الصورة عن طريق mastertux
ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.
الفيلم المصفوفة قدم لنا مفهوم "الحبة الحمراء" أو "الحبة الزرقاء" ... تصور الاختيار بين طريقتين للحياة ، ومنظورين مختلفين ، ومسارين مختلفين تمامًا. ومع ذلك ، قد لا تشمل الاختيارات المقدمة إلينا جميع الخيارات. قد لا يكون هناك فقط اللون الأزرق أو الأحمر ، ولكن يوجد قوس قزح كامل من الخيارات التي لم يتم استكشافها بعد. يمكن غالبًا اكتشاف هذه الخيارات الأخرى من خلال "التفكير خارج الصندوق".
الحياة تدور حول الاختيارات. ماذا نفعل ، ما نفكر فيه ، ماذا نقول ، ماذا نأكل ، كيف نشعر ، كيف نتواصل ، مع من نرتبط به ، إلخ ... وخياراتنا لها عواقب. بعضها "جيد" ، وبعضها "سيء".
إن أهم خيار لنا هو ما إذا كنا نتخذ قرارات ونتخذ إجراءات بناءً على الخوف (الغضب ، الغيرة ، الاستياء ، عدم اليقين ، الدعاية ، التلقين ، "أمان" العادات ، إلخ) أو ما إذا كانت قراراتنا مبنية على الحب - لأنفسنا ، ورفاقنا من سكان كوكب الأرض ، وأمنا الأرض نفسها. يتم الوصول إلى الخيارات المحبة من خلال توجيهاتنا الداخلية وحدسنا ، والاستماع إلى قلوبنا ، وفعل ما هو صحيح (وما نعرفه هو الصحيح) ، إلخ.
هذا الأسبوع نلقي نظرة على بعض الخيارات وبعض العواقب. الشيء الذي يجب تذكره هو أنه لم يفت الأوان أبدًا لاتخاذ خيار مختلف ، وربما يكون خيارًا مختلفًا عن الخيارات التي يتم تقديمها لنا بشكل عام. بينما تبقى الحياة ، لا تزال هناك تغييرات يمكننا إجراؤها بناءً على اختيار مواقف جديدة وبالتالي خلق إمكانيات جديدة.
قم بالتمرير لأسفل للحصول على المقالات ومقاطع الفيديو الجديدة التي تمت إضافتها إلى الموقع هذا الأسبوع.
من فضلك قم قم بزيارة قناتنا على YouTube واشترك. شكرا لك.
نتمنى لكم قراءة ممتعة ، وبالطبع أسبوع مليء بالعجائب ، مليء بالفرح ، مليء بالصحة ، ومحب.
ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"
مقالات جديدة هذا الأسبوع
بعض المقالات المميزة هي أيضًا بتنسيق صوتي وفيديو.
انتقل إلى كل مقال للروابط.
رسائل مختلطة: هل القهوة جيدة أم سيئة بالنسبة لنا؟
توماس ميريت
القهوة هو جيد بالنسبة لك. أو لا. ربما يكون كذلك ، ثم ليس كذلك ، ثم يكون مرة أخرى. إذا كنت تشرب القهوة وتتابع الأخبار ، فربما تكون قد لاحظت هذا النمط.
هل سنتصرف وفقًا لنصائح الصحة العامة فقط إذا طلب منا شخص ما ذلك؟
هولي سيل
مرة أخرى في منتصف عام 2020 ، اقترح أن استخدام القناع كان مشابهًا لارتداء حزام الأمان في السيارات. لم يكن الجميع يرتدون حزام الأمان على الفور ، ولكن لم يُسمع الآن عن ركوب السيارة وعدم ارتدائها.
هل ينافس النظام الغذائي الاسكندنافي نظيره المتوسطي في الفوائد الصحية؟
دوان ميلور وإيكافي جورجوسوبولو
كل شهر يبدو أن هناك نظامًا غذائيًا جديدًا يقوم بجولات عبر الإنترنت. أحد أحدثها هو النظام الغذائي الاسكندنافي ، والذي يزعم البعض أنه قد يكون أفضل لصحتك من حمية البحر الأبيض المتوسط.
لماذا يتسبب تغير المناخ في جعل الفيضانات أسوأ
فرانسيس دافنبورت
على الرغم من أن الفيضانات هي حدث طبيعي ، إلا أن تغير المناخ الذي يسببه الإنسان يجعل أحداث الفيضانات الشديدة مثل هذه أكثر شيوعًا.
ما هو أول أكسيد الكربون ولماذا هو قاتل؟
مارك لورتش
ينتج عن الاحتراق أيضًا غازات ، وأبرزها ثاني أكسيد الكربون. ينتج هذا عندما يتفاعل الكربون المحبوس في البنزين أو الغاز أو الخشب مع الأكسجين الموجود في الهواء.
كيف تحافظ على حيواناتك الأليفة آمنة في موجة الحر
آن كارتر
مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل غير مريح ، من المحتمل أن تصارع الحيوانات الأليفة مع الحرارة. إليك كيفية الحفاظ على سلامتهم أثناء موجة الحر.
4 طرق للعثور على لحظات تواصل مع أحبائك وغربائك
ديف سمولين
يتم بناء شعور الفرد بالانتماء والسلامة العاطفية مع العائلة والأصدقاء والمجتمعات من خلال التفاعلات الفعلية.
حتى ممارسة الرياضة في عطلة نهاية الأسبوع تقلل من خطر الوفاة المبكرة
جوناثان تايلور ومايكل جراهام
يُقال لنا جميعًا مرارًا وتكرارًا مدى أهمية ممارسة الرياضة من أجل صحة جيدة. ولكن مع جداول أعمالنا المزدحمة ، غالبًا ما يكون إيجاد الوقت للتمرين أسهل من فعله.
نظرة عامة الفلكية لهذا الأسبوع
نظرة فلكية وتوقعات الأبراج: 1 - 7 أغسطس 2022
بام يونغانز ، علم التنجيم في نورث بوينت
تستند هذه المجلة الأسبوعية الفلكية على التأثيرات الكوكبية ، وتقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتك في الاستفادة القصوى من الطاقات الحالية. هذا العمود غير مخصص للتنبؤ. سيتم تحديد تجربتك الخاصة بشكل أكثر تحديدًا عن طريق عمليات النقل إلى مخططك الشخصي.
نظرة فلكية وتوقعات الأبراج: 1 - 7 أغسطس 2022 (فيديو )
الداخلية الخاصة بك ?المهام الواجبة? قائمة ؟
? إذا كنت تتسوق على أمازون ، فيرجى استخدام هذا الرابط: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحصل على عمولة تصل إلى 5٪. يساعد كل قليلا!
? شارك مقالات InnerSelf و Daily Inspiration مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها.
? نرحب أيضًا (وندعو) بتعليقاتكم ... لإرسال تعليقاتكم إلينا ، مرر مؤشر الماوس فوق عنصر "This and That" في القائمة العليا لكل صفحة ، وانقر على زر "اتصل بنا".
روابط INNERSELF مفيدة:
فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية
يرجى استخدام هذا الرابط للتسوق في أمازون:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
السعر الخاص بك هو نفسه ، ونحن نحصل على عمولة: -) مما يساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: الخوادم ، وعرض النطاق الترددي ، وتحديثات البرنامج ، إلخ.
