أعاد جائحة COVID-19 إشعال الاهتمام بمراقبة مياه الصرف الصحي ، حيث تتم مراقبة أنظمة الصرف الصحي بحثًا عن وجود الفيروسات والبكتيريا ومسببات الأمراض الأخرى.
بصفتنا باحثين في مجال علم الحركة ، قمنا بدراسة آثار اللياقة المتصلة على نتائج التحفيز واللياقة. إذا كنت تبحث عن طرق لتعزيز لياقتك أثناء فترة التوقف المتعلقة بالوباء أو لاستبدال روتين تمارين ما قبل COVID-19
في العديد من الأماكن في العالم عندما يكون الشخص مريضًا ، تُغنى أغنية للشفاء. قد تبدو فكرة غناء الشخص من أجل العافية والصحة غريبة. قد تعتقد أنه من غير المسؤول مني ، كطبيب مدرب ، حتى ذكرها. لكنني أتحدث عن طرق الطب من قبيلتي ...
توصي الإرشادات الكندية للحركة على مدار 24 ساعة بما لا يقل عن 150 دقيقة من النشاط البدني الهوائي المعتدل إلى القوي طوال الأسبوع وتقوية الأنشطة في يومين أو أكثر في الأسبوع.
- By فيف لي
حتى إذا كنت تمارس الرياضة كل يوم - سواء كان ذلك في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أو اصطحاب كلبك للتنزه - فقد لا تمارس الكثير من النشاط البدني كما تعتقد.
- By جيريمي هاويك
كانت الأدوية الوهمية موجودة منذ آلاف السنين وهي أكثر العلاجات التي تمت دراستها على نطاق واسع في تاريخ الطب.
سعى قانون MORE Act.bill إلى إلغاء تجريم الماريجوانا على المستوى الوطني عن طريق إزالة الحشيش من قائمة المواد الخاضعة للرقابة التابعة للحكومة الفيدرالية.
لذا فأنت تضغط على قلبك أو تركض كما لو كنت تهرب من حشد من الزومبي. أنت تشعر بالإنجاز ، في السحابة التاسعة ، حتى ... تبدأ معدتك في التموج. قد تشعر بالدوار. لقد تحولت مشاعرك بالإنجاز إلى معاناة وأنت تتعامل مع نوبة من الغثيان.
- By برادلي إليوت
ممارسة المزيد من التمارين هي واحدة من أكثر قرارات العام الجديد شيوعًا التي يتخذها الناس. لكن أكثر من ربع الناس يفشلون في الالتزام بقراراتهم ، ويحتفظ نصفهم فقط ببعض منها.
- By فيونا لافيل
قبل الوباء ، كنا نطبخ أقل وأقل. تشير الأبحاث إلى حدوث انخفاض في الطبخ المنزلي، مهارات الطبخ والثقة في عدد من البلدان بما في ذلك المملكة المتحدة إلى الولايات المتحدة الأمريكية وكندا وأستراليا.
- By توماس ميريت
أنت تقرأ هذا مع فنجان قهوة في يدك ، أليس كذلك؟ القهوة هي المشروب الأكثر شعبية في أجزاء كثيرة من العالم. يشرب الأمريكيون قهوة أكثر من المشروبات الغازية والعصير والشاي - مجتمعين.
إنه ذلك الوقت من العام الذي يضع فيه الكثير منا أهدافًا للعام المقبل. القرار الأكثر شيوعًا في العام الجديد - الذي حدده 59٪ منا - هو ممارسة المزيد.
إذا كان لديك تاريخ من الحساسية تجاه الطعام أو الحيوانات الأليفة أو الحشرات أو أشياء أخرى ، فإن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها توصي بمتابعة التطعيم ، مع فترة مراقبة.
يتم الآن طرح لقاحات COVID-19 ، ولكن هذه الأخبار السارة قد خفتت بسبب ظهور سلالات جديدة من الفيروس ، يحتمل أن تكون أكثر عدوى.
ممارسة المجموعة تحظى بشعبية كبيرة. قبل جائحة الفيروس التاجي ، توقعت الكلية الأمريكية للطب الرياضي أن اللياقة البدنية الجماعية ستكون واحدة من أفضل ثلاثة اتجاهات في صناعة اللياقة البدنية في عام 2020 - لسبب وجيه.
من المهم أن ندقق في أسباب نجاحنا. على وجه الخصوص ، ما الأجزاء التي ترجع إلى السياسة الجيدة ، وما هي الأجزاء التي تستحق الحظ؟
عندما هدأت في ذهني بما يكفي للاستماع إلى صوت الله في داخلي ، أدركت أنني لم أفعل شيئًا خاطئًا. كان السرطان جزءًا من عدم تطور الجزء الذي كان يجب أن ألعبه ... من خلال الصلاة والتأمل ، جاء لي أن سرطان الثدي كان فرصة للنمو ، تمامًا مثل أي تحد آخر واجهته في حياتي.
إنه رثاء شائع لمن يتبع نظام غذائي: "آه ، عملية الأيض لدي بطيئة جدًا ، ولن أفقد أي وزن أبدًا." لكن هل تختلف سرعة التمثيل الغذائي كثيرًا من شخص لآخر؟
- By سوزان بالو
وجدت دراستان جديدتان ارتباطًا بين التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping والضباب العقلي. كان كل من البالغين والأطفال الذين يدخنون السجائر الإلكترونية أكثر عرضة للإبلاغ عن صعوبة التركيز أو التذكر أو اتخاذ القرارات مقارنة بأقرانهم الذين لا يستخدمون الـفيبينج Vaping وغير المدخنين.
- By ليون ليتفاك
مرض غريب ومخيف يقتل الناس في جميع أنحاء العالم. الآراء الطبية منقسمة ومن الصعب للغاية الحصول على صورة دقيقة لما يجري.
- By انطون ستوكي
ترتبط عملية السمع المعقدة بالتماثل والتوازن. دعونا ننظر في حالتين خاصتين من اضطرابات السمع.
نظرًا لأن الكثير منا يتجمع في الداخل لتناول العشاء والمشروبات خلال العطلات ، نحتاج إلى التفكير في التهوية لتقليل ...
في وقت سابق من هذا الخريف ، فتحت العديد من مطاعم الأمة أبوابها للرواد لتناول الطعام بالداخل ، خاصة وأن الطقس أصبح باردًا في بعض الأماكن.