أظهرت دراسة جديدة أن تدخّل فقدان الوزن يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والبدانة الذين يعانون من أمراض عقلية خطيرة - مثل الفصام ، واضطراب المزاج ثنائي القطب والاكتئاب الشديد - على فقدان الوزن بشكل كبير والحفاظ عليه.

80 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من أمراض عقلية خطيرة يعانون من زيادة الوزن

أكثر من 80٪ من الأشخاص المصابين بأمراض عقلية خطيرة يعانون من زيادة الوزن أو السمنة - وهذا عامل رئيسي يساعد على الوصول إلى معدل الوفيات 3 مرة من إجمالي عدد السكان. وتشمل العوامل التي تسهم في السمنة عادات الأكل غير الصحية وقلة النشاط البدني. يمكن للأدوية للمساعدة في السيطرة على أعراض المرض العقلي زيادة الشهية وتشجيع زيادة الوزن. إضافة إلى هذه التحديات ، قد يعاني الأشخاص المصابون بأمراض عقلية خطيرة من ضعف في الذاكرة والعمليات العقلية التي تزيد من صعوبة تعلمهم وتبني سلوكيات فقدان الوزن الجديدة مثل حساب السعرات الحرارية.

وللتصدي للمشكلة ، قام باحثون بقيادة الدكتور غيل ل. داوميت في جامعة جونز هوبكنز باختبار فعالية برنامج انقاص الوزن السلوكي الخاص بشهر 18 المصمم للبالغين المصابين بأمراض عقلية خطيرة. تم تمويل الدراسة من قبل المعهد الوطني للصحة العقلية التابع للمعهد الوطني للصحة (NIM). نيو إنغلاند جورنال أوف مديسين.

درس الباحثون 291overweight أو البالغين يعانون من السمنة المفرطة الذين حضروا برامج إعادة التأهيل النفسي للمرضى الخارجيين. بلغ متوسط ​​عمر المشاركين 45 عامًا. كان نصف الرجال ، وكان 38٪ أسود. جميعهم يتناولون متوسط ​​3 من الأدوية العقلية ، والكثير منها يسبب زيادة الوزن. حول 60٪ من المشاركين لديهم مرض انفصام الشخصية أو اضطراب فصامي عاطفي ، وكان 22٪ لديهم اضطراب ثنائي القطب وكان 12٪ يعاني من الاكتئاب الشديد.

واختار الباحثون هذه البرامج المجتمعية كإعداد لأن المرافق عادة مطابخ التجارية والمساحات التي يمكن استخدامها لممارسة مجموعة. توفير البرامج عادة وجبة الإفطار والغداء، والمشاركين في كثير من الأحيان حضور عدة مرات في الأسبوع. أبلغت الموظفين على تقديم خيارات صحية لجميع المشاركين، مثل تقديم الماء مع الليمون أو الشاي المثلج غير المحلى بدلا من عصير الليمون.

قام الباحثون بشكل عشوائي بتعيين المشاركين في مجموعة التدخل أو السيطرة. شارك هؤلاء في مجموعة التدخل في إدارة الوزن وجلسات التمارين الجماعية. لمعالجة العجز في الذاكرة والتعلم ، تم تقسيم المعلومات إلى وحدات صغيرة ومهارات متكررة. وشملت الأهداف تجنب المشروبات المحلاة بالسكر والأطعمة السريعة ، وتناول حصص 5 من الفواكه والخضروات يوميا ، واختيار أجزاء أصغر ، والمشاركة في دقائق 30 على الأقل من التمارين الرياضية ذات الكثافة المعتدلة يوميا. تلقت المجموعة الضابطة معلومات قياسية عن التغذية والنشاط البدني في بداية البرنامج.

وجد الباحثون أن المرضى في مجموعة التدخل خسروا معدل 4 جنيه بعد 6 أشهر و 7. 5 ليرة بعد مرور 18 من الأشهر. في المقارنة ، فقدت تلك الموجودة في المجموعة الضابطة في المتوسط ​​فقط 0. 6 جنيه بعد 6 من الأشهر و 0. 5 ليرة بعد مرور 18 من الأشهر.

في 18 من الأشهر ، فقد 38٪ من المشاركين في مجموعة التدخل نسبة 5٪ أو أكثر من وزن البدء ، مقارنة بنسبة 23٪ في المجموعة الضابطة. وقد تبين أن هذا الفقدان في الوزن ، وإن كان متواضعا ، له آثار صحية مفيدة ، مثل انخفاض ضغط الدم والوقاية من داء السكري من النوع 2.

هذه النتائج تثبت أن البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة يعانون من مرض عقلي خطير يمكن أن تتبنى عادات صحية أثناء وجودهم في برنامج إعادة التأهيل النفسي للمرضى الخارجيين.

يقول داوميت: "إننا نظهر أن المرضى المصابين بأمراض عقلية خطيرة يمكنهم إجراء تغييرات ناجحة ومستدامة من خلال التدخلات المناسبة". يأمل الباحثون الآن في توسيع البرنامج.