- By ماري رسل
الحدود ... الحواجز ... الجدران ... كل هذه الكلمات لها معاني مشابهة. إنها تشير إلى مكان يجب أن يتوقف فيه المرء ولا يذهب أبعد من ذلك. في بعض الحالات ، تكون الحدود والجدران رائعة. لكن الكثير من "الأشياء الجيدة" يمكن أن تصبح عكسها ... سيئة.
- By سارة ماني
فكر في شخص تعرفه أو تعرفه ، شخص لديه ثقة بالنفس الهادئ ، شخص لديه بوصلة أخلاقية قوية ، لا تتأثر بأوهام عابرة ، رجل أو امرأة يحدد اتجاهًا واضحًا لحياتهم ، يمكن الاعتماد عليه وجدير بالثقة.
نصائح حول كيفية البقاء قويًا والتعامل مع الانتكاسات غير المتوقعة من خلال التعافي - وحتى النمو كشخص - يتم إلقاؤها في اليسار واليمين والوسط.
- By كيم هارتمان
كنت قد وصلت في أول تمارس السحر. كما جلست الاستماع إلى الطبول لا يسعني إلا أن أتساءل ... لم أكن لديها القوة لتأييدي للسلطة نسر؟ الشجاعة اللازمة لتأخذ على عاتقها مسؤولية أن تصبح أكثر من ذلك بكثير مما كنت أعتقد أنني يمكن أن يكون؟ وحدة لقبول بعدا قوية جديدة في حياتي؟
إذا كان هناك شيء واحد هل يمكن تغيير عن نفسك، ماذا سيكون؟ إذا كنت قد تعود وتغيير شيء واحد من ماضيك، ماذا سيكون؟ أشعر أن كل واحد منا لديه لقبول الطريقة نجد أنفسنا. أنا لا أعتقد أننا حقا من أي وقت مضى تبتعد كثيرا عن مصيرنا ...
هوسنا بالسعادة ليس حديثًا كما قد يبدو. جادل الفلاسفة من أرسطو إلى جيريمي بينثام بأن الرفاهية الذاتية أمر بالغ الأهمية.
- By آلان كوهين
عندما انطلقنا في مغامرة رائعة تسمى 2021 ، لدى الكثير منا الكثير من الأسئلة حول ما سيأتي به هذا العام. لكن وراء كل هذه الأسئلة ، هناك سؤال سيحدد تجربتنا بشكل أساسي: "من سأكون في العام القادم؟"
لقد نشأ الكثير منا مع مفهوم 3 R's. لقد قيل لنا أن 3Rs كانت الأساس أو الجزء الأكثر أهمية في التعليم. وقيل لنا دائمًا أن الثلاثة R هم القراءة والكتابة والحساب. انتظر الآن دقيقة! واحد فقط من هؤلاء يبدأ بـ R ... مما جعلني أفكر في أن الثلاثة R كانت شيئًا مختلفًا تمامًا.
- By ميشيل بيرجر
على عكس العمل المؤثر السابق ، وجد بحث جديد حول المال والسعادة أنه لا توجد هضبة لقيمة الدولار تقل عندها أهمية المال.
- By ليزا طاهر
يمكن مقارنة التحول ، من بين أمور أخرى ، بنيران تحرق ما كان في السابق. تجارب التغيير هذه هي التي تتركنا بذكريات محفورة بعمق.
من المؤلم أن تجد نفسك عالقًا بشكل خطير. على الرغم من القيام بكل الأشياء الصحيحة ، لسبب غير مفهوم ، لا يمكنك الوصول إلى هدف طويل الأمد ، سواء كان ذلك في حياتك المهنية ، أو علاقاتك ، أو أموالك ، أو حياتك الإبداعية ، أو صحتك ، أو نموك الشخصي.
- By جود بيجو
عندما نركز بقلق شديد على شيء ما هو أو ليس في نطاق سيطرتنا ، يمكن أن نشعر أننا نحمل صخرة عملاقة على ظهورنا. بدلاً من ذلك ، نحتاج إلى التعامل مع هذا الجانب من حياتنا على أنه صخور صغيرة في جيبنا حتى نتمكن من ...
- By نيك نيف
كم عدد رسائل البريد الإلكتروني الموجودة في صندوق الوارد الخاص بك؟ إذا كانت الإجابة بالآلاف ، أو إذا كنت تجد صعوبة في العثور على ملف على جهاز الكمبيوتر الخاص بك بين محرك الأقراص الثابتة المزدحم ، فقد يتم تصنيفك على أنك مكتنز رقمي.
- By عادل نجم
بالعودة إلى مارس 2020 ، اعتقد زملائي في مركز فريدريك إس باردي لدراسة المستقبل البعيد المدى بجامعة بوسطن أنه قد يكون من المفيد البدء في التفكير في "اليوم التالي لفيروس كورونا".
مع عودة العديد من البلدان إلى قيود الوباء الشديدة ، يجد الكثير منا أنفسنا مرة أخرى نتساءل عما إذا كان اعتمادنا الشديد على التكنولوجيا يؤثر على رفاهيتنا.
بصفتي ناشرًا / محررًا لـ InnerSelf ، قرأت الكثير من المواد التي تتناول التمكين الشخصي. وبعض الأشياء التي قرأتها يتردد صداها معي ، وينتهي بي المطاف بتبنيها. إنه يشبه إلى حد ما إنشاء نسيج باستخدام خيوط تأتي من مصادر مختلفة.
- By ديف ابين
الشيء الذي "تختاره كثيرًا في حياتك ، يجب أن تصبح أولاً". لقد حان الوقت لأن "نكون" جميعًا كما نتمنى أن نكون. حان الوقت لأن "نكون" النور الإلهي بدلاً من الإصرار على أنه يجب أن يأتي من خارجنا.
تبنى النظام الصحي الأسترالي الرعاية الصحية عن بُعد أثناء جائحة فيروس كورونا ، حيث يحصل المرضى على الرعاية عبر الإنترنت أو عبر الفيديو أو الهاتف. لكن ما يحدث لهذا الوباء غير مؤكد.
عندما تكون نائمًا ، يمكن أن تبدو ميتًا تمامًا للعالم. ولكن عندما تستيقظ ، في لحظة يمكنك أن تكون مستيقظًا.
- By روبرت موس
في ثقافة الحلم ، يتم تقدير الأحلام والاحتفاء بها. أول عمل في اليوم بالنسبة لمعظم الناس هو مشاركة الأحلام والسعي للحصول على إرشاداتهم. ينضم المجتمع إلى إظهار طاقة وبصيرة الأحلام في حياة اليقظة.
- By آلان كوهين
لقد سمعنا أن "الجهل نعمة" وعادة ما نحكم وننتقد الجهلة. ومع ذلك ، هناك نوع من الجهل يخدمنا جيدًا ، وهو الجهل بتحديد المعتقدات. أعلن رسم كاريكاتوري لكالفن وهوبز ، "هذا ليس إنكارًا. أنا فقط انتقائي بشأن الواقع الذي أقبله."
لا شك أن عام 2020 كان صعبًا على الجميع ومأساويًا بالنسبة للكثيرين. ولكن الآن يتم أخيرًا إعطاء لقاحات ضد COVID-19 - مما يمنح الأمل الذي تشتد الحاجة إليه بالعودة إلى الحياة الطبيعية و 2021 سعيدًا.
- By جوان ديماجيو
على مر السنين ، سمعت أن العملاء يلومون الجميع وكل شيء على المشكلات التي كانوا يتعاملون معها في حياتهم ، لكنهم نادرًا ما يفكرون في احتمال أن يكون هذا هو ما وضعوه موضع التنفيذ في جلسة الحياة بين الحياة.