الفيديو

* نسخة الفيديو متاحة أيضًا على موقعنا قناة يوتيوب. يرجى زيارة والاشتراك.

استمع إلى إصدار الصوت / mp3 هنا:

إلهام ماري تي راسل اليومي

التركيز اليوم هو:  أتعلم تحديد الأفضل بالنسبة لي والتصرف وفقًا لذلك.

بمجرد تحديد ما الذي يجعل قلبنا يغني ، وما لا يغني - أو ما هو أسوأ ، ما هو بالنسبة لنا مثل المسامير على السبورة - فقد حان الوقت لتعلم كيفية وضع الحدود. نقول نعم ونقول لا ، بشكل مناسب.

نقول نعم لتلك الأشياء التي تزيد من رفاهيتنا وسلامنا الداخلي وصحتنا الداخلية والخارجية. نقول لا لتلك الأشياء التي تستنزف حيويتنا ولا تساعدنا على الارتقاء إلى مستوى محبتنا الحقيقية.

الحدود مهمة لرعايتنا الذاتية. عندما نفتح قلوبنا لما هو أفضل لنا ، سنعرف أيضًا ما الذي يدعمنا ومن يدعمنا وما الذي يدعمنا ومن لا يدعمه. ثم نتصرف وفقًا لذلك.

تم اقتباس الإلهام اليومي اليوم من مقالة InnerSelf.com:

قبول ودمج كل من ومن نحن
تأليف ماري رسل

اقرأ المقال كاملاً هنا.

 

هذه ماري تي راسل ، ناشرة InnerSelf ، أتمنى لك يومًا من الوعي (اليوم وكل يوم)

انضم إلي مرة أخرى غدًا للحصول على الإلهام اليومي وتركيز اليوم.

اليوم نحن تعلم كيفية تحديد الأفضل بالنسبة لنا والتصرف وفقًا لذلك.

* * * * *

الإلهام اليومي لهذا الأسبوع مستوحى من:

أوراكل روح نبات زهرة الروح

Soulflower Plant Spirit Oracle: سطح السفينة من 44 بطاقة ودليل
بواسطة ليزا إستبروك

فن الغلاف لـ Soulflower Plant Spirit Oracle: 44 Card Deck and Guidebook بواسطة ليزا إستبروكفي هذا السطح الملون ذو الاهتزازات العالية ، تقدم الفنانة والهمسة النباتية ليزا إستبروك 44 بطاقة أوراكل جميلة وحيوية من Soulflower ، جنبًا إلى جنب مع الرسائل التمكينية والثاقبة من روح نبات كل بطاقة ، لمساعدتك على الاعتناء بحديقة روحك. تم تصميم البطاقات لمساعدتك على تذكر الحقيقة البسيطة التي تشاركها كل الطبيعة - وهي أننا كائنات دورية مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالأرض وكل الحياة.

سيساعدك العمل باستخدام البطاقات على الاتصال مباشرة بحكمتك الداخلية ، وحدسك ، مثل المرآة التي تعكس لك حقيقة ما في قلبك.

لمزيد من المعلومات و / أو لطلب مجموعة البطاقات هذه والدليل ، انقر هنا.

نبذة عن الكاتب

ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.

المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com