نسخة الصوت فقط

إلهام ماري تي راسل اليومي

التركيز اليوم هو:  أذكر نفسي: أنا أحبك وأنا محبوب. 

بينما نطور الصداقات والعلاقات المحبة ، نكتشف أن الآخرين يحبوننا لما نحن عليه ... المراوغات وكل شيء. إنهم لا يحكمون علينا كما نحن ، ربما ، لأنفسنا.

لذلك بمجرد أن ندرك أن الآخرين يرون أننا نستحق أن نكون محبوبين ، يمكننا أن نقبل أنه يمكننا أن نحب أنفسنا ، حتى لو لم نرتقي إلى مستوى توقعاتنا الخاصة بأنفسنا.

نذكر أنفسنا بأننا محبوبون تمامًا كما نحن. كل يوم نقول لأنفسنا: أنا أحبك وأنا محبوب. 

تم اقتباس تركيز اليوم من مقالة InnerSelf.com:

علاقات المحبة: أنا محبوب
بواسطة رسل ت ماري

قراءة المقال الأصلي

هذه ماري تي راسل ، ناشرة InnerSelf ، أتمنى لك يومًا من معرفة أنك محبوب (اليوم وكل يوم)

انضم إلي مرة أخرى غدًا للحصول على الإلهام اليومي وتركيز اليوم.

اليوم نذكر أنفسنا: أنا أحبك وأنا محبوب. 

نبذة عن الكاتب

ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.

المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com