القبول وحب الذات باستخدام اختيارات الذات والحب

القبول وحب الذات باستخدام اختيارات الذات والحب

عندما اكتشفت أن مرضي كان سرطانًا كان من الضروري إطلاقه بسرعة وبسرعة من خلال الجراحة والعلاج الكيميائي ، أصبحت مكتئبة تمامًا. لم أستطع قبول هذا الخلق ولم أفهم كيف لا أعيش في selfLove. لقد جاهدت للعثور على الكمال في حاجة للخضوع لهذه التجربة بأكملها ، تسعى في قلبي الدرس الذي احتاجه للتعلم.

لم أتمكن من إلقاء اللوم على ظروف المرض لي في بيئتي، لأنني أكلت بشكل جيد ويعتني بهم جسدي. لقد اخترت عدم القاء اللوم على حالتي المرضية على من هم خارج مني، لأنني معترف بها من واجبي لإبداعات بلدي. أنا ناضلت لرؤية الكمال من لحظة، في حين ملأها الحزن والخوف والخجل. ولكن كما قلت استمر في العمل من خلال هذه التجربة، لقد بدأت التفكير في عدم بلدي من selfLove من خلال الاستماع إلى كلماتي ومشاهدة اختياراتي بعناية أكبر. مع اختيارات هادفة والمساعدة المحبة ولكن صادقة من الأهل والأصدقاء، وأنا استيقظ لعدم بلدي من selfLove وبدأت في اختيار بشكل مختلف في حياتي.

الكمال من هذه التجربة هو ببساطة أن مرض سمح لي أن ندرك أن كنت لا يعيشون في selfLove. وأنا جعلت الخيارات لأحب نفسي في كل لحظات من خلال الأفكار، والكلمات، والأفعال، وأصبح الشفاء عميق.

قبول المسؤولية عن أعمالنا الخاصة

اليوم، والناس في رفع دعاوي ضد صناعة التبغ، وإلقاء اللوم على شركات التبغ لخلق أمراضهم، على الرغم من أنها قدمت شخصيا في اختيار لدخان السجائر. على الرغم من أنه ربما يكون صحيحا أن الإنسان عندما بدأوا التدخين منذ سنوات، وبعض الناس لا يعرفون أنه قد يكون من الادمان أو مهددة للحياة، والحقيقة هي أنه تم هذه الحقيقة معروفة علنا ​​لعدة عقود.

وقد اتخذت العديد من الناس في الطريق أكثر صعوبة التوقف عن التدخين، ومحاربة الإدمان على النيكوتين، والمعاناة من الآثار الجانبية. في كل حالة، وقدم هذا العمل في selfLove قوية، مما يسمح للجسم مادي لاستئناف مساره العلاج الطبيعي.

أولئك الذين يختارون الاستمرار في التدخين، وإلقاء اللوم على الآثار السيئة على الآخرين أو الصناعة لا يتم قبول المسؤولية عن تصرفاتهم الخاصة. لماذا يختار بعض الناس بشكل مختلف عن الآخرين؟ لماذا بعض الناس أكثر نجاحا من غيرها في الإقلاع عن هذا الإدمان؟ ويأتي كل ذلك إلى كيف أن كل شخص يختار لتجربة الحياة.

قبول الكمال من تجربتك المرض هو الخطوة الأولى نحو الاعتراف بأن هذا المرض هو الكمال، كمظهر من مظاهر كيف كنت تحبه لنفسك. عندها فقط يمكننا الانتقال الى المراحل التالية من العلاج. والامر اكثر من الحديث ببساطة عبارة، بل وتتخذ الخطوات اللازمة لخلق الطاقة وراء هذا القبول.


الحصول على أحدث من InnerSelf


خطوة قوية نحو الشفاء الكلي

فهم الكمال من كل تجربة هي الخطوة الأكثر قوة نحو الشفاء التام. يدعي العديد من العملاء، وعندما سئل، أن تفعل ذلك، في الواقع، يقع في حب أنفسهم. وأطلب لهم بعد ذلك، ككائنات لا حدود لها، ما هذا المرض هو محاولة لنقول لهم حول الكيفية التي تحد من أنفسهم ... كيف أنهم المحبة أنفسهم؟

ذلك بالضبط ما هو selfLove؟ هذا هو الاحتفال الذاتي في كل لحظات. SelfLove هي تجربة الكينونة، التي تتعرف على الكمال من أنت. هو اعتراف من روعة الخاص. هذا هو قبول الذات والآخرين وكل ذلك دون الحكم. هذا هو القبول من تجربة الخيارات التي في ألم أو خوف بأنها مساوية لتلك التي في الحب والفرح، لأنه في كل لحظة، ونحن كما خلق الله والخبرة التي التي نأتي عليها من دون وجود حكم أفضل، أكبر أو أقل أو ما هو أسوأ.

عندما يتم إنشاء مرض، فمن تجربة نأتي عليها من أجل السماح لنا لاختيار مختلف وتغيير حياتنا. جميع التجارب هي الحب. نخلق المرض، وليس لأننا لا نحب أنفسنا، ولكن بسبب كيف نفعل - مع والإهمال الحكم، وخيبة الأمل والنفس الكراهية. المرض هو مظهر من مظاهر كيف نحب أنفسنا، للتذكير أننا في حاجة إلى استكشاف selfLove أكثر اكتمالا، وفرصة لاختيار كيفية تغيير حياتنا، حتى نتمكن من مواجهة السلام في قلوبنا.

بمجرد ان الافراج عن الحد من الحب الخاصة بنا، وهذا المرض لا يوجد ما يدعو إلى مواصلة يكون معلمنا. أجسامنا ليس لديهم رغبة في خلق التنافر في حياتنا، والتنافر هو ببساطة وسيلة الجسم للحصول على اهتمامنا. عندما نتعرف على أعراض التنافر، ويمكن ان نصل الى جذر خلق عن طريق الاعتراف حيث فقدنا البصر لدولتنا العظيمة الكينونة.

المرض هو فرصة لكل واحد منا لتعلم الدروس العظيمة ... ويمكن تعزيز هذه العملية دائما تجربتنا selfLove.

يجري على استعداد لترك

وكانت ستيفاني ضحية لسوء المعاملة بقدر ما هو طفل، في جميع جوانب الكينونة. تحملت هي الاعتداء الجنسي، فضلا عن سوء المعاملة النفسية والجسدية. وبعد أن ذهب من خلال سنوات طويلة من العلاج، وستيفاني احتضان الآن الروحانية باعتبارها وسيلة لتحقيق السلام في قلبها. قالت إنها تشارك مع العديد من الأصدقاء الدروس العظيمة التي تعلمتها الروحية، ولكن، من المثير للاهتمام، لا تبنى بشكل كامل من هذه الدروس نفسها. وسألت إذا أحبت نفسها وصادقة في الاعتراف بأنها لم تفعل ذلك. انها تنعكس على طفولتها، والسماح لها من ذكريات يقال أنها كانت محبوبة أن يتم أيضا في مرحلة البلوغ.

وكان ستيفاني صعوبة تحمل المسؤولية عن هذا اليوم الخيارات، وذلك باستخدام الخبرات طفولتها كما الأعذار لكثير من تصرفاتها. مكنوز كانت كل قطعة من الورق التي عبرت الطريق لها، وخلق الفوضى في شقتها الصغيرة. وقالت انها غير قادرة على ترك اي شيء يذهب، وقال أن هذا كان بسبب، وهو طفل، وقالت انها كانت دائما في حاجة لإثبات تصرفاتها والديها. من قبل على عقد لقصاصات من كل تلك الورقة، كان لديها دائما إثبات التي يمكنها الدفاع عن نفسها. حتى الآن، في محادثة، تظاهر ستيفاني تفهما كبيرا من خلق لها والحد من الذات.

من خلال عقد على معتقدات شبابها، ورأى ستيفاني محبوبة. على الرغم من أنها تعرف أنها اختارت الخبرات من طفولتها، فهم حتى أنه قد تم إنشاء هذه الخبرات لتعليم الدروس الكبيرة لها، وكانت ستيفاني مستعد للاعتراف روعة لها. كان لديها صعوبة تلقي الهدايا، ولكن كانت حرة في تقديم الهدايا للآخرين. شعرت لا يستحق، تقول لي إنها اعترفت لها مسؤولية لإجراء تغييرات في عالم الشخصية، ولكن لم تكن راغبة في اتخاذ هذه الخطوة نحو الشفاء.

لستيفاني، وكانت عملية الشفاء أكثر صعوبة مما هو ضروري، لأنه تم الطعن عليها من قبل خوفها من ترك الذهاب من آلامها. لكن، مع مرور الوقت، قد تحسنت بشكل كبير هي. إنشاء كتل يوما ما، وقالت انها قد تختار لاطلاق سراح، من خلال الاختيار، ومنذ فترة طويلة. وقالت انها سوف تبني الدروس هي هكذا أسهم بمحبة مع الآخرين، وسوف تعترف وسعها لخلق روعة ومستقبلها.

اختيار الحب بنفسك

وكان عميل آخر، ماجي، أي الأمراض الجسدية ولكن اتصل بي لمناقشة مسائل من القلب. كانت وحيدة وحده، وأراد أن يعرف لماذا كانت غير ناجحة في علاقاتها الشخصية مع الرجال. وقالت إنها تريد شيئا أكثر من علاقة صحية يمكن أن تؤدي إلى الزواج والأسرة، وحتى الآن كانت خلق بقوة على العكس تماما في حياتها.

شرحت لماجي أنها اضطرت في البداية إلى اختيار حب نفسها من أجل خلق الطاقة التي من شأنها تمكينها من مشاركة الحب مع الآخرين. كان هذا التصور محبطًا لماجي ، لأنها أدركت نفسها كمحبة وأحد أحبها بعمق. بعد كل شيء ، لم تفعل كل ما تريد القيام به وشراء بنفسها كل ما تريد أن تذهب إليه وتذهب إلى جميع الأماكن التي تريد زيارتها؟

عندما تحدت لها على هذا التعريف selfLove ، كان ماغي صعوبة في الاعتراف بهذه الحقيقة عن نفسها. أخبرتها أنه عندما تكون سعيدة مع من كانت - لوحدها ولكن ليس وحيدا - فإن الأمور ستتغير في حياتها.

قبول نفسك والحياة على النحو الأمثل

وكان ماجي صعوبة تقبل نفسها وحياتها والكمال. وقالت انها تبحث دائما على كتفها في فرح انها تعتبر في بلدان أخرى، وبدلا من أن تحتفل الفرح، والدخول في حالة من الحسد. وكان ماجي أفكر دائما: "لماذا لهم وليس لي؟" القضاء التي فهمها للسلطة من إبداعات خاصة بها.

انها لم سراح تماما القضايا طفولتها. بعد أن تربى في أحضان أسرة المفرطة، اختارت لتحرير نفسها من عائلتها عن طريق فصل نفسها عاطفيا منها. وكان هذا الاختيار الذي كان يفصل ماجي عاطفيا من جميع الناس، وهذا ما منعها من إقامة علاقات وثيقة في حياة الكبار لها.

عندما نقبل النفس والكمال، ونفتح قلوبنا إلى إتاحة الفرصة لفهم ما نحن عليه في كل لحظات. ونحن نفهم أيضا أنه، إذا ما أردنا الكمال، وبعد ذلك كل مثالية. ليس هناك من هو أكبر أو أقل من الآخر، ويحكم على أي تجربة "جيدة" أو "سيئة". هو ببساطة. وترك أن يكون ما هو عليه، يمكننا أن ننظر الى الامر من وجهة نظر محايدة. حياد تمكننا من قبول خيار التي أوصلتنا إلى تلك التجربة، مما يسمح لنا بالتعرف على ما يمكننا تغيير في النظام في طرح تجربة مختلفة.

المرض هي تجربة الكينونة. إذا كنت لا تريد لتجربة مرضك، قبول الكمال منه، وإجراء التغييرات الضرورية التي تسمح لك لمعرفة من خلال الخيارات التي تأتي من selfLove.

أعيد طبعها بإذن من الناشر،
شفاء الفنون النشر. © 2003.
www.expandedliving.com

المادة المصدر

شفاء من خلال الحب
بواسطة مارلين Innerfeld.

شفاء من خلال الحبيعلم الشفاء من خلال الحب أنه من خلال selfLove ، يمكن للجسم أن يشفي بالكامل. مشاركة رحلة المؤلف من الشفاء ، وتعلم الأدوات التي تؤدي إلى التمكين ، وتضميد الجراح ، وفي نهاية المطاف ، على أهمية محبة كل ما أنت عليه.

معلومات / ترتيب هذا الكتاب

عن المؤلف

مارلين Innerfeld

مارلين إنرفيلد هي المؤسس المشارك لـ The Worldwide Center الكائن في Evergreen ، كولورادو. وهي طبيبة بديهية ، وأخصائية علاجية معتمدة ، وعضوة منذ فترة طويلة في الجمعية الدولية للمستشارين والمعالجين. مارلين درست العلاجات الغذائية وكذلك الطب الصيني. تلتئم مارلين من السرطان وتستخدم خبرتها الشخصية لمساعدتها في عملها.

كتب ذات صلة:

{amazonWS: searchindex = كتب، كلمات = حب الذات؛ maxresults = 3}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة