عندما نشعر بالحرارة ، تخبر المستشعرات الموجودة في الجسم الدماغ. ثم يخبر الدماغ غدد العرق بالعمل ، ونحن نتعرق. مارسيلا تشينج / نيويورك-سي دي-بي دي, CC BY-SA
العرق يأتي من أجزاء خاصة في جلدنا تسمى الغدد. قد تتمكن من رؤيتهم إذا كان لديك عدسة مكبرة قوية للغاية.
حاول العثور على خطوط على بشرتك ، وابحث عن مكان التقاء تلك الخطوط. هناك ستجد غدة عرق - لقد ولدنا مع حوالي 2 مليون منهم.
عندما نشعر بالحرارة ، تخبر المستشعرات الموجودة في الجسم الدماغ. ثم يخبر الدماغ غدد العرق بالعمل ، ونحن نتعرق. هذا العرق مالح لأنه يأتي من السائل المالح الموجود داخل أجسامنا. نحن 60-80 ٪ المياه. إذا كان هذا العرق يمكن أن يتبخر ، فسنبرد. هذا هو السبب في عرق البشر.
لأن الكلاب والقطط لا تتعرق مثل البشر ، فإن التلهف ولعق الفراء يساعدهم على البقاء هادئين. مارسيلا تشنغ / المحادثة, CC BY-ND
هل لديك كلب ، بيانكا؟ أراهن أنك تعرف ما تفعله الكلاب عندما ترتفع درجة حرارتها ؛ انهم بانت. يأخذون الكثير من الأنفاس ويعلقون ألسنتهم. إجمالي! عندما يلهون ، تسقط قطرات الماء على فرائهم. عندما تتبخر تلك القطرات ، فإنها تهدأ. كثيرا ما نرى القطط لعق الفراء. لأن الكلاب والقطط لا تتعرق مثل البشر ، فإن التلهف ولعق الفراء يساعدهم على البقاء هادئين. القطط يعتقدون دائما أنها باردة.
جميع البشر الأصحاء العرق. نقوم بذلك لسببين: إما لأننا حارون ونحتاج إلى البرودة ، أو لأننا نشعر بالتوتر.
كيف يبرد العرق لنا؟
فكر في الماء والثلج والبخار. هل تعلم أنهم جميعا مجرد ماء؟
الماء يبدو مختلفا تبعا لدرجة الحرارة. الثلج متجمد أو صلب. البخار هو الماء الساخن الذي تحول إلى غاز يسمى بخار الماء.
جرب هذه التجربة: لعق الجزء الخلفي من يدك ثم نفخ الهواء بلطف على الجلد الرطب. ماذا تلاحظ؟ إنه شعور رائع ، أليس كذلك؟
إن النفخ على جلدك يجعل الماء يتحول إلى بخار ماء. الكلمة التي نستخدمها عندما يحدث هذا هي "التبخر". التبخر يساعد على التخلص من الحرارة.
لماذا نعرق؟
ماذا عن هذا النوع الآخر من التعرق الذي أخبرتك عنه؟
هل تشعر بالتوتر عندما يتعين عليك التحدث عن شيء ما أمام صفك في المدرسة؟
في وظيفتي ، يجب أن أتحدث إلى علماء آخرين في اجتماعات خاصة تسمى مؤتمرات. أشعر بالتوتر حيال ذلك. في بعض الأحيان ، أشعر بالعصبية لدرجة أنني أشعر بالعرق.
بعض الناس يحصلون على أيدي تفوح منه رائحة العرق ، وبعضهم يتعرق تحت أذرعهم والبعض الآخر يتعرق. أنا في المجموعة الأخيرة. نحن نسمي هذا التعرق العصبي.
يمكن أن يحدث التعرق أيضًا أثناء الامتحان أو عندما نركز بشدة على شيء مهم. لا نعرف الكثير عن هذا النوع من العرق ، لكننا نعرف أنه يأتي من نفس الغدد العرقية.
في بعض الأحيان ، نشعر بالتوتر لدرجة أننا نتعرق. مارسيلا تشنغ / المحادثة, CC BY-ND
عن المؤلف
نايجل تايلور ، أستاذ مشارك في علم وظائف الأعضاء الحرارية ، جامعة ولونغونغ
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
كتب ذات صلة:
العادات الذرية: طريقة سهلة ومثبتة لبناء عادات جيدة وكسر الآحاد السيئة
جيمس كلير
تقدم Atomic Habits نصائح عملية لتطوير عادات جيدة وكسر العادات السيئة ، بناءً على البحث العلمي حول تغيير السلوك.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
الميول الأربعة: ملامح الشخصية التي لا غنى عنها والتي تكشف عن كيفية جعل حياتك أفضل (وحياة الأشخاص الآخرين بشكل أفضل ، أيضًا)
بواسطة جريتشن روبين
تحدد الاتجاهات الأربعة أربعة أنواع من الشخصيات وتشرح كيف أن فهم ميولك يمكن أن يساعدك على تحسين علاقاتك وعاداتك في العمل وسعادتك بشكل عام.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
فكر مرة أخرى: قوة معرفة ما لا تعرفه
بواسطة آدم جرانت
يستكشف برنامج فكر مرة أخرى كيف يمكن للناس تغيير آرائهم ومواقفهم ، ويقدم استراتيجيات لتحسين التفكير النقدي واتخاذ القرار.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
يحافظ الجسم على النتيجة: الدماغ والعقل والجسم في شفاء الصدمة
بقلم بيسيل فان دير كولك
يناقش برنامج The Body Keep the Score العلاقة بين الصدمة والصحة البدنية ، ويقدم رؤى حول كيفية معالجة الصدمة والشفاء منها.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
علم نفس المال: دروس خالدة في الثروة والجشع والسعادة
بواسطة مورجان هاوسل
يدرس علم نفس المال الطرق التي يمكن من خلالها لمواقفنا وسلوكياتنا حول المال تشكيل نجاحنا المالي ورفاهنا بشكل عام.
