الصورة عن طريق جريج مونتاني
لديك جسم رائع. إنها قطعة معقدة من التكنولوجيا وحاسوب خارق متطور. إنه يعمل على الفول السوداني ويجدد نفسه. علاقتك بجسمك هي واحدة من أهم العلاقات التي ستقابلها على الإطلاق. ونظرًا لأن الإصلاحات باهظة الثمن ويصعب الحصول على قطع الغيار ، فمن المفيد جعل هذه العلاقة جيدة. ~ستيف جوديير
اقلب الدوران هو الاسم الذي أعطيه لتمرين بسيط للغاية لمساعدة الأشخاص الحساسين على التعامل مع "المشاعر السيئة" من الآخرين أو من بيئتهم. لقد جربت تقنيات مختلفة على مر السنين للتعامل مع هذه المشكلة ، ويبدو أن هذه الطريقة هي الأسهل والأكثر فاعلية.
تحويل الرصاص إلى ذهب
اقلب الدوران هو استعارة تقوم على فكرة أن ما نسميه الطاقة السلبية اللوالب نحونا في اتجاه يجعلنا نشعر بالإرهاق ، أو الجري ، أو الاستنزاف عندما نتعرض له. قد نشعر أيضًا بالحزن أو الغضب أو الإحباط أو نشعر بطريقة ما بالمسؤولية عن هذه الطاقة السلبية أو مجموعة متنوعة من حالات المشاعر غير المفيدة الأخرى.
عندما تجد نفسك في طريق هذه الطاقة ، سواء عن طريق الاختيار - كما هو الحال مع صديق في أزمة - أو بسبب الظروف ، بدلاً من مقاومتها أو محاولة إقامة حاجز أمامها (من الصعب جدًا القيام بذلك ، في تجربتي ) يمكنك ببساطة "التقاطها" باستخدام طاقة الضفيرة الشمسية الخاصة بك ، مما يسمح لنفسك بالشعور بها للحظة ، والتعاطف معها ، وبقصد واضح ، قم بنفضها برفق لتجعلها تدور في الاتجاه الآخر ، ثم ترسلها مرة أخرى إلى الشخص الآخر بحركة إيجابية وإحساس بالشفقة. بكل بساطة.
عندما نكون متمركزين ومتأصلين حقًا ، يمكننا أن نشع التعاطف باستمرار ، وهي حالة لطيفة حقًا يجب الحفاظ عليها إذا استطعت. هذا هو جوهر "العمل الخفيف" أو الكيمياء الروحية - تحويل الرصاص النشط إلى ذهب ، أو طاقات ثقيلة سلبية إلى طاقة إيجابية خفيفة. كلما مارستها أكثر ، أصبحت أسهل وأكثر تلقائية. أبلغ الأشخاص الذين شاركت معهم هذا التمرين بشكل روتيني عن دهشتهم من مدى بساطتها وفعاليتها.
قول لا
أحد الأشياء التي لاحظتها في هذا العمل هو ميل الكثير من الناس إلى قول نعم عندما يكون ما يريدون حقًا أو حتى يحتاجون إلى قوله هو لا. أدركت كم مرة فعلت هذا في حياتي الخاصة. لقد نشأت على يد أم ربة منزل كانت تنتظرنا جميعًا يدا وقدمي. لقد أطعمتنا ثلاث وجبات في اليوم وغسلت ملابسها وتنظيفها دون أن تطلب المساعدة.
على الرغم من قيامنا بالأعمال المنزلية ، فقد اهتمت بمعظم كل شيء. لم تأخذ أيام راحة أبدًا ، ولكن بين الحين والآخر ، ربما مرة واحدة كل شهرين أو ثلاثة أشهر ، كان عليها أن تستلقي على الأريكة ليوم كامل مع الصداع النصفي ، والذي بدا أنه الطريقة الوحيدة التي يمكن أن تبرر بها أخذ بعض التوقف.
نحن نميل إلى تربية الأبناء بالطريقة التي نشأنا بها ، ووقعت في عادات مشابهة جدًا لعادات والدتي (باستثناء الصداع النصفي). كان هذا جيدًا لبعض الوقت ، ولكن عندما بدأت الدراسة الجامعية وكنت أحصل على ثمانية عشر ساعة معتمدة بالإضافة إلى رؤية العملاء ، أصبح كل شيء أكثر من اللازم. لن أنسى أبدًا المرة الأولى التي أدركت فيها أنني ببساطة مرهقة جدًا لدرجة أنني لا أستطيع طهي العشاء وأنني بحاجة إلى الذهاب إلى الفراش.
زوجي نجار وكان يعمل لأيام طويلة في العمل البدني. لقد اعتاد العودة إلى المنزل وصرفه وكان ممتنًا لتناول وجبة على الطاولة. كان أطفالي في الثامنة والحادية عشرة من العمر في ذلك الوقت ، وكانوا أيضًا معتادين تمامًا على رعاية أمي لكل شيء. في هذا المساء بالذات ، أعلنت لهم أنني لا أطهو العشاء ، وأنهم قادرون على تدبير أمورهم بأنفسهم ، وذهبت إلى الفراش ، وسحب الأغطية فوق رأسي ، وأنا أشعر بالذنب لأنني رفضت.
منذ ذلك الوقت ، أصبحت أفضل كثيرًا في قول لا والعناية بنفسي عندما أحتاج إلى ذلك. لقد دربت زوجي وأولادي على إعداد بعض الوجبات المختلفة (أو مجرد الحصول على الوجبات الجاهزة) ، ولم أعد أشعر بالذنب عندما أحتاج إلى وضع احتياجاتي الخاصة أولاً. حتى أن كاسيدي قال لي ذلك اليوم ، "أمي ، إذا كنت لا ترغبين في طهي العشاء ، فلا تفعل. سنجد حلا."
الحب ، أداة الشفاء في نهاية المطاف
عندما تحولت إلى واحد وأربعين ، قال لي ابني كوين ، "في العام المقبل ستكونون الجواب للحياة ، والكون ، وكل شيء!" كان يشير إلى حقيقة أن اثنين وأربعين هو العدد الذي يجيب على ذلك سؤال في الكتاب الشهير دليل المسافر إلى المجرة. لذلك عندما تحولت إلى اثنين وأربعين ، كان هذا في ذهني. لقد حدث ذلك في الوقت الذي كنت أقوم فيه بالبحث عن البلازما والهندسة المقدسة كدراسة مستقلة عن درجة الماجستير ، ولذا كنت أفكر في الواقع في هذه المواضيع كثيرًا.
ذات صباح كنت في برلنغتون أقوم بصيانة سيارتي وقضيت بعض الوقت في الانتظار وتناول الإفطار في مقهى هناك. خطرت لي فجأة أنني أريد أن أكتب ، لكن لم يكن لدي أي ورق من أي نوع باستثناء دفتر المواعيد الخاص بي. فتحت على مخطط الجدول الزمني في الخلف وكتبت القصيدة أدناه على الفور ، مع وضع كل سطر في أحد المربعات.
أنا لا أميل إلى كتابة الشعر. في الواقع ، لقد خضت جولة مع مدرس اللغة الإنجليزية في السنة الثانية في المدرسة الثانوية حول الشعر لأنني اعتقدت أن القصائد سخيفة ولا أريد أن أكتب أيًا منها ، لكن هذه القصيدة حدثت نوعًا ما.
لقد برزت الإجابة على الحياة ، والكون ، وكل شيء
و هو . . .
الحب
الحب يجعل العالم يذهب
الجاذبية؟ حب
كهرباء؟ حب
القوة القوية؟ حب
قوة ضعيفة؟ حب
حب حب حب
يمكن أن يكون أكثر بساطة؟
هل يمكن أن يكون أكثر وضوحا؟
لكننا لا نرى ذلك
الحق في الجبهة منا
في كل وقت
نحن لا نرى ذلك
نحن لا نحصل عليه
نحن نبحث عن شيء أكثر من ذلك
لكن لا يوجد شيء أكثر من
الحب
الحب هو كل ما هناك هو
الحب هو القوة الدافعة للكون
من كل الخلق
من الفيزياء
من علم الأحياء
من الميتافيزيقيا
بي = الحب
فاي = الحب
E = MC2 = الحب
كل شيء
حب حب حب
الحب هو ما يشفيك. أي مكان لا تلتئم فيه ، أنت لا تدع الحب يحدث فيك ، أنت لا تحبين نفسك.
لقد علمنا أنه من الخطأ أن نحب أنفسنا ، وأنه من الأنانية أن نحب أنفسنا. من المقبول والمناسب أن نحب الآخرين ، وأن نتعاطف مع الآخرين ، ولكن ليس لأنفسنا. هذه كذبة. هذا هو السبب في الكثير من الناس المرضى.
لقد تعلمنا أنه لا يهم ما نفكر فيه أو ما نقوله ، لأننا لا نملك القوة. نعتقد أننا عاجزون ، لأننا لا نفهم قوة الكلمة. نحن لا ندرك كيف هي الكلمات الإبداعية.
من الأشياء التي أقولها دائمًا في المحاضرات أنه بصفتي معالجًا للأصوات ، تعلمت أن أقوى شيء في الكون يقع تحت أنفك تمامًا. . . وهو فمك. بكلماتنا نصنع حياتنا.
ما أنواع القصص التي تقولها لنفسك والآخرين عن هويتك؟ إن الشفاء هو الرغبة في فصل قصصك ، وأن تكون مستعدًا للدخول في الحياد وأن تكون منفتحًا على إمكانيات أخرى ، لكي تعتقد أنك تستحق هذه الإمكانيات ، لتسمح لنفسك ببساطة بالاسترخاء في جوهر الكون ، ببساطة الحب.
© 2014 ، 2021 مطبعة فنون الشفاء.
طبع بإذن من الناشر:
التقاليد الداخلية الدولية. www.InnerTraditions.com
المادة المصدر
ضبط Biofield البشري: شفاء مع العلاج الصوتي الاهتزاز
بقلم إيلين داي ماكوسيك ، ماساتشوستس 
في هذا الكتاب ، تشرح McKusick أساسيات ممارسة Biofield Tuning وتقدم توضيحات لخريطة تشريح Biofield. إنها توضح بالتفصيل كيفية استخدام الشوكات الرنانة لإيجاد وإزالة الألم والصدمات المخزنة في biofield وتكشف كيف تتوافق المبادئ والمواقع التقليدية للشاكرات مباشرةً مع اكتشافاتها في المجال الحيوي. استكشاف العلم وراء Biofield Tuning ، تقوم بفحص البحث العلمي حول طبيعة الصوت والطاقة وتشرح كيف أن تجارب الصدمات تنتج "تذبذبات مرضية" في المجال الحيوي ، مما يتسبب في انهيار النظام والبنية والوظيفة في الجسم.
من خلال تقديم منظور ثوري للعقل والطاقة والذاكرة والصدمات ، يوفر دليل McKusick لضبط Biofield طرقًا جديدة للشفاء للعاملين في مجال الطاقة والمعالجين بالتدليك والمعالجين بالصوت وأولئك الذين يتطلعون إلى التغلب على الأمراض المزمنة والتخلص من صدمات ماضيهم.
لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب ، انقر هنا. متاح أيضًا كإصدار Kindle.
عن المؤلف
أجرت إيلين داي ماكوسيك أبحاثًا عن تأثيرات الصوت المسموع على جسم الإنسان والحقل الحيوي الخاص به منذ عام 1996. وقد ابتكرت طريقة العلاج الصوتي Biofield Tuning ، وهي حاصلة على درجة الماجستير في التعليم التكاملي وهي مؤسسة معهد Biofield Tuning الذي يجري دراسات ممولة بالمنح ومراجعة الأقران حول المجال الحيوي البشري. هي مخترعة أداة شفاء الصوت Sonic Slider والمديرة التنفيذية لشركة BioSona LLC ، التي توفر أدوات العلاج الصوتي والتدريب على مستوى العالم. يزور www.biofieldtuning.com للمزيد من المعلومات.
