نشعر بمزيد من التعاطف مع أناس من مجموعتنا.
Bahai.us/Flickr, CC BY
التعاطف هو القدرة على تبادل وفهم مشاعر الآخرين. وهو عبارة عن بناء من مكونات متعددة ، كل منها المرتبطة بشبكة الدماغ الخاصة بها. هناك ثلاث طرق للنظر في التعاطف.
أولا هناك تعاطف العاطفي. هذه هي القدرة على مشاركة مشاعر الآخرين. الأشخاص الذين يسجلون نسبة عالية من التعاطف العاطفي هم أولئك الذين ، على سبيل المثال ، يظهرون رد فعل قويًا في الأحشاء عند مشاهدة فيلم مخيف.
يشعرون بالخوف أو يشعرون بألم الآخرين بقوة في غضون أنفسهم عند رؤية الآخرين خائفين أو من الألم.
من ناحية أخرى ، فإن التعاطف المعرفي هو القدرة على فهم مشاعر الآخرين. مثال جيد هو الطبيب النفسي الذي يفهم مشاعر العميل بطريقة عقلانية ، لكنه لا يشارك بالضرورة مشاعر العميل بالمعنى الحشوي.
أخيراً ، هناك تنظيم عاطفي. هذا يشير إلى القدرة على تنظيم عواطف المرء. على سبيل المثال ، يحتاج الجراحون إلى التحكم في عواطفهم عند العمل على مريض.
طريقة أخرى لفهم التعاطف هي تمييزه عن البنى الأخرى ذات الصلة. على سبيل المثال ، والتعاطف ينطوي على الوعي الذاتي، وكذلك التمييز بين الذات والآخر. بهذا المعنى تختلف عن التقليد أو التقليد.
قد تظهر العديد من الحيوانات علامات تقليد أو عدوى عاطفية لحيوان آخر من الألم. لكن من دون مستوى معين من الوعي الذاتي ، والتمييز بين الذات والآخر ، ليس التعاطف بالمعنى الدقيق. التعاطف هو أيضا مختلف عن التعاطف ، الذي ينطوي على الشعور بالقلق لمعاناة شخص آخر والرغبة في المساعدة.
ومع ذلك ، فإن التعاطف ليس تجربة إنسانية فريدة من نوعها. وقد لوحظ في كثير رئيسات غير بشرية وحتى الفئران.
غالباً ما يقول الناس أن المرضى النفسيين يفتقرون إلى التعاطف ولكن هذا ليس هو الحال دائمًا. في الواقع ، يتم تمكين الاعتلال النفسي من خلال القدرات العاطفية المعرفية الجيدة - تحتاج إلى فهم ما تشعر به ضحيتك عندما تقوم بتعذيبهم. ما يفتقر إليه المرضى النفسيين عادة هو التعاطف. هم يعرفون أن الشخص الآخر يعاني لكنهم لا يهتمون فقط.
وقد أظهرت الأبحاث أيضا أولئك الذين يعانون من صفات سيكوباثية غالبا ما تكون جيدة جدا في تنظيم عواطفهم.
لماذا نحتاجه؟
التعاطف مهم لأنه يساعدنا على فهم كيف يشعر الآخرون حتى يمكننا الاستجابة بشكل مناسب للوضع. يرتبط عادة مع السلوك الاجتماعي وهناك الكثير من البحوث التي تظهر هذا التعاطف الأكبر يؤدي إلى المزيد من السلوك المساعد.
ومع ذلك ، هذه ليست الحال دائما. التعاطف يمكن أيضا تمنع الأعمال الاجتماعية ، أو حتى تؤدي إلى سلوك غير أخلاقي. على سبيل المثال ، الشخص الذي يرى حادث سيارة ويغمره العواطف التي تشهد الضحية في ألم شديد قد يكون أقل احتمالاً لمساعدة ذلك الشخص.
وبالمثل ، قد تؤدي المشاعر المتعاطفة القوية لأفراد عائلتنا أو مجموعتنا الاجتماعية أو العنصرية إلى الكراهية أو العدوان تجاه أولئك الذين نعتبرهم تهديدًا. فكر في أم أو أب تحمي طفلهما أو قومي يحميان بلدهما.
الأشخاص الذين يجيدون قراءة مشاعر الآخرين ، مثل المتلاعبين ، أو العرافين أو الوسطاء النفسيين ، قد يستخدمون أيضًا مهاراتهم التعاطفية الممتازة لمصلحتهم الخاصة عن طريق خداع الآخرين.
من المثير للاهتمام ، والأشخاص الذين يعانون من صفات سيكوباتي عالية تظهر عادة أكثر استجابات النفعية في المعضلات الأخلاقية مثل مشكلة جسر المشاة. في هذه التجربة الفكرية ، يتعين على الناس أن يقرروا ما إذا كان عليهم أن يدفعوا شخصًا ما من على الجسر لإيقاف قطار يوشك على قتل خمسة آخرين يركبون على المضمار.
في كثير من الأحيان سيختار الطبيب النفسي دفع الشخص عن الجسر. هذا يتبع الفلسفة النفعية التي تحمل إنقاذ حياة خمسة أشخاص بقتل شخص واحد أمر جيد. لذا يمكن للمرء أن يجادل أولئك الذين لديهم ميول سيكوباثية أكثر أخلاقية من الناس العاديين - الذين ربما لن يدفعوا الشخص خارج الجسر - لأنهم أقل تأثرا بالعواطف عند اتخاذ القرارات الأخلاقية.
كيف يتم قياس التعاطف؟
وغالبا ما يقاس التعاطف مع استبيانات تقرير الذات مثل مؤشر التفاعل التفاعلي (IRI) أو استبيان للتعاطف المعرفي والعاطفي (QCAE).
عادة ما تطلب هذه الأسئلة من الأشخاص توضيح مدى اتفاقهم مع العبارات التي تقيس أنواعًا مختلفة من التعاطف.
على سبيل المثال ، لدى QCAE بيانات مثل: "يؤثر ذلك كثيراً عندما يكون أحد أصدقائي منزعجاً" ، وهو مقياس للتعاطف العاطفي.
يتم تحديد التعاطف المعرفي من قبل QCAE من خلال وضع قيمة على بيان مثل "أحاول النظر إلى جانب الجميع من عدم الاتفاق قبل اتخاذ قرار".
باستخدام QCAE ، في الآونة الأخيرة وجدت الناس الذين يسجلون أعلى في التعاطف العاطفي لديهم مادة رمادية أكثر ، وهي عبارة عن مجموعة من أنواع مختلفة من الخلايا العصبية ، في منطقة من المخ تسمى بالغطاء الأمامي.
وغالبًا ما تشارك هذه المنطقة في تنظيم العواطف الإيجابية والسلبية من خلال دمج المنبهات البيئية - مثل رؤية حادث سيارة - مع الأحاسيس الجسدية التلقائية.
وجدنا أيضا أن الأشخاص الذين يسجلون أعلى في التعاطف المعرفي لديهم مادة رمادية أكثر في القشرة الظهارية قبل الجبهية الظهارية.
وعادة ما يتم تنشيط هذه المنطقة خلال العمليات المعرفية أكثر ، مثل نظرية العقل ، والتي هي القدرة على عزو المعتقدات العقلية لنفسك وشخص آخر. كما يتضمن فهم أن الآخرين لديهم معتقدات ورغبات ونوايا ومنظورات مختلفة عن الذات.
يمكن أن يكون التعاطف انتقائية؟
تظهر الأبحاث أننا عادة يشعرون بمزيد من التعاطف مع أعضاء مجموعتنا الخاصة، مثل تلك من مجموعة العرقية لدينا. على سبيل المثال ، واحد دراسة مسح أدمغة المشاركين الصينيين والقوقازي أثناء مشاهدتهم أشرطة الفيديو لأعضاء مجموعة عرقية خاصة بهم في الألم. لاحظوا أيضا الناس من مجموعة عرقية مختلفة من الألم.
ووجد الباحثون أن منطقة دماغية تسمى القشرة الحزامية الأمامية ، والتي غالبا ما تكون نشطة عندما نرى الآخرين في ألم ، كانت أقل نشاطا عندما رأى المشاركون أعضاء من مجموعات عرقية مختلفة عن أنفسهم في الألم.
وقد وجدت دراسات أخرى أن مناطق الدماغ المشاركة في التعاطف تكون أقل نشاطًا عند المشاهدة الناس في الألم الذين يتصرفون بشكل غير عادل. نحن حتى نرى التنشيط في مناطق الدماغ المشاركة في المتعة الذاتية، مثل المخطط البطني ، عند مشاهدة فريق رياضي منافس تفشل.
ومع ذلك ، فإننا لا نشعر دومًا بتعاطف أقل مع أولئك الذين ليسوا أعضاءً في مجموعتنا. في موقعنا دراسة حديثةكان على الطلاب تقديم مكافآت مالية أو صدمات كهربائية مؤلمة للطلاب من نفس الجامعة أو من جامعة مختلفة. فحصنا استجابات الدماغ عند حدوث ذلك.
كانت مناطق الدماغ المشاركة في مكافأة الآخرين أكثر نشاطًا عندما يكافئ الأفراد أعضاء مجموعتهم الخاصة ، ولكن المناطق التي تشارك في إيذاء الآخرين كانت نشطة بنفس القدر لكلا المجموعتين.
هذه النتائج تتوافق مع الملاحظات في الحياة اليومية. نشعر عادة بالسعادة إذا فاز أعضاء مجموعتنا بشيء ما ، لكن من غير المحتمل أن نؤذي الآخرين لمجرد أنهم ينتمون إلى مجموعة أو ثقافة أو عرق مختلف. بشكل عام ، التحيز ingroup هو المزيد عن ingroup الحب بدلا من outgroup الكراهية.
ولكن في بعض الحالات ، قد يكون من المفيد الشعور بتعاطف أقل مع مجموعة معينة من الناس. على سبيل المثال ، قد يكون من المفيد في الحرب أن تشعر بتعاطف أقل مع الأشخاص الذين تحاول قتلهم ، خاصة إذا كانوا يحاولون إيذائك.
للتحقيق ، أجرينا آخر دراسة تصوير الدماغ. طلبنا من الأشخاص مشاهدة مقاطع فيديو من لعبة فيديو عنيفة كان فيها شخصًا يطلق النار على مدنيين أبرياء (عنف لا مبرر له) أو جنود من الأعداء (عنف مبرر).
أثناء مشاهدة مقاطع الفيديو ، كان على الناس التظاهر بأنهم يقتلون أشخاصًا حقيقيين. وجدنا أن القشرة الجانبية الأمامية الأمامية ، النشطة عادة عندما يضر الناس الآخرين ، كانت نشطة عندما أطلق الناس النار على مدنيين أبرياء. كلما شعر المشاركون بالذنب أكثر حول إطلاق النار على المدنيين ، كلما زادت الاستجابة في هذه المنطقة.
ومع ذلك ، لم يتم تنشيط المنطقة نفسها عندما أطلق الناس النار على الجندي الذي كان يحاول قتلهم.
توفر النتائج نظرة ثاقبة كيف ينظم الناس عواطفهم. كما أنها تُظهر آليات الدماغ المتورطة عادة عند الإضرار بالآخرين يصبحون أقل نشاطًا عندما يُنظر إلى العنف ضد مجموعة معينة على أنه مبرر.
قد يوفر ذلك رؤى مستقبلية حول كيف يصبح الناس محبطين للعنف أو لماذا يشعر بعض الناس بالذنب أكثر أو أقل حول إيذاء الآخرين.
لقد تطور دماؤنا التعاطفي ليتناسب بشكل كبير مع أنواع مختلفة من الحالات. إن التعاطف مفيد للغاية لأنه يساعد في كثير من الأحيان على فهم الآخرين حتى نتمكن من مساعدتهم أو خداعهم ، لكننا في بعض الأحيان نحتاج إلى أن نكون قادرين على إبعاد مشاعرنا المتعاطفة لحماية حياتنا ، وحياة الآخرين.
نبذة عن الكاتب
باسكال مولينبرغز ، محاضر أول في علم الأعصاب الاجتماعي ، جامعة موناش
تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة. إقرأ ال المقال الأصلي.
كتب ذات صلة:
at سوق InnerSelf و Amazon
