مصدر الصورة: ماكس بيكسل
بالنسبة لكبار السن ، يجب أن تتزامن موجات الدماغ البطيئة والسريعة في اللحظة المناسبة تماماً أثناء النوم لنقل الذكريات الجديدة إلى تخزين طويل الأمد ، وفقاً لدراسة جديدة.
في حين أن هذه الإيقاعات الدماغية ، التي تحدث مئات المرات في الليل ، تتحرك في مكان مثالي عند البالغين الشباب ، النتائج المنشورة في المجلة الخلايا العصبية تبين ، في سن الشيخوخة ، أن الموجات البطيئة أثناء نوم حركة العين غير السريعة (NREM) تفشل في الاتصال في الوقت المناسب مع رشقات كهربائية سريعة تعرف باسم "المغازل".
"... هناك بطانة فضية: النوم الآن هدف جديد للتدخل العلاجي المحتمل."
يقول ماثيو والكر ، كبير مؤلفي الدراسة ، أستاذ علم الأعصاب وعلم النفس ومدير مركز علوم النوم البشري في جامعة كاليفورنيا ، بيركلي.
ويضيف ووكر: "مع تقدم العمر في الدماغ ، فإنه لا يمكن أن ينسق بدقة بين موجتي المخ العميقتين". "مثل لاعب التنس الذي يكون خارج اللعبة ، فهم يضربون ويخسرون".
في لغة التنس ، تمثل الموجات الدماغية أو التذبذبات البطيئة الكرة في حين ترمز المغازل إلى تأرجح المضرب لأنها تهدف إلى إجراء اتصال مع الكرة وتخدم الآس.
"التوقيت هو كل شيء. فقط عندما تتجمع الموجات البطيئة والمغناطيسات في نافذة زمنية ضيقة جداً (حوالي عشر جزء من الثانية) ، يمكن للدماغ أن يضع ذكريات جديدة بفاعلية في تخزينه على المدى الطويل ، يقول المؤلف الرئيسي للدراسة راندولف هلفريتش ، وهو ما بعد الدكتوراه. زميل في علم الأعصاب.
علاوة على ذلك ، وجد الباحثون أن فشل عظم الشيخوخة في تنسيق موجات الدماغ العميقة للنوم يرجع على الأرجح إلى تدهور أو ضمور القشرة الأمامية الأنسية ، وهي منطقة رئيسية من الفص الأمامي في الدماغ ، تولد سبات عميق ، متجدد ، نتمتع به في شبابنا. .
يقول ولكر: "كلما كان الضمور أسوأ في هذه المنطقة الدماغية من كبار السن ، كلما كانت غير متناسقة وغير دقيقة التوقيت هي الموجات الدماغية العميقة للنوم". "لكن هناك بطانة فضية: النوم الآن هدف جديد للتدخل العلاجي المحتمل."
لتضخيم موجات بطيئة والحصول عليها في المزامنة المثالية مع المغازل ، يخطط الباحثون لتطبيق التحفيز الكهربائي للدماغ على الفص الأمامي في التجارب المستقبلية.
"من خلال تعزيز موجات الدماغ الليلية هذه كهربائيا ، فإننا نأمل في استعادة درجة من النوم العميق الصحي عند كبار السن وذوي الخرف ، وفي القيام بذلك ، لإنقاذ جوانب تعلمهم وذاكرتهم" ، يقول ووكر.
وبالنسبة للدراسة ، قارن الباحثون الذاكرة الليلية لـ 20 الذين يتمتعون بصحة جيدة في 20s إلى 32 من كبار السن الأصحاء ، ومعظمهم في 70s. قبل الذهاب للنوم للحصول على نوم كامل ليلاً ، تعلم المشاركون ثم تم اختبارهم على مجموعات كلمات 120.
أثناء نومهم ، سجل الباحثون نشاط الموجة الدماغية الكهربائية باستخدام تخطيط رأس الفروة (EEG). في صباح اليوم التالي ، تم اختبار المشاركين في الدراسة مرة أخرى على كلمة أزواج ، وهذه المرة أثناء الخضوع لفحص الرنين المغناطيسي الوظيفي والهيكلية (fMRI).
أظهرت نتائج EEG أنه عند كبار السن ، فإن المغزل وصل إلى ذروته في وقت مبكر في دورة توطيد الذاكرة وغاب عن المزامنة مع الموجات البطيئة.
علاوة على ذلك ، أظهر التصوير الدماغي ضمور المادة الرمادية في القشرة الأمامية الوسطى للبالغين ، مما يوحي بأن التدهور داخل الفص الجبهي يمنع الموجات البطيئة العميقة من التلاحم بشكل مثالي مع المغزل.
بالإضافة إلى Walker و Helfrich ، فإن Robert Knight و William Jagust من UC Berkeley و Bryce Mander ، الآن من UC Irvine ، هما مؤلفان للدراسة.
المصدر جامعة كاليفورنيا في بيركلي
كتب ذات صلة:
at سوق InnerSelf و Amazon
