محاولة فهم الحب والآليات المؤدية إلى السعادة

لدينا كلنا آمال وأحلام ورغبات تلهم حياتنا. في نهاية المطاف ، علينا أن نجد الغرض في وجودنا وكذلك الراحة مع من نحن وأين نحن ذاهبون. نحن جميعا نسعى جاهدين لتحقيق السعادة في الحياة.

إذا اتفقنا على هذا الهدف المشترك ، فقد نسأل أنفسنا كيف يمكننا تحقيقه بشكل موثوق. نحن ندرك أن الحب هو عامل أساسي في تحقيق السعادة ، ومع ذلك فنحن منجذبون إلى جميع أنواع المساعي في الحياة إلا استكشاف منهجي لطبيعة الحب. يعتبر البعض الحب بعيد المنال بطبيعته.

من وجهة نظر براغماتية ، محاولة فهم الحب والآليات المؤدية إلى السعادة من المرجح أن تزيد من فرصنا في النجاح. يجب أن تبدأ أي محاولة لفهم ظاهرة ما بتعريفها أو على الأقل وصفها.

في اللغة الإنجليزية ، الكلمة حب له معاني مختلفة حسب السياق ، مما يزيد من الارتباك في أفكارنا عن الحب. في سياق العلاقات ، يظهر مفهوم موحد للحب بمجرد تحديد وتمييز المشاعر الأخرى التي نربطها بالحب.

في جوهر هذا المفهوم هو التمييز بين الحب والعلاقات. القاسم المشترك بين الحب الرومانسي وغير الرومانسي هو الحث والجهد المتواصل من أجل سعادة ورفاهية شخص ما. على النقيض من العلاقات غير الرومانسية ، قد نشعر بالعاطفة والجاذبية الجنسية مع الروابط الرومانسية ، لكن القوة التي نحددها على أنها حب هي نفسها في كلا النوعين من العلاقات. لا يدعم علم الأعصاب هذا المفهوم فحسب ، بل يساعدنا أيضًا على فهم ديناميكيات العلاقات الرومانسية وغير الرومانسية ، بما في ذلك الارتباك حول شخصية الحب غير الأنانية. الحب نفسه - كظاهرة - دائمًا نكران الذات ، بينما تتطلب العلاقات عمومًا المعاملة بالمثل.

الحب وإدراك السعادة

لفهم كيفية تورط الحب في إدراك السعادة ، نحتاج إلى تقدير علم وظائف الأعضاء لدينا والسياق الذي يتطور فيه الحب. الحب هو أحد الدوافع العديدة التي تحفز أفعالنا وأفكارنا. نظرًا لأهميته بالنسبة لأنفسنا ولجنسنا البشري ، فإن التركيز على الحب يجلب مكافآت كيميائية عصبية وعاطفية دائمة ، في حين أن الدوافع الأخرى مرتبطة فقط بالرضا قصير المدى ، وغالبًا ما يتبعه الندم. ومع ذلك ، فإن العديد من هذه الدوافع الأخرى قوية ، ونحن نسعى دائمًا إلى إشباعهم.


رسم الاشتراك الداخلي


على عكس الحيوانات ، فإن البشر قادرون على الاختيار بوعي من بين محركات الأقراص التي نريد اتباعها. وبالتالي ، فنحن نتحكم في حبنا وسعادتنا: إنهما بالفعل اختيارات. لسوء الحظ ، من الصعب تحقيق مثل هذه السيطرة لأن معظمنا لا يدرك محركاتنا وتأثيرها على أذهاننا.

علاوة على ذلك ، نظرًا لأننا عادةً ما نؤكد سيطرة قليلة على دوافعنا أثناء النمو ، فقد يكون من الصعب تعلم كيفية القيام بذلك لاحقًا في الحياة. من الناحية المثالية ، يجب أن نساعد أطفالنا على تنمية الوعي والتحكم في دوافعهم - أي تعليمهم فن الحب - في سن مبكرة.

انشغال الدين بالحب

إن فصل الحب عن الدين مهمة صعبة. هل ينشغل الدين بالحب لأن الحب إلهي أم لأنه يقدر الحب كقوة أساسية للوجود البشري (لكنه لا يعترف بطبيعته البيولوجية)؟ يمكن دعم كلا الرأيين ، وبالطبع ، يمكن أيضًا اعتبار علم الأحياء نفسه على أنه إله أو منحه الله.

قد يستفيد المؤمنون والملحدون على حدٍ سواء من التركيز على ممارسة الحب بدلاً من الجدل حول صحة فرضياتهم. في حين أن الحب لا يمكن أن يفسر الغرض من كل الحياة ، إلا أنه يمكن أن يوفر إرشادات للحياة الهادفة. مع أو بدون بنية الدين ، يقدم الحب إجابات لحياة سعيدة ومرضية.

عواقب عدم وجود الحب

قلة الحب لا تلحق الضرر بالعلاقات الشخصية فحسب ، بل جميع التفاعلات البشرية ، لا سيما على مستوى الشؤون المجتمعية والعالمية. يريد الجميع تقريبًا العيش بسعادة وسلام. أولئك الذين يعاديون الآخرين - يعكسون جهلهم بضروراتنا البيولوجية - لا يؤذون من حولهم فحسب ، بل يضرون أنفسهم أيضًا. إن ارتباكنا بشأن الدوافع العديدة التي نختبرها هو الذي يمنعنا من التمتع بوحدة أكبر.

كلنا نواجه خيارات من بين العديد من المحركات التي تتصرف في كل دقيقة من حياتنا - معظمنا غير مدركين لها. في سعينا لتحقيق السعادة في الحياة ، نوجه سفينتنا في جميع الأحوال الجوية ، إلى جانب صفارات الإنذار وحوش البحر.

الرحلة ليست مجرد رحلة بحرية ممتعة لأي منا. أحيانًا يكون البحر هادئًا ، ويمكننا الاستمتاع برحلة جميلة. في أوقات أخرى علينا أن نجد طريقنا من خلال الظلام والعواصف. قام العديد من المفكرين والقادة الروحيين ببناء منارات على طول طريقنا ، وتضيء أشعتها المسار: احذر من الإغراءات لخدمة أنفسنا ، واتباع نور الحب.

© 2017 من ارمين زاده. كل الحقوق محفوظة.
أعيد طبعها بإذن من الناشر،
جديد المكتبة العالمية. www.newworldlibrary.com.

المادة المصدر

فن الحب المنسي: ماذا يعني الحب ولماذا يهم
by Armin A. Zadeh MD دكتوراه

فن المحبة المنسي: ما معنى الحب ولماذا يهم من قبل أرمين زاده MD دكتوراهينظر هذا الكتاب الفريد والواسع النطاق إلى دور الحب الحاسم في كل جانب من جوانب الوجود الإنساني ، واستكشاف ما يجب أن يفعله الحب مع الجنس ، والروحانية ، والمجتمع ، ومعنى الحياة. أنواع مختلفة من الحب (لأطفالنا ، لجيراننا) ؛ وما إذا كان الحب هو مسألة حظ أو فن يمكن أن يتقن. يقدم الدكتور زاده دليلًا رائعًا وممكّنًا لتعزيز العلاقات والسعادة - ويختم برؤية استفزازية من أجل إرساء الحب الراسخ في مجتمعنا.

انقر هنا لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1608684873/innerselfcom

عن المؤلف

Armin A. Zadeh، MD، PhD، MPHArmin A. Zadeh، MD، PhD، MPH، هو طبيب قلب وأستاذ في جامعة جونز هوبكنز. وقد ألف أكثر من مائة مقالة علمية ومحررًا للكتب العلمية في الطب. يتطلب فن الطب رؤى من مختلف التخصصات ، بما في ذلك علم الأحياء وعلم النفس والفيزياء والكيمياء ، وكذلك الفلسفة. بالاستفادة من خبرته وخبرته ، استخدم الدكتور زاده مهاراته في تحليل وتوليف البيانات المعقدة لصياغة مفاهيم وفروض جديدة عن الحب ووضع إطار لفهم - وإتقان - الحب. تعلم اكثر من خلال www.lovetheforgottenart.org/

كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ

at سوق InnerSelf و Amazon