محبة نفسك من خلال متعة الاستمناء

محبة نفسك من خلال متعة الاستمناء
الصورة عن طريق 1898502 

كانت أول علاقة لي بعد الزواج نقطة تحول جنسي. كان بليك رجل مثير. في سن الثانية والأربعين ، مع ما يكفي من المال للتقاعد ، كان انتقد نفسه بعيدا عن طرق عمله كأكاديمي وناشر للحصول على المتعة وراحة البال. بعد فترة وجيزة من طلاقه ، ترك العلاج ، وخرج من حبوب الإدمان التي وصفها الطبيب ، وتوقف عن شرب مارتينس طقوسه قبل العشاء. في الوقت الذي التقينا فيه ، كنت أعاني من الكحول لمدة ثلاث سنوات ، لذلك كنا كليهما خالين تمامًا من المخدرات. بدأنا تحديد الجنس.

كنت أنوي استكشاف الجنس بحماس وعمق دون تدخل الكنيسة أو الدولة.

كنا كلانا مسرورون بعلاقة الحب المكثفة والتجريبية. حسن الجنس بسرعة تغيرت صورة بلدي من النشوة. في الماضي كنت ممتنا لواحد هزة الجماع أثناء ممارسة الجنس. ما لا تعرفه ، أنت لا تفوت. الآن كان لدي العديد من هزات الجماع ، وشعرتهم بالقلق في الواقع لي. بعد كل واحدة كبيرة ، كنت بحاجة إلى طمأنة من بليك. هل اعتقد أن الجيران كانوا يسمعونني؟ هل كان متأكدًا من أنني لم أضر بجسمي؟ هل كان حقا على ما يرام معه عندما استمر على هذا النحو؟ كان مقدمتي لقلق المتعة ، والخوف من وجود الكثير من شيء جيد. أخبرني بأنني امرأة متجاوبة جنسياً من أحلامه.

فتح الاتصال الجنسي

كان من التشويق أن تكون قادرة على التحدث بصراحة وصراحة حول الجنس. سرعان ما دخلت محادثاتنا الاستكشافية في موضوع الزواج ، الزواج الأحادي ، والقمع الجنسي. قلت له عن الاستمناء الزوجية التي تعاني من الشعور بالذنب ، وقال لي عن له. وتحدث عن "التنغيم" من الجنس التي تطورت خلال زواجه 17 العام. أصبحت عملية صنع الحب معروفة تمامًا ، كما كانت القيود الجنسية ونقص التواصل محبطًا أيضًا. كان يتسلل من هزات الجماع الإضافية عن طريق استمناء في الحمام. على الرغم من أنه كان يتوق إلى التنوع الجنسي ، إلا أنه وافق على الزواج الأحادي ، وكان مثاليًا جدًا للبحث عن الجنس خارج نطاق الزواج. وكان بديله الوحيد هو الاستمناء ، والذي كان من الممكن لو أنه كان بإمكانه فعل ذلك بفرح. لكن ، مثلي ، شعر بالإحباط والشعور بالذنب. كما تآكلت احترامه لنفسه من خلال هذه العملية ، بدأ يعتبر نفسه كرجل عجوز قذر.

من خلال مناقشاتنا ، بدأت أفهم كيف قام نظامنا الاجتماعي المعادي للجنس كله بقمعنا. لم نتمكن حتى من لمس أجسادنا من أجل الإشباع الجنسي دون الشعور بالمرض أو الذنب. هذا الإدراك جعلني غاضبة لدرجة أنني قررت أن أقصّر الذنب الجنسي من ذهني مرة واحدة وإلى الأبد. لن يكون بعد ذلك جزءًا من حياتي.

كنت أنوي استكشاف الجنس بحماس وعمق دون تدخل الكنيسة أو الدولة. أفضل طريقة للتعرف على الجنس والمتعة هو أن يكون لديك عشيق بعقل مفتوح. بليك وأنا سرعان ما تجاوز الأدوار الجنسية التقليدية. مع فضوليتنا الصحية ، جربنا كلانا كوننا متقبلين وحازمين من خلال التواجد على القمة أو القاع ، وتناوبنا على القيام ببعضنا البعض من خلال الجنس الفموي و "الوظائف اليدوية" المثيرة.

أفراح الجنسي

لقد كان اجتماعًا خاصًا للعقول وكذلك الهيئات عندما اجتمعنا. يا لها من فرحة أن تجد رجلاً اتفق معي على الجنس! بدأنا بجمع أجزاء من المعلومات الجنسية التي دعمت أفكارنا حول أهمية الاستمناء. وقد نشر كل من ماسترز وجونسون النتائج التي توصلوا إليها حول الجنس الأنثوي ، والتي هدمت فكرة فرويد عن "هزات الجماع الناضجة المهبلية". وجدوا جميع هزات الجماع المتمركزة في البظر ، وأن تصنيف هزات الجماع مثل البظر أو المهبل كان غير صحيح.

مع كل هذا الجنس الرائع ، فوجئت باكتشاف استمناء أكثر ، ليس أقل ، في أي وقت لم نكن فيه معا.


 الحصول على أحدث من InnerSelf


كلانا يعلم أن الاستمناء قد أنقذ سلامة عقلنا الجنسي ، وتعهدنا بأننا لن نعتبره مرة أخرى نشاطًا جنسيًا "من الدرجة الثانية". على الرغم من أننا قررنا أن الاستمناء سيكون جزءًا طبيعيًا من التبادل الجنسي ، إلا أن مشاركته لأول مرة كان أمرًا صعبًا بالنسبة لنا. بعد كل شيء ، كان الاستمناء نشاطًا خاصًا طوال حياتنا. من الطبيعي أن هذا النوع الجديد من التعرض جعلني أشعر بالضعف الشديد. بمجرد أن أوضحت أنني لم أكن معتمدا عليه بسبب النشوة الجنسية ، كنت أواجه احتمال إزعاج صورته الرومانسية. شعرت بخيبة أمل بشأن اتخاذ مثل هذا الخطر الكبير مع النزاهة الجنسية. في تلك المرحلة ، كان أي انتقاد منه قد أرسلني للعودة إلى الموقف التبشيري القديم.

قررت أولا أنني اضطررت إلى الحصول على ما يكفي من العصب لمشاهدة نفسي استمني أمام مرآة وحدها. عندما رأيت أني لم أبدو مضحكة أو غريبة ، ولكن ببساطة جنسية ومكثفة ، كنت مندهشا. حتى تلك اللحظة ، لم يكن لدي صورة بصرية عن نفسي ككائن جنسي. مع هذه المعلومات المثيرة الجديدة ، تمكنت من تحقيق اختراق مع بليك. احتفلنا بيوم استقلالنا الجنسي من خلال إظهار بعضنا البعض أننا يمكن أن نحصل من الدرجة الأولى على هزات الجماع بأنفسنا. كلانا أحب ذلك! استمناء معا ديستة صورة رومانسية من هزة الجماع ، وأنا استقال من قاعدة التمثال بلدي لتصبح جنسية متساوية.

كان المجتمع بطيئًا في تقديم أي صور إيجابية للمطلّقين أو الوالدين الوحيدين أو الشركاء الباقين على قيد الحياة أو الأشخاص المثليين الأكبر سناً الذين يعيشون في نهاية المطاف بمفردهم. إن الصورة المثالية للزوجين الرومانسيين الشباب اللذين يحبه كل منهما الآخر بطريقة غامضة ستجعلنا في العشرينات من عمرنا ، ولكن مثل روميو وجولييت ، فإن ذلك يساعد على موت الشباب. الزواج والعمل معا إلى الأبد قد يعمل لبعض الناس. لملايين الآخرين لا يفعل ذلك. يجب أن يكون هناك المزيد من الدعم للجوانب الإيجابية لشخصين "التفريق". يجب أن نهنئ. الطلاق لا يعني الفشل ، والعيش وحده لا يعني بالضرورة الشعور بالوحدة. كان اثنان من أسعد أيام حياتي يوم تزوجت واليوم الذي حصلت فيه على الطلاق.

لم يرغب بليك ولا أنا في الزواج مرة أخرى ، كما أننا لم نرغب في العيش معًا. لقد أمضينا النصف الأول من حياتنا منغمسًا في "العمل الجماعي". الآن أردنا ممارسة فن "الانفصال". أردنا معرفة من كنا كأفراد. لقد كان مفهومًا جذريًا في 1966 ، وكان الأصدقاء يعتقدون أننا مجانين. لماذا يريد العشاق قضاء بعض الوقت على حدة؟ بعد عام من المحبة المثيرة ، بدأنا نزرع الشوفان جنسنا بشكل منفصل ، مقتنعين بأن الحب الجنسي كان شاملاً ، وليس حصري.

به لنفسك

تعلم كيفية العيش بدون امتلاك شخص آخر على مراحل. أول بليك وتوقفت عن العمل بدأنا بمواعدة أشخاص آخرين وتبادلنا معلومات حول نجاحاتنا وإخفاقاتنا. اكتشفنا فرحة مشاركة الحب الجنسي مع بعضنا البعض وعدة أشخاص آخرين في نفس الوقت. لم نعد نتوقع أن يستمر تبادلنا الجنسي "للأبد". الآن يمكننا الاستمتاع بكل بساطة طالما كانت جيدة.

لقد أعادني شخص كامل إلى تلك الفترة في طفولتي التي أحببت أفضلها. كان ذلك قبل أن يبدأ الجميع بالثبات. علقنا في مجموعات صغيرة ، وبدا العالم أكبر مع المزيد من الاحتمالات. لكن في المدرسة الثانوية ، أصبح التسامر مع الأصدقاء ليلة السبت ذاكرته لأن الجميع فجأة سافروا في سنين ، مثل تابوت نوح.

في غضون خمس سنوات ، وصلت أنا وبليك إلى نقطة حرجة. وقد تضاءل التهمة الجنسية القديمة ، وأردنا إجراء تبادلات جنسية أساسية مع أشخاص آخرين. في العلاقة التقليدية ، كان علينا أن نضحي بالجنس لأمن البقاء معاً. في خمس سنوات أخرى ، كنا نخدع بعضنا البعض بشؤون سرية. ومع ذلك ، فإن فكرتنا الراديكالية عن الانفصال آتت ثمارها. لم تكن هناك دراما حب كراهية ، ولم يكن لدي أي رغبة في تدمير نفسي باليأس أو الغضب. حتى أننا نتأريخ مع عشاقنا الجدد وواصلنا أن نكون أصدقاء جيدين.

كان لدى كل عشقي القدرة على أن يصبحوا أصدقاء ، وكان لدى جميع أصدقائي القدرة على أن يصبحوا محبين. ذهبت إلى تجربة مع غرفهم ، يعيشون بشكل جماعي ، وتبادل العطل مع أصدقائي المثيرة في جميع أنحاء العالم. كان أمني لكبار السن يعيش بشكل كامل في الوقت الحالي. أفضل من الأسهم الممتازة كانت تحظى بحب الذات ، والصحة الجيدة ، والعمل الإبداعي ، وعائلة من الأصدقاء.

لقد واصلنا أنا وبليك أن نكون جزءًا مهمًا من حياة كل منا ، ونشارك في حوار ديناميكي قائم على الاهتمام المتبادل بالجنس. صداقتنا المفيدة تستمر حتى يومنا هذا. إنه نوع مختلف من قصة الحب.

© 1987 ، تم نشرها بواسطة Crown Publishers، Inc.
201 إيست 50 ستريت ، نيويورك 10022.

المادة المصدر:

الجنس لأحد: فرحة حب الذات
بواسطة بيتي دودسون

الجنس لشخص واحد: متعة محبة الذات بقلم بيتي دودسونمواجهة واحدة من المحرمات الأخيرة والأكثر عمقًا - الاستمناء - خبيرة الجنس المشهورة والنسوية المؤيدة للجنس بيتي دودسون ، دكتوراه ، تزيل العار من حب الذات من خلال إنشاء دليل مباشر وجذاب يكشف عن العادة السرية على أنها مرضية ، شكل حيوي من أشكال التعبير الجنسي. يوضح الدكتور دودسون كيف يمكن لأي شخص أن يتعلم ممارسة الحب بمفرده مع الشعور بالذنب أو الوحدة ، ويشرح سبب كون الاستمناء مشبعًا جنسيًا وروحيًا لكل من الرجال والنساء. ليس فقط هو الجنس الأكثر أمانًا ، ولكن مشاركة الاستمناء يمكن أن تكون أيضًا علاجًا حسيًا للأزواج الذين يرغبون في معرفة المزيد عن الاستجابات الجنسية لبعضهم البعض. الجنس لشخص واحد يوضح أن حب الذات لا يقتصر فقط على الأوقات بين العشاق أو غير المناسبين اجتماعياً. العادة السرية هي علاقة الحب الممتعة والمستمرة التي يتمتع بها كل منا مع أنفسنا طوال فترة الطفولة والبلوغ والسنوات الذهبية للشيخوخة.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب. متوفر أيضًا كإصدار Kindle. 

المزيد من الكتب من قبل هذا الكاتب.

نبذة عن الكاتب

كانت بيتي دودسون ، الفنانة والمؤلفة والمعلمة الجنسية ، مدافعة عامة عن التحرر الجنسي للمرأة لعدة عقود. كانت مؤلفة دولية للمساعدة الذاتية الجنسية وحاصلة على درجة الدكتوراه. من معهد الجنس البشري. لمزيد من المعلومات قم بزيارة: https://dodsonandross.com/  توفيت بيتي في 31 أكتوبر 2020.

فيديو / عرض تقديمي مع بيتي دودسون: هزة الجماع البظر كممارسة يوجا

تحية لبيتي دودسون

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

أحصل على القليل من المساعدة من أصدقائي

الأكثر قراءة

hnob2t7o
لماذا يجب أن أتجاهل COVID-19 ولماذا لا أفعل
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com

من المحررين

لماذا يجب أن أتجاهل COVID-19 ولماذا لا أفعل
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
أنا وزوجتي ماري زوجان مختلطان. هي كندية وأنا أميركية. على مدار الخمسة عشر عامًا الماضية ، أمضينا فصول الشتاء في فلوريدا وصيفنا في نوفا سكوشا.
النشرة الإخبارية InnerSelf: نوفمبر 15 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
هذا الأسبوع ، نفكر في السؤال: "إلى أين نتجه من هنا؟" تمامًا كما هو الحال مع أي طقوس مرور ، سواء كان التخرج ، أو الزواج ، أو ولادة طفل ، أو انتخابات محورية ، أو فقدان (أو اكتشاف) ...
أمريكا: توصيل عربتنا بالعالم والنجوم
by ماري تي راسل وروبرت جينينغز ، InnerSelf.com
حسنًا ، أصبحت الانتخابات الرئاسية الأمريكية وراءنا الآن وحان وقت التقييم. يجب أن نجد أرضية مشتركة بين الشباب والكبار ، الديموقراطيين والجمهوريين ، الليبراليين والمحافظين لنجعل ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أكتوبر 25 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
إن "الشعار" أو العنوان الفرعي لموقع InnerSelf على الويب هو "اتجاهات جديدة - إمكانيات جديدة" ، وهذا هو بالضبط موضوع النشرة الإخبارية لهذا الأسبوع. الغرض من مقالاتنا ومؤلفينا هو ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أكتوبر 18 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
نحن نعيش هذه الأيام في فقاعات صغيرة ... في منازلنا وفي العمل وفي الأماكن العامة ، وربما في أذهاننا ومع مشاعرنا. ومع ذلك ، نعيش في فقاعة ، أو نشعر وكأننا ...