أنا أتنفس في ضوء.
مع كل نفس في،
أشعر ضوء داخل و
حولي متزايد،
حتى الضوء الذي يشع من لي.
أصير اشعاعا مع الضوء.
أضع الضوء في خلايا جسمي.
ضوء داخل كل خلية آخذ في الازدياد.
أضع الضوء في مشاعري ،
تعبئة البيانات مع السلام والصفاء.
أنا الافراج عن هموم بلدي والاهتمامات.
أذهب إلى الداخل،
في الصميم من وجودي.
أضع الضوء في ذهني.
أفكاري
توسعية، بهيجة، والإبداعية.
على التنفس خارج بلدي،
أنا الإفراج عن أي أفكار
والتي لا تعكس الضوء بلدي الداخلية.
أنا أتنفس في مزيد من الضوء،
زيادة الاشعاع بلدي.
عندما امتلأت بالنور ،
وأدعو نفسي لي.
وأتصور أنه يقترب مني
في المسافة،
يقترب اكثر واكثر
حتى أنه من أمامي.
روحي رائع.
بل هو مخلوق من الحب الكبير،
حكمة،
والذكاء.
أبعث روحي الحب والتحيات.
روحي يرسل لي الحب.
أنا فتح لتلقي حبها لي.
روحي يرسل لي فرح.
أنا مفتوحا لاستقبال فرح لها.
روحي يرسل لي حكمة.
أنا فتح لتلقي حكمتها.
روحي يرسل لي ضوء.
أنا فتح لتلقي بنورها.
على ضوء روحي
أضواء على طريقة بالنسبة لي.
كما قلت تصبح على بينة من
وندعو روحي،
اتضح أكثر من اهتمامها
نحوي وحياتي.
أنا الآن مفتوحة لتلقي روحي
الطاقة،
ضوء،
الفرح،
حكمة،
الإبداع
الحب،
وجميع صفاته رائع.
أنا الآن أتلقى من روحي
1 جودة أنه يريد مني أن تركز على،
مثل
الفرح،
سلام،
ضوء،
الحب،
الرحمة،
الثقة،
والرؤية.
أركز على هذه الجودة ، وأدخلها
ذهني، والعواطف، والجسم.
كما أذهب طوال اليوم اليوم
أنا مدرك لنفسي.
أنا إثبات ضوء والحب
في كلامي، والأفكار، والتفاعلات، والمشاعر.
أنا نفسي،
وروحي لي
كما أنه يعبر عن نفسه
في هذا العالم من حيث الشكل والموضوع.
book_orin
عن المؤلفين
هذا التأمل "أعطى" من قبل أورين ودابين ، كلا الكائنات الخالدة من الحب والضوء ، وتوجيهها من قبل سنايا رومان ودوان باكر. للحصول على اشتراك مجاني في رسائلهم الإخبارية التي تتضمن رسائل من Orin و DaBen ، اكتب إلى: LuminEssence أو PO Box 1310 أو Medford أو OR 97501. الهاتف: 541-770-6700. يتم إعادة طبع هذا التأمل من موقعه على الويب بإذن. زيارة موقعه على الانترنت في www.orindaben.com.
