أداء

التخلي عن قوتك؟ الانتقال من الخوف إلى التمكين

صورة ظلية لصبي يمسك بيد شخص بالغ ، مع خلفية من بصمات اليد الملونة على الحائط

الصورة عن طريق جيرد التمان. أغنية لورانس دوتشين.

نسخة الفيديو

"أنا لست مهتمًا السلطة من أجل السلطة ،
لكنني مهتم بها 
القوة الأخلاقية ،
أن 
هذا صحيح وهذا جيد ".

- مارتن لوثر كينج جونيور.

يتم استخدام القوة الحقيقية لصالح الجميع لأنها تأتي من منظور موحد وفهم أننا جميعًا في هذا معًا. تعتمد قوة الأنا على الخوف وتستخدم فقط لإفادة الشخص أو المجموعة في السلطة. إنه ينشأ من منظور انفصالي يقوم على هيمنة الآخرين واكتناز الثروة والموارد.

نادرًا ما تخدم قوة الأنا القائمة على الخوف حتى مصالح جمهور معين ، وبالتأكيد لا تخدم مصالح البشرية ككل. هذا النوع من سلطة الأنا والسيطرة عليها أمر أساسي لعالمنا اليوم ويعمل من خلال معظم الأنظمة النقدية والسياسية مثل الديمقراطية والفاشية والملكية والرأسمالية والشيوعية والاشتراكية ، بالإضافة إلى العديد من الأديان.

من الناحية النظرية ، تبدو العديد من هذه الأنظمة مثالية ، لكنها من الناحية العملية فاسدة ويسيطر عليها أفراد يبحثون عن الثروة والسلطة. نظرًا لأن عالمنا يعمل من هذا النوع من قوة الأنا ، فهو خارج عن التوازن.

عند إساءة استخدام الطاقة ...

عندما يتم إساءة استخدام السلطة ، هناك خلل في العلاقة بين أولئك الذين يمتلكونها والذين يسيئون استخدامها وأولئك الذين يتم فرض السلطة عليهم. الأول يعمل بدافع الخوف ، بينما يشعر الآخرون بالخوف أيضًا لأنهم يعتقدون أنه ليس لديهم خيار أو يشعرون أن الخضوع سيكون أسهل طريق. يعتقد البعض الآخر أنهم سيكافأون على الملاءمة.

على سبيل المثال ، في مكان العمل ، لدى العديد من الشركات الصغيرة والكبيرة خوفًا كامنًا دائمًا من التعرض للطرد ، ويستغل بعض المديرين أو القادة ذلك لصالحهم للحصول على عمل إضافي. تدير العديد من الشركات علاقات الموردين الخاصة بهم على أساس الخوف. "خفضت الأسعار بنسبة 10٪ ، أو خرجت". في الشركات العامة ، تبدأ ثقافة الخوف هذه من الأعلى مع مجلس الإدارة والمدير التنفيذي وتمتد إلى المساهمين لأن لدينا نظامًا مختلًا وقصير النظر حيث يُقاس النجاح بشكل حصري تقريبًا بنتيجة مالية ربع سنوية.

تولد العديد من شركات التكنولوجيا وغيرها ، مثل شركات المرحلة المبكرة ، نوعًا مختلفًا من الخوف. هذا الخوف هو أن لا تكون الأفضل ، مقرونًا بالخوف من التخلف عن الركب وعدم تحقيق ما يحققه الآخرون. كنت على متن طائرة مع هذا الشاب الذي عمل مع واحدة من أكبر ثلاث شركات تكنولوجية. قال إن الجميع تقريبًا يعمل في عطلات نهاية الأسبوع لأنهم يرون الآخرين يفعلون ذلك ويخشون التخلف عن الركب.

"نحن وهم" مقابل "نحن"

نعلم جميعًا الانقسام الشديد الذي شهدناه في نظامنا السياسي الحالي. إنه منظور "نحن وهم" مقابل منظور "نحن" ، والذي يمكن أن يولد الخوف فقط. بغض النظر عن الانتماء السياسي ، فقد منحنا قوتنا للمسؤولين المنتخبين لدينا من خلال الاعتقاد بأن مصالحنا الفضلى في صميم قلوبنا ، وهذا ليس هو الحال عادة على الرغم من أن البعض قد يكون قد دخل السياسة لمساعدة الناس.

لماذا نستمر في انتخاب نفس المسؤولين الذين أظهروا بوضوح أنهم في مناصبهم لإفادة أنفسهم؟ 

عندما نشعر بالخوف ، نريد فقط أن يأخذها شخص مثل السلطات الحاكمة ، وسنفعل أي شيء ، بما في ذلك تصديق ما قيل لنا دون التشكيك فيه ، لتحقيق ذلك. نتفق على أشياء معينة لم نكن نتفق عليها أبدًا إذا لم نكن خائفين ، وهو ما حدث بعد 9 سبتمبر وسيحدث على الأرجح بعد أزمة فيروس كورونا. نظرًا لأن المعلومات والقيود تتزايد تدريجياً ، فنحن مثل الضفدع في الوعاء مفتونًا ويتم غليه حياً مع ارتفاع درجة حرارة الماء ببطء.


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

تحمل مسئولية صحتنا

لقد منحنا قوتنا أيضًا فيما يتعلق بصحتنا. يعتبر الطب الغربي ممتازًا في مجالات مثل كسور العظام أو الورم الذي يجب إزالته ، لكنه كافح مع المزيد من المناطق الرمادية مثل الأمراض المزمنة ، والتي شهدت ارتفاعًا هائلاً في الثلاثين عامًا الماضية.

تحول الكثيرون إلى الطب البديل ، لأنهم لم يتلقوا حلولًا من الطب التقليدي. هذا الأخير يدرب المهنيين الصحيين في مكان ضيق للغاية. عادة ما يكون العلاج بوصفة طبية تهدف إلى تخفيف الأعراض وغالبًا ما يكون لها آثار جانبية متعددة. هذا يختلف اختلافًا جوهريًا عن معالجة السبب الأساسي للمرض.

يتمتع المهنيون الصحيون لدينا بحسن النية ، لكن غالبًا ما لا يكون لديهم إجابات للعديد من التحديات الصحية التي نواجهها الآن. أنا لا أدعو إلى الابتعاد عن الطب التقليدي بأي وسيلة وسأستخدمه حيث أشعر أنه مناسب. ما أقترحه هو أن تأخذ قوتك بين يديك من خلال إجراء البحوث الخاصة بك.

عندما نكون منفتحين على تلقي المعلومات من أي مصدر يمكن أن يساعدنا ، فإن الكون سيوفر ذلك. قد يعني هذا أي عدد من الأشياء ، لكن كل واحد منا يحتاج إلى معرفة أننا بحاجة إلى أن نكون من يتحكمون.

شخصياً ، كنت بصحة جيدة حتى وقت قريب ، لكنني بدأت ألاحظ أن ضغط الدم كان يرتفع وأعاني أيضًا من صداع شديد في وسط رأسي. طلبت من طبيبي أن يكتب طلبًا لإجراء التصوير بالرنين المغناطيسي ، واستبعد هذا وجود ورم ، لكن تبين لي أن الأوعية الدموية أصغر من الطبيعي وراثيًا.

لقد عالجت جميع مشاكلي بنجاح كبير من خلال خفض كبير في الصوديوم ، وتناول بعض المكملات الغذائية التي تساعد في ارتفاع ضغط الدم ، ومشاهدة كيف تخلق أفكاري ضغطًا إضافيًا. لم أجد أخصائيًا صحيًا ، بديلًا أو تقليديًا ، أخبرني أن أفعل هذه الأشياء ، لكنني عملت على ذلك بنفسي باستخدام الحدس ، والمعرفة (مثل نتائج التصوير بالرنين المغناطيسي) ، وتجربة العديد من الأساليب ، والمنطق.

إعطاء قوتنا بعيدًا عن المتخصصين الصحيين

لسوء الحظ ، ما فعلته هو الاستثناء. لم يقتصر الأمر على منح الكثيرين قوتهم للمهنيين الصحيين واتبعوا تلقائيًا ما يقولونه ، ولكن لدينا أيضًا مجموعة فرعية معينة من الأشخاص الذين يرحبون بالاهتمام الذي يجلبه لهم المرض والذين جعلوا المرض هويتهم. إنه تفكير الضحية الكلاسيكي ، وهو الطريقة النهائية التي نعطي بها قوتنا. يلعب التسويق الآن دورًا في هذا الأمر ، كما لو كان من الرائع أن تمرض بطريقة ما. يريد الكثيرون وصفة طبية لحل كل مشكلة صحية لأنهم يريدون حلًا سريعًا لهذه المشكلات.

الصناعة الصحية هي أحد مظاهر انحراف الأعمال ومجتمعنا عن مسارها وكيف أصبحت الأشياء مشوهة. يجب أن تستند الصحة إلى نموذج استباقي مقابل نموذج تفاعلي. كلنا نعرف قصص الرعب مع التأمين. عندما نعيش في عالم تكون فيه القرارات غير منطقية تمامًا وقائمة على الربح ، وحيث يتحكم الآخرون في شيء بالغ الأهمية مثل صحتنا ، فلا توجد طريقة لنهرب من الخوف.

الدين الحديث وإساءة استخدام السلطة

الدين هو مجال آخر أظهر إساءة استخدام السلطة ، ولكن في معظم الحالات ، تم تأسيس كل دين من قبل شخص تلقى وحيًا مباشرًا من الله. لم يقصدوا أبدًا أن تضاف بنية خلقها الإنسان بقواعد وعقائد إلى بساطة تعاليمهم. كحد أدنى ، كل دين يقول هناك شيئا ما، بعض الصلوات أو القواعد أو نوع من التأمل أو الممارسة الروحية التي يجب أن نقوم بها ، أو أننا مررنا بالصف الكهنوتي لنصل إلى الله.

للمضي قدمًا ، لقد علم الدين الغربي خطأً أننا ارتكبنا شيئًا خاطئًا ، وأننا "أخطأنا" ، وأنه يجب علينا التكفير عن ذلك. بالطبع ، لا توجد طريقة على الإطلاق لعدم العيش في خوف إذا صدقنا هذه الأشياء.

كل هذا خاطئ واستغلال للسلطة وضع الحجاب على الحقيقة ومعرفة من نحن حقًا. أخبرنا يسوع أننا أبناء وبنات الله مثله ، وأننا سنفعل أشياء أعظم منه ، وعلينا أن نعبد الله وليس له.

تم تحرير الكتاب المقدس بعد 300 عام من موت يسوع من قبل رجال ذوي غرور سعوا إلى إقامة نظام للقوة والسيطرة. قرروا ما هي الكتابات التي ستشمل الكتاب المقدس ، وتركوا بعض الكتابات عن قصد. أي منها تم استبعاده؟ تلك التي عززت كل واحد منا لكونه إلهيًا ، في شركة مع الله ، وابنًا أو ابنة لله تمامًا كما كان يسوع. فهم هذا يمنحنا القوة ويجعل أدوارهم غير ضرورية.

يمنعنا خوفنا ومعتقداتنا الصارمة من التفكير في المعلومات الجديدة التي يمكن أن تغير بشكل كبير كيف نرى أنفسنا والله. على سبيل المثال ، تحدث يسوع باللغة الآرامية ، ومعاني الكلمات في الآرامية مختلفة كثيرًا عما تُرجم إلى اليونانية وفي النهاية إلى الإنجليزية. "الخطيئة" تعني في الأصل "الخطأ" في الآرامية ، بينما "التوبة" كانت "انعطف في الاتجاه الآخر". "عكس الاتجاه الآخر من أخطائك" لهجة ومعنى مختلف تمامًا عن "توبوا عن خطاياكم" ، لكن هذه المعلومات ليست متاحة على نطاق واسع.

يرتبط الدين والخوف والله ارتباطًا وثيقًا ، ولا نفهم مدى قوة تأثير ذلك علينا ، خاصة في العالم الغربي ، حتى لو لم نمارس الدين أو أي نوع من الروحانيات أو حتى نؤمن بالله . بغض النظر عن مدى فهمنا للحب أن يكون الله من الناحية المفاهيمية ، إذا كان لدينا أي ذرة من الإيمان بأننا ولدنا بالخطيئة وأن الله سيحكم علينا ويعاقبنا ، فسوف نخاف الله بشكل عام وخاصة ما سيحدث عند الموت. هذا هو الحال سواء كنا أصوليًا دينيًا ، أو شخصًا روحيًا للغاية ، وحتى بالنسبة لأولئك الذين لا يؤمنون بإله أو بقوة أعلى ، لأنه متأصل في المجموعة التي نحن جميعًا جزء منها.

إعطاء قوتنا بعيدا

نحن نتنازل عن قوتنا لأننا نعيش في عقلية الضحية ونريد من السلطات الحاكمة أو الشركات أو السلطات الدينية أو المؤسسة الطبية الاهتمام بجميع احتياجاتنا وإخبارنا بما يجب فعله لإصلاح مشاكلنا. هذا يؤدي إلى إساءة استخدام السلطة لأن هذه السلطات مستعدة فقط لأخذ سلطتنا إذا سلمناها إليهم.

كما نمنح قوتنا للأفراد أو الجماعات التي نحن جزء منها. يمكن أن يشمل ذلك الزوج أو الرئيس أو المجموعة التي تؤثر على معتقداتنا. نمنحهم قوتنا لأننا نريد موافقتهم أو لأننا نخاف منهم ، كما هو الحال في موقف مسيء. ومع ذلك ، فإن عدم التمكين يؤدي إلى مزيد من الخوف. لا أحد يستطيع أن يكون له سلطة علينا إلا إذا نحن اعطيهم القوة علينا.

من المفيد أن نفهم سبب إساءة استخدام الآخرين للسلطة. هذا يمكننا من البقاء في تعاطف منفتح ، مما يجعلنا بعيدين عن الخوف. قال كارل يونغ ، "حيث يسود الحب ، لا توجد إرادة للسلطة ؛ وحيث تسود القوة هناك نقص في الحب. واحد هو ظل البعض."

الوجبات الرئيسية

لا أحد لديه سلطة علينا
ما لم نمنحهم تلك القوة.
عدم التمكين يمكن أن يؤدي فقط إلى الخوف.

انعكاس

هل تتنازل عن قوتك من خلال تولي شخص ما أو سلطة ما
أعلم أكثر منك وسيعتني بك؟

مقتبس من الفصل الثالث من كتاب عن الخوف 
حقوق التأليف والنشر 2020. كل الحقوق محفوظة.
الناشر: One Hearted Publishing.

المادة المصدر

كتاب عن الخوف: الشعور بالأمان في عالم مليء بالتحديات
بواسطة لورانس دوتشين

كتاب عن الخوف: الشعور بالأمان في عالم مليء بالتحديات بقلم لورانس دوتشينحتى لو كان كل من حولنا في حالة خوف ، فلا يجب أن تكون هذه تجربتنا الشخصية. من المفترض أن نعيش بفرح لا في خوف. من خلال أخذنا في رحلة على قمة الشجرة من خلال فيزياء الكم وعلم النفس والفلسفة والروحانية والمزيد ، كتاب عن الخوف يعطينا الأدوات والوعي لمعرفة من أين يأتي خوفنا. عندما نرى كيف تم إنشاء أنظمة معتقداتنا ، وكيف أنها تقيدنا ، وما أصبحنا مرتبطين به يخلق الخوف ، فسوف نتعرف على أنفسنا على مستوى أعمق. ثم يمكننا اتخاذ خيارات مختلفة لتحويل مخاوفنا. تتضمن نهاية كل فصل تمرينًا بسيطًا مقترحًا يمكن إجراؤه بسرعة ولكن ذلك سيحول القارئ إلى حالة فورية أعلى من الوعي حول موضوع ذلك الفصل.

لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب ، اضغط هنا.

المزيد من الكتب بواسطة هذا المؤلف.

عن المؤلف

لورانس دوتشينلورانس دوتشين هو مؤلف ورجل أعمال وزوج وأب مخلصان. نجا من الاعتداء الجنسي المروع في مرحلة الطفولة ، سافر في رحلة طويلة من الشفاء العاطفي والروحي وطور فهمًا عميقًا لكيفية خلق معتقداتنا لواقعنا. في عالم الأعمال ، عمل أو ارتبط بمؤسسات من الشركات الصغيرة إلى الشركات متعددة الجنسيات. وهو أحد مؤسسي HUSO للعلاج الصوتي ، والذي يقدم فوائد علاجية قوية للأفراد والمهنيين في جميع أنحاء العالم. في كل ما يفعله لورانس ، يسعى جاهداً لخدمة مصلحة أعلى. كتابه الجديد كتاب عن الخوف: الشعور بالأمان في عالم مليء بالتحديات. معرفة المزيد في LawrenceDoochin.com
 

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

الأكثر قراءة

الذهن والرقص الصحة العقلية 4
كيف يمكن لليقظ والرقص تحسين الصحة العقلية
by أدريانا مندريك ، جامعة الأسقف
لعقود من الزمان ، كانت القشرة الحسية الجسدية تعتبر مسؤولة فقط عن معالجة الحواس ...
عدم قدرة الشاحن 9
توضح قاعدة شاحن USB-C الجديدة كيف يتخذ المنظمون في الاتحاد الأوروبي قرارات للعالم
by رينو فوكارت ، جامعة لانكستر
هل سبق لك أن استعرت شاحنًا لأحد الأصدقاء لتجد أنه غير متوافق مع هاتفك؟ أو…
رجل. المرأة والطفل على الشاطئ
هل هذا هو اليوم؟ تحول يوم الأب
by ويلكنسون
إنه عيد الأب. ما المعنى الرمزي؟ هل يمكن أن يحدث شيء يغير حياتك اليوم في ...
كيف تعمل المسكنات 4
كيف تقتل مسكنات الألم الألم؟
by ريبيكا سيل وبنديكت ألتر ، جامعة بيتسبرغ
بدون القدرة على الشعور بالألم ، تكون الحياة أكثر خطورة. لتجنب الإصابة ، يخبرنا الألم باستخدام ...
ماذا عن الجبن النباتي 4 27
ما يجب أن تعرفه عن الجبن النباتي
by ريتشارد هوفمان ، جامعة هيرتفوردشاير
لحسن الحظ ، بفضل الشعبية المتزايدة للنباتيين ، بدأ مصنعو المواد الغذائية ...
تأثيرات هيلاث لـ bpa 6
ما هي عقود البحث التي توثق الآثار الصحية لـ BPA
by تريسي وودروف ، جامعة كاليفورنيا ، سان فرانسيسكو
سواء سمعت عن مادة بيسفينول أ الكيميائية ، والمعروفة باسم BPA أم لا ، فإن الدراسات تظهر أن ...
كيف تحفظ m0ney على الطعام 6 29
كيفية التوفير في فاتورة طعامك والاستمرار في تناول وجبات لذيذة ومغذية
by كلير كولينز وميجان واتنال ، جامعة نيوكاسل
ارتفعت أسعار البقالة إلى الأعلى لعدة أسباب ، بما في ذلك ارتفاع تكاليف ...
استدامة المحيط 4
تتوقف صحة المحيط على الاقتصاد وفكرة الأسماك اللامتناهية
by رشيد سميلة ، جامعة كولومبيا البريطانية
شارك حكماء السكان الأصليين مؤخرًا استياءهم من الانخفاض غير المسبوق في سمك السلمون ...

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.