التمرينات الرياضية قد تحمي الكبد من البوظة

 

التمرينات الرياضية قد تحمي الكبد من البوظة

مع مرور الوقت ، يمكن أن يؤدي الإفراط في شرب الكحول إلى العديد من الحالات المزمنة ، مثل مرض الكبد الدهني والتليف الكبدي. ولكن هناك أدلة جديدة على أن التمارين الرياضية قد تحمي الكبد.

يقول جمال ابداح ، أستاذ الطب ورئيس كرسي أبحاث السرطان في كلية الطب بجامعة ميسوري: "يعتبر استهلاك الكحول المفرط أحد أكثر الأسباب الشائعة لفشل الكبد المزمن".

"نحن نعلم من الأبحاث السابقة أن المزمن والشرب بنهم يسبب تعديلات على الهياكل البروتين داخل الكبد، مما أدى إلى أضرار لا رجعة فيها. في الدراسة الحالية لدينا أردنا أن نرى ما إذا كانت زيادة مستويات اللياقة الهوائية قد يمنع تلف الكبد المرتبطة بتعاطي الكحول ".

للدراسة التي نشرت في مجلة الجزيئات الحيوية، استخدم الباحثون الفئران ولدت لارتفاع النشاط، أو "الفئران عداء،" لاختبار إذا زيادة الأيض حماية الكبد من الرواسب الدهنية والالتهابات.

تعرضت مجموعة من الجرذان لاستخدام الكحول المزمن لمدة ستة أسابيع ومقارنتها بمجموعة ثانية لم تتعرض للكحول خلال الفترة الزمنية نفسها.

"وكما كان متوقعا، وجدنا أن رواسب دهنية كانت أكبر في كبد مجموعة المشروبات الكحولية المزمنة"، ويقول Ibdah. "ومع ذلك، المزمن الكحول ابتلاع لم يسبب التهابا حادا في الكبد. يبدو أعلى مستويات النشاط البدني للوقاية من ضعف التمثيل الغذائي الذي يؤدي في النهاية إلى تلف الكبد لا رجعة فيه ".

ويبين البحث أيضا أن الشرب المزمن لا يسبب زيادة ملحوظة في الأحماض الدهنية الحرة أو الدهون الثلاثية أو الأنسولين أو الجلوكوز في دم المجموعة المعرضة للكحول مقارنة بمجموعة السيطرة.

"، وهذا أمر مهم لأن المزمن الكحول ابتلاع قد يقلل من فعالية الأنسولين مع مرور الوقت، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الانسولين في الدم والسكر" يقول Ibdah. "مع الاستخدام المزمن، فإننا نتوقع أن نرى هذه مستويات أعلى بكثير من السيطرة على المجموعة، ولكن من المستغرب، وكانوا عن نفسه."

هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم أفضل كيف زيادة اللياقة البدنية الهوائية توفر الحماية التأكسدية ضد تعاطي الكحول المزمن. ومع ذلك ، قد يؤدي فهم هذه الآلية إلى علاجات في نهاية المطاف لتلف الكبد المزمن المرتبط بالكحول.

باحثون آخرون من جامعة ميسوري ومن جامعة ميشيغان هم المؤلفون المشاركون في الدراسة. المعاهد الوطنية للصحة، بتمويل من مكتب المعاهد الوطنية للصحة من برامج البنية التحتية للبحوث، وزارة الخارجية الامريكية للشؤون المحاربين القدامى في العمل.


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

المصدر جامعة ميسوري

كتاب ذات الصلة:

at سوق InnerSelf و Amazon

 

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

الأكثر قراءة

هل هو مرض كوفيد أم براز التبن 8 7
إليك كيفية معرفة ما إذا كان فيروس كوفيد أم حمى القش
by صموئيل ج. وايت ، وفيليب ب. ويلسون
مع الطقس الدافئ في نصف الكرة الشمالي ، سيعاني الكثير من الناس من حساسية حبوب اللقاح ...
لاعب بيسبول ث ؛ بشعر أبيض
هل يمكن أن نكون كبار السن؟
by باري Vissell
نعلم جميعًا التعبير ، "أنت كبير في السن بقدر ما تعتقد أو تشعر." الكثير من الناس يستسلمون ...
صنع على ارتداء قناع 7 31
هل سنتصرف وفقًا لنصائح الصحة العامة فقط إذا طلب منا شخص ما ذلك؟
by هولي سيل ، جامعة نيو ساوث ويلز ، سيدني
مرة أخرى في منتصف عام 2020 ، اقترح أن استخدام القناع كان مشابهًا لارتداء حزام الأمان في السيارات. ليس الجميع…
التضخم حول العالم 8 1
التضخم يرتفع في جميع أنحاء العالم
by كريستوفر ديكر
زيادة 9.1٪ في أسعار المستهلكين في الولايات المتحدة في الاثني عشر شهرًا المنتهية في يونيو 12 ، وهي الأعلى في أربعة ...
عصي اللطخة المريمية والريش وصائد الأحلام
التطهير والتأريض والحماية: عمليتان أساسيتان
by ماري آن دي ماركو
لدى العديد من الثقافات ممارسة تطهير طقسية ، غالبًا ما يتم ذلك بالدخان أو الماء ، للمساعدة في إزالة ...
تغيير عقول الناس 8 3
لماذا يصعب تحدي المعتقدات الكاذبة لشخص ما
by لارا ميلمان
يعتقد معظم الناس أنهم يكتسبون معتقداتهم باستخدام مستوى عالٍ من الموضوعية. لكن في الآونة الأخيرة ...
التغلب على الوحدة 8 4
4 طرق للتعافي من الشعور بالوحدة
by ميشيل اتش ليم
الوحدة ليست أمرًا غير معتاد نظرًا لأنها عاطفة إنسانية طبيعية. ولكن عند التجاهل أو عدم الفعالية ...
النظام الغذائي الشمالي 7.31
هل ينافس النظام الغذائي الاسكندنافي نظيره المتوسطي في الفوائد الصحية؟
by دوان ميلور وإيكافي جورجوسوبولو
كل شهر يبدو أن هناك نظامًا غذائيًا جديدًا يقوم بجولات عبر الإنترنت. واحدة من أحدثها هي دول الشمال ...

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.