- By جعفر ايرلي
إن النوم الجيد ليلاً هو جانب هام للصحة العامة والرفاه ، إلا أن الكثير من الأمريكيين يفتقرون إلى هذا القسم. وجد استطلاع 2013 Gallup أن 40٪ من البالغين الأمريكيين يحصلون على أقل من الكمية الموصى بها من النوم.
حذر العلماء منذ عقود من أن الإفراط في استخدام المضادات الحيوية يؤدي إلى تطوير البكتيريا المقاومة للعقاقير ، مما يجعل من الصعب مكافحة الأمراض المعدية. تقدر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن البكتيريا المقاومة للأدوية تتسبب في وفاة 23,000 ومليوني مريض كل عام.
يمكن أن يستهلك الطعام والشراب الأطفال الصغار وضع صحتهم في خطر. في دراسة جديدة ، نشرت في المجلة البريطانية للتغذية، أفادنا أن الأطفال الصغار يستهلكون الكثير من البروتينات والكثير من السعرات الحرارية لسنهم ، مما يعرضهم لخطر السمنة في وقت لاحق من الحياة. وجدنا أيضا ذلك
يقول غاري باتي: "إن الفكرة القائلة بأن زيادة امتصاص الغلوكوز هي السمة الأيضية للخلايا السرطانية هي جزء لا يتجزأ من تفكيرنا. إنها الأساس لكيفية تشخيص السرطان وإدارة علاجه في العيادة". أعلاه: خلايا هيلا في الثقافة.
اختار أحد العناوين البريطانية التركيز على قصة مختلفة. "الجوز يمنع أمراض القلب" ، صرحت ديلي اكسبرس في عنوان ضخم في الصفحة الأولى. ربما كان المتقاعدون يتدافعون لشرائهم من قبل.
ويعتقد الباحثون أن الاكتئاب ، والأعراض الأيضية ، وخطر تطور السكري يتفاعلان بطرق عديدة. في بعض الحالات ، قد تظهر حلقة مفرغة مع الاكتئاب وعوامل الخطر الأيضية تفاقم بعضها البعض.
يقول دان راندليس: "يبدو أن عقار الأسيتامينوفين يجعل من الصعب التعرف على خطأ قد يكون له آثار على التحكم المعرفي في الحياة اليومية".
هل يمكن للبيانات الطويلة المفقودة من القلب أن تستعيد الزيوت الصحية المعزولة؟ لم تظهر التجارب المعشاة ذات الشواهد ـ التي تعتبر المعيار الذهبي للبحث الطبي ـ أبداً أن التدخلات الغذائية المعتمدة على حامض اللينوليك تقلل من خطر الإصابة بالأزمات القلبية أو الوفيات.
يقول جيمس تيدجي: "هذه قضية عالمية وليست قضية معزولة في الصين ، فالمقاومة متعددة الأدوية هي مجرد ركوب طائرة".
"إذا كان الشخص الذي يعاني من الوزن الزائد قادرًا على الحفاظ على فقدان الوزن الأولي - في هذه الحالة لمدة عام - فإن الجسم" سيقبل "هذا الوزن الجديد وبالتالي لا يحاربه ، كما هو الحال عادة عندما تكون في السعرات الحرارية "حالة عدم الامان" ، ويقول Signe Sørensen Torekov.
لمجرد أن الشخص خائف من تناول نظام غذائي جديد معقد أو غير قادر على الالتزام بنظام ممارسة يومي ، فهذا لا يعني أنها غير منظمة بطبيعتها أو تفتقر إلى الانضباط الذاتي. هذا يعني أن شيئًا ما يحدث في الطريق.
متلازمة لينش هي حالة شائعة وراثية تؤثر على آلاف الأستراليين وتزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسرطان. بعد 95٪ من أولئك الذين لديهم لا يعرفون عنه.
مرض خطير هو مصيبة كبيرة. إنها غير مرحب بها وعنيفة ومخيفة ومؤلمة. إذا كانت الحياة مهددة ، فإنها تتطلب من الشخص المريض وأحبائه مواجهة الموت. المرض يسبب الألم والقلق والعجز. تحد من ما يمكن للشخص المريض القيام به. يمكنها أن تقطع حياة قصيرة وتوقف الخطط في مساراتها وتفصل الناس عن الحياة ،
متلازمة تململ الساق هي مشكلة شائعة تتصف بمشاعر غير مريحة في الساقين يرافقها رغبة لا تقاوم في تحريك الساقين لتخفيف الأحاسيس. غالبا ما يحافظ الأشخاص الذين يعانون من متلازمة تململ الساق على تحرك أرجلهم من خلال السرعة أو بتحريك ساقيهم باستمرار أثناء الجلوس. الاحاسيس تحدث عادة في
الناس في البلدان المتقدمة يديرون الصنبور وتدفقات مياه الشرب الآمنة ، وهي فائدة صحية كبيرة يميلون إلى أخذها كأمر مسلم به. وتعطل هذا الرضا عن النفس بشكل كبير العام الماضي عندما بدأ الأطفال في فلينت بولاية ميشيجان بإجراء اختبارات إيجابية للتسمم بالرصاص وتمت تتبع المصدر إلى مياه الصنبور.
دراستنا هي الأولى التي تربط أليل الإدراج مع الحمية النباتية ، وأليل الحذف مع النظام الغذائي البحري ،. لقد تطور الاختلاف الجيني بين المجموعات السكانية التي تناولت نظامًا غذائيًا نباتيًا على مدى مئات الأجيال ، مثل الهند وأفريقيا وأجزاء من شرق آسيا.
لعقود ، أدرك الدواء الطريقة القوية التي يمكن للحزن أن يؤثر فيها على القلب. يطلق عليه متلازمة القلب المكسور أو اعتلال عضلة القلب Takotsubo والدليل على أن أحداث الحياة المجهدة بشدة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الحادة ، مثل نوبة قلبية ،
يتم استزراع جزء كبير من المأكولات البحرية المستهلكة في أمريكا الشمالية. لكن الطعام الذي تأكله هذه الأسماك بشكل متزايد يشمل المزيد من المكونات القائمة على المحاصيل ، مثل الذرة وفول الصويا والقمح.
من شأن برنامج تلفزيوني جديد أن يجعلنا نعتقد أن المنوم المغناطيسي القوي يمكن أن يجعلنا نفعل ما يقوله في حين أننا عاجزون عن المقاومة أو حتى تحقيقه. عرض اللعبة الجديد للقناة Nine You Back in the Room لأول مرة لتصنيفات عالية ليلة الأحد.
عندما أكون طفلاً صغيراً ، أذكر أن جدتي أعطتني أكبر ملعقة من زيت كبد سمك القد ، حيث أقنعتني بوعد من ملعقة كبيرة من الشراب الذهبي. ربما كانت عودة إلى طفولتها عندما كانت حكومة ما بعد الحرب سعى إلى تزويد الرضع بملحق زيت كبد سمك القد.
يمكن للنوم السيئ أن يجعلنا نشعر بالقلق والقلق والتوتر. لذلك ليس من المستغرب أن يكون مستوى نومنا له تأثير مباشر على صحتنا الجسدية والعقلية. مشاكل النوم مثل الأرق هي أعراض شائعة للعديد من الأمراض العقلية ، بما في ذلك القلق ، والاكتئاب ، وانفصام الشخصية ، واضطراب ثنائي القطب واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD).
إذا طلبت من شخص ما تسمية أشخاص مشهورين (خياليين أو غير خياليين) ممن يشتهرون بالتوحد أو أنهم "في الطيف" ، فإن Rain Man غالباً ما يكون المفضل الأعلى ، وربما يتبعه Sherlock Holmes (خاصة في تجسده الأخير للبابا بنديكت كومبرباتش). شيلدون في نظرية الانفجار الكبير هو آخر.
المبادئ التوجيهية والتوصيات الغذائية تتغير باستمرار في ضوء البحوث الجديدة. قد يكون من الصعب مواكبة الأطعمة الصحية وغير الصحية. هنا ننظر إلى خمسة الأطعمة التي مرت دورة كونها الأوغاد للعلوم الغذائية ولكن الآن ، استنادا إلى بعض العلم القديم والجديد بعض ، على ما يبدو على ما يرام لتناول الطعام مرة أخرى.