الانتقال من المكافآت والعقاب إلى قلب مفتوح

دعونا ننظر إلى نظام المكافأة والعقاب كما يمارس بين البشر. نحن نكافئ أنفسنا أو الآخرين عندما نحكم على إجراء ما ليكون "جيدًا". نحن نعاقب الآخرين أو لأنفسنا لشيء سيء. بعد من يطلق النار على هذا؟ من هو المؤهل للحكم؟ هل يستند حكمنا على ما أخبرنا به الآخرون؟ هل يعتمد على ما "نعتقد" أنه صحيح بناءً على تجاربنا السابقة؟ هل تم تلوينها بالتحيز والتحامل؟

من المواقف الفردية لدينا، فإنه من الصعب جدا معرفة ما تداعيات هذا العمل هي. ما هو جيد لبعض قد يكون سيئا للآخرين. فلنأخذ على سبيل المثال الطقس: إذا الغسيل الخاص بك هو تجفيف الخارجي، ثم المطر قد تكون سيئة - لكن إذا الحديقة الخاصة بك احتياجاتها من المياه، ثم والمطر هو "جيد". كل شيء له وجهان. ما هو "جيد" لأحد، قد لا يكون الأمر كذلك لآخر. عندما نقرر شيئا غير جيد، ونحن لا أساس لذلك على ما نعرفه ونؤمن حول هذا الموضوع ... ونحن قد أهدرت الكثير من المعلومات.

سلم في التنكر

ما قد يبدو وكأنه "سيئة التعتير" واليوم، قد تتحول، في المدى البعيد، لكان "نعمة مقنعة". وبالطريقة نفسها، وهو الأمر الذي يبدو وكأنه بركة رائع، قد تتحول إلى أن تكون المحنة. يعتقد الكثير من الناس الذين فازوا في القرعة التي تم حل جميع مشاكلهم من قبل هذه المفاجئة، فقط لتجد أنه في حين أن بعض مشاكلهم قد اختفت، تم إنشاؤها منها أكبر أو جاء على ضوء.

نحن كثيرا ما يتخذون القرارات في الحياة ما إذا كان هناك شيء "جيد" أو "سيئة". على ماذا تستند في هذه القرارات؟ هل قاعدة لهم في القواعد المستفادة من السلوك؟ هل تقرر من خلال النظر في ما يظن آخرون؟ أو تذهب داخل والسؤال أنفسكم في مدى ملاءمة للسلوك الخاص بك؟ كنت الشخص الوحيد الذي يعرف ما هو الدافع الخاص في أي عمل معين. وكانت نيتك جدير بالثناء في عيون الحقيقة الداخلية الخاصة بك؟

كيف لنا إذن أن "يعرف" إذا كان هناك شيء غير الحق؟ القاضي الحقيقي الوحيد فيما يتعلق 'صواب' من الإجراءات الخاصة بك، وأنت - أو بشكل أكثر تحديدا، صاحبة العالي الخاص. أن أعلى جزء منك هو الوحيد الذي يمكن أن يعرف حقا ما إذا كان لديك عمل لأعلى جيد. هل لك ان تعيش خارج قدراتك كشخص كان "المخلوق على صورة الله؟ هل هي أفضل ما يمكن أن يكون؟


رسم الاشتراك الداخلي


اعطائها كل ما حصل!

القول المأثور ، "ما يدور حوله" هو بالتأكيد صحيح في عالم الطاقة. هل لاحظت أنه كلما زادت الطاقة التي تنفقها في القيام بشيء تستمتع به ، كلما زادت بهجتك؟ هذه ليست سوى حالة من إعطاء شيء خاص بك ، ومن ثم المكافأة بالطاقة والحياة النابضة بالحياة. عندما نفعل شيئًا فاترًا ، نحصل على عوائد متواضعة ... طاقة منخفضة ، اكتئاب ، حافز منخفض ، إلخ.

في كثير من الأحيان ، يبدو كما لو أن الناس يدورون حول الحد الأدنى الذي يجب القيام به ، وليس أكثر. ما الذي حدث للتميز في الوجود؟ ماذا عن إعطاء كل ما لديك مع الحماس والفرح؟ إذا كنت تفعل شيئًا ، فلماذا فقط في منتصف الطريق؟ اعطيه كل ما حصلت عليه! الحصول عليها بشكل كامل والقيام بأفضل ما يمكنك. ثم سوف يكافئك الكون بنفس الشيء الذي قدمته ... أفضل ما يمكن.

الكون كله يعمل على أساس المكافأة والعقاب ، ولكن ليس كما نراه عادة. أنت قاضتك وجلادك. لا يوجد قاض خارجي وهيئة محلفين. لا يوجد أحد يجلس على عرش في انتظار مكافأة لك أو معاقبة لك. مهما كنت تزرع ، أنت جني. إذا حجبت التزام 100٪ في حياتك ، فعندئذ يجب عليك أن تحصد. إذا كنت تعيش مثل "Scrooge" ، فأنت تستعيد ما زرعته ... الشعور بالوحدة ، والغضب ، والخوف ، وما إلى ذلك.

كونه متحمسا الحياة

يمكنك اختيار العيش في الحياة مع الحماس المخلص، بدلا من الملل ورتابة. الحصول على متحمسون حياتك، وعملك وكل شيء من حولك. الحصول على متحمس حول ما تفعله. وضع بعض الطاقة وراء كلماتك وأفعالك.

يمكنك إغلاق الباب أمام المخاوف ، القلق ، جنون الارتياب ، الجشع ، الانتقام ، إلخ. يمكنك أن تختار العيش من الفضاء المفتوح للقلب ... وهو السؤال الذي يدور حول ماهية العمل "الصحيح" والمحب.

افتحوا بوابة الفيضان إلى الحياة والحب ، ومن ثم تفتح الحياة بوابة الوفرة لك. الحب والسعادة والرخاء المادي سيكون عادتك العادلة. امنحها أفضل صورة لها وستكون مكافأتك بنفس الكثافة ... الأفضل.

أوصى الكتاب:

الذين يعيشون مع الفرحالذين يعيشون مع الفرح: مفاتيح لقوة الشخصية، والتحول الروحي
بواسطة سنايا الروماني.
(© 1986، 2011)

معلومات / كتاب طلب على الأمازون. (جديد 25th الذكرى الطبعة)

نبذة عن الكاتب

ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.

المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com