للقضاء على ضرر التدخين ، يجب عليك التبديل إلى Vaping؟

تظهر منتجات النيكوتين البديلة مثل السجائر الإلكترونية كخيار واعد للأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين ، كما يشير مقال جديد يركز على تقليل الضرر وتقليل التدخين.

"... يعترف نهج الحد من الضرر بأن المطالبة بالكمال المطلق غالبا ما تأتي بنتائج عكسية ..."

تدرك ضرر التقليل أنه في حين أن الإقلاع عن التدخين تماما هو أمر مثالي ، فإن الحد من التعرض لدخان السجائر الضارة من خلال التحول إلى منتجات النيكوتين الأكثر أمانًا مثل السجائر الإلكترونية أمر مفيد. بالمقارنة مع vaping ، التدخين هو أكثر ضررا ويقتل قبل الأوان أكثر من نصف المدخنين مدى الحياة.

يقول ديفيد أبرامز ، أستاذ العلوم الاجتماعية: "تظهر الدراسات أنه إذا تحول معظم المدخنين الأمريكيين الحاليين إلى السجائر الإلكترونية على مدار السنوات العشر القادمة ، فقد يصل عدد الوفيات المبكرة إلى أقل من عدد المواليد 10 مليون ، وستفقد 6.6 مليون سنوات حياة أقل". والعلوم السلوكية في كلية الصحة العامة العالمية بجامعة نيويورك والمؤلفة الرئيسية للمقالة في المراجعة السنوية للصحة العامة.

يقول أبرامز: "إن الطريق الأكثر أمانًا هو التوقف عن التدخين ، أو الأفضل ، عدم البدء أبدًا". "لكن نهج الحد من الضرر يعترف بأن المطالبة بالكمال المطلق غالباً ما تؤدي إلى نتائج عكسية ، وأنه عندما لا يمكن القضاء على السلوك الضار ، لا يزال بوسعنا أن نحد بشكل كبير من العواقب الصحية الضارة".


رسم الاشتراك الداخلي


إنه ليس النيكوتين

عندما يدخن الناس السجائر ، فإنهم يستهلكون النيكوتين في خليط قاتل من أول أكسيد الكربون و 70 المعروفة للمواد الكيميائية المسببة للسرطان. على عكس ما قد يعتقده البعض ، إلا أن النيكوتين لا يسبب إلا القليل من الآثار الصحية للتدخين. والدخان السام المستخدم في الاستنشاق هو السبب الرئيسي في الإصابة بالمرض والوفاة المرتبطة بالتبغ.

تم تطوير العديد من منتجات النيكوتين البديلة - بما في ذلك السجائر الإلكترونية والنيكوتين ، والبقع ، والمعينات - التي لا تحرق التبغ وبالتالي فهي أقل ضررا.

يدعو المؤلفون إلى تصحيح الاعتقادات الخاطئة بأن التبخير ضار أو ضار أكثر من تدخين السجائر. تظهر معظم مراجعات الأدلة السمية والسريرية والوبائية أن المواد الكيميائية الموجودة في السجائر الإلكترونية أقل بكثير وأقل بكثير من المستويات التي يشاهدها دخان السجائر.

في الواقع ، فإن الكلية الملكية للأطباء في المملكة المتحدة ومراجعات منهجية أخرى لجميع الأدلة حتى الآن تشير إلى أن السجائر الإلكترونية حول 95 في المئة أقل ضررا من التدخين.

بقعة حلوة'

ما الذي يجعل الشخص يستخدم - وما زال يستخدم - منتجات النيكوتين المختلفة؟ بالإضافة إلى النظر في الضرر الذي يمكن أن يسببه ، ينظر المؤلفون أيضًا في جاذبية المنتجات المحتوية على النيكوتين ورضاها.

السجائر هي الأكثر جاذبية ، والأكثر إدمانا ، وأكثرها سمية من جميع منتجات النيكوتين ، في حين أن العلاجات البديلة للنيكوتين مثل اللثة أو البقع هي الأقل في الأذى ، ولكنها باهظة الثمن وأقل جاذبية للمستهلكين.

تسقط السجائر الإلكترونية في "بقعة حلوة" عالية الجاذبية والرضا ، ولكن ضرر منخفض ، مما يجعلها أداة واعدة للتوقف عن التدخين أو التبديل للمدخنين الذين يرغبون في استخدام النيكوتين ولكنهم يريدون تجنب الدخان القاتل بأمان. وكدليل على جاذبيتها ، تستخدم السجائر الإلكترونية الآن أكثر من العلاجات البديلة للنيكوتين عندما يحاول المدخنون الإقلاع عن التدخين في كل من الولايات المتحدة والمملكة المتحدة.

"المدخن الذي يجد سيجارة إلكترونية ممتعة يمكن أن يتحول. يقول أبرامز: "لقد تحولت مفاتيح التبديل الناجحة بسرعة أو ببطء بعد فترة من التبخير وخفض التدخين ومحاولة طعم غير التبغ".

استراتيجية الحكومة

حكومة الولايات المتحدة تنتبه إلى الأدلة على التقليل من الضرر. في شهر يوليو / تموز ، أعلنت إدارة الأغذية والعقاقير عن حدوث تحول كبير في استراتيجيتها للتبغ ، بما في ذلك الاعتراف بدور المنتجات الأقل ضرراً ، مثل السجائر الإلكترونية ، للمدخنين الذين يريدون بديلاً مرضياً لتدخين السجائر.

يقول سكوت غوتليب ، مفوض إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، "إن النيكوتين ، وإن لم يكن حميداً ، ليس مسؤولاً مسؤولية مباشرة عن سرطان التبغ ، وأمراض الرئة ، وأمراض القلب التي تقتل مئات الآلاف من الأميركيين كل عام".

ويضيف أبرامز: "إن أنظمة توصيل النيكوتين البديلة ، مثل السجائر الإلكترونية ، لديها القدرة على تعطيل هيمنة السيجارة خلال العام 120 وتحدي المجال حول كيفية عكس وباء التبغ إذا تم فصل النيكوتين عن الدخان القاتل المستنشق". "يمكن أن توفر السجائر الإلكترونية وسيلة للمنافسة ، وحتى استبدال السجائر ، وتوفير المزيد من الأرواح بسرعة أكبر مما كان ممكنًا في السابق".

ومن بين المشاركين الإضافيين للدراسة من كلية نيويورك للصحة العامة العالمية ، ومعهد شرودر لأبحاث ودراسات السياسات المتعلقة بالتبغ ، ومبادرة الحقيقة ، وجامعة نيفادا ، وجامعة فيرمونت.

دعمت مبادرة الحقيقة البحث.

المصدر جامعة نيويورك

كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ

at سوق InnerSelf و Amazon