في حين أن عيد الحب هو عادة ليلة للاحتفال ، فقد يكون من الأفضل طلب تناول الطعام في الخارج هذا العام بسبب الوباء. تيم بويل / جيتي إيماجيس
تعتبر القيود المفروضة على تناول الطعام في الأماكن المغلقة من أصعب الأمور التي يمكن ابتلاعها. لدينا جميعًا مطاعمنا المفضلة ، وتجربة تناول الطعام بالخارج جزء كبير من الشعور بالطبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العديد من المطاعم هي حجر الزاوية في مجتمعاتنا ، و أصحاب و العاملين كافحوا طوال فترة الوباء.
لكن يبقى تناول الطعام في الداخل نشاط شديد الخطورة. استراتيجيات الوقاية الأكثر فعالية - تهوية، والمسافة الجسدية و يرتدون أقنعة - يمثلون تحديًا في هذا المكان. حتى عندما يكون التباعد الجسدي ممكنًا ، وجد العلماء ذلك انتقال بعيد المدى يمكن أن يحدث. تحاول المطاعم ابتكار طرق لتحديد مدى أمان مساحاتها - بما في ذلك باستخدام شاشات CO2 لقياس التهوية - لكن هذه التقنيات بعيدة كل البعد عن ضمانات السلامة.
اقترحت إحدى الدراسات الحديثة أن سياسات مثل قيود تناول الطعام في الأماكن المغلقة ربما أنقذ ما يقرب من 2,000 شخص في ميشيغان في الأشهر القليلة الماضية. يعتبر تناول الطعام في الخارج والتسليم خيارات أكثر أمانًا (وأعتقد أنها أكثر رومانسية).
هل يهم إذا ذهبت في غير أوقات الدوام؟
دراسة أخرى، باستخدام بيانات التنقل لفحص انتشار المجتمع ، وجد أن قيود السعة يمكن أن تقلل من عدد الإصابات الجديدة المرتبطة بتناول الطعام في الأماكن المغلقة ، لكنها لا تقضي على المخاطر.
علاوة على ذلك ، مع المتغيرات الجديدة SARS-CoV-2 المنتشرة في عدد من الدولفالجلوس لساعات بلا أقنعة وفي الداخل مع وجود أي شخص خارج أسرتك يصبح أكثر خطورة. يعرف الخبراء هذه المتغيرات ينتشر بسهولة أكبر. عدد الحالات والاستشفاء والوفيات بدأ في النزول، ولكن من غير المرجح أن تستمر هذه الاتجاهات المشجعة إذا قررنا بشكل جماعي أن نوجه الحذر إلى الريح الآن.
لقد تم تطعيمي ، فلماذا لا يمكنني حرق قناعي؟
أولا ، الخبر السار. اللقاحات التي تمت الموافقة عليها هي من روائع العلوم الطبية. الفعالية ضد الالتهابات العرضية والحادة غير عاديةتصل إلى 95٪ للقاح فايزر. إنها جزء كبير من كيفية عودتنا إلى شيء يقترب من الطبيعي. و دليل بدأ يظهر أن التطعيم يمكن أن يمنع الانتقال بدون أعراض و يقلل من الحمل الفيروسي، أو كمية الفيروسات الموجودة بداخلها. تشير هذه النتائج إلى أن التطعيم سيقلل أيضًا من انتقال الفيروس ويساهم في مناعة القطيع.
لكن المجهول حول مدى فعالية اللقاحات ضد هذه المتغيرات الجديدة يعني أنه يتعين علينا توخي الحذر لفترة أطول قليلاً - ولا نعرف حتى الآن كم سيستمر ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، قد تقلل الأقنعة واستراتيجيات الوقاية الأخرى أيضًا من مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة أخرى ، مثل الانفلونزا.
تم تطعيم كل من في جرابتي. هل من الآمن التجمع في منزل شخص ما بدون أقنعة؟
أعتقد أن التجمعات الصغيرة حيث أكمل الجميع أنظمة اللقاح ستكون على الأرجح آمنة نسبيًا. لا يوجد الكثير من البيانات لدعم هذا حتى الآن ، لأن نسبة الأشخاص الذين تم تطعيمهم في الولايات المتحدة هي لا يزال منخفضًا نسبيًا. لكن الدراسات التي ذكرتها أعلاه تشير إلى أنه بمجرد تلقيح "فريق الحجر الصحي" بالكامل ، فمن المحتمل أن يكون من الآمن إعادة الاتصال بهذه الطريقة. وقد يؤدي تثبيط الناس عن القيام بذلك في الواقع تثبيط التطعيم.
{vembed Y = -8p0iDjAiwE}
تُظهر مسرحية هزلية من برنامج Saturday Night Live كيف يعتقد الجميع أنهم بأمان.
كل من أعرفه يقول إنهم بأمان ...
كل شخص أعرفه يقول إنهم بأمان ... لكن بعد ذلك سمعت أنهم قد تناولوا وجبة فطور مع مجموعة من الأصدقاء. كيف يمكنني معرفة أفضل الأوقات التي تتوافق فيها أفكار أصدقائي عن الأمان مع أفكاري؟
بعض دراسات تشير إلى أن الناس يقللون من شأن المخاطر التي يتعرضون لها. يفعل الناس هذا لأنهم لا يريدون أن يحاكموا. يمكنني أن أخبرك من تجربتي الشخصية أن أفضل طريقة للحصول على إجابات صادقة هي أن تكون صادقًا مع نفسك. تحدث عن مستوى المخاطرة الذي تتعرض له والمستوى الذي ترغب في قبوله. إذا كان شخص ما يخاطر بمخاطر لا تشعر بالارتياح تجاهها ، فلا بأس من إخباره أنك ستراهم بعد التطعيم.
خلاصة القول هي أن هناك الكثير مما يدعو للأمل مع ارتفاع توزيع اللقاح في الولايات المتحدة وانخفاض الحالات. تتمثل التحديات الرئيسية خلال الأشهر القليلة المقبلة في مواصلة التقدم الذي نحققه في الانتشار المجتمعي والتأكد من توفر اللقاحات للمجتمعات الأكثر ضعفاً بطريقة منصفة.
عن المؤلف
رايان مالوش ، مساعد باحث مساعد ، جامعة ميشيغان
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
كتب ذات صلة:
الجسم يحافظ على النتيجة: العقل والجسم في شفاء الصدمة
بقلم بيسيل فان دير كولك
يستكشف هذا الكتاب الروابط بين الصدمة والصحة البدنية والعقلية ، ويقدم رؤى واستراتيجيات للشفاء والتعافي.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
التنفس: العلم الجديد لفن ضائع
بواسطة جيمس نيستور
يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة التنفس ، ويقدم رؤى وتقنيات لتحسين الصحة البدنية والعقلية.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
مفارقة النبات: الأخطار الخفية في الأطعمة "الصحية" التي تسبب المرض وزيادة الوزن
بواسطة ستيفن ر
يستكشف هذا الكتاب الروابط بين النظام الغذائي والصحة والمرض ، ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
قانون المناعة: النموذج الجديد للصحة الحقيقية ومكافحة الشيخوخة الجذرية
بواسطة جويل جرين
يقدم هذا الكتاب منظورًا جديدًا للصحة والمناعة ، بالاعتماد على مبادئ علم التخلق ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والشيخوخة.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
الدليل الكامل للصيام: اشفي جسدك بالصيام المتقطع ، والصيام المتناوب ، والممتد
بقلم الدكتور جيسون فونج وجيمي مور
يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة الصيام ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.
