الصورة عن طريق غوران هورفات



شاهد نسخة الفيديو على يوتيوب. 

رواه ماري ت. راسل.

الإلهام اليومي لـ InnerSelf

 سبتمبر يناير ٢٠٢٤

التركيز اليوم هو:

أقول لنفسي كل يوم، "أحبك. أنت فريد ومميز."

إلهام اليوم كتبه Phyllida Anam-Áire:

الكثير منا، الذين شعروا بأنهم غير محبوبين عندما كانوا أطفالًا، يتصرفون بطرق غريبة لكي يكونوا محبوبين. لقد تعلم البعض منا أن نسيء إلى أنفسنا عاطفياً بالقول نعم فعلا عندما قصدنا لا. لقد وافقنا على المواقف التي كانت تؤذينا من أجل الحفاظ على ما يسمى "حب" الآخر.

لذلك من الضروري لنا أن نرى اليوم حقًا كيف نهمل قلوبنا حتى يرضى عنا شخص آخر. سوف نتخلى عن قلوبنا ونضحي بأنفسنا لبضع لحظات من الموافقة من شخص آخر ... حتى يأتي يوم نرى فيه أن الأمر لا يعمل.

إليكم كلمات من أغنية قمت بتلحينها في الثمانينيات:

لم اعرف
لم يقولوا مطلقا
لم اسمع مطلقا
يقول أحد
"أحبك
أنت مميز"
ولذا لم أشعر أبدًا أنني بخير.

أنا الآن أكبر سنًا
وأنا أكثر حكمة
أقول لنفسي كل يوم
"أحبك
بالنسبة لي أنت مميز"
والآن أخيرًا أشعر أنني بخير.

أكمل القراءة:
تم اقتباس إلهام اليوم من مقال InnerSelf.com:
     إعادة تسمية واسترداد المقدس
     بقلم فيليدا أنام إير.
اقرأ المقال كاملاً هنا.


هذه ماري ت. راسل ، ناشرة موقع InnerSelf.com ، أتمنى لك يومًا لتذكير نفسك (اليوم وكل يوم) أن أنت فريد ومميز.

تعليق من ماري: الحب هو حقنا الفطري. نحن جميعًا نستحق الحب لكوننا الفريد. دع حبك لنفسك يتألق ويعبر عن نفسه كما يظهر حب الحياة نفسها في كل واحد منا.

تركيزنا لهذا اليوم: أقول لنفسي كل يوم، "أحبك. أنت فريد ومميز."

اشترك هنا ل join me للجزء التالي من "InnerSelf's Daily Inspiration".

* * * * *

كتاب ذو صلة:نشوة الحياة الأخيرة

نشوة الحياة الأخيرة: أسرار الموت والموت سلتيك
بواسطة Phyllida Anam-ire

في التقليد السلتي ، يعتبر الموت عملاً من أعمال الولادة ، ووعينا ينتقل من هذه الحياة إلى الأخرى. من خلال تجربة الاقتراب المبكر من الموت ، تقدم القابلة الروحية والراهبة السابقة Phyllida Anam-ire نظرة عامة حميمة عن المراحل المقدسة لعملية الاحتضار التي يمكن رؤيتها من خلال عدسة تراثها السلتي. تصف برأفة الانحلال النهائي للعناصر ، وتؤكد على أهمية حل ودمج ظلالنا النفسية والروحية والجروح في هذه الحياة. 

لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب ، انقر هنا. متوفر أيضًا كإصدار Kindle.

عن المؤلف

عملت Phyllida Anam-ire ، وهي راهبة أيرلندية سابقة ، وكذلك جدة ومعالجة تدربت مع Elisabeth Kübler-Ross ، على نطاق واسع مع المرضى والمحتضرين. وهي تقدم ملاذات للحياة الواعية والموت الواعي في أوروبا وتقدم محادثات حول الأطفال والممرضات والعاملين في مجال الرعاية التلطيفية عن الأطفال والموت. وهي أيضًا مؤلفة أغاني ، تقوم بتدريس الأغاني الأيرلندية أو أصوات الحداد على سلتيك جوتا أو كاوينيد.

هي مؤلفة كتاب سلتيك للموت.