الصورة عن طريق كلاوس هاوسمان 

مشاهدة نسخة الفيديو على يوتيوب.

رواه ماري ت. راسل.

الإلهام اليومي لـ InnerSelf

٣ فبراير ٢٠٢٤

التركيز اليوم هو:

يهدئني صوتي الداخلي عندما أبدأ بالذهول.

إلهام اليوم كتبه غاري سي كوبر:

لم أصطدم بالحائط فحسب، ولم أحصل على عيد الغطاس والمعزوفة، كل شيء أصبح أفضل. لقد اضطررت لتغيير نمط حياتي. لقد توقفت عن مطاردة كل تلك الأشياء "هناك" التي كانت تمنحني الرضا المؤقت وبدأت في استكشاف عالمي الداخلي، حيث كنت أشعر غالبًا وكأنني غريب في أرض غريبة.

مازلت أجد نفسي أطارد الأشياء، لكني أعرف أفضل الآن. أستمع إلى صوتي الداخلي، وأستطيع سماعه بالفعل. نحن جميعا نعرف هذا الصوت. إنه الشيء الذي يهدئنا عندما يقطع علينا شخص ما حركة المرور ونبدأ في التصرف باليستية.

هذا الصوت موجود دائمًا. لقد أغرقنا للتو بالهواتف المحمولة والتلفزيون والعمل وممارسة كرة القدم وما أسميه "انشغالاتنا". قد يكون القول بأن الأيدي الخاملة تقوم بعمل الشيطان صحيحًا بما فيه الكفاية، ولكن الأيدي المشغولة يمكن أيضًا أن تمنعنا من أن نصبح تمامًا كما خلقنا الله لنكون.

أكمل القراءة:
تم اقتباس إلهام اليوم من مقال InnerSelf.com:
     العثور على لماذا والغرض من حياتك
     كتبه غاري سي كوبر.
اقرأ المقال كاملاً هنا.


هذه ماري تي راسل، الناشر المشارك لموقع InnerSelf.com، أتمنى لك يومًا من الاستماع إلى صوت جينر (اليوم وكل يوم)

تعليق من ماري: عندما نكون في حالة ذهنية محمومة (الغضب، الخوف، التوتر، وما إلى ذلك)، قد يكون من الصعب سماع الصوت الداخلي وهو يتحدث بهدوء ولطف ولطف. لسماعها يتطلب الهدوء والسكينة والاستعداد للاستماع. 

تركيزنا لهذا اليوم: يهدئني صوتي الداخلي عندما أبدأ بالذهول.

اشترك هنا ل join me للجزء التالي من "InnerSelf's Daily Inspiration".

 * * *

كتاب ذو صلة: مفارقة النجاح

مفارقة النجاح: كيف تستسلم وتربح في العمل وفي الحياة
بقلم غاري سي كوبر مع ويل تي ويلكنسون.

مفارقة النجاح هي قصة غير محتملة عن حياة وتحول عمل تجاري ، يتم سردها بأسلوب أصيل دافئ يقول: "لقد وصلت إلى الحضيض ، واستسلمت ، وبدأت أفعل عكس ما كنت أفعله من قبل ، حدثت المعجزات ، وإليك ما يمكن أن أتعلم من رحلتي ".

بتفاصيل شخصية بارزة تلقي الضوء على اكتشافاته ، يشرح غاري بالتفصيل كيف تحدى الصعاب - ليس فقط للبقاء على قيد الحياة ولكن من أجل الازدهار - من خلال تنفيذ سلسلة من الاستراتيجيات المتناقضة ، التي تتعارض بشكل أساسي مع أي شيء فعله من قبل. والنتيجة هي كتاب ملهم حول ما حدث له ومخطط للقراء لتجربة كيفية الاستسلام والفوز في العمل والحياة.

انقر هنا لمزيد من المعلومات و/أو لطلب هذا الكتاب ذو الغلاف المقوى. متوفر أيضًا كإصدار Kindle وككتاب صوتي.

عن المؤلف

كان غاري سي كوبر يبلغ من العمر 28 عامًا عندما توفي والده فجأة ، مما جعله الرئيس التنفيذي لشركة رعاية صحية في ساوث كارولينا تضم ​​500 موظف ، وعائدات قدرها 25 مليون دولار ، وعشرة شركاء أكبر منه بكثير. بعد شهرين من جنازة والده ، طلب البنك جميع قروضهم ، وطالب 30 مليون دولار في 30 يومًا. وهكذا بدأت رحلة غاري الدوارة في إدمان العمل ، وإدمان الكحول ، وقرب الإفلاس ، والنزاع الأسري ، وبلغت ذروتها في تشخيص الطبيب القاتم: "لديك أقل من شهر لتعيش".

لكن غاري قلب كل شيء. اليوم هو رزين ، بصحة جيدة ، سعيد ، عائلته لم شملها ، وشركته ، Palmetto Infusion Inc. ، تقدر قيمتها بـ 400 مليون دولار. يكشف كيف فعل ذلك عن ثلاثة أسرار مذهلة تقلب أفضل ممارسات الأعمال رأسًا على عقب.

لمزيد من المعلومات حول جاري ، قم بزيارة  garyccooper.com. للحصول على معلومات حول المنظمة غير الربحية التي شارك في تأسيسها مع ويل ويلكنسون ، قم بزيارة OpenMindFitnessFoundation.org