يمكن أن تعمل العقاقير الذكية على عجائب لأطباء متعبين. michaeljung

نحن نعيش في عالم يتزايد فيه التنافس ، حيث نسعى دائمًا للحصول على ميزة على منافسينا ، وأحيانًا حتى زملائنا. في بعض الحالات ، يمكن أن يدفع الناس إلى أساليب متطرفة وغير أخلاقية وغير شرعية - شيء رأيناه في الآونة الأخيرة في فضيحة المنشطات الذي ضرب عالم ألعاب القوى.

في الآونة الأخيرة ورقة مراجعةوجدنا أن الناس يستخدمون بشكل متزايد عقاقير تعزز الأداء في مهام شائعة تتراوح من الامتحانات إلى تقديم العروض وإجراء مفاوضات مهمة. هذه "المعززات المعرفية" - مثل مضادات الاكتئاب ، حاصرات بيتا (المستخدمة لعلاج أمراض القلب أو القلق) أو "الأدوية الذكية" - يمكن أن تعزز الطاقة والمزاج ، مما يساعدنا على أداء أفضل مع قلة النوم. ولكن هل من الآمن أن يأخذ الأفراد الأصحاء مثل هذه الأدوية؟ وهل هو صحيح؟

العقاقير الذكية تشمل مودافينيل (يستخدم عادة لعلاج اضطرابات النوم) و methylphenidate ، المعروف أيضا باسم ريتالين (يستخدم لعلاج ADHD). تجعلنا هذه الأدوية أكثر انتباهاً وتركيزاً واستيقاظاً - لذلك من السهل معرفة سبب شعبيتها. في اقتصاد المعرفة اليوم ، نحن بحاجة إلى أدمغة ديناميكية ومرنة للتفوق في مكان العمل. تتطلب وظائف تتطلب منا أن نكون قابلين للتكيف وقادرون على اتخاذ القرارات تحت ضغط الوقت أو مستويات عالية من المخاطر. يجب أن نكون حذرين وأن نمتلك ذاكرة جيدة ومهارات كبيرة في التخطيط وحل المشكلات ، ولكن أيضًا القدرة على قراءة وفهم آراء الآخرين. كما يعد الحفاظ على الدافعية والمرونة في المواقف الصعبة وتحت الضغط من الأمور الأساسية أيضًا.

بدأنا نفهم فقط مدى انتشار استخدام العقاقير الذكية. في استطلاع 2008 عبر الإنترنت في مجلة Nature of 1,400 الناس في بلدان 60 ، أفاد واحد من كل خمسة أنهم يستخدمون العقاقير المعرفية لتعزيز تحفيز التركيز أو التركيز أو الذاكرة. بدت هذه الدراسة على وجه التحديد في استخدام حاصرات بيتا ، ريتالين و modafinil.

في هذه الأثناء، مسح 2015 يقدر بعض عمال 5,000 في شركة تأمين صحي ألمانية أن 6.7٪ يستخدمون العقاقير لتحسين أدائهم أو التعامل مع القلق ، من 4.7٪ في 2009. ومع ذلك ، قد يكون العدد الحقيقي أعلى من ذلك بكثير ، حيث قد يكون بعض الناس مترددًا في الإبلاغ عن مثل هذا الاستخدام. وقد قدرت الدراسات أيضًا أن بعض 10٪ -15٪ من الطلاب في جميع أنحاء العالم يستخدمون المعززات الإدراكية ، بما في ذلك الريتالين والمودافينيل.

آثار واعدة

عادةً ما يقول طلاب الجامعات والأكاديميون إنهم يستخدمون المعزز المعرفي لثلاثة أسباب رئيسية: اكتساب ميزة تنافسية ؛ للتغلب على آثار التأخر في الرحلات الجوية أو عدم كفاية النوم من أجل البقاء مستيقظًا وتنبيهًا وأداءً على مستوى الذروة ؛ وزيادة الدافع المتعلق بالعمل. نحن نعلم أنه إذا كانت المهام مملة ، فمن الصعب الدخول في هذا التدفق - وأسهل بكثير من المماطلة وتصفح مواقعنا المفضلة بدلاً من ذلك.

في مختبري الخاص ، قمنا بتقييم آثار كل من modafinil و methylphenidate (Ritalin). لقد رأينا تحسينات في مجموعة متنوعة من الوظائف المعرفية ، بما في ذلك الاهتمام المستمر أو التركيز والذاكرة والتخطيط وحل المشكلات. بالإضافة إلى ذلك ، تعزيز modafinil متعة أو تحفيز ذات صلة بالمهمة.

لكن الأمر لا يقتصر فقط على تحسين الأداء في "الوظائف اليومية". بالنسبة لأعضاء معينين في مجتمعنا ، مثل الأطباء أو العاملين في القوات العسكرية ومراقبة الحركة الجوية ، يمكن أن تصبح العقاقير المحسنة مثل Modafinil أنقاذ الحياة. في الواقع ، لقد وجدنا أن الأطباء المحرومين من النوم قد تستفيد من modafinil في الحالات التي تتطلب معالجة فعالة للمعلومات والتفكير المرن واتخاذ القرارات تحت ضغط الوقت. 

في هذه الدراسات مع modafinil ، الآثار الجانبية منخفضة نسبيا. ولكن في حين أن كل هذا يبدو إيجابيا ، إلا أن هذه دراسات مبكرة على عدد محدود من الناس. وبالنظر إلى الاستخدام المتزايد لمثل هذه الأدوية ، فإننا نحتاج بشكل عاجل إلى دراسات طويلة الأجل حول سلامتها وفعاليتها لاستخدامها من قبل الأشخاص الأصحاء.

ألعاب وتحفيز الدماغ

بالطبع ، ليست الأدوية هي الطريقة الوحيدة لتعزيز قدراتنا المعرفية. كان هناك أيضا انتشار ألعاب "تدريب الدماغ"، العديد منها يقدم مطالبات يصعب إثباتها. في العام الماضي ، أظهرنا أنا وزملائي كيف تعتمد اللعبة على البيانات العلمية ، يمكن استخدامها لتحسين الذاكرة في المرضى الذين يعانون من مرض انفصام الشخصية. مع مطور ألعاب ، أنشأنا The Wizard Memory Game ، الذي يعمل كتطبيق على الأجهزة اللوحية أو الهواتف المحمولة.

كما يتم الآن استخدام أجهزة تحفيز الدماغ غير الغازية من قبل الأشخاص الأصحاء ، على سبيل المثال "عبر الجمجمة التحفيز الحالي المباشر"، والتي تستخدم الأقطاب الكهربائية الموضوعة على فروة الرأس لتمرير تيار كهربائي منخفض. قد يكون هذا قادراً على تسريع عملية التعلم - حتى أننا نشاهد لاعبين فيديو يستخدمون هذه التكنولوجيا للحصول على ميزة تنافسية.

إذا لم يكن أي من هذه الأصوات جذابة ، فهناك حل منخفض التقنية لتعزيز "ذكائك" الخاص بك بشكل مصطنع: التمرين. هذا يحفز إنتاج خلايا دماغية جديدة و يحسن الإدراكوالمزاج والصحة البدنية - وبالتالي تحسين الرفاه العام.

في حين أن هناك سبباً يدفعنا إلى تعزيز التحسينات في صحة الدماغ والرفاه العقلي على مستوى العالم ، فإن استخدام المعززات الإدراكية التي لا يمكن شراؤها أو الوصول إليها إلا بطريقة غير شرعية ، مثل الريتالين ، أمر خطير ومثير للجدل. يشعر بعض الطلاب بأنهم مجبرون على استخدام الأدوية المعرفية ، لأنهم يرون طلابًا آخرين يستخدمونها ولا يريدون التراجع.

استجابةً للطلاب المعنيين ، قامت جامعة ديوك بتعديل قانون الشرف الخاص بها في 2011 للإشارة إلى "الاستخدام غير المصرح به للأدوية الموصوفة لتحسين الأداء الأكاديمي" كان شكل من أشكال الغش. وإلى أن يتم اعتماد الأدوية المحسّنة المعرفية لاستخدامها من قبل الأشخاص الأصحاء ، فمن الأفضل استخدام وسائل أخرى لتعزيز الإدراك. ربما حان الوقت أيضًا للنظر في أفضل طريقة لتعزيز الرفاهية العقلية لمجتمع أكثر ازدهارًا.

نبذة عن الكاتب

باربرا ساهاكيان ، أستاذة علم النفس العصبي الإكلينيكي ، جامعة كامبريدج

تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة. إقرأ ال المقال الأصلي.

كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ

at سوق InnerSelf و Amazon