طوال حياتي ، كنت أمارس عملاً أكثر مما ينبغي ، بمعنى أن هناك دائمًا أشياء كثيرة حظيت باهتمام كبير. لقد اخترت أيضًا المشاركة في معظمها. كان ذلك واضحًا عندما كنت طفلاً صغيرًا ، وتم توثيقه رسمياً في مرحلة مبكرة من المدرسة الثانوية: في الجزء الخلفي من الكتاب السنوي لدينا ، هناك قائمة بالأنشطة التي شارك بها كل من أعضاء الطبقة العليا خلال فترة عملهم في المدرسة الثانوية. تُظهر القائمة الخاصة بي ثمانية عشر نشاطًا مختلفًا - أي أكثر من أي شخص آخر ، والعديد من تلك الأنشطة تمثل سنتين أو حتى ثلاث سنوات من المشاركة. لطالما كنت مشغولاً للغاية مع اهتمام كبير بالكثير من الأشياء.
أن ذلك لم يغير في الكلية، في مدرسة الدراسات العليا، وخلال لقائي الاول وظائف، أو في أي وقت منذ إما. أنا لا تزال تعمل أنا في عدد لا يحصى من الأنشطة، وكثير منها تتطلب قدرا كبيرا من الوقت والانضباط والمهارات المكتسبة حديثا، والتفاني. واحد من أصدقائي يقدم لي كشخص ليس مجرد متعددة الأبعاد ولكن مع مرور الأبعاد! سيكون من السهل جدا أن نفترض أن من الممكن تطبيق "جاك لجميع الحرف، والماجستير من لا شيء" لقب لي، ولكن واقع تجربتي والنجاحات التي تشير إلى أن هذا من شأنه أن تكون غير دقيقة.
يميل نحو التوازن في الحياة
إذا نظرنا إلى الوراء، وأعتقد أنني حققت أداء جيدا في تخصصات مختلفة كثيرة لأنني بطريقة ما وضعت أصلا وسيلة للتركيز على واحد أو اثنين من المجالات حتى كان هناك بعض المكان المناسب لتحويل انتباهي أو حتى ظروف أجبرتني على كسر تركيزي، والانتقال من شيء واحد إلى آخر. باختصار، لدي ميل طبيعي أن يميل نحو التوازن لي في حياتي وليس بعيدا عن ذلك. لا أستطيع، كما انها كانت، توفق بسهولة أشياء كثيرة في وقت واحد دون أن يكون له شعوذة نفسها ارتداء لي. فقد كان فقط في العقود القليلة الماضية أن أكون قد اعترفت هذا لهدية لا يصدق أنه هو.
في الواقع، إلا أنه بعد أن بدأت إدارة أشخاص آخرين عن طريق منتصف خلال مسيرتي في الشركات الأمريكية التي بدأت ألاحظ أن الآخرين - وخاصة تلك التي كنت أشرف، منذ أسلوبي الإدارية والاقتراب منهم ومجمل حياتهم - وجود مشاكل في الحفاظ على حياتهم في الميزان.
في البداية، وأنا ببساطة لا يمكن فهم هذا. ويبدو معظم هؤلاء الناس لديهم أمور أقل بكثير للقيام مما فعلت حتى الآن، وأنهم كما يبدو أن لديها الكثير من الوقت أكثر صعوبة مما كنت أتعامل مع المطالب التي تبذل فيها. يمكن أن العديد من ليس مواجهة على الاطلاق، وشاهدت كما أسرهم والعلاقات أو صحتهم أو إنتاجية عملهم أو أي مزيج من الأشياء انهار من حولهم. وبدا أصدقائي، الزميلة، زملاء العمل، والموظفين إلى أن ضحايا جميع الأشياء في حياتهم التي كانت في كثير من الأحيان، وبإصرار يدعو إلى الاهتمام بهم.
في الحديث معهم - في الواقع، في كثير من الأحيان الاستماع إليهم تنفيس بينما كانوا في وسط الحلقة بعض المجهدة - لقد تركت مع الشعور بأن لديهم أي سيطرة على ما فعلوه مع وقتهم والاهتمام. الشعب، والأنشطة، وممتلكاتهم حتى انها تريد جمع المطالب التي تقدم عليها، وأنها كانت عاجزة عن فعل أي شيء سوى رد فعل. وأصبحت الحياة بالنسبة لهم واحدا تلو الآخر رد فعل.
ويبدو أنهم لديهم اي فكرة عما حياتهم بدا فعلا مثل؛ لم يتمكنوا من الخروج من تفاصيل من الأشجار لرؤية مجمل الغابات. الأهم من ذلك، يبدو أنهم ليس لديهم خطة للتحرك حياتهم لشيء قد يكون من الأفضل بالنسبة لهم وبالنسبة لأولئك في دوائرهم فوري - العائلات والاصدقاء وزملاء العمل.
أنها وقعت لي ان كان لي الوصول إلى عقلية وبعض المهارات التي قد تكون مفيدة لهؤلاء الناس. بالتورط في أشياء كثيرة وقد تطلب مني أن وضع منهجية منضبطة وتأنشا لاستيعاب كافة عناصر مختلفة من حياتي.
أدركت أيضا أن لأنه كان الكثير من الأنشطة في حياتي والذي كان لي اهتماما كبيرا وحقيقيا، أصبح من المستحيل تقريبا على أي واحد منهم لدفع لي من التوازن. أوه، ربما شعرت تطغى عليها كل ما كان يمكن القيام بها في أي وقت من الأوقات، ولكن حتى تلك الفترات من حين لآخر على نحو ما كانت تطغى على أنفسهم متوازن. كان أبدا شيئا واحدا فقط في اتجاه حياتي التي كان الانزلاق مثل بعض سيل لا يمكن وقفها.
اتخاذ خيارات واعية وصعبة في بعض الأحيان
مطلوب على ضرورة متابعة والتأكد من أن أكملت كل من المهام لكافة جوانب أنشطة حياتي وضعت في نهاية المطاف إلى انضباط من نوع ما، والانضباط الذي لي من اتخاذ خيارات واعية وصعبة في بعض الأحيان. مهما كانت معقدة متطلبات أو مزيج أصبحت، وبدا لي قادرة على التعامل معها، ونادرا ما يشعر خرجت عن نطاق السيطرة.
وهذا ما جلب على كثير من تلك المحادثات مع آخرين وقعوا في خضم الاختلال - نأمل في أن الأمور يمكن أن تتحسن بالنسبة لهم بالإضافة إلى أدوات محددة، وأشياء للقيام بها من شأنها أن تؤثر في الواقع التغييرات التي يمكن أن تسمح لتصور نفسها الآن.
ما لديك هنا في هذا الكتاب هو فرصة رائعة - وربما حتى "مرة واحدة في العمر" فرصة - للسيطرة على حياتك وتحقيق التوازن بين أنه بناء على الرؤية التي كنت تعتقد سوف تعمل من أجلك. فهي فرصة لك للتحرك إلى الأمام لنفسك الحياة معادلة التوازن الذي قد يكون من الأفضل بالنسبة لك ولكل من حولك بدلا من الاستمرار ببساطة لتحقيق أفضل ما تم تناولها لك. معظم الناس لا يعرفون حتى أن هذا هو الخيار. عندما كنت قد أكملت هذا الكتاب، فلن تعرف فقط أنه هو خيار، ولكن سوف نعرف بالضبط كيف نفعل ذلك.
أعيد طبعها بإذن من الناشر،
أبعد من الكلمات النشر ، وشركة
© 2003. www.beyondword.com
المادة المصدر
تصبح على درجة الماجستير توازن الحياة
بواسطة ريك Giardina.
هل تشعر كما لو كنت تحارب دائمًا كثيرًا في الحياة؟ الحفاظ على حياتك في التوازن لا ينبغي أن يكون مهمة شاقة. سواءً كانت حياتك خارجة قليلاً عن kilter أو في حالة رهيبة ، سيساعدك Ric Giardina في تحقيق المزيد من التحكم وخلق الحياة التي تريدها. تصبح سيد التوازن الحياة يقدم نظامًا عمليًا يمكن الوصول إليه ويستند إلى النتائج لإرشادك بعيدًا عن الوجود الفوضوي والرجعي إلى أسلوب حياة هادئ ومدروس ومركّز.
معلومات / ترتيب هذا الكتاب غلاف عادي أو تحميل أوقد الإصدار.
المزيد من الكتب بواسطة هذا المؤلف
عن المؤلف
RIC GIARDINA هو مؤسس ورئيس شركة الروح عمل، والاستشارات الإدارية وشركة التدريب التي توفر عناوين رئيسية وغيرها من البرامج على، صحة التوازن، والانضباط والمجتمع،. ريك هو مؤلف كتاب حجية الذاتي الخاص: أن تكون نفسك في العمل ودعا لكتاب للشعر خيوط من ذهب.
