تطهير وفتح شوك الحلق قضايا تتعلق بعدم القدرة على العثور على الحقيقة والتحدث عنها. هذه النتائج في التعبير عن الذات أصيلة وبليغة. أنت تقف بشكل طبيعي في أعلى الذات ، ويعبر خطابك عن تماسك كيانك كله. لديها عصابة الحقيقة وجذابة بشكل طبيعي وجذابة.
عندما تكون هذه الشاكرا غير واضحة ، فإن إحساسك بالحقيقة سوف يراوغك. سوف تتحدث من رأسك وليس من جوهر كيانك. قد يكون حديثك مخادعًا ، أو مراوغًا ، أو ضعيفًا ، أو قد تميل إلى السيطرة على الآخرين لفظياً. الجدل الدفاعي هو أحد الأعراض الشائعة لشقرا الحلق غير الواضح.
إن القدرة على الوقوف في حقيقتك والتعبير عن حقيقتك يعتمد أولاً على شعور قوي قائم على الذات. لذا فإن تكامل الشاكرات الجذرية والسرة هو أساس مهم لدمج وفتح شقرا الحلق. وبالمثل ، فإن القدرة على التواصل مع قلبك أمر ضروري لمعرفة حقيقتك ، وستدعمك شقرا العجرفة الواضحة في التعبير عن نفسك في خطاب سهل ، رشيق ، متدفق ، بحيث يكون تنظيف القلب والشاكرات المقدسة مهمين أيضًا.
رؤية وفهم النمط الخاص بك
جميع استراتيجيات الأنا للبقاء على قيد الحياة ، لاكتساب الحب والاحترام الذاتي والقبول هي الأجهزة اللاوعي التي تخلعك من حقيقة وجودك. لفتح شقرا الحنجرة بشكل كامل ، يجب أن ترى نمطك ، مهما كان ، فهمه ، ومواجهة الجوانب المختلة والمحددة له من أجل الكشف عن هويتك الحقيقية. ثم ستجد نفسك واقفا في حقيقة وجودك.
تماما كما أن الامتصاص الذاتي أو التمركز على الذات يرافق دائما شقرا القلب المحصورة ، فإن سمة واحدة موجودة دائما مع شقرا الحلق المحظور: الدفاع. نادر هو الشخص الذي لا يصبح دفاعيا عند انتقاد. هذا هو ما يقرب من مدى ندرة وجود شقرا الحلق فتح.
ما هو الدفاعية ولكن محاولة قوية لحرمان أو حجب المعلومات التي قد تساعدك على النمو؟ تشير هذه المقاومة اللفظية للحياة إلى كتلة في شقرا الحنجرة وتعزز هذه الكتلة ، لذلك هذه نقطة دخول واضحة حيث يمكنك البدء في إزالة هذه الشاكرا.
مراقبة الاتجاه الخاص بك للرد على نحو دفاعي في النقد
عندما تواجه انتقادات ، عادلة أو غير عادلة ، حاول أن تحافظ على ميلك للرد بطريقة دفاعية. ابتعدي عن تلطخ أول شيء يأتي إليك وبدلاً من ذلك استمع بفضول إلى منظور الشخص الآخر. ومن المؤكد أن منظوره سيحمل على الأقل كمية من الحقيقة وربما أكثر. إنها فرصة ثمينة لكي تتعلم شيئًا عن نفسك ، وربما ترى نقطة عمياء خاصة بك ، وهي نتيجة غير مقصودة لنمط الاهتمام اللاوعي الخاص بك.
حتى لو كان نقد شخص آخر غير مبرر إلى حد كبير ، يمكنك مقاومة تقلص النفس ، ومن ثم تمارس عضلاتك لتوسيع الذات عن طريق الاستجابة بالانفتاح والفضول. النقد هو هدية عظيمة إذا كنت تستطيع أن تبقى مفتوحة وغير مسماة.
ببساطة تبقى مفتوحة وفضولية في مواجهة الانتقادات ستقطع شوطا طويلا نحو إزالة شقرا الحلق ، فضلا عن الجذر ، المقدسة ، السرة ، والشاكرات القلب. لن يكون حديثك أكثر جاذبية وتدفقًا فحسب ، بل سيكتسب أيضًا إحساسًا طبيعيًا ذاتيًا ذاتيًا واستعادة قوتك الشخصية وتطوير قلب متواضع ومفتوح.
© 2013 by Ajayan Borys. نشرت بإذن من
جديد المكتبة العالمية http://www.newworldlibrary.com
المادة المصدر
العقل المريح: التأمل مع السهولة - اهدء عقلك ، تواصل مع قلبك ، وأعد تنشيط حياتك
بواسطة اجايان بوريس.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب على الأمازون.
عن المؤلف
اجايان بوريس هو التنويم الإيحائي المسجل في ولاية واشنطن ، وريكي ماستر ، ومعلم التسجيح المعتمدة. اجايان بوريس (ويعرف أيضا باسم هنري جيمس بوريس) مؤلف العقل جهد: التأمل مع سهولة, طريقة الزواج: مجلة للنمو الروحي من خلال الصراع والحب والجنس, النار المقدسة: الحب كمسار روحي، والعديد من المقالات حول التأمل والعلاقات كمسار روحي. لقد سافر حول العالم لاستكشاف الممارسات المحتملة البشرية. مضيف العقل مسائل الراديو في راديو نقاش بديل ، يقوم بتدريس ورشات عمل وتأمل في التأمل والعلاقات الروحية بالقرب من سياتل والهيمالايا. قم بزيارته عبر الإنترنت على http://www.ajayan.com.
