهم أولًا كيف يشعر الناس في منازلهم، وكيف يريدون العمل هناك...
معالجة حقل الألغام الميكروبي للنظافة في الصالة الرياضية
دليل النظافة في صالة الألعاب الرياضية: البكتيريا الخطيرة الكامنة في معدات اللياقة البدنية والملابس القذرة...
الفعل الجذري لنسج الأكل الحدسي والفكر
في عام 1995، كتب أخصائيا التغذية إليز ريش وإيفلين تريبول أحد الكتب الأولى عن مفهوم الأكل البديهي. هذا الكتاب…
من الشرير إلى الراهب: إبقاء الأمور في منظورها الصحيح
لم أذهب إلى الهند لأرتدي زيًا هندوسيًا؛ لقد دخلت في التعاليم الفيدية للكشف عن جميع الأزياء التي كنت أرتديها ومعرفة ما ...
كيفية التنقل في رحلة الصحوة الشخصية الخاصة بك
يختلف طريق الصحوة من شخص لآخر، والحقيقة هي أنه لا يوجد مسار محدد، حيث أن كل واحد منا فريد من نوعه. في ال…
نظرة فلكية وتوقعات الأبراج: 22 - 28 أبريل 2024
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتك في صنع الأفضل ...
"أوبنهايمر" - غياب المبادئ الأخلاقية ووجود حقائق جزئية
احتفلت جوائز الأوسكار بالنسخة السينمائية من حياة أوبنهايمر - حيث حصلت على سبع جوائز أوسكار - لكنها فشلت فشلاً ذريعًا في معالجة مشكلته.
الخروج من ممر See-Do: استعد، استعد، انطلق!
عبارة "استعد، استعد، انطلق!" يصف صيغة للحياة الفعالة. نحن نفسد الأمور عندما نترك الخطوة الوسطى، من خلال ...
يزداد الطلب على الأدوية والأجهزة التي يمكن أن تعزز وظائف الدماغ مثل الذاكرة والإبداع والانتباه والذكاء.