ترتبط معدتنا ودماغنا من خلال "محور القناة الهضمية". صورة التشريح / Shutterstock

داخل أجسامنا وعلى بشرتنا ، توجد تريليونات من البكتيريا والفيروسات كجزء من أنظمة بيئية معقدة تسمى الميكروبيوم. تلعب الميكروبيوم دورًا مهمًا في الإنسان الصحة والمرض - وحتى مساعدتنا في الحفاظ على ملف التمثيل الغذائي الصحي والجهاز المناعي. يعد ميكروبيوم الأمعاء أحد أهم الميكروبات في أجسامنا. يساعدنا على الحفاظ عموما الرفاه من خلال مساعدتنا على امتصاص جميع الفيتامينات والمعادن من الطعام الذي نتناوله.

ولكن عندما يختل توازن ميكروبيوم الأمعاء لدينا (بسبب عوامل مثل الإجهاد أو المرض أو سوء التغذية) ، لا يمكن أن يؤدي ذلك فقط إلى مشاكل الهضم والأمعاء، بل تم ربطها بـ بدانة, مرض السكري، والمثير للدهشة ، اضطرابات الدماغ. يوضح لنا هذا أنه قد يكون الوقت قد حان للنظر خارج الجمجمة لفهم سبب بعض حالات الدماغ.

ترتبط أمعاءنا ودماغنا ارتباطًا وثيقًا. يتواصلون مع بعضهم البعض من خلال النظام المعروف باسم محور القناة الهضمية (أو القناة الهضمية). يؤثر هذا المحور على نشاط الجهاز الهضمي ويلعب دورًا في الشهية ونوع الطعام الذي نفضل تناوله. يتكون من خلايا المخ (الخلايا العصبية) والهرمونات والبروتينات التي تسمح للدماغ بذلك إرسال رسائل إلى القناة الهضمية (والعكس صحيح).

من المعروف أن محور الأمعاء والدماغ العب دور في متلازمة القولون العصبي ومرض الاضطرابات الهضمية والتهاب القولون. إشارات الإجهاد من الدماغ يمكن أن يؤثر على الهضم من خلال هذا المحور ، ويمكن للأمعاء أيضًا إرسال إشارات تؤثر بشكل مماثل على الدماغ. يبدو أن ميكروبات الأمعاء تلعب دورًا رئيسيًا في إرسال واستقبال هذه الإشارات.

طريقة واحدة يفعلون ذلك هي عن طريق صنع البروتينات التي تحمل رسائل إلى الدماغ. يمكن أن يؤثر الميكروبيوم أيضًا على نشاط الدماغ من خلال العصب المبهم ، أحد عصب الدماغ 12 زوجًا من الأعصاب القحفية. يمر هذا العصب عبر الجسم ويربط الأعضاء الداخلية - بما في ذلك الأمعاء - بجذع الدماغ في قاعدة الدماغ. بهذه الطريقة ، يوفر العصب المبهم أ المسار المادي بين القناة الهضمية والدماغ ، مما يتيح طريقًا مختلفًا للمسارات الكيميائية لمحور القناة الهضمية للدماغ للتواصل بين الدماغ والأمعاء. من خلال هذا الاتصال ، يمكن للميكروبيوم غير الصحي أن ينقل مسببات الأمراض الضارة والبروتينات غير الطبيعية إلى الدماغ ، حيث قد تنتشر.

Dysbiosis

عندما يصبح الميكروبيوم غير متوازن ، فإن العلامة الأولى عادة ما تكون مشاكل في الجهاز الهضمي - المعروفة باسم دسباقتريوز القناة الهضمية. يمكن أن تشمل الأعراض ، التهاب الأمعاء ، تسرب الأمعاء (حيث يبدأ جدار الأمعاء في الضعف) ، والإمساك ، والإسهال ، والغثيان ، والانتفاخ ، والتغيرات الأيضية الأخرى في الأمعاء. قد تتأثر الاستجابة المناعية ووظائف الجسم الطبيعية مثل وظائف الكبد والقلب والكلى سلبًا بسبب دسباقتريوز. دسباقتريوز يمكن عكسه حسب السبب. على سبيل المثال ، يمكن إصلاح خلل في المعدة أو نظام غذائي فقير بسهولة أكبر من علاج مرض أو مرض مثل السرطان أو السمنة أو مرض السكري.

اتباع نظام غذائي صحي قد يصلح دسباقتريوز القناة الهضمية في بعض الحالات. آنا كوشر / شاترستوك

حقق العلماء في تأثير دسباقتريوز على مختلف الاضطرابات العصبية، بما في ذلك مرض الزهايمر وهنتنغتون ومرض باركنسون والتصلب المتعدد ، حيث وجدت الأبحاث المبكرة صلة بين الاثنين. على سبيل المثال ، وجد الباحثون أنه في المرضى الذين يعانون من مرض باكنسون دسباقتريوز القناة الهضمية ، غالبًا مثل الإمساك ، أمر شائع. قد تكون مشاكل القناة الهضمية موجودة قبل عدة عقود من ظهور الأعراض النموذجية ، مع وجود أدلة تظهر وجود الميكروبيوم تغيرت في وقت مبكر من الحالة. تظهر الأبحاث أيضًا أن مزيج من الأنواع البكتيرية يختلف الموجود في القناة الهضمية عن الأشخاص غير المصابين بالمرض.

دسباقتريوز القناة الهضمية ، على شكل إسهال وإمساك ، هو أيضًا المرتبطة بالتصلب المتعدد (تصلب متعدد). وجد الباحثون أن المرضى المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد لديهم ميكروبيوم مختلف مقارنة بأولئك الذين ليس لديهم هذه الحالة. وجدت أبحاث أخرى أن المرضى الذين يعانون من حالات شبيهة بالخرف ، بما في ذلك ضعف الإدراك الخفيف ومرض الزهايمر ، لديهم دسباقتريوز مقارنة بمن لا يعانون من مشاكل في الذاكرة.

تشير كل هذه الأبحاث المبكرة إلى أن الميكروبيوم المعطل يساهم في تطور الاضطرابات العصبية من خلال التأثير سلبًا على محور الأمعاء والدماغ. يفعل هذا عن طريق ينقل البروتينات غير الطبيعية ومسببات الأمراض على طول مسار العصب الحائر. ومع ذلك ، فإن السبب الأولي لاضطراب الميكروبيوم لدى المصابين بأمراض عصبية غير معروف بعد.

ولكن من الناحية الإيجابية ، يمكن تعديل ميكروبيوم الأمعاء. اتباع نظام غذائي غني بالألياف, الحد من التوتروتعاطي الكحول والتدخين وممارسة الرياضة يوميا و باستخدام بروبيوتيك يمكن للجميع تعزيز صحة ميكروبيوم الأمعاء.

من غير المؤكد حاليًا ما إذا كان استخدام البروبيوتيك اليومي يمكن أن يساعد في الوقاية من الأمراض العصبية ، وهو أمر نحقق فيه حاليًا. نحن أول فريق يحقق في استخدام الكائنات الحية المجهرية في مرضى مرض باركنسون لدراسة الميكروبيوم قبل وبعد الاستخدام.

مع زيادة معرفتنا ، قد تقدم العلاجات التي تستهدف الميكروبيوم طريقة جديدة لعلاج الأمراض أو تقليلها. استخدام البروبيوتيك هو نهج واعد لأنه يوجد قليل من الآثار الضارة، من المرجح أن تكون الأدوية يمتص بشكل أفضل في بيئة أمعاء صحية ، يكون الأمر أقل تعقيدًا من تغيير نظامك الغذائي ، كما أنه سريع وسهل التنفيذ. إنها الأيام الأولى ، ولا يزال هناك الكثير لنتعلمه ، ولكن بناءً على الأبحاث الحالية ، يبدو أن صحة ميكروبيوم الأمعاء مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بصحة دماغنا أكثر مما نتخيل.

حول المؤلف

لين باركر ، أستاذة مساعدة في علم الأعصاب الإدراكي ، جامعة شيفيلد هالام وكارولين جوردان، أخصائية نفسية؛ مركز العلوم السلوكية وعلم النفس التطبيقي ، جامعة شيفيلد هالام

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.