فجأة غير قادر على شم رائحة قهوتك الصباحية؟ من المحتمل أن يكون لديك COVID-19. كسينيا أوفشينيكوفا / لحظة عبر صور غيتي
فقدان حاسة الشم - يسمى فقدان الشم - هو أ من الأعراض الشائعة لـ COVID-19. خلال الأشهر التسعة الماضية ، كان اثنان منا - أ عالم حسي و عالم وبائيات الأمراض المعدية - قمنا بتطبيق خبراتنا الخاصة لتطوير برامج الفحص والاختبار القائمة على الرائحة كجزء من الاستجابة لوباء SARS-CoV-2.
في أوائل أكتوبر ، شاركت إحدى طلابنا الخريجين قصة والدتها وروتين القهوة اليومي. إنه يوضح تمامًا كيف يمكن استخدام فحوصات الرائحة كأداة فحص لعدوى COVID-19. بعد ظهر أحد الأيام ، ذهبت والدة طالبة الدراسات العليا لتحضير فنجان قهوتها المعتاد فقط لتكتشف أنها لا تستطيع شمه أو تذوقه. لقد سمعت من ابنتها عن فقدان حاسة الشم المصاحب لـ COVID ، لذلك حاولت بعد ذلك شم بعض رذاذ التنظيف برائحة الصنوبر ولم تستطع شم ذلك أيضًا.
نظرًا لفقدان حاسة الشم المفاجئ وغير المبرر ، قامت والدة طالبةنا بالحجر الصحي وحصلت على اختبار COVID-19 ، والذي جاء إيجابيًا. من خلال أخذ فقدان الرائحة على محمل الجد ، وإجراء اختبار سريع وعزل ذاتي ، خلقت طريقًا مسدودًا للفيروس ، وكسرت سلسلة انتقاله قبل أن ينتشر الفيروس إلى أي شخص آخر.
حسب بعض التقديرات ، من 44٪ إلى 77٪ من المصابين بـ COVID-19 يفقدون حاسة الشم. لكن الكثيرين لا يدركون أنهم فقدوا حاسة الشم حتى يحاولوا بنشاط شم رائحة شيء يجب أن تكون له رائحة ، مثل الشموع المعطرة. هذا هو السبب في أننا نشجع الناس على محاولة شم شيء ما بنشاط كل يوم. فقدان حاسة الشم المفاجئ غير المبرر هو عرض محدد لـ COVID-19. يمكن استخدامه كأداة فحص يومية من قبل الأفراد ، مما يوفر أداة أخرى في المعركة لاحتواء COVID-19.
سدادة الرائحة
يؤثر COVID-19 على حاسة الشم لديك بطريقة مختلفة عن نزلات البرد. عندما يكون أنفك مسدودًا ، فإن الروائح - الجزيئات النشطة للرائحة خفيفة الوزن الموجودة في الهواء - غير قادرة جسديًا على الوصول إلى مستقبلات الرائحة في الجزء العلوي من تجويف الأنف.
مع COVID-19 ، يكون فقدان حاسة الشم ناتجًا عن اضطراب في الإشارات. أظهرت الأبحاث أن الفيروس يهاجم الخلايا الموجودة خلف جسر الأنف مباشرة بجوار الخلايا العصبية الشمية. هذه الخلايا الداعمة مغطاة بالعديد من مستقبلات ACE2 يستغلها الفيروس لدخول الخلايا ، لذا فهي معرضة للخطر بشكل خاص. يصبح هذا النسيج ملتهبًا بشكل مؤقت تعطيل قدرة الخلايا العصبية الشمية على إرسال الإشارات وجود رائحة.
على عكس نزلات البرد ، فإن العديد من مرضى COVID-19 أيضًا يفقدون حاسة التذوق وكذلك العلاج الكيميائي - القدرة على الإحساس بوخز الكربنة أو حرق الفلفل الحار.
أعراض محددة للغاية
عادة ما يكون فقدان الشم غير المبرر نادرًا جدًا مع الالتهابات الفيروسية الأخرى ، خاصة في حالة عدم وجود احتقان أو انسداد في الأنف. إذا فقد شخص ما حاسة الشم ، فهذه علامة جيدة على احتمال الإصابة بعدوى COVID-19. في الواقع ، تشير التحليلات الحديثة إلى أنه إذا كان عليك اختيار عرض واحد فقط ، قد يكون فقدان الرائحة المفاجئ هو أفضل مؤشر منفرد لتشخيص COVID-19.
يعتبر فقدان حاسة الشم خاصًا جدًا بـ COVID-19 ، ولكن ليس كل شخص مصاب بعدوى SARS-CoV-2 يبلغ عن فقدان الرائحة. بشكل حاسم ، أن تكون قادرًا على شم الأشياء لا يعني أنك خالٍ من COVID. إذا كنت قادرًا على شم رائحة قهوتك هذا الصباح ، فهذه نتيجة غامضة: قد يعني ذلك أنه ليس لديك COVID-19 ، ولكن قد يعني أيضًا أنك مصاب بفيروس SARS-CoV-2 وببساطة لم تفقد حاسة الشم الطبيعية.
في حين تم نشر فحوصات الحمى على نطاق واسع ، فهي كذلك ليس خاص بـ COVID-19 - العديد من الأمراض الأخرى ، مثل الأنفلونزا أو التهاب الحلق ، تسبب أيضًا الحمى. استخدام فقدان حاسة الشم كاختبار COVID-19 بعيد كل البعد عن الكمال. ولكن نظرًا لأن فحص الرائحة يوميًا محدد جدًا وفوري وخالٍ تمامًا ، فهو أداة فحص مفيدة للغاية.
اختبارات الرائحة في المنزل - باستخدام القهوة أو قلم التحديد أو أي شيء آخر برائحة قوية - سهلة ومجانية. AP Photo / Martin Meissner، Pool
افعلها بنفسك يوميا
توضح قصة والدة طالب الدراسات العليا كيف يمكن لفحوصات الرائحة النشطة التقاط حالات COVID-19 لدى الأشخاص الذين لا يعانون من أعراض أخرى. في ولاية بنسلفانيا ، حيث نعمل ، نضع هذا موضع التنفيذ.
هذا الخريف ، أطلقت المدرسة برنامجنا "قف. رائحة. كن جيد."مشروع لزيادة الوعي بالعلاقة بين فقدان الرائحة المفاجئ وفيروس كوفيد -19. لقد طورنا "بطاقات شم" مختلفة مع لوحة قشر وشم حتى يتمكن الأشخاص من التحقق من حاسة الشم لديهم باستخدام أداة قياسية.
في حين أن مثل هذه الأداة مفضلة للبحث ، فإن إجراء اختبار الرائحة اليومي لأسباب تتعلق بالصحة العامة لا يتطلب بطاقة شم. يمكن أن يكون الاختبار ببساطة هو استنشاق فنجان القهوة الصباحي أو الشامبو الذي تستخدمه في الحمام.
فحوصات الشم لا يمكنها ولن تصطاد كل عدوى غير مشخصة منذ تقديرها ربع إلى نصف مرضى COVID-19 لا يفقدون حاسة الشم. ولكن بالنظر إلى أن اختبارات الرائحة DIY يمكن إجراؤها بدون تكلفة ، فإن سلبيات استخدامها للفحص تكون ضئيلة.
الفرز توقف انتشار
يعد الفحص من أبسط أدوات الصحة العامة. العوامل الأكثر أهمية لفعالية COVID-19 أداة الفرز هي التردد والسرعة، مع حساسية الاختبار كونها ثانوية.
من السهل التحقق من حاسة الشم لديك - من ليس لديه كيس قهوة أو شاي في مطبخه أو قطعة صابون في الحمام؟ وهو سريع - تعرف على الفور ما إذا كان حليبك حامضًا. ادمج هذا مع خصوصية عالية من فقدان الشم بالنسبة للأعراض الأخرى ، ونعتقد أن فحوصات الرائحة اليومية في المنزل يمكن أن تساعد في سد الحاجة إلى أداة فحص سريعة ورخيصة ومحددة. يمكن حتى استخدام تتبع فقدان الرائحة المفاجئ مراقبة حالات COVID-19 على مستوى السكان داخل بلد أو منطقة.
بطبيعة الحال ، لن يتمكن أي برنامج فحص من الكشف عن 100٪ من الحالات. من الأهمية بمكان أن يستمر الأفراد في الممارسة سلوكيات أخرى للحد من الضرر. مع ذلك ، نشجعك على ذلك قف. رائحة. كن جيد. وإذا فقدت حاسة الشم لديك ، فيرجى عزل نفسك والاتصال بأخصائي صحي.
حول المؤلف
جون إي هايز ، أستاذ علوم الغذاء ، ولاية بنسلفانيا وكارا إكستين ، أستاذة مساعدة في علم الأوبئة ، ولاية بنسلفانيا
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
كتب ذات صلة:
الجسم يحافظ على النتيجة: العقل والجسم في شفاء الصدمة
بقلم بيسيل فان دير كولك
يستكشف هذا الكتاب الروابط بين الصدمة والصحة البدنية والعقلية ، ويقدم رؤى واستراتيجيات للشفاء والتعافي.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
التنفس: العلم الجديد لفن ضائع
بواسطة جيمس نيستور
يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة التنفس ، ويقدم رؤى وتقنيات لتحسين الصحة البدنية والعقلية.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
مفارقة النبات: الأخطار الخفية في الأطعمة "الصحية" التي تسبب المرض وزيادة الوزن
بواسطة ستيفن ر
يستكشف هذا الكتاب الروابط بين النظام الغذائي والصحة والمرض ، ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
قانون المناعة: النموذج الجديد للصحة الحقيقية ومكافحة الشيخوخة الجذرية
بواسطة جويل جرين
يقدم هذا الكتاب منظورًا جديدًا للصحة والمناعة ، بالاعتماد على مبادئ علم التخلق ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والشيخوخة.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
الدليل الكامل للصيام: اشفي جسدك بالصيام المتقطع ، والصيام المتناوب ، والممتد
بقلم الدكتور جيسون فونج وجيمي مور
يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة الصيام ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.
