حياة التغييرات

الانهيار أم الاختراق؟ اختيار موقفنا

الانهيار أم الاختراق؟ اختيار موقفنا
الصورة عن طريق بلجاتي ريحان فهرزي 

لكل نكسة ، ابحث عن فرصة. هذا بيان استفزازي ، يصعب قبوله عندما تشعر بالخيانة أو الخزي أو في أعماق الحزن أو الفقد. عندما تفقد وظيفتك ، أو أن شريكك قد انسحب منك ، أو ارتكبت أسوأ خطأ في حياتك ، كيف يمكنك قبول فكرة أنه من خلال ما تسقط ، يمكنك النهوض؟

عندما تشعر بالسحق بسبب جائحة عالمي أعاق حياتك وربما كلفك صحتك أو مصدر رزقك أو قدرتك على تنفس الهواء النقي في الخارج بدون قناع للوجه ، فما الهدية التي يمكنك أن تجدها في هذا الموقف؟

ليس لديك ما تخسره بالمتابعة كأنماعلى الرغم من المظهر ، قد يكون هناك هدية في الخسارة. يمكنك أن تقول لنفسك ، "حسنًا. نزل ذلك عبر الأنبوب. هذا الباب مغلق. انتظر دقيقة. إذا كان هذا الباب مغلقًا ، فأين الباب الذي قد يُفتح؟ "

رولينج ، التي عانت من الرفض مرارًا وتكرارًا قبل أن تجد ناشرًا على استعداد لتحمله هاري بوتر، ضعها على هذا النحو في خطاب التخرج لعام 2013 في هارفارد:

"من المستحيل أن تعيش دون أن تفشل في شيء ما ، إلا إذا كنت تعيش بحذر شديد لدرجة أنك ربما لم تعش على الإطلاق - وفي هذه الحالة ، تفشل بشكل افتراضي. . . . إن معرفة أنك خرجت أكثر حكمة وأقوى من النكسات تعني أنك ، بعد ذلك ، آمن في قدرتك على البقاء. لن تعرف نفسك حقًا أبدًا ، أو قوة علاقاتك ، حتى يتم اختبار كليهما بسبب الشدائد ".

قد ترغب في النظر في حالات الأشخاص الذين تعرضوا للضرب الوحشي من قبل الحياة فقط لكي يقوموا مرة أخرى ، ويظهر لنا أنه يمكن أن يكون هناك هدية عظيمة في الجرح. أفكر في هارييت توبمان ، أشهر موصلة للسكك الحديدية تحت الأرض ، والتي ساعدت مئات العبيد الهاربين على الهروب إلى الحرية في الشمال في السنوات التي سبقت الحرب الأهلية الأمريكية. في سن الحادية عشرة تقريبًا ، كادت أن تموت عندما أصيبت في جبهتها بوزن رصاصي يبلغ وزنه XNUMX رطل ألقاها مشرف غاضب. حملت الندبة لبقية حياتها.

كان من آثار الجرح أنها طورت شكلاً من أشكال الخدار الذي تطلب منها أن تأخذ "نومًا" قصيرًا ومفاجئًا في منتصف أي نوع من النشاط. خلال تلك "النوم" رأت رؤى تبين لها الطرق وممرات الأنهار والبيوت الآمنة التي كانت قادرة على توجيه العبيد الهاربين إليها ، وتجنب ممتلكات أصحاب العبيد.

الانهيار أو الاختراق

في طريق التحول ، تصل إلى نقطة تنكسر فيها أو تخترقها. في بعض الأحيان يكون الانهيار شرطًا للاختراق.

في الخامسة والعشرين ، كان المتسلق البريطاني جو سيمبسون يتسلق الوجه الغربي لسيولا غراندي ، وهو جبل في جبال الأنديز في بيرو. بالقرب من القمة ، سقط وكسرت ساقه ، واضطر شريكه إلى تركه على سفح الجبل. لقد اقترب جدا من الموت.

التفكير في كيفية تطور حياته لو كان ليس كتب في لقاء وثيق مع الموت على الجبل لمس الفراغ,


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

"كنت سأستمر في تسلق طرق أكثر صعوبة وأصعب مع مخاطر أكبر في كل مرة. بالنظر إلى عدد الأصدقاء على مر السنين ، لست واثقًا من أنني سأعيش اليوم. في تلك الأيام كنت متسلق جبال مفلسًا ، ضيق الأفق ، فوضويًا ، كاشطًا وطموحًا. لقد فتح الحادث لي عالماً جديداً بالكامل. بدونها لم أكن لأكتشف المواهب الخفية في الكتابة والخطابة ".

قد يتطلب الأمر قدرًا معقولاً من وقت كرونوس لتقدير ما أسماه رالف والدو إمرسون "تعويضات الكارثة". كتب أن مثل هذه التعويضات تصبح واضحة "بعد فترات طويلة من الزمن. إن الحمى ، والتشويه ، وخيبة الأمل القاسية ، وفقدان الثروة ، وفقدان الأصدقاء ، تبدو في الوقت الحالي خسارة غير مدفوعة ، وغير قابلة للدفع. لكن السنوات المؤكدة تكشف عن القوة العلاجية التي تكمن وراء كل الحقائق ".

التصور الصاعد

يقال أن المرض هو الشكل الغربي للتأمل. قد تكون الكارثة بوابة عالمية للتحول ، إذا كنا قادرين على التعرف على الفرصة التعليمية ، واغتنامها ، واستخدامها للاختراق بدلاً من الانهيار.

لم يسجل الإمبراطور الفيلسوف ماركوس أوريليوس أفكاره للنشر أو الأجيال القادمة. كتبها كمذكرات لنفسه ولم يتصل بها Meditations، وهو عنوان منحه محرر لاحق كثيرًا. لو رأيته يصوره ريتشارد هاريس في الفيلم مجالد, أنت تعلم أن ماركوس (حتى لو سمحت بالمبالغة في الكتابة) لم يعيش حياة فيلسوف مجرد كرسي بذراعين ولم يكن محظوظًا في شخصية عائلته أو دولة إمبراطوريته المحاصرة.

ومع ذلك ، في خضم المشاجرة ، كتب ليؤسس ويحافظ على منظور الشاهد للأحداث الشائكة من حوله ، صاغ مبدأين يبدو لي أنهما قواعد أساسية للحياة. الأول هو أن حياتنا مصبوغة بألوان خيالنا.

والثاني يذهب على النحو التالي: "قد يتم إعاقة أفعالنا. . . ولكن لا يمكن أن يكون هناك ما يعيق نوايانا أو تصرفاتهم. لأننا نستطيع التكيف والتكيف. العقل يتكيف ويتحول إلى أغراضه عقبة أمام تصرفنا ". باختصار: "إن العائق أمام العمل يدفع إلى الأمام. ما يقف في الطريق يصبح هو الطريق ".

يا لها من دعوة رائعة للتغلب على استجابتنا الانعكاسية للشدائد والبحث عن فرصة في العقبة والهدية في التحدي!

لا يتعلق الأمر بإخبار نفسك أن كل شيء جيد. حول يصنعون انها جيدة.

اختيار موقفنا وتعديل تصوراتنا

العقبة في حد ذاتها أقل أهمية من كيفية رؤيتنا لها والاستجابة لها. لدينا القدرة على اختيار موقفنا وتعديل تصوراتنا. في الطرف الآخر من الطيف الاجتماعي للإمبراطور ، نصح فيلسوف رواقي آخر ، العبد السابق إبيكتيتوس ، أنه عندما تواجه عقبة ، نحتاج إلى التراجع وإلقاء نظرة رائعة وفاحصة: "لا تدع قوة الانطباع عندما يضربك لأول مرة يزعجك عن قدميك. قل لها: انتظر لحظة ، دعني أرى من أنت وماذا تمثل. دعني أضعك على المحك ".

قد لا يكون هذا سهلاً عندما تكون عالقًا في عاصفة الحزن أو الغضب أو خيبة الأمل المريرة التي تأتي في مواجهة خيبة أمل أو جرح أو خسارة أو عار أو خيانة. قد نضطر إلى الكفاح من أجل الارتقاء إلى منظور الشاهد ورؤية الصورة الأكبر. يصبح هذا أسهل عندما نتبنى ممارسة النظر إلى الماضي في حياتنا لمعرفة ما إذا كان هناك شيء جيد ناتج عن موقف سيء.

التحدي والهدية: اختيار قصصنا

هناك هدية في كل تحد. لقد دعوت المشاركين في إحدى خلواتي للتفكير في وقت التحدي في حياتهم الذي يعتقدون ، بعد فوات الأوان ، أنه قد يكون قد جلب هدية كبيرة. وقد ألهم هذا البحث الذاتي العميق ومجموعة غنية من التجارب الكبيرة والصغيرة التي توضح فكرة أن العقبة قد تكون هي الطريق.

لتحقيق أحلام كبيرة ، يجب أن نتعلم الخروج من القصص القديمة المتعبة المنسوجة من الفشل الماضي وتاريخ العائلة والإدراك المحدود والدخول في قصص أكبر وأكثر شجاعة. ونريد أن نتعامل مع كل يوم على أنه فرصة لاختيار قصة جديدة أو إنشاء قصة جديدة. هذا مهم للغاية عندما يتعلق الأمر بالتغلب على الأشياء السيئة وتحويل الشدائد إلى تعليم.

قبل جائحة فيروس كورونا ، قضيت نصف أيامي في السفر حول ورش العمل الرائدة في العالم ، وواجهت الكثير من المطبات على طول الطريق: تأخيرات الرحلات الجوية ، وفقدان الاتصالات ، والإقامة الليلية غير المجدولة في فنادق المطارات. كانت إستراتيجيتي للبقاء هي البحث عن قصص جديدة في كل رحلة. غالبًا ما أسأل الشخص الغريب بجواري في مقعد الطائرة ، "ما قصتك؟"

أنتج هذا بعض الردود المدهشة. لقد لاحظت أن أفضل القصص يتم إنشاؤها عندما يحدث خطأ ما. عندما تكون خارج الجدول الزمني ، أو عندما يفوتك اتصالك أو تم تبديل خط سير الرحلة ، تدخل طاقة المحتال. إذا كان بإمكانك تجنب إظهار اضطراب الشخصية من النوع أ والتوقف عن القلق بشأن شيء لا يمكنك إصلاحه ، فقد تجد نفسك مستمتعًا بفرصة لقاء رائعة ستمنحك قصة جديدة ليومك. 

في مدح الكتل

قد تكون الكتل التي نواجهها على طرقنا - سواء كانت في أنفسنا أو في ظروفنا أو في كليهما - معلمين ومساعدين ، فضلاً عن كونها جزءًا من دورات الحياة. يمكن أن تدفعنا الكتلة إلى اكتشاف اتجاه جديد ، وتحفزنا على تطوير مهارات جديدة وشجاعة وقدرة على التحمل ، أو تقودنا إلى إعادة النظر إلى ما يهم حقًا في الحياة. قد نجد أن العقبات التي نواجهها في مسارات حياتنا يمكن أن تنقذنا من الأخطاء المعقدة ، وتجعلنا نلقي نظرة أطول على قضايانا ، وتشجعنا على تغيير الاتجاه وملاحظة الخيارات الأفضل.

قد ندرك حتى أن اليد الخفية تضع بعض هذه العقبات في طريقنا. إذا تمكنا من إجراء التعديلات اللازمة في المواقف ، فقد نجد ، مثل ماركوس أوريليوس ، أن "ما يقف في الطريق يصبح هو الطريق".

أنا لا آتي لأدفن الكتل ، ولكن لأمدحها. أنا أتحدث عن مطبات السرعة التي نواجهها على طرق الحياة. تبدو أحيانًا مثل جدران من الطوب الصلب أو جبال في طريقنا. في بعض الأحيان نشعر أننا وصلنا إلى باب لا يفتح ، مهما كنا نضغط بشدة أو مهما حاولنا العديد من المفاتيح.

ذات مرة كان لدي هذا الشعور بالضبط ، بأنني أتيت إلى باب في حياتي لن يفتح. اعتقدت أن كل ما أريده يقع خلف هذا الباب. لكنني ببساطة لم أستطع المرور. شعرت بالإحباط والإرهاق من المحاولة ، وجلست على كرسي مريح بعد ظهر أحد الأيام وفجأة راودتني رؤية تلقائية لوضعي. رأيت نفسي أضرب حتى تلطخت مفاصلي بالدماء على باب كبير من خشب البلوط محاط بالحديد. نعم ، هكذا كان الأمر.

بدأ مقطع فيلم صغير يتكشف في وعيي. لقد كان نوعًا من أفلام الأحلام حيث لا تكون مراقبًا فحسب ، بل يمكنك الدخول مباشرة إلى الحدث. عندما انزلقت إلى وضع نفسي الثانية ، شعرت بنوع من الوخز في مؤخرة رقبتي. استدرت - الآن داخل الرؤية بالكامل - لأرى شخصية محتال أنيقة تلوح لي من مسافة إلى يميني. كان يقف في منتصف ممر. وخلفه كان مشهد رائع الجمال ، مع منزل جميل على تل فوق بساتين مليئة بالفواكه والأشجار المزهرة في إزهار كامل. كنت أعرف ، في تلك اللحظة ، أن كل ما كنت أبحث عنه كان يمر عبر هذا الممر.

وبينما كنت أتحرك نحوه ثم من خلاله ، استدرت لمحاولة فهم القصة بأكملها. لقد لاحظت شيئين. وبينما كانت إحدى يديه ، كان حارس البوابة يشير إليّ باتجاه ممر الفرص ، بيد أنه كان يمسك الباب الذي رفض إغلاق الباب بإحكام. خلف ذلك الباب كان هناك ما يشبه الزنزانة ، مكان للحبس. كنت أضيع طاقاتي في محاولة عبثية لوضع نفسي في المكان الخطأ.

حملت التوجيه من هذه الرؤية ، بمنظورها الدرامي والموضوعي ، إلى حياتي على الفور. تركت العمل في مشروع معين وأنهيت علاقة مهنية معينة. سرعان ما وجدت نفسي ، بمعنى إبداعي ، في ذلك المكان الرائع للأشجار المزهرة.

لقد تعلمت من هذه التجربة شيئًا أعتقد أنه وثيق الصلة بنا جميعًا في أوقات معينة من التحدي في الحياة. عندما تشعر بأنك محجوب بشكل ميؤوس منه ، تحقق مما إذا كانت الكتلة هي بالفعل إشارة لاختيار طريقة أفضل للمضي قدمًا. وراء تلك الكتلة التي تبدو مستعصية على ما يبدو ، قد يكون حارس البوابة الذي يعارض تقدمك على المسار الذي اختاره عقلك اليومي من أجل دفعك إلى الالتفاف وإيجاد طريقة أفضل.

يمكن أن تكون كتلنا أصدقاء لنا

هذه ليست سوى واحدة من الطرق التي قد تكون كتلنا أصدقاء لنا. قد نكون على الطريق الصحيح ، لكن هذا المسار قد يتضمن تحديات هي اختبارات ضرورية ، تتطلب منا تطوير الشجاعة والمهارات للمضي قدمًا. كما قال ديون فورتشن ذات مرة ، قد تكون الكتلة بمثابة "كتلة دفع" ، مثل تلك المستخدمة من قبل العدائين في بداية السباق.

في كل عتبة رئيسية في رحلات حياتنا ، من المحتمل أن نواجه شكلاً من أشكال Dweller on the Threshold ، وهي قوة تتحدىنا للشجاعة والارتقاء إلى مستوى جديد. في مواجهة مثل هذا التحدي - والمقاومة الداخلية التي تأتي معه - لدينا خيار. يمكننا الانهيار أو الاختراق.

أنا أؤيد الاختراق. ستعلمنا الممارسة عندما يتطلب ذلك المضي قدمًا ، على الرغم من الكتلة ، وعندما نحتاج إلى تغيير الاتجاه والالتفاف حول الكتلة.

أعيد طبعها بإذن من الناشر،
جديد المكتبة العالمية، نوفاتو، كاليفورنيا. © 2020 بواسطة موس روبرت.
www.newworldlibrary.com
أو 800-972-6657 تحويلة. 52.

المادة المصدر

تزايد الأحلام الكبيرة: إظهار رغبات قلبك من خلال اثني عشر سرًا من أسرار الخيال
بواسطة روبرت موس.

تزايد الأحلام الكبيرة: إظهار رغبات قلبك من خلال اثني عشر أسرار من الخيال لروبرت موس.تزايد الأحلام الكبيرة هي دعوة شغوفة وعملية لاجتياز بوابات الأحلام والخيال للتغلب على الأوقات الصعبة ، والشروع في مغامرات السفر دون مغادرة المنزل ، وتنمي رؤية لحياة غنية وقوية للغاية تريد أن تترسخ في العالم. تعتبر الأحلام ، ذات الأهمية الحيوية اليوم أكثر من أي وقت مضى ، أداة متاحة للجميع.

للمزيد من المعلومات أو لطلب هذا الكتاب.  متاح أيضًا كإصدار Kindle وككتاب مسموع.

المزيد من الكتب كتبها هذا الكاتب.

عن المؤلف 

روبرت موس، كاتب المقال: اكتشاف جوانب النفس التي تبحث في مرآة التارو

روبرت موس وُلد في أستراليا ، وبدأ افتتانه بعالم الأحلام في طفولته ، عندما كان لديه ثلاث تجارب قريبة من الموت وتعلم لأول مرة طرق الأشخاص التقليديين الذين يحلمون من خلال صداقته مع السكان الأصليين. وهو مبتكر مدرسة الأحلام النشطة ، وهي توليفة أصيلة من أعمال الأحلام الحديثة والممارسات الشامانية والصوفية القديمة. يقود ورش عمل شهيرة في جميع أنحاء العالم ، بما في ذلك تدريب لمدة ثلاث سنوات لمعلمي Active Dreaming ودورات عبر الإنترنت لشبكة Shift. قم بزيارته عبر الإنترنت على www.mossdreams.com.

فيديو / مقابلة مع روبرت موس: تنمية الأحلام الكبيرة وإظهار رغبات قلبك | أنت أنت

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

أصوات INNERSELF

مجموعة من الأفراد متعددي الأعراق يقفون لالتقاط صورة جماعية
سبع طرق لإظهار الاحترام لفريقك المتنوع (فيديو)
by كيلي ماكدونالد
الاحترام له مغزى عميق ، لكنه لا يكلف شيئًا لتقديمه. فيما يلي الطرق التي يمكنك من خلالها التوضيح (و ...
الفيل يمشي أمام غروب الشمس
نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 16 - 22 مايو 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
صورة ليو بوسكاليا من غلاف كتابه: العيش والمحبة والتعلم
كيف تغير حياة شخص ما في بضع ثوان
by جويس Vissell
تغيرت حياتي بشكل كبير عندما أخذ شخص ما تلك الثانية للإشارة إلى جمالي.
صورة مركبة للخسوف الكلي للقمر
نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 9 - 15 مايو 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
05 08 تطوير التفكير الرحيم 2593344 مكتمل
تنمية التفكير الرحيم تجاه الذات والآخرين
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
عندما يتحدث الناس عن التعاطف ، فإنهم في الغالب يشيرون إلى التعاطف مع الآخرين ... من أجل ...
رجل يكتب رسالة
كتابة الحقيقة والسماح للعواطف بالتدفق
by باربارا بيرجر
تدوين الأشياء طريقة جيدة لممارسة قول الحقيقة.
زوجان شابان يرتديان أقنعة واقية ويقفان على جسر
جسر للشفاء: عزيزي فيروس كورونا ...
by لورا أفرسانو
يمثل جائحة فيروس كورونا تيارًا في مجالات الواقع النفسية والجسدية لدينا ...
صورة ظلية لشخص يجلس أمام كلمات مثل الحنون ، اليقظة ، القبول ، إلخ.
الإلهام اليومي: 6 مايو 2022
by ماري تي ، راسل ، InnerSelf.com
أي نوع من المعلمين يعيش في رأسك؟
إحياء المبدع النار مكافآت بنا مع الطاقة والطاقة
إحياء المبدع النار مكافآت بنا مع الطاقة والطاقة
by نورا كارون
داخل أنفسنا نمتلك بذور إبداع عظيم. عادة ما نخاف من قوتنا الخاصة ...
الانفصال ليس عن البرد والبعيد
الانفصال ليس عن البرد والبعيد
by نورا كارون
أثناء نشأتي واجهت الكثير من المشاكل في إبعاد نفسي عن مشاكل الآخرين. كان لدي كل ...
الثقة بالنفس هو دليلنا الوحيد على المسار غير المرئي
الثقة بالنفس هو دليلنا الوحيد على المسار غير المرئي
by تشارلز ايزنشتاين
مع تقدم العمر ، بدأ ملايين الأشخاص في الانتقال من العالم القديم إلى العالم الجديد. هو - هي…

الأكثر قراءة

05 08 تطوير التفكير الرحيم 2593344 مكتمل
تنمية التفكير الرحيم تجاه الذات والآخرين (فيديو)
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
عندما يتحدث الناس عن التعاطف ، فإنهم في الغالب يشيرون إلى التعاطف مع الآخرين ... من أجل ...
التسوق عندما يحبك الله 4 8
كيف يؤدي الشعور بحب الله إلى تقليل الإنفاق على تحسين الذات
by جامعة ديوك
المسيحيون الروحيون أو المتدينون هم أقل عرضة لشراء منتجات تحسين الذات ...
مادة النخالة الرمادية والبيضاء 4 7
فهم مسألة الرمادي والأبيض في الدماغ
by كريستوفر فيلي ، جامعة كولورادو
دماغ الإنسان هو عضو يزن ثلاثة أرطال ويظل لغزًا إلى حد كبير. لكن معظم الناس سمعوا ...
العيون تتنبأ بالصحة 4 9
ما تكشفه عيناك عن صحتك
by باربرا بيرسيونيك ، جامعة أنجليا روسكين
طور العلماء في جامعة كاليفورنيا ، سان دييغو ، تطبيقًا للهواتف الذكية يمكنه ...
صورة قدم شخص حافي يقف على العشب
ممارسات التأريض واستعادة اتصالك بالطبيعة
by جوفانكا سياريس
لدينا جميعًا هذه الصلة بالطبيعة والعالم بأسره: بالأرض والماء والهواء و ...
05 08 تطوير التفكير الرحيم 2593344 مكتمل
تنمية التفكير الرحيم تجاه الذات والآخرين
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
عندما يتحدث الناس عن التعاطف ، فإنهم في الغالب يشيرون إلى التعاطف مع الآخرين ... من أجل ...
رجل يكتب رسالة
كتابة الحقيقة والسماح للعواطف بالتدفق
by باربارا بيرجر
تدوين الأشياء طريقة جيدة لممارسة قول الحقيقة.
صورة ليو بوسكاليا من غلاف كتابه: العيش والمحبة والتعلم
كيف تغير حياة شخص ما في بضع ثوان
by جويس Vissell
تغيرت حياتي بشكل كبير عندما أخذ شخص ما تلك الثانية للإشارة إلى جمالي.

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.