InnerSelf.com

إن طريق الصحوة يختلف من شخص لآخر، والحقيقة هي أنه لا يوجد طريق محدد، حيث أن كل واحد منا فريد من نوعه. وبنفس الطريقة، لن يحتاج شخصان إلى نفس المستوى من...

احتفلت جوائز الأوسكار بالنسخة السينمائية من حياة أوبنهايمر - حيث حصلت على سبع جوائز أوسكار - لكنها فشلت فشلاً ذريعًا في معالجة دوره الحاسم في قرار إسقاط القنبلة على...

لقد حاولت الشركات الصغيرة والمتوسطة التكيف والابتكار في هذا المشهد العدائي. ياكوبا سوادوغو هو واحد منهم. في حقل قاحل بقرية جورجا، يعقوب وعائلته يعملون بجد...

في كل ليلة منتصف الصيف، يتجمع عشرات الآلاف من الأشخاص في ستونهنج للاحتفال ومشاهدة شروق الشمس بمحاذاة حجر الكعب الذي يقف خارج الدائرة.

   يدعو منظمو يوم الأرض إلى التثقيف المناخي على نطاق واسع كخطوة حاسمة في مكافحة تغير المناخ. تقرير جديد يسلط الضوء على تأثير المناخ على...

 ينتج النظام الغذائي العالمي ما يكفي من الغذاء للجميع، ومع ذلك، في عام 2023، كان هناك 333 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من انعدام الأمن الغذائي و783 مليون شخص يعانون من الجوع المزمن.

اليوم هو يوم الأرض، لكنه أحد أكثر الأيام الاحتفالية إرباكًا وتضليلًا خلال العام. تشير الأمم المتحدة إلى هذا اليوم باسم "اليوم العالمي لأمنا الأرض"، ولكن ما الذي يفترض بنا أن...

اللغات المتوفرة

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

رسم الاشتراك الداخلي

الأكثر قراءة

امرأة مستلقية وتنام في الماء

حلم الفراشة: استيقظ في الحلم

بول ليفي
إحدى الرسائل الرئيسية للمعلم الروحي العظيم سري أوروبيندو هي أن الإنسانية كائن انتقالي. حالتنا الراهنة هي…

الأكثر مشاهدة

إداري

تخضع العديد من الكائنات الحية ، بما في ذلك البشر ، لتغيرات تطورية قبل بلوغ سن الرشد ، ويبدو أن هذه تحدث في مراحل منفصلة من الأبعاد الجسدية والعاطفية والعقلية.

بالنسبة لمعظم الناس اليوم ، فإن الأبراج هي كل ما في علم التنجيم و "برجك" (علامة الشمس) هو "برجك". بالطبع ، ترسيم علامة الشمس الخاصة بك ليس برجًا ...

تحاول الحيوانات دائمًا الوصول إلينا. إنهم يرسلون إلينا باستمرار رسائل بديهية لسنا على علم بها. ومع ذلك ، على الرغم من أنفسنا ، فإن بعض هذه الرسائل تمر. W ...

إذا كنت شجاعًا بما يكفي لتقييم شخصيتك والتوصل إلى بعض الاستنتاجات حول التغييرات التي تريد القيام بها ، فستظل تواجه التحدي الهائل المتمثل في تغيير شخصيتك بالفعل ...

الغرض من الكون هو تمكينك من التعلم. الرخاء هو الموقف الذي يمكنك من الحصول على ما تريد في هذا الكون. لذلك فإن الازدهار هو أحد الأشياء التي أنت هنا لتتعلمها. ثي ...

على المستوى التجاوزي ، يحكم برج العذراء كارما يوغا ، ويمتد مسار الخدمة ليشمل جميع الكائنات. من خلال التعرف على احتياجات الآخرين وتعلم أفضل السبل لتلبية رغباتهم الطبيعية ، فإننا نفترض ...

قد يفكر البعض منكم ، "أود أن أبدأ في المواعدة ، ولكن من يريد مواعدة شخص لديه أربعة أطفال وكلب وببغاء؟" لا تفترض فقط لأن لديك أطفال ، فأنت أقل ديزا ...

يمكنك تزويد طفلك بالعديد من المكونات الأساسية لاكتساب الاستقلال. يجب أن تمنح طفلك الحب والاحترام. تمنحها هذه التعبيرات الشعور بالأمان الذي يتيح لها ...

الكتابة في دفتر يوميات هي طريقة لاكتشاف إجابات أسئلتك ، وللتعبير عن نفسك بشكل إبداعي ، ولإيجاد صوت روحك ، ولتقوية علاقتك بقلبك المفتوح ، ولمواجهة ...

يعلمنا آباؤنا الصواب من الخطأ ، على الرغم من أن أجدادنا أو مدرسنا الاستثنائي يكون لهم تأثير في بعض الأحيان. تتكامل هذه القيم في كل ما تفعله وتحمله في جميع جوانب حياتك ....

القدرة الحسية هي مهارة مراقبة أفكارك ومشاعرك وسلوكك. كما أنه يجعلك على دراية بالآخرين ويوفر ملاحظات في الوقت الفعلي حول كيفية تأثير مشاعرك وسلوكك على الآخرين ...

في الولايات المتحدة ، نحن مشروطون بالاعتقاد بأننا منفصلون ومستقلون تمامًا عن بعضنا البعض. كثير منا لا يختبرون أنفسنا منغمسين في مجتمع أكبر - بدلاً من ذلك ، نشعر أنه يتعين علينا ...

الصدق مهارة يمكن ممارستها وتعلمها. أشعر بحزن عميق عندما أسمع الناس يخبرونني بمدى تعرضهم للأذى في علاقاتهم التي يرجع تاريخها وكيف تسبب ذلك في اقترابهم من ...

قال جيمس بريغمان ، الأولمبي عام 1964 ، "الشجاعة الحقيقية هي ما تفعله يوميًا ، كيف تتصرف وفقًا للمعايير التي حددتها. سيؤدي ذلك إلى فعل الشيء الصحيح. كلما زاد عدد المرات التي ...

أي نهج يجعل السلام والسعادة يعتمدان على نتيجة أو ظروف معينة يعني ضمنيًا أنك لست كافيًا تمامًا كما أنت - ذلك لتجربة السعادة والنجاح حقًا ...

إذا "نشأت على قصص الكتاب المقدس" ، فقد تعلمت مفهوم "العين بالعين". كيف يتم تطبيق ذلك في ممارسة روحية تركز على السلام الداخلي والتسامح والتفاعل السلمي ...

إذا نشأت في منزل حيث تعرضت للإهمال أو كنت دائمًا في وضع خاسر في موقف خاسر ، فستحاول بناء الاستجابة والمسؤولية في نفسك في نفس الوقت ...

"في النهاية ، زوجان ملكيان بلا أطفال لهما طفل ... تدور الحياة على طول السنوات الست عشرة التالية أو نحو ذلك. في أحد الأيام ، تكتشف الأميرة ..."

عندما تكون مستوحى من غرض عظيم ، مشروع غير عادي ، فإن كل أفكارك تكسر روابطها: عقلك يتجاوز القيود ، وعيك يتوسع في كل اتجاه ، وأنت ...

لقد كان من الأهمية بمكان التواصل مع نفسي ، والاستماع ، والاستجابة من خلال القلب والمشاعر الناشئة ، حيث كنت أبحث عن تفاعل حقيقي مع الناس والعالم من حولي.

لاحظ العواطف. ما اللون أو الألوان هم؟ ما الأشكال أنها لا تجعل؟ لاحظ أفكارك. مرة أخرى، ما هي الألوان هم؟ ما الأشكال لديهم؟ لاحظ العواطف ....

هل نحن مادة العلاقة؟ صبي هذا يبدو وكأنه سؤال تحميل. سؤال أنني أمضيت وقتًا ممتعًا أسأل نفسي.

أتذكر شعور غير محبوب، وكيل عن تقديره، تجاهلها، ووحيدا. ضعه الاجتماعي مما كنت فكرت يمكن تخيلها.

العاطفة شيء مقدس للغاية. يمكنك أن تخسر الكثير من الأشياء المادية ، ولكن إذا فقدت شغفك ، فأنت غيور.

يبدو أن معظم الكائنات الحية تنبض بالحياة من خلال درجات اللون الأحمر والبرتقالي والأصفر الساطعة في ضوء النهار - وتهدأ وتجدد شبابها من خلال موسيقى البلوز والنيدي والبنفسج في الليل. أصول الشفاء خفة دم ...

في كثير من الأحيان قد نستيقظ في الصباح معتقدين أنه لم يكن لدينا أي أحلام. لكن من الأرجح أننا لم نتذكر الأحلام التي نملكها بالفعل.

التنانين الصغيرة ولكن غدرا كامنة لاعتراض لنا في مسيرتنا الروحية من خلال أرض النشوات والفجوات. واحدة من هذه هي التنين الشهيرة يحتمون.

هل يمكن للإنسان الذكي أن يؤمن بالله؟ هو العنوان الاستفزازي لكتاب مايكل غيلين ، الفيزيائي النظري والمراسل العلمي السابق لـ ABC News (لديه درجة الدكتوراه في ثلاثة تخصصات ، Phy ...

كان طالب طاوي يتجول في سلسلة جبال بحثًا عن معلم حقيقي. في إحدى المرات صادف صومعة طاوية صغيرة على قمة قمة جبل وو تانغ ، حيث كان عدد قليل ...

بعد أن درست التأمل لأكثر من ثلاثين عامًا لآلاف الأشخاص ، يمكنني حقًا أن أقول إنه أهم شيء يمكن أن تتعلمه على الإطلاق من أجل تسريع حياتك الروحية وإثرائها ...

أثناء الحمل وفي بعض الحالات حتى قبل ذلك ، تعتقد نسبة عالية جدًا من الأمهات أنهن على اتصال بأطفالهن الذين لم يولدوا بعد. وجدت بعض النساء اللائي شملتهن الدراسة أن أجسادهن تلتقط ...

هناك سبب يجعل بعض الناس يختارون ارتداء الملابس أو الاعتناء بأنفسهم بطرق غير استفزازية. طرق معينة لارتداء الملابس ، وكذلك استخدامات معينة لأشياء مثل المكياج والعطور والمجوهرات ، ...

يجب عدم الخلط بين التنشئة والاختناق. تساعد التربية على ازدهار الطفل ، بينما يؤدي الاختناق إلى مشاكل سلوكية. عندما يخنق أحد الوالدين طفلًا ، فإن هدف الوالد هو التحكم ...

بينما يقولون إن "الحب أعمى" ، لا ينبغي للمرء أن يدخل في زواج أعمى أو أي علاقة ملتزمة. فيما يلي بعض الأسئلة التي يجب مراعاتها قبل الزواج (وحتى بالنسبة للمتزوجين حاليًا ...

هنا برنامج لتحقيق ازدهار وافر في حياتك وشؤونك. وفقًا للمبادئ المسيحية الصوفية ، التي يقوم عليها هذا البرنامج ، يستغرق الأمر 40 يومًا حتى يصبح الوعي حقيقيًا ...

لا شك أنك قابلت أشخاصًا كان وجودهم ذاته ينبثق عن قوة لا يمكن تحديدها. ربما أقنعت نفسك بأن تأثيرهم كان نتيجة لشيء عادي تمامًا: القامة الجسدية ، أو ...

في العديد من الزيجات ، تشعر النساء بالاستياء من أزواجهن عندما يُتوقع منهن العمل والتنظيف والعناية بالأطفال والتسوق والطهي والغسيل ثم ممارسة الحب. تشعر الأمهات بعبء توقعهن ...

أحب أن أعتقد أن الناس على الأقل أذكياء مثل الكلاب ، وأن شيئًا ما بداخل كل منا يعترف ويحترم الحكمة والجمال والحب الأصيل. عندما تكون متصلاً بطاقة أعلى ، تفتح الأبواب ...

من وقت لآخر ، تحدث نهضات روحية. في الأيام الأخيرة من القرن العشرين ، انفتح الكثير من الناس على المفاهيم الروحية و / أو الدينية. شرع العديد من العلماء في دراسة ...

أرى الآن هذا المنتج كرمز للتسامح. يقر الاسم بأنك ارتكبت خطأ ("goof") ولكن أيضًا يمكن التراجع عنه ("off"). إذا كنت قد تعرضت لاستبداد الذنب ، فهذا ...

عندما مشيت أنا وابني إلى الطابق السفلي من منزل مزرعة جون الريفية ، كانت الغرفة مضاءة جيدًا ودافئة من أضواء زراعة النباتات. رائحة الهواء رطبة ومنعشة. كانت النباتات التي رأيتها صحية و ...

في الثمانينيات من القرن الماضي ، أبلغت وكالة ناسا عن بعض الأبحاث التي أجرتها حول قيمة النباتات الداخلية في تنظيف جودة الهواء. على مر السنين ، نظر الباحثون في أكثر من 1980 نباتًا مختلفًا للعثور على تلك التي ...

فكر في طفل مشرق يبلغ من العمر اثني عشر أو أربعة عشر أو ستة عشر عامًا. ذات ليلة سمعت أو سمعت أن والدها مصاب بشيء يسمى "الورم الدبقي". ماذا ستفعل؟ هناك فرصة أن تتجه مباشرة ...

عندما لا نتوافق مع شريكنا ، سنتحدث بصدق وصراحة مع أصدقائنا حول ما يزعجنا. ولكن بعد ذلك ، عندما نجلس وجهًا لوجه مع الشخص ، لا نتواصل ...

لا أحد يرغب في المعاناة من الألم أو المرض ، ولكن فقدان القدرة العقلية يقترب أيضًا من أعلى قوائم معظم الأشخاص للأشياء التي يرغبون في تجنبها مع تقدمهم في العمر. ويخشى الكثيرون من أن عقولهم ستفقد صحتها لأن ...

العقل هو أحد أقوى أدواتك عندما يتلقى ويفسر بوضوح التوجيه القادم من أعماق نفسك. إذا كنت تريد الوضوح ، فاطلب من روحك أن تمنحه لك. روحك لديها ...

تغير المناخ ليس القضية رقم واحد في عصرنا. القضية الأولى هي مواجهة ، ومعالجة ، وتغيير جانب الإنسانية الذي من شأنه أن يسمح بحدوث مثل هذا الشيء! بغض النظر عما ...

إنها هدية رائعة أن يكون لديك عائلة وأصدقاء يهتمون بك للاستماع إليك. عندما تصبح الحياة مضطربة ، يمكن أن تكون ملاذًا آمنًا تشعر فيه بالحماية والاحتضان. ومع ذلك ، عندما نستوعب ع الآخر ...

الرقبة هي المنطقة المنسية من العمود الفقري ، خاصة أثناء السفر. وعلى الرغم من أن الكثير من الناس قد تقبلوا ألم الرقبة كالمعتاد ، إلا أنه ليس كذلك. إذا تجاهلت الألم ، فربما تقوم بإعداد نفسك ...

عندما ننمو روحيا وكلما عملنا مع المعلومات التي نتلقاها في الأحلام ، نقبل فكرة أن والدينا يمثلون أجزاء من روحنا. ذات يوم ، بمفهوم أن حياتنا مثل ...

كل صباح ، كنت أستيقظ مبكرًا وأنظر بقلق إلى زوجي. كنت بحاجة لمعرفة أنه ما زال يتنفس. هل سأفقده؟ بدأت غرائز النجاة في الظهور. بدأت بالصلاة والدعوة ...

الشفاء العظيم هو وقت نقلة نوعية ضخمة: "... تتشكل من خلال المسارات الأنثوية للتعاون ، وعدم الاعتداء ، والشمول ، وعدم القدرة على المنافسة ، والخدمة بدلاً من الهيمنة ، واستخدام نفسية و ...

ليس المال هو الذي يجعل الشخص ثريًا. إنه وعي الثروة. تظهر العديد من الدراسات أن العديد من الأشخاص الذين يربحون أكثر من مليون دولار في اليانصيب ينتهي بهم الأمر مالياً أسوأ مما كانوا عليه من قبل ...

غالبًا ما يكون الوالدان في حالة فقدان في كيفية تفسير وفاة أحد أفراد أسرته إلى طفل. بعض التفسيرات الشائعة قد تسبب ضررًا أكبر من عدم التفسير ...

"الحقيقة هي أننا لا نعرف أن السرطان قد يأتي حاملاً هدايا ... وأن العام الأخير من حياتها قد يكون الأفضل ..." تتغير الحياة بعد التشخيص ...

أصبح من الواضح لي أن الطريقة التي عاش بها معظمنا حياتنا لم تكن منسجمة مع الطريقة التي قصدها الكون. يبدو أننا فقدنا بطريقة ما الاتصال بالتدفق المحب للحياة ...

يأخذ النقد الذاتي شكل إلقاء اللوم على نفسك (كل ذلك خطأي) ، ووصف نفسك (لا أصدق كم أنا غبي) ، وكره نفسك (لا أستطيع تحمل نفسي في بعض الأحيان) ، والتشكيك في نفسك ..... .

قد يكون التثاؤب أفضل من التأمل! على الرغم من حقيقة أننا نتثاءب تلقائيًا من خمس إلى عشر مرات في اليوم ، وأنه حدث ممتع للغاية ، إلا أن القليل من الجهد نسبيًا قد بذل في الفهم ...

بالنسبة للآباء والأمهات ، فإن ركوب الدراجات مع أطفالهم يفتح مجموعة من الاحتمالات. يمكن للدراجة أن تخرج الطفل عندما يكبر - وتعطي الطفل فرصة لإظهار المرونة والقوة. عندما تكون هذه الأشياء ...

أنت تعرف بالفعل كيف تجعل جسدك متوترًا وصلبًا من خلال الشعور بالتوتر العقلي. إن ضيق الرقبة والكتفين ، والصداع ، ومشاكل الجهاز الهضمي ، والإمساك ، وارتفاع ضغط الدم كلها من أساليب اللياقة البدنية ...

صنع سيارات تستهلك كميات هائلة من الموارد، وتنتج كميات كبيرة من النفايات والملوثات. حتى لا يستبدل سيارة في نهاية حياته ...

العلاجات الطبيعية جميعها لها مكانها في علاج الحيوانات الأليفة المصابة بالتهاب المفاصل. في كثير من الأحيان يمكن أن يكون أحدهم بمثابة العلاج الوحيد. عند الحاجة ، يمكن الجمع بين جرعات أقل من الأدوية التقليدية مع ...

بواسطة ديانا كوبر. التوقعات هي النتيجة المحتملة بناءً على موقف وعقلية الناس في وقت معين. هناك العديد من التأثيرات على العالم لسنا على علم بها. توقع ، لذلك ...

بواسطة Louisa L. Williams، MS، DC، ND تحتوي المكسرات على العديد من مثبطات الإنزيم ومن الأفضل نقعها أو إنباتها جزئيًا لجعل مغذياتها غير سامة وقابلة للاستيعاب قبل تناولها. لذلك ، ص ...

بواسطة الدكتور كارون جود. إذا علمنا أن أطفالنا هم خلاصنا الكوكبي والمجتمعي وحملنا الإجابة على الأسئلة المتعلقة بكيفية البقاء والازدهار في القرن القادم ، فكيف نتعامل مع ...

القاسم المشترك في الأحداث الأخيرة هو الاستخدام المتزايد لسلطة الناس. بعد سنوات من الناس يتراجعون ويقولون أنه لا يوجد شيء يمكنهم فعله لوقف "القوى الموجودة" ، نحن نرى ...

مرة أخرى هنا على الأرض ، تم تجديد الكوميديا ​​البشرية لموسم آخر. ربما يكون عام 2012 هو العام الذي يستيقظ فيه عدد كبير من الجماهير غير الناقدة حتى الآن وتسمع مسار الضحك. هذا ص ...

استنادًا إلى الأطعمة الحديثة المتاحة بشكل شائع ، فإن النظام الغذائي للعصر الحجري أو رجل الكهف هو نظام غذائي يسعى لتقليد النظام الغذائي للصيادين. يتكون النظام الغذائي من الأطعمة التي يمكن اصطيادها وصيدها و ...

بواسطة مارجو أناند. عند الانطلاق في هذه المغامرة ، من المرجح أن يكون سؤالك الأول هو "من أين أبدأ؟" يفترض العديد من عملائي ، عندما يأتون للعمل معي ، أن الإجابة هي "بقلم ...

بواسطة سارة ستيلمان. ما هو الدور الذي لعبه الدين في حياتك حتى الآن؟ يميل معظمنا إلى التمسك بدين والدينا ، لكن بعض الفتيات يخترن المغامرة في مساراتهن الروحية. أنا أكون...

بواسطة جون راندولف برايس. يؤكد لنا عالم الوفرة اللانهائية أن التمتع بالثروة على المستوى المادي ليس حقنا وواجبنا فحسب ، بل هو القانون. بمعنى آخر ، يجب أن نكون أغنياء - وليس مثل ...

بواسطة Jerral هيكس، Ed.D. إذا كان أحد الوالدين يريد تربية طفل الذي هو أناني، غير مكترثة، غير قادر على رعاية نفسه، وعلى الأرجح أن تفشل في مرحلة البلوغ، افعل ما يلي ...

تمامًا كما كنت تعتقد أن الحياة لا يمكن أن تصبح أكثر غرابة - لقد فعلت! ليس عليك أن تكون نفسانيًا خارقًا لتشعر أن الطاقة قد تسارعت مع تطور جديد غريب. يشعر الكثيرون بالدوار أو ...

بواسطة آلان كوهين. في السنوات القادمة ، من المرجح أن تتفكك العديد من الأنظمة والمؤسسات الاجتماعية. سيتم استبدالهم بأنظمة جديدة متجذرة في الحقيقة والرؤية والخدمة بدلاً من الخوف والجشع ...

بواسطة جون روبينز. تشن صناعة الألبان حربًا على حليب الصويا ، حيث تقاضي مصنعي مشروبات الصويا لاستخدامهم كلمة حليب ، وتزعم أن صناعة الألبان وحدها لها الحق في استخدام ...

بواسطة توم ستورجس. ها هي المشكلة: إذا شعرت بالضيق للحظة وقلت شيئًا غير لطيف لطفلك المراهق ، فلا يمكنك استعادته أبدًا. قال ذات مرة ، لا يمكن أبدا أن يقال. Althou ...

بواسطة باربرا كلو اليد. يبحث العديد من الأشخاص الذين ولدوا منذ عام 1965 عن طرق للعيش في عالم أقل مادية. إنهم يعلمون أن هذه هي الخطوة التالية الوحيدة الممكنة ، نظرًا لأن الأرض لا يمكنها الحفاظ على المستوى الحالي من التكنولوجيا ...

ما الذي يجب فعله حيال السجناء؟ هل يجب على المجتمع حبسهم ورمي المفتاح بعيدًا؟ أم يجب أن نحاول إعادة تأهيلهم (في الواقع ، هل من الممكن القيام بذلك)؟ الموازنة بين سلامة المجتمع و ...

لقد أنشأنا ثقافة حيث تلتهمنا التكنولوجيا وتأكل انتباه أدمغتنا. إذا كنت تشعر بأنك مثقل برسائل البريد الإلكتروني والرسائل النصية ومواقع الويب ووسائل التواصل الاجتماعي وبرامج الكمبيوتر و ...

عندما أتحدث مع صديقي ، خاصةً إذا بدا أننا نتجه نحو مناقشة ، فمن المهم حقًا أن أتذكر الاستماع بعناية إلى ما يقوله حقًا ، وليس فقط كلمته ...

في الأساطير الأوروبية ، عادةً ما تُصوَّر هذه العملية المحددة لاكتشاف الذات (لقاء الظل) على أنها البطل ينزل حرفيًا إلى العالم السفلي ويلتقي بالموتى. سواء كان ذلك في The O ...

بواسطة ديبرا لين داد. الحياة بعد السموم. أعلم أن هناك بعض الأراضي الخالية من السموم فوق قوس قزح في مكان ما أو حقبة جديدة عندما أصبحت السموم شيئًا من الماضي. حسنًا ، هناك. هناك اكتو ...

تعود الفكرة الأساسية للنبات كدواء إلى ما قبل التاريخ المسجل. كان القنب دواء منذ 2800 قبل الميلاد على الأقل ، وحتى الأربعينيات من القرن الماضي ، تم إدراجه في دستور الأدوية في أمريكا. في ر ...

المرأة تظهر أكثر قابلية للسموم. من جهة، والهيئات النسائية لديك المزيد من الدهون، حيث تتراكم السموم، والنساء حتى الآن أربع مرات أكثر من المحتمل أن تظهر عليهم أعراض الحساسية الكيميائية أكثر من الرجال.

سواء كانت وظيفتك معرضة للخطر في المستقبل القريب أم لا ، في مرحلة ما من حياتك المهنية ، قد تصبح ضحية لتقليص الحجم (إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل). الاستغناء عن العمل هو أحد أكثر الأحداث صدمة ...

يحكم القمر شعورك الأساسي بالأمان ، والذي يؤثر على الأبوة والأمومة المبكرة بطريقة حاسمة ولكن غير واعية. يأتي من طريقة حمل الرضيع ، وكيف يتم تغذيته ، وكيف يتم استجابته عندما ...

يوضح القمر في مخططنا مشاعرنا وكيف نتعامل معها ، وكذلك كيف نستجيب لمشاعر الناس من حولنا. هذا يتعلق بالتربية التي حصلنا عليها عندما كنا طفلًا صغيرًا جدًا. كيف...

لاحظ علماء الفلك منذ القرن التاسع عشر أن هناك دورة للبقع الشمسية من 1800 إلى XNUMX عامًا. وهذا يعني أنه لعدة سنوات لن يكون هناك أي بقع شمسية ، وبعد ذلك لبضع سنوات كان وجه الشمس ...

مثل القمر ، تمارس الشمس شدًا دوريًا علينا ، لكن الجاذبية أقوى بكثير - إنه ما يبقي الأرض في مدارها ، ويحدد الفصول ، ويبقينا جميعًا على قيد الحياة. دورة الشمس ، 365 + يوم ، تخدم ...

بواسطة جون روبينز. يقول تقرير الجراح العام في الولايات المتحدة حول التغذية والصحة أن ثلثي الوفيات في الولايات المتحدة مرتبطة بالنظام الغذائي. في مرحلة معينة ، يقرر المرء أن الأدلة كافية بما فيه الكفاية ...

متى كانت آخر مرة شكرت فيها جسمك على كل ما يفعله لك بشكل يومي؟ "الابتسامة الداخلية" هي ممارسة قديمة ، وهي طريقة لتكريم الجسد بعمق من خلال الاعتراف بها وإرسالها مجانًا ...

غالبًا ما نعتبر المشاعر موجودة بقيم إيجابية أو سلبية فقط. إلى جانب المشاعر الإيجابية والسلبية ، هناك مشاعر محايدة. نريد المتعة ، لا نريد الألم ، ونسترخي ...

ذات يوم ، بينما كان مستلقيًا على سريره في المستشفى في والتر ريد ، دخل مسترد ذهبي يرتدي سترة كلاب العلاج غرفته مع مدربه. على الرغم من أن ريموند بالكاد كان يتكلم ، إلا أن العلاقة التي شعر بها كانت ...

تشمل الاستخدامات العشبية العديدة للريحان الحلو الطهي والمناظر الطبيعية والطبية والروحية ، ويمكن العثور على الزيت العطري في العطور والمواد الطاردة للحشرات. يُزرع إلى حد كبير كعشب طهي و ...

القائمة التالية من أسباب خفض الكربوهيدرات مأخوذة من The Carnitine Miracle: برنامج المغذيات الفائقة الذي يعزز الطاقة العالية ، وحرق الدهون ، وصحة القلب ، وصحة الدماغ وطول العمر ، عن طريق ...

فكر في الطريقة التي نستهلكها عادة. نختار عادةً ملء عربة التسوق الخاصة بنا المليئة بالأطعمة التي نشتريها عادةً. اختيار أطعمة جديدة ، حتى ليوم واحد ، هو تصميم نوع مختلف من التجربة: ...

في الأدب البوذي، وشبهت ثور إلى طبيعة الشخص الحقيقية. لتجد نفسك. البحث عن الثور هو التحقيق في هذه الطبيعة الحقيقية.

كانت إحدى استيقاظي الأولى على الفوائد العديدة للحدائق المجتمعية عندما ساعد ضابط شرطة المجتمع في حي مضطرب في فانكوفر في البدء. أرادت مشروعًا لـ ...

يوجد BPA في العديد من المنتجات التي نأكلها ونشربها بانتظام. من الشائع جدًا أن تقدر مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) أن 93٪ من الأمريكيين لديهم BPA في مجرى الدم. أحد أكثر المنتجات شيوعًا التي تحتوي على BPA و ...

الأشخاص الذين يتناولون السمك المشوي أو المشوي على الأقل مرة واحدة في الأسبوع قد يحمون أدمغتهم من مرض الزهايمر ومشاكل الدماغ الأخرى. سايروس راجي من المركز الطبي بجامعة بيتسبرغ و ...

يجادل الكثير من اليمين واليسار بأن توقيع قانون تفويض الدفاع الوطني ، الذي يوفر التمويل لعام 2012 ، يحتوي على أحكام تضع الحريات المدنية للأمريكيين في ...

الاستحمام في الماء المثلج هو جيد بالنسبة لك؟ حسنا، إذا أنت تقول ذلك! هناك تقليد مستمر من الناس السباحة في البحر أو المحيط طوال فصل الشتاء أو في أول أيام العام الجديد. هنا ...

زوبعة في وعاء الشاي؟ بلدة اللغة الإنجليزية من تودموردن يمزج السياسة وغداء متزايد. وصلت مجموعته البستنة حرب العصابات سمعة سيئة على يقين من أن يتجاوز الحدود والقارات.

عندما ننظر إلى الوراء في عام 2011 ، نحن ممتنون للبركات وكذلك التحديات. نشكر جميع المؤلفين والمعلمين والناشرين الذين نعمل معهم لنقدم لكم ، وقرائنا ، إلهامًا وتنويرًا ...

سينام سكان جزيرة ساموا البالغ عددهم 186,000 ألفًا في 29 ديسمبر ويستيقظون في 31 ديسمبر. سيكونون قد فاتتهم يوم كامل! لا ، لن يناموا 24 ساعة ، سيكونون ببساطة السابقين ...

والنفط والغاز والفحم، وغيرها من الصناعات هل تعتقد أن الطاقة المتجددة ليست مجرد عملية. مدينة واحدة الألمانية ملحوظ من 2600، Wildpoldsried، وألمانيا، ويثبت هذا مفهوم خاطئ.

في تقليد إعداد قائمة لسانتا ، قررت InnerSelf إعداد قائمة بما تريده لعيد الميلاد ورأس السنة الجديدة. نحن نكتب قائمتنا ، ونعم ، لقد كنا جيدين! جيد جدًا! بسعادة...

لا يتطلب الأمر خبيرًا ليرى أن الأمور خاطئة جدًا في الوضع القانوني الحالي للقنب. تقول حكومتنا إنه لا يوجد استخدام طبي مقبول لها ، ومع ذلك فهي تحمل براءة اختراع (# 6630507) لـ ...

منذ وقت ليس ببعيد ، كانت الحرب النووية ممكنة بين باكستان والهند. ومع ذلك ، أشارت المقابلات التي أجريت مع المجتمعين إلى أنهما لا تخافان من حرب نووية. بادئ ذي بدء ، كثير منهم لا يعرفون حتى ما هو نووي ...

أصحاب الملايين الوطنيين من أجل القوة المالية: "... وضعوا بلادنا في مرتبة متقدمة على السياسة ... وزد الضرائب على الدخل بما يزيد عن مليون دولار. ونحن نقدم هذا الطلب كمواطنين مخلصين حصلوا الآن أو في الماضي على ...

عندما يكون الألم أكثر من اللازم ، فإن بعض الراحة يمنحنا مساحة للراحة والتعافي. ولكن إذا اخترنا تخدير ألمنا طوال الوقت ، فيمكن أن ينتهي بنا المطاف في عالم مغلق ومنفرد. إذا اخترنا ...

قبل عدة سنوات اكتشفت شيئًا قويًا عن الكلاب التي تشاركنا الكثير من حياتنا. في حين أن جميع الكلاب توفر الحب والراحة والفرح والدعم ، فبالنسبة لبعض الناس ، تمتلك الكلاب في الواقع القدرة على ...

علاقة الأب بابنته هي أهم علاقة لها في حياتها. إنه ، في رأيي ، الأساس والقالب لجميع العلاقات التي ستقيمها مع ...

أصبحت المواد الكيميائية السامة منتشرة في مجتمعنا لدرجة أن محاولة تحديد مكان البدء بالضبط وما هي العلاجات التي يجب القيام بها لهذه المواد الكيميائية يمكن أن تشعر بأنها ساحقة إلى حد ما. ومع ذلك ، هناك عدة ...

هناك تطبيقات للعديد من الأشياء هذه الأيام ، ويفترض المرء أن التطبيقات تم إنشاؤها بواسطة مبرمجي الكمبيوتر الذين تتمثل مهمتهم في القيام بذلك. ولكن يتم إنشاء بعض التطبيقات بواسطة صبي يبلغ من العمر 12 عامًا وتطبيقاته ج ...

21st نوفمبر، 2013 هو يوم عظيم الاميركية Smokeout. وSmokeOut دائما الخميس الثالث من نوفمبر تشرين الثاني قبل أسبوع واحد عيد الشكر.

إيقاظ هائل يحدث. الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم يتجمعون معًا في احتجاج سلمي ولكن عنيف ... حدث 11.11.11 الذي جاء في الوقت المناسب يسلط الضوء على قناعة هذه الكرة الأرضية ...

وفقا لبيان صدر اليوم الثلاثاء إلى الصحافة، وكوكب الأرض قد "تشغيل فقط عن سبل للخروج من" السماح لها ما يقرب من مليار نسمة 6.9 الإنسان أعلم أنه يريد كل منهم على الرحيل.

كشفت دراسة صدرت في يناير 2011 في مجلة Environmental Health Perspectives أن 100 في المائة من 268 امرأة حامل تم اختبارهن ملوثة بمواد صناعية شديدة السمية ...

أصبحت البوذية شائعة جدًا في الغرب ، ومع ذلك ، لا شك أن الممارسة "الغربية" للبوذية تختلف كثيرًا عن البوذية التقليدية الشرقية. ومع ذلك ، كما هو الحال مع المسيحية التي تطورت أيضًا ...

ذات مرة كان هناك هذا الشاب الذي كان لديه آمال كبيرة في حياة مثيرة مليئة بالمغامرات والحب. ثم ذات يوم سمعت صوتا بداخلها. كان الأمر كما لو كان شخص ما يهمس ...

ثبت في النهاية أن الشخص الذي أدين بارتكاب جريمة القتل بريء. تثبت عينات الحمض النووي الحديثة لدينا أن الشخص الذي حوكم وأدين ليس القاتل. ثم كل هؤلاء الناس ...

كثيرًا ما يسألني عما إذا كان هناك أي شيء يمكن القيام به لمنع التهاب المفاصل في الكلاب والقطط. فيما يلي نصائحي "لمنع" أو "تقليل فرصة" أو "تأخير ظهور" التهاب المفاصل في كلبك أو ج ...

سيقودك قلبك دائمًا إلى حيث من المفترض أن تكون. الآن ، هناك أوقات يصعب فيها الاستماع - خاصةً عندما يشعر قلبك وكأنه طماطم تم سحقها للتو ...

لقد نجحت برامج وقت الهدوء بوضوح في مدارس المدينة الداخلية و "تتمثل أكثر الفوائد الملحوظة من TM هي أن الأطفال أكثر حرصًا على التعلم". أقترح أن نفكر في توسيع نطاق وصولهم ...

بدأ أسلافنا في تناول الحبوب منذ حوالي 10,000 عام فقط مع ظهور الزراعة. تتمتع الحبوب بالعديد من المزايا الواضحة: يمكنك تخزينها لتلك الأوقات التي كان فيها طعام الحيوانات والمأكولات البحرية ...

يوجد الكثير من الأنظمة الغذائية - ويقترح الجميع أن طريقتهم هي الأفضل! قد يكون أن كل نظام غذائي يحتوي على شيء منطقي ، لكن هل أحدهما أفضل من الآخر؟ وهل هذا "واحد" ...

في 15 كانون الثاني (يناير) 2009 ، سقطت طائرة أقلعت من مدينة نيويورك فجأة في نهر هدسون. ماذا ستكون أفكارك ومشاعرك ورغباتك وندمك وصلواتك الصادقة إذا كنت تحب هؤلاء ...

يمكن أن يحدث العيش الناجح فقط عندما نكون قادرين على إقامة علاقات متناغمة مع كل من نلتقي بهم ، سواء كان ذلك في المنزل أو المكتب أو في زاوية الشارع. طبيعة علاقتنا ...

لقد حان الوقت لكتابة قصة جديدة عن حياتنا والتخلي عن أولئك الذين ورثتهم عائلاتنا وثقافاتنا إلينا. هذه ليست قصصنا. إنهم لا ينتمون إلينا. يجب أن نسلمهم ب ...

قبل الانتقال إلى تاوس ، كنت أمتلك منزلًا ريفيًا مساحته حوالي ألفي قدم مربع وكان به مرآب يتسع لسيارتين ، بالإضافة إلى الكثير من مساحة الخزانة ، وكلها ممتلئة. كانت مليئة بالأشياء المتراكمة بعد ...

كان زوج أمي ، كلود ، في وحدة العناية المركزة لعدة أيام بالفعل. فجأة جلس منتصبا في السرير. لقد صدمت. بدون توقف ، بدأ كلود إحدى أروع المواعظ التي سمعتها في حياتي. له...

هل أي عملية طبيعية أكثر ، وفي نفس الوقت ، مكروهة بشكل مخيف أكثر من الشيخوخة؟ شاهد صناعة مكافحة الشيخوخة المزدهرة ، وفرة من مستحضرات التجميل والمكملات والعلاجات المصممة بشكل أكبر ...

بواسطة دينا ميسي. "تصوم ثلاثة أيام". لقد هربت من الجوع طوال حياتي ، والآن سأستدير وأواجه الأمر. تشارك داينا ميسي تجربتها وآرائها خلال ثلاثة أيام من الصيام وتكشف ...

بواسطة بريسيلا شورت. قدم الجيل الأعظم (مهما كان معنى ذلك) تضحيات شخصية قصيرة المدى من أجل خير البلاد وخرج منتصرا. باسم حب الوطن ...

بقلم داينا ميسي. "هل أنا سمين؟" لم أطرح هذا السؤال على إنسان آخر - حتى الآن. أجلس في مكتب الدكتورة ليندا بيكون ، أستاذة التغذية في قسم الأحياء في ...

بواسطة جيه دونالد والترز. كل شخص في العالم على الطريق الروحي. ومع ذلك ، لا يدرك الجميع بأي حال من الأحوال أنهم على الطريق الصحيح على الإطلاق. يرى معظم الناس جهودهم لتجنب الأسى والعثور على السعادة ...

بين عامي 1996 و 2000 كنت متطوعًا في الخط الساخن لمنظمة تعمل على توصيل الناجين بأشخاص تم تشخيص إصابتهم حديثًا بالسرطان. أصبح تقاسم الأحلام على الخط الساخن للسرطان ...

يتحدث قداسة الدالاي لاما عن القوى المضادة للعواطف المزعجة. هذه القوى المعادية هي حالات ذهنية محددة نزرعها لمعارضة تلك غير الواقعية ...

كثير منا لديه عادة ممارسة جيدة للحديث عن أخطاء الآخرين. في الواقع ، يكون القيام بذلك في بعض الأحيان أمرًا معتادًا لدرجة أننا لا ندرك أننا فعلناه إلا بعد ذلك. ومع ذلك ، عندما نفحص ...

هناك العديد من الأدوية العشبية المعروضة للبيع والتي تدعي أنها تخفف من حمى القش والتهاب الأنف التحسسي الدائم. تم اختبار الأنواع التالية: Butterbur (Petasites hybridus) ؛ نبات القراص لاذع (Urt ...

يمكن أن يكون العلاج التقليدي المستخدم لنزلات البرد - استنشاق البخار - فعالًا جدًا في علاج حمى القش. استخدم وعاء الخلط من المطبخ ، واسكب الماء المغلي ، ثم ضع منشفة على رأسك وكتفيك ، واجلس ...

ستلتقي بلا شك بأشخاص "وجدوا العلاج" لحمى القش. هناك شيئان يجب أخذهما في الاعتبار عند التفكير في مثل هذه الادعاءات. أحدها هو أن معظم الناس يتخلصون من حمى القش عندما يصابون ...

العلاج بالروائح هو استخدام علاجي للمواد العطرية الطبيعية - الزيوت الأساسية. تشير "الرائحة" في "العلاج بالروائح" إلى حقيقة أن جميع الزيوت الأساسية لها رائحة مميزة ، في حين أن "...

أغمض عينيك واشعر أن الكون كله مليء بالصوت. اشعر كما لو أن كل صوت يتحرك نحوك وأنت المركز. هذا الشعور بأنك المركز سيمنحك سلامًا عميقًا للغاية.

قف! انتظر دقيقة ، قد تفكر وأنت تنظر إلى هذا العنوان. نعم ، أعرف الاعتراضات ، لكن تعال معي حيث أريكم كيف تصمد العبارة تحت التدقيق الروحي. العديد من ...

بقلم جيل إي نيومان. في بعض الأحيان تكون هناك حاجة إلى طريقة جديدة في التفكير للتعامل بفعالية مع المشكلات القديمة التي بدت ميؤوسًا منها وغير قابلة للحل. يقول الكتاب المقدس أن الفقراء سيكونون معنا دائمًا. ربما....

بواسطة دين فان لوفين. عند التعامل مع غضب شخص آخر ، من المهم أن تدرك حقيقة أن الشخص الآخر يريد شيئًا ما يخرج من علاقته معك. المفتاح هو تحت ...

تُظهر المقابلات المكثفة مع الأشخاص الذين أجروا تحولات شخصية وروحية عدة أبعاد باعتبارها مهمة لشفاءهم. يظهر الأشخاص ذوو الشفاء المعجز: اعتقاد أن ...

كيف تعرف متى تثق بشخص ما؟ عندما يقوم الأشخاص الذين تعرفهم بشيء خارج عن طبيعتهم أو غير عادي ، هل تسخر منهم أو تستكشف معهم اهتماماتهم أو سلوكهم الجديد؟ إذا كنت فضوليًا بالأحرى ...

عندما نعود إلى المنزل بعد تجربة قمة الجبل ، غالبًا ما يُطلب منا التعامل مع روتين الحياة الجنوني. يجب أن يتم الغسيل ، ويجب غسل الأطباق ، واحتياجات العمل المهنية ...

العلاقات لا تنهار بين عشية وضحاها. هناك علامات تحذير يجب البحث عنها ، علامات تدل على أن مستويات التوتر العاطفي لديك آخذة في الارتفاع وأن العلاقة في مأزق. أسمي هذا التحذير ...

ذات مرة عندما كنت في محاضرة ، اقتربت مني امرأة أثناء الاستراحة وقالت: "إحدى مشاكلنا هي أننا لا ننمي الحكماء في هذه الثقافة. الناس محاطون طوال حياتهم بالمؤمن ...

تشويه الذات مشكلة كبيرة تواجه المراهقين اليوم. هذا البلاء هو نتيجة الخوف الذي غرسته الصدمة. وكأن الدماغ يحتوي على شريحة كمبيوتر تمت برمجتها بسبب ...

لقد تعلمت عندما كنت طفلاً صغيراً أنه من الجيد أن أكون غير أناني وحب ، وكنت أظن أنني يجب أن أترعرع لأخدم الآخرين.

بواسطة ستيوارت وايلد. رحلة اكتشاف الذات في حياتنا ليست خطاً مستقيماً يرتفع من مستوى وعي إلى آخر. بدلاً من ذلك ، إنها سلسلة من المرتفعات شديدة الانحدار والهضاب المسطحة التي تأخذ مكان ...

بواسطة روبرت موس. متى قلت لنفسك ، "إنه خيالي فقط"؟ لقد قلتها في لحظة من الحدس القوي - الحدس الذي ثبت لاحقًا أنه صحيح - والذي يفتقر إلى الأدلة الداعمة ...

أمراض القلب هي السبب الرئيسي الوحيد للوفاة في الولايات المتحدة ، حيث تودي بحياة أكثر من الأسباب الأربعة التالية للوفاة مجتمعة. ثمانية وخمسون في المائة من جميع الوفيات كانت مباشرة أو غير مباشرة ...

بقلم باتريشيا موناغان. ينمو الموروث والحب والخصوصية المرتبطة بالأماكن الأيرلندية مباشرةً من الوثنية المتبقية في أيرلندا. لكن هذه الوثنية لا تتعارض مع الكاثوليكية المتدينة التي ...

عندما يتعلق الأمر إلى التنشئة الاجتماعية، هي فلسفتك "وأكثر من ذلك، مرحا؟" إذا كان الأمر كذلك، تظهر لك بالتأكيد الصفات المرتبطة السمة المعروفة باسم الانبساط ...

بواسطة جريج برادن. بدون شك ، نحن نعيش في عالم من الأضداد. في اللاهوت ، تأخذ هذه الأضداد أسماءً ومظاهرًا تُترجم إلى قوى النور والظلام ، الخير والشر. بينما...

بقلم أديل فون روست ماكورميك ، دكتوراه ، مارلينا ديبورا ماكورميك ، دكتوراه. و Thomas E. McCormick ، ​​MD عندما بدأت رحلتنا مع الخيول والشفاء ، منذ أكثر من خمسة وعشرين عامًا ، لم نتخيل أبدًا ...

التأمل بسيط وعملي. بطريقة غريبة ، الأمر عادي كما هو. كثير من الناس الذين جربوها في البداية لا يعتقدون أنهم يفعلون ذلك بشكل صحيح ؛ الأمر بسيط للغاية وغير عادي ، كما يعتقدون ...

بواسطة فيل كوزينو. وفقًا لـ HA Harris ، كانت الألعاب الأولمبية القديمة إعدادًا متكاملًا لحياة ذات جودة عالية. "قبل خمسين عامًا ، أراد اللاعبون الفوز بنفس القدر الذي حققه اللاعبون اليوم ،"

بواسطة OC Smith & James Shaw. تفاح الله الأخضر الصغير هو لك لتقطف. سواء أكنت تصل فوق رأسك بحثًا عن التفاح الأخضر ، أو ما إذا كانت تقع عند قدميك ، يجب أن تقوم بالقطف. هو - هي...

بقلم فرانشيسكا كابوتشي فورديس. قد يفكر الآباء ، سواء كانوا عازبين أم لا ، في المشاركة المشتركة ، أي تساعد العائلات بعضها البعض. تعمل المشاركة المشتركة من حيث المبدأ مثل القول المأثور "يتطلب الأمر قرية لتربية طفل ...

إذا سقطت شجرة في الغابة وكان هناك شخص ما هناك ليصيح TIMBER ، فلا شك أن الشجرة ستحدث ضوضاء ، وعندما تصطدم بالأرض ، سيكون هناك شخص ما لسماعها. ولكن ماذا عن ج ...

الحديقة العضوية ليست آلة. إنه نظام حي من القوى المتوازنة بين ، على سبيل المثال ، المفترس والفريسة ، وهذه القوى دائمًا في حالة تغير مستمر. تكوين التربة ، جودة الهواء ، المياه ، الطيور ، ...

بواسطة باتي ساكس. مع اقتراب العطلات والتقويمات من التزامات التنشئة الاجتماعية ، قد يظهر هذا الشعور المألوف جدًا بالتوتر في حياتنا. يمكن تحميل "الدوامة" الاجتماعية المتسارعة ...

غالبية أولئك الذين يمارسون تاي تشي يفعلون ذلك أساسًا للفوائد التي يقدمها كتدريب. تاي تشي مناسبة للأشخاص من جميع الأعمار ، وخاصة أولئك الذين يقعون في الجانب الخطأ من الثلاثين. ن جدا ...

يساعد Qigong ، من خلال العقل والتنفس وتنظيم الموقف ، في الوقاية من الأمراض وعلاجها ويحافظ على الحياة ويطيلها. يقوم Qigong بزراعة الطاقة الجوهرية (Qi الأصلية) والتي ...

بواسطة جون باين. حان الوقت لكي تدرك أنك دائمًا في أمان. سبب خوفك من مثل هذه الأشياء هو أنك لا تعتقد بعد أنك خالق تجربتك الخاصة. أ...

ما يفعله العباقرة واضح بما فيه الكفاية - فهم يتعرفون على مواهبهم ، ثم يتبنون حرفتهم بشكل كامل وكامل. هؤلاء الناس قد حققوا النجاح لأنهم استسلموا بالكامل و ...

غير الملتزمون الدائمون ، السكان الأصليون للشهر الفلكي الثاني لفصل الشتاء هم ذوو عقلية إصلاحية ، يحمون الحريات الفردية ، ويبحثون عن الحقيقة بغض النظر عن العواقب التي تنتظرهم في ...

برج الجدي (22 ديسمبر إلى 19 يناير) هو الشهر الذي تصبح فيه الأحلام الخيالية مخططات جيدة التخطيط. استغرق الأمر بنجامين فرانكلين (من مواليد 17 يناير 1706) لتقديم القول المأثور بأن ...

بينما تحدث الثاني عشر والأخير في العجلة الفلكية ، فإن الأمر متروك للحوت لتقسيم الأشياء إلى أشكالها الدقيقة. يحكمها نبتون المحاط بالسحابة ، ترتبط علامة السمكة ...

العوامل الثلاثة الأكثر تأثيرًا في برجك هي بشكل عام الشمس والقمر والصعود. وبالتالي فهي مكان جيد لبدء تحليل الرسم البياني. في حين أن أوزانهم قد تكون متطابقة تقريبًا في المدى ...

كما الشمس تضيء كل علامة في المقابل، يمكن أن نعبر بجرأة عبقرية فريدة من نوعها من أن علامة. الشمس يمثل حيوية، والفخر، والطاقة الإبداعية، والتعبير الخارجي لمعرفة النفس.

إذا أراد مني أحد العملاء تحديد وقت لحدث يؤثر عليه فقط ، مثل موعد الجراحة ، فلا بأس بذلك بالنسبة لي. أحصل على طلبات لهذا العمل من وقت لآخر وقمت بتطوير منهجية تحصل على ...

على الرغم من أنه يبدو أنه من الطبيعة البشرية أن ترغب في رؤية المستقبل ، إلا أن معظمنا لا يملك القدرة على القيام بذلك. ونظرًا لعدم وجود طرق علمية موثوقة للتنبؤ بالمستقبل ، فإن شعب ...

أمنا الأرض تتنفس مثلما نتنفس نحن. بين الأمريكيين الأصليين والثقافات التبتية ، تُعرف العملية بأنفاسها القمرية (الليلية) والشمسية (النهارية). تُعرف التبت بالمنطقة التي تعيش فيها الأم ...

أصبح من الواضح أن طريقة الحياة التي اعتدنا عليها كانت تلوث البيئة الطبيعية وتستنفدها. أن الأغنياء كانوا يزدادون ثراءً والفقراء أكثر فقرًا. ماذا...

بواسطة بيتسي طومسون. عندما كنت طفلاً ، أتذكر أنني كنت مفتونًا بمقرمشات الحيوانات. لم أحب فقط كيف يتذوقون ، لكنني أحببت كيف شعروا ، وكيف بدوا ، وكيف تم تغليفهم.

بقلم نانسي ب. ستيوارت اقتراحات حول كيفية مساعدة الكوكب في حياتنا اليومية ، وليس فقط في يوم الأرض. أشياء سهلة وبسيطة يمكننا جميعًا القيام بها. لماذا لا ندع يوم الأرض بمثابة مصدر إلهام لـ ...

مستويات الوعي ... نحن الآن نمر بها كأمة. الأول هو خدر الصدمة ، والغضب التالي والغضب ، ويتبع ذلك حزن شديد يبدو أنه لا يطاق في وقت ما ...

هل تشعر بالإحباط بسبب استمرار العنف في العالم بين الدول والأفراد؟ ماذا يمكنك أن تفعل للمساعدة في إحلال السلام على الأرض؟ قدم المهاتما غاندي للعالم مثالاً ...

بواسطة ماري ت. راسل. انتهى الصيف ... وسيأتي الشتاء ... لكن الربيع سيعود. تمر الفصول في الطبيعة ، كما هو الحال في حياتنا. شتاء الشك والخوف لا يزول كما نصير ...

بقلم دانيال فار: يناقش دانيال فار هذا المقال مرحلة صبح القمر ، مرحلة القمر المتضائل ، وطور القمر المظلم وتأثيرها علينا.

القدرة على رؤية غضبك أمر بالغ الأهمية. يأخذ الغضب أشكالًا عديدة: التهيج ، وقلة الصبر ، ورفض التواصل ، وحقد ضغينة ، والسخرية من شخص ما ، والتلاعب بالخرس ...

حدث أكبر اكتشاف في الألفية (السابقة) بالقرب من نهايتها. كان اكتشاف كوكب الأرض - عندما نظرنا إلى الوراء من الفضاء الخارجي. جوهرة مشرقة في الظلام الدامس. أنا...

بواسطة Partners For Planetary Recovery. اليوم ، نواجه حالة تهدد الحياة: تدمير أنظمة دعم الحياة البيئية على كوكبنا. مثل إدمان الكحول ، هذا التدمير هو ...

بواسطة ماثيو فوكس. الرحمة هي الطريقة التي نتعامل بها مع كل ما هو موجود في الحياة - أنفسنا وأجسادنا وتخيلاتنا وأحلامنا وجيراننا وأعدائنا وهوائنا ومياهنا وأرضنا وحيواناتنا ودينا ...

بواسطة جاري ريس ، LCSW. تؤكد الأساليب التقليدية للإدمان على التوقف عن استخدام المادة. يؤكد العمل العملي على قول "لا" للمادة ، ولكنه يؤكد أيضًا على قول "نعم" للجزء من ...

كل الأديان ، سواء الغربية أو الشرقية ، تشكل جسراً بين المطلق والنسبي ، بين ما يبدو حقيقياً ، وبين ما نعتبره علمانياً وما نعرفه ...

لدينا جميعًا اعتقاد راسخ بأننا إذا تدربنا لفترة طويلة وصعبة بما فيه الكفاية ، فإن مشاكلنا ستختفي. وتحت هذا الاعتقاد الخفي يكمن اعتقاد أعمق: أن الحياة يجب أن تكون خالية من الألم. بو ...

يحدد العلم الحيوانات من خلال موطنها السائد. تعيش الكائنات المائية في الماء ، على سبيل المثال. نظرًا لأن البشر يعيشون على الأرض ، فقد يتم اعتبارنا أرضًا. ومع ذلك ، على الرغم من ...

تم إجراء تحقيقات في الاستخدام العلاجي للون في أوروبا خلال أوائل القرن العشرين ، ولا سيما من قبل رودولف شتاينر ، الذي ربط اللون بالشكل والشكل والصوت. اقترح أن ...

للدخول في صمت السمادهي المطلق هو التخلص مما نسميه الطريقة المعتادة للوعي - في عبارة قديمة ، "الفكر المضلل رأساً على عقب". من خلال القيام بذلك نقوم بتنقية الجسد والعقل. ثم،...

قد يتخيل غير المعتادين على الصيام أنه يستلزم الجلوس بالملل والاكتئاب وعدم تناول أي شيء. من الصعب تخيل التأثيرات القوية التي يصومها نحن ...

صورة اثنين من فتيات الكشافة براوني يرتدون الزي العسكري. أحدهما يحمل شجرة صغيرة ، شتلة عمرها سنتان ، والآخر يحاول بشجاعة حفر حفرة لتعيش فيها الشجرة. يبدو الأمر وكأنه غرس بطيء ، ...

نحن جميعًا على دراية بشخصية حماتها النمطية - امرأة مشوشة بطابع متطفل وحاسم. يتم الاستهزاء بأمهات الأزواج في الرسومات الكوميدية ، في المسلسلات التليفزيونية ، ...

إذا كانت هناك مشكلة في ذهنك ، يمكنك أن تسأل نفسك أو قوة أعلى أن تحلم بحل. وإليك كيفية عملها: أولاً تكتب مشكلتك على شكل سؤال. في هذه الملاحظة ...

كنا في الحادية والعشرين فقط عندما بدأنا علاقتنا ، وكنا غير ناضجين تمامًا. كان كل واحد منا يبحث عن شخص ما ليوفر لنا الأمن العاطفي ، حيث لم يقم أي منا بتطوير أي شيء حقيقي ...

عندما كانت كلير صغيرة ، كان يقضي هو ووالدته فترات بعد الظهر طويلة يتجولان في الأراضي المجاورة. بالنسبة للجزء الأكبر ، كانت تسير في صمت وتتحدث فقط عندما يكون هناك ما تقوله. مرحبا...

التسلية المفضلة في العالم ليست كرة القدم أو كرة القدم أو البيسبول ولكن القيل والقال. يحب الناس أن يتحدثوا عن بعضهم البعض. في المرة التالية التي تكون فيها عند خط تسجيل المغادرة في متجر البقالة الخاص بك ، لاحظ كل ...

إن الأفعال والإنتاج التكنولوجي لنوع واحد - الإنسان - هو الذي يتسبب في انهيار المحيط الحيوي. لقد توصل عدد متزايد من الناس إلى استنتاج مفاده أنه ...

في هذا الوقت الذي ترتفع فيه معدلات البطالة ، سيتجه الكثير من الناس إلى بدء أعمالهم التجارية الصغيرة. تشير الإحصاءات إلى أن 8 من أصل 10 شركات جديدة تفشل خلال السنوات الثلاث الأولى. ومع ذلك ، بعد ...

ما هي أسباب ظهور حب الشباب؟ هناك العديد من النظريات والأساطير حول أسباب حب الشباب - بعضها مبني على حقائق والبعض الآخر على الإشاعات. ومع ذلك ، هناك العديد من الأشياء المحددة التي يجب تجنبها (لا ، ليس ...

يُعرف برج الحمل بأنه رائد البروج ، ويحب أرين أن يكون الأول. أولئك الذين لديهم علامة الشمس الخاصة بهم غير معقدون بشكل عام في موقفهم من الحياة. يخططون بشكل مباشر و ...

التحدي ، والحاجة إلى الشعور بالحرية للتعبير عن أنفسهم بطريقتهم الفردية ، هما الشرطان الأكثر أهمية لأولئك الذين تم التأكيد على هذه العلامة في مخططات ميلادهم. لا يمكنهم ...

بواسطة سيليست ب. لونجاكري. آه الحب! من منا لم يحلم بالشيء الحقيقي. رفقاء الروح معا في جميع الأوقات؟ السعادة والفرح بكل سهولة إلى الأبد؟ في يوم من الأيام ، في مكان ما ، أميري (أو الأميرة ...

هنا القمر يضيء مع تألق واضح، كما في ليلة شتاء باردة و. هناك سحر حقيقي والقوة الديناميكية للجاذبية، وتلك القادمة في اتصال مع القمر في برج الدلو نوع

ستكون الحاجة المتأصلة للاستقلال ، وذوق الدلو والأصالة ، موجودة ولكن قد لا تكون واضحة على الفور. فيما يتعلق بالانطباعات العامة ، فإن الصفات التي تجعل ...

برج الدلو هو الفرداني في دائرة الأبراج. أظهر لشخصين تحمل هذه العلامة بشكل بارز في مخططات ميلادهم قائمة بخصائص العلامة ، والشيء الوحيد الذي سيتفقون عليه هو حقيقة ...

سيكون رد الفعل الغريزي على جميع المواقف عندما يكون القمر في برج الحمل سريعًا ، مما يؤدي إلى اتخاذ إجراءات فورية. قد يكون هذا أو لا يكون شيئًا جيدًا ، والأمر متروك جدًا للقمر في برج الحمل ...

أولئك الذين يعانون من ارتفاع برج الحمل سيكون لهم تأثير كبير على الآخرين. سوف يحرضون على مشاريع كبيرة وناجحة ، وسوف يكرسون الكثير من وقتهم وطاقتهم لتحقيق أجواء مروعة ...

لأن القمر قواعد السرطان ولها مثل تأثير قوي على غرائزنا، والحدس، والعواطف، والخصائص Cancerian تكون قوية جدا في الواقع في شخص ما مع القمر في هذه العلامة.

سيتم توجيه خصائص السرطان القوية بشكل أساسي نحو الشريك والعائلة ، وبغض النظر عن نظام الدفاع عن النفس القوي ، قد لا تكون واضحة على الإطلاق لأولئك الذين يشاركون ...

تحدى أحد المصابين بالسرطان وسترى على الفور نظامه الطبيعي للدفاع عن النفس يلعب دوره. الحاجة إلى حماية أنفسهم وأحبائهم هي غريزة أساسية للغاية مع الأشخاص الذين ...

وأولئك الذين لديهم القمر في برج الجدي رد فعل على المواقف والناس ببرود جدا بل وبهدوء، وربما إلى النقطة التي عنصرا من عناصر البعد يحيط بهم.

الجدي هو علامة الماعز. هنا لدينا شخص واثق من نفسه ويتغلب على كل عقبة بعناية ولكن بخطوة حيوية. فقط الوصول إلى القمة سيفي بالغرض ، وقدر كبير من الحسم ...

يمنح ارتفاع الجدي استقرارًا كبيرًا ، وحسًا عمليًا لا يعلى عليه. وفقًا لعلامة الشمس ، غالبًا ما يكون هناك تعارض بين التعبير الإيجابي للعاطفة ، و ...

ستكون ردود الفعل على المواقف سريعة بشكل ملحوظ. الإجابات القصيرة ذات الصلة على الأسئلة ، والردود الذكية ، والمباشرة المباشرة ستفعل الكثير لإخراج طريقة Moon-in-Gemini في f ...

سيجد الشخص الذي يرتفع برج الجوزاء أن خصائص الجوزاء سوف تتزوج بطريقة مثيرة للاهتمام مع خصائص علامة الشمس. هل يجب ، على سبيل المثال ، أن يكون لديك برج الجوزاء يرتفع ولكن "قوي ...

ولعل أكثر سمات Geminian المهيمنة هي التنوع. لن يشارك الجوزاء أبدًا في مجال متخصص واحد لموضوع واحد ولن يعلق أبدًا في شبق. إذا ، من الضرورة ، هو أو sh ...

والاستجابة الفورية من أي شخص مع القمر في ليو يكون لاتخاذ المواقف بأيديهم، وعلى التعامل بشكل جيد للغاية، لتصبح مصدرا جيدا للإلهام للآخرين.

اعتادت عالمة التنجيم البريطانية المعروفة مارغريت هون (التي كان ليو يرتفع منها) أن تقول إن الشيء الوحيد الذي يجب فعله عندما يرتفع الأسد هو إبقائه منخفضًا. يبدو أن هناك عنصرًا حقيقيًا من الحقيقة في هذا الشارع ...

يجب بالضرورة أن يكون لليو ، الأسد ، ملك الغابة ، مملكته الفردية سواء كانت كبيرة أو صغيرة. إن قدرة الأشخاص الذين يحملون علامة الشمس هذه على تنظيم حياتهم الخاصة ور ...

يمكن لاستجابة فورية تظهر بشكل جيد لتكون اهن. لن يكون هناك الاندفاع في عمل مفاجئ، ومظهر من الهدوء سيكون ملحوظا.

تعد الحاجة إلى علاقة جيدة ومجزية ودائمة أمرًا بالغ الأهمية عندما ترتفع الميزان ، ويصبح تحقيق ذلك جزءًا مهمًا من الدافع النفسي لـ Libran. لكن الحاجة للتعبير ...

ربما أكثر من أي من علامات الأبراج الأخرى ، فإن رمز هذه العلامة يلخص التوازن بدقة شديدة الدافع الأساسي واحتياجات الفرد الذي أكده في ...

لأن القمر له تأثير قوي على عواطفنا والحدس، ولأن الحوت هو علامة تدل على مستوى عال من كلا، علامة على ومكملا كوكب آخر، كل بشكل جيد للغاية.

عندما يرتفع الحوت ، لا يبدو أن هناك شك في أن خصائص العلامة ستعمل على أعمق مستوى من الشخصية. هنا ، ربما أكثر من أي حالة أخرى ، ستفعل علامة الشمس ...

برج الحوت هو شاعر البروج. مع وجود علامات على عنصر الماء ، يتم التعبير عن المشاعر بكثرة في أي لحظة: سيخبرنا التلاميذ المتسعون لعيون الحوت على الفور عندما يخبرنا الفرد ...

ستكون هناك استجابة سريعة ومتحمسة لجميع المواقف ؛ هنا شخص لن "يتغلب على الأدغال" أبدًا ، وسيأتي بإجابة جاهزة ومفهومة. إذا كانت هناك حاجة إلى اقتراحات ...

العديد من الصفات القوسية تكمل وتعزز خصائص علامة الشمس للفرد. سيقومون ، على سبيل المثال ، بمواجهة الجانب العملي الأثقل إلى حد ما من علامات الأرض ، ويعطون ...

تحدث الانفعالات المفاجئة للعاطفة والتعبير عن المشاعر القوية عندما يكون القمر في برج العقرب. من المؤكد أن هذا يخلق انطباعًا فوريًا ، لكنه يمكن أن يكون مختلفًا جدًا في الواقع ...

عندما يرتفع برج العقرب، والقرص، والطاقة وتفان لا تزال موجودة إلى حد كبير وموارد الطاقة سيعطي قوة رائعة لوضع الفرد في التعبير عن الرأي، أيا كان يمكن أن تكون.

هذه ، العلامة الثامنة من الأبراج ، هي الأقوى ، وتقدم أعظم الموارد لكل من الطاقة العاطفية والجسدية. أولئك الذين ولدوا مع برج العقرب في مكان بارز في مخطط ميلادهم يجب أن يجدوا ...

عندما يكون القمر في برج الثور ، يكون تأثيره أكثر قوة وأهمية من معظم الحالات الأخرى. ردود الفعل الفورية على المواقف ستكون بطيئة ، ولكن بمجرد تشكيل رأي الفرد ...

على الرغم من أن الفرد المصاب بارتفاع برج الثور قد لا يعطي الانطباع بأنه يحتاج إلى الشعور بالأمان أكثر من المعتاد ، إلا أن الحاجة الأساسية ستكون حاضرة للغاية ، وكما هو الحال مع Su ...

لكي يعمل برج الثور بشكل صحيح ، يجب أن يعيشوا حياتهم مدركين أنهم يتمتعون بدخل منتظم وعلاقة عاطفية مستقرة. عندما يتحقق ذلك فهم على حق ...

يعمل القمر بشكل جيد من برج العذراء ، لأنه يكثف السرعة التي يتفاعل بها الفرد مع جميع المواقف. رد الفعل هذا عملي ومفيد ومنطقي للغاية. هذا يجعلها حادة في ...

ستكون حاجة Mercurial للتواصل مهمة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع برج العذراء ، وعلى الرغم من أنها قد لا تكون ثرثارة بشكل خاص بسبب علامة الشمس الخاصة بهم ، فبمجرد أن تصبح العلاقة الجيدة ...

من بين جميع العلامات الـ 12 ، برج العذراء هو الأكثر ازدحامًا. أولئك الذين يعتبرونها علامة الشمس أو شروق الشمس سيحيطون أنفسهم بالعديد من المهام ، بحيث يكون يومهم مليئًا بالنشاط. من الصعب جدا إندي ...

إذا كنت تحب برج الدلو ، فامنحه مقودًا طويلاً واحترامك. هذه واحدة من أكثر العلامات توجهاً نحو الحرية ولن يتسامح هذا الفرد مع المزعجة أو أي ...

إذا كنت في حالة حب مع رجل برج الحمل أو امرأة، وإعطاء هذا الشخص التملق والحزم. برج الحمل أحب أن تكون لاحظت، وسوف تشمس في وهج من عاطفتك والاهتمام.

إذا كنت تحب رجلًا أو امرأة برج السرطان ، فامنحه فهمك. هذه روح حساسة يجب إخراجها من القوقعة باهتمام ومناقشة. الصبر مهم ...

إذا كنت تحب رجلًا أو امرأة برج الجدي ، فامنحه أو دعمها. هذا عسل واحد سيعمل بجد ليوفر لك أفضل ما يمكن أن تشتريه بالمال وكل ما لديك ...

إذا كنت تحب رجلًا أو امرأة من برج الجوزاء ، فامنحه المراوغة والكثير من المساحة بمفرده. يحتاج هذا الفرد إلى قدر كبير من التحفيز ليظل مهتمًا وستكون أكثر جاذبية ...

إذا كنت تحب رجلًا أو امرأة من برج الأسد ، فإن أهم شيء يمكنك منحه هو انتباهك. هذا هو رفيقك الذي سوف يسحرك ويعانقك ، ويمارس حبك العاطفي معك ، ويرقص بذكاء ...

إذا كنت تحب رجلًا أو امرأة برج الميزان ، فامنحه اهتمامك وشركتك. هذا هو الشخص الذي يريد حقًا مشاركة أكبر قدر ممكن في الحياة وسيكون مخلصًا ومخلصًا ...

إذا كنت تحب رجلًا أو امرأة برج الحوت ، فامنحه الاهتمام والتعاطف. لقد قابلت هنا شخصًا سيستمع بهدوء إلى حكايات أيامك - الجيدة والسيئة - والرغبات ...

إذا كنت تحب رجلًا أو امرأة برج القوس ، فامنحه الحرية والصدق. هذا عسل واحد سيقاوم أي وكل الجهود ليتم تثبيتها بشكل نهائي للغاية وستبذل قصارى جهدك ...

إذا كنت تحب رجلًا أو امرأة من برج العقرب ، فامنحه اهتمامك الكامل وتفانيك. حاد كخطوة ، هذا الشخص بالتأكيد يلاحظ كل شيء. ستكون قادرًا على إخفاء أي أسرار هنا ؛ ...

إذا كنت تحب رجلًا أو امرأة من برج الثور ، فافهم أن هذا الشخص هو رجل امرأة واحدة أو امرأة لرجل واحد (ما لم يكن الجوزاء هو السائد في مكان آخر في مخطط الولادة). مهتم في المقام الأول بأمان ...

إذا كنت تحب برج العذراء ، فامنحه أو اهتمامها بالتفاصيل. بعض - وليس كل - Virgos هم أنيقون ولا يمكنهم تحمل العيش في حالة من الفوضى. يحتاج الآخرون منك الاعتراف بأفكارهم أو إنجازهم ...

المال هو رمز للطاقة وبالتالي ليس له قيمة جوهرية حقيقية. إنها ليست جيدة ولا سيئة ، إيجابية ولا سلبية. إنه غير متحيز. الرجل الذي كتب أن "المال هو أصل كل الشرور" فقط ...

إذا كان لابد من تدريس القيم والأخلاق في المدارس الحكومية ، فماذا يجب تدريسه؟ هل هناك مسلمات تستحق التدريس لجميع الأطفال في مجتمعنا الديمقراطي متعدد الأوجه؟ كان هناك...

يأتي اللف والهسهسة علينا في العام الصيني للثعبان. الأفعى ، أو في اللغة الصينية "هي" هي حيوان ماكر وذكي واسع الحيلة ولديه قوى خارقة للطبيعة. تقليديا ، الأفعى لديه ...

طريقة لمنع القلق هي التوقف عن أن تكون مثل هذا الكمال. ليس عليك أن تفعل كل شيء بلا عيب. في الأساس ، تقلق بشأن القيام بكل شيء بشكل صحيح. لقد تعلمت أن r ...

يعد اختبار علم التنجيم أمرًا صعبًا، ويرجع ذلك جزئيًا إلى البيئة الكونية المتغيرة باستمرار، وبالتالي الطبيعة الفردية لكل مخطط فلكي.

تُعرف الحبيبات الجليدية تحت الماء باسم "إصبع الموت". هذا اسم جيد بالنسبة لهم كما سترى وأنت تشاهد مقطع الفيديو الرائع هذا. لا يبدو فقط وكأنه مؤشر إصبع ...

مع كل هجاء ترشيح المرشح الجمهوري والمناقشات العديدة ، يجب أن يكون هناك بعض المرونة في هذه العملية. قد تشعر أن المرشحين قد قدموا بالفعل الكثير من وسائل الترفيه ...

وسعت التفاح التوعية التي تقوم بها. في سعيهم للمطالبة أكثر من "حصة السوق"، واكتشف أنها على ما يبدو سوقا للألعاب باد.

من الأسهل كثيرًا عدم التعامل مع القضايا الخطيرة مثل الموت والضرائب والمال. لسوء الحظ ، فهم جزء من الحياة. عندما يتعلق الأمر بالمال ، فإننا جميعًا نرتكب أخطاء. وبالتأكيد هناك أكثر من ...

على الرغم من أن بعض الأحلام تبدو بالتأكيد وكأنها ترمز إلى تحديات الحياة أو مخاوفها ، إلا أن ليس كل الأحلام لها نفس "الشعور". في كثير من الأحيان ، تمثل الصور شيئًا ما في حالة اليقظة والوعي لدينا والتي تحتاج إلى ...

الروحانية شخصية للغاية وسيكون لكل شخص تعريفه الخاص لما تعنيه له. بالنسبة لبعض الناس ، الروحانية تساوي الدين ، بالنسبة للآخرين الروحانية هي تجربة داخلية ...

يغذي المجال المغناطيسي حول الأرض المجالات المغناطيسية حول أدمغتنا وداخل كل خلية دماغية فردية. تعتمد وظائف الذاكرة والوظائف المشبكية لدينا على بقاء هذا المجال المغناطيسي ...

من المهم النظر في كيفية تأثير النظام الغذائي على حيوان أليف مصاب بالتهاب المفاصل. دعنا نلقي نظرة على أطعمة الحيوانات الأليفة أولاً ، ثم سنتحدث عن السمنة وكيف يمكن للسيطرة على هذه المشكلة الصحية الكبرى أن تساعد في ...

لقد دمرت حياة أسلافنا بسبب المرض والمجاعة والحرب والولادة والشيخوخة ولم يكن لديهم سوى القليل من سبل تخفيف الآلام. كان الفن العلاجي والشفائي بالنسبة لهم لا يقل أهمية عن المعرفة ...

الاستكشاف النفسي الروحي ، والبحث عن النفس ، والتواصل مع الذات - هذه مكونات طبيعية ومهمة للتجربة الإنسانية. المراهقة هي وقت الذروة لهذا النوع من الاستكشاف ، و ...

قبل تجربتي مع الاقتراب من الموت ، اعتقدت أنه لا توجد حياة بعد الموت ، وبالتالي لا يوجد استمرار للوعي. في رأيي ، كان الموت كليًا وكاملاً ونهائيًا تمامًا. الكثير لدهشتي و ...

يعد التتبع أحد أهم الأسلحة التي يجب استخدامها ضد بعبعك المالي. ببساطة ، يتضمن التتبع ملاحظة كل الأموال التي تأتي وكل ما يخرج. في كل مرة تقضي فيها ...

قبل سبعة وعشرين عامًا ، كنت أعيش في عنوان مرموق في حي باسيفيك هايتس المميز بالقرب من جسر البوابة الذهبية في سان فرانسيسكو. إذا كنت قد رأيتني بعد ذلك ، فربما تكون قد فكرت ، "وو ...

نشأت في تقليد صلاة مسيحي كان يركز بشكل أساسي على مطالبة الله بعمل أشياء من أجلي ومن أجل الأشخاص الذين أحببتهم: "من فضلك ، يا الله ، اسمع صلاتي وافعل كذا وكذا." لم أعد أعاني من ...

هل ترى غالبًا الأرقام 11:11 أو حتى أرقامًا ثلاثية مختلفة عندما تنظر إلى ساعتك الرقمية مثل 4:44 و 5:55 وما إلى ذلك؟ هل تساءلت عما إذا كان هناك أي أهمية لهذا أم أنه كان j ...

لقد ساعدتني زيارتي مع قارئ الكف في تغيير نمط مدى الحياة من التردد والاعتقاد بأن علي الاختيار بين العمل والأسرة. تمسك بيدي اليسرى وأوضحت أن داخلي ...

في ذلك اليوم ، أثناء تأملي ، كنت أفكر في تأثر شعب اليابان وأولئك في الغرب الأوسط بالفيضانات. . . سيكون لدى العديد من هؤلاء الأشخاص وصول محدود إلى الغذاء ...

تملأ هالتك المساحة من حولك بالضوء والطاقة في هذه اللحظة بالذات. مع تغير حالتك المزاجية وأفكارك ، تظهر ألوان وتصاميم جديدة متفاوتة الشدة والجمال من حولك. اكتشف...

تبدأ مغامرتك بإلقاء نظرة فاحصة على كيفية اكتساب بعض ، إن لم يكن كل ، معتقداتك. يمكنني أن أسأل: هل أنت منوم مغناطيسيًا؟ تخيل أن المنوم المغنطيسي قد قام بتنويمك المغناطيسي. التجربة مع ...

النص التالي ، "طفل الأمس" بقلم جاني بومان ، نُشر في الأصل في The Missing Piece (شتاء 1993) ، النشرة الإخبارية لجمعية صعوبات التعلم بولاية واشنطن. "بعد ...

قليلون هم الذين ينكرون أن الوخز بالإبر هو نظام فعال لتغيير الاستجابات الجسدية - تأثيراته الدراماتيكية في إحداث موت موضعي للأعصاب ، بحيث يمكن للجراحين إجراء عملية جراحية على صورة واعية تمامًا ...

يمتلك الطب التقليدي بعض الأسلحة القوية ضد حمى القش ، لكن لا يزال الكثير من الناس يلجؤون إلى أشكال أخرى من العلاج. يلقي هذا الفصل نظرة على كل أولئك الذين صادفناهم ويحاول تقييم ...

الزيوت الأساسية متعددة الاستخدامات للغاية. تتضمن الطريقة الأكثر شهرة الجمع بين واحد أو أكثر من الزيوت الأساسية مع قاعدة نباتية أو زيت ناقل لعمل "زيت للتدليك". يستخدم المعالجون بالروائح ...

يسمع المرء من جميع الأطراف أن الصراع بين العلم والدين قد انتهى. منذ أربعة قرون احتدمت المعركة: في علم الفلك على موقع الأرض في الكون ؛ في الجيولوجيا فوق الأرض ...

لفت أحد أطفالي انتباهي إلى برنامج تلفزيوني كان يشاهده. في البرنامج ، كان أحد العلماء يختبر الأفراد الذين لديهم هدايا مماثلة لي. قال طفلي ، "أمي ، عليك الاتصال ...

اشعر بأشعة الشمس الساطعة فوق رأسك ، ودفئ الجو كما لو كان الظهيرة في أكثر أيام شهر يونيو المثالية التي يمكن تخيلها. اشعر بالأرض من الأسفل ، خضراء وغنية ، تمتص أشعة الشمس الذهبية هذه ...

أنا أتنفس في الضوء. مع كل نفس ، أشعر بالضوء في داخلي وحولي يتزايد ، حتى يشع الضوء مني. أصبح مشعًا بالضوء ، أرسم الضوء إلى خلايا جسدي. ذ...

جهدي هو أن أتركك وحيدًا مع التأمل ، دون وسيط بينك وبين الوجود. عندما لا تكون في حالة تأمل ، فإنك تنفصل عن الوجود ، وهذه هي معاناتك. هو نفسه...

ماذا تفعل عندما تفكر؟ نتحدث في الداخل. هل يمكنك التفكير في أي شيء دون التحدث في الداخل؟ أنت وحيد؛ أنت لا تتحدث إلى أحد ، أنت تفكر. ماذا تفعل عندما تكون ...

لكل معلم طريقته الخاصة التي بلغ من خلالها ، والتي من خلالها يود أن يساعد الآخرين. هذا هو تخصص Tilopa: مثل راحة الخيزران المجوفة مع جسمك. أ ب ...

أتنفس بعمق وأسترخي في جسدي. أتخيل ضوءًا ذهبيًا يحيط بي. أي أفكار لا أريدها تغادر. عقلي مليء بالسلام. أنا ذاهب للداخل وأختبر أفكاري ...

كل ليلة قبل أن تنام ، اجلس في سريرك وابدأ في صنع الوجوه - تمامًا كما يستمتع الأطفال الصغار ، اجعل كل أنواع الوجوه ، جيدة ، سيئة ، قبيحة ، جميلة ، لذا الوجه كله والعضلات ...

العقل يخلق حدود. إذا كنت لا تعتقد ، فإنك تنتقل إلى اللامحدود. لا يمكن للعقل أن يتعايش مع اللامحدود ، مع اللامحدود ، اللامحدود ، اللانهائي. لا يمكن للعقل أن يتواجد مع غير المقيد ، ...

س: بريمجي ، هل يوجد نظام غذائي يمكن أن يساعدني على التقدم على الطريق الروحي؟ أنا أعاني من زيادة الوزن وأستخدم التدخين والقهوة لفقدان الوزن. ج: هناك الكثير من اللبس في هذا العصر حول اختيارات الطعام ....

معجم المصطلحات الروحية، أو مسرد للمصطلحات من الشمولية (شامل)، والطب البديل، فضلا عن القيم الروحية والمشورة.

وأنا في التنفس، وأنا أتنفس في الحب. أود أن ألفت في الحب من كل مكان في الكون. الحب يتدفق في خلال أنفاسي. قامت تدفقات الحب الى كل جزء من جسمي على أنفاسي. أنا فتح لتلقي الحب.

عندما تعيش شيئًا بوعي ، فإنه لا يصبح شيئًا مثقلًا عليك. إذا ذهبت إلى السوق لشراء شيء ما وتحركت بوعي ، فامش بوعي ، واشتر الشيء بوعي ...

منذ فترة ، وبروح الرغبة في أن تكون الأشياء "أفضل" ، قمت بإعادة ترتيب الأثاث في المكتب. كانت التغييرات غير تقليدية إلى حد ما ، إلا أن التصميم كان أكثر كفاءة وسيؤدي إلى ...

على مر السنين ، قرأت العديد من الكتب الرائعة في مواضيع الروحانيات والفلسفة والنمو الشخصي. ترسم هذه الكتب عادة صورة جميلة وملهمة للواقع. لكن في كثير من الأحيان ، بعد ...

من وجهة النظر الشرقية ، تلتقي الطاقات الثنائية للسماء والأرض داخل جسم الإنسان. تقول العديد من التقاليد الغربية نفس الشيء: نحن أنفسنا جسدًا. تخيل الإلهي في كل منا كراقصة باليه ...

بقدر ما نلاحظ الأمراض من خلال المشاهدة والاستماع البيولوجي ، فإننا ندرك أنها تبدأ بصدمة ، وحدث دقيق ودقيق في المكان والزمان. وإذا كان بدون حصار ...

غالبًا ما يتصل بي الناس ليطلبوا مني إخبار حيوانهم بشيء ما باستخدام مهارات الاتصال البديهية الخاصة بي. لقد فوجئوا عندما أقول إنهم ليسوا مضطرين لتوظيفي للتحدث مع حيوانهم. الحيوانات م ...

وفقًا لتعليم الأيورفيدا ، فإن بدء أي شكل من أشكال العلاج دون التعامل أولاً مع السموم في النظام التي تسببت في المرض لن يؤدي إلا إلى تفاقم الأمور. قد يتم التخلص من السموم ...

قضية شراكة الروح ويبدو أن في القلب. كما يمكنك معرفة المزيد عن طاقة الروح في شراكة لك، وسوف يكون هناك أقل وأقل من الوحدة والانفصال.

لم تنقل المجتمعات التقليدية إلى الشباب معلومات النسب والبقاء فحسب ، بل نقلت أيضًا معتقدات الثقافة وتوقعاتها. استمر هذا النظام في الحفاظ على الصحة وطول العمر والبقاء على قيد الحياة ...

لقد اكتشفنا اثنتي عشرة سمة شخصية تؤثر بشكل حيوي على جميع العلاقات الرومانسية ، والتي إما تجعل العلاقة الحميمة أو تكسرها. تم تحديد هذا الرقم سريريًا وعلميًا. نحن ح ...

هل تعتبر نفسك شخص عاطفي؟ لقرون لاحظ المراقبون الماهرون للحالة البشرية أن الناس يختلفون بشكل ملحوظ في هذا البعد. من الواضح أن القوة العاطفية تلعب دورًا رئيسيًا ...

لدينا جميعًا ذكريات جميلة عن الأماكن التي ذهبنا إليها في الحياة ، والأماكن التي شعرنا فيها بالكمال والسلام والراحة. غالبًا ما تكون هذه أماكن في الطبيعة نشعر فيها بإحساس قوي بالاتصال. أنا...

دعنا نلقي نظرة على المكونات الموجودة على الملصق الفعلي لمنتج طعام القطط الجاف. لقد قمت بفحص إحدى العلامات التجارية باهظة الثمن وتم بيعها من خلال الأطباء البيطريين. لقد وجدت أنه يحتوي على نوعية رديئة ...

قلة منا يفهمون كمال الحب. في ممارسة الحب الحقيقي ، يجتمع شخصان ، منفتحين في الجسد والعقل والقلب والروح. هم حميمون في الحب ، ويتحدون معًا ويصبحون واحدًا ...

العلاج بالألوان هو نهج قديم للشفاء تم استخدامه منذ أقدم العصور. تظهر عقود من البحث أن اللون يؤثر على أفكارنا وأفعالنا وصحتنا وحتى علاقتنا ...

كثيرًا ما يسألني الناس عن مدة التأمل وعدد مراته. لا توجد طريقة واحدة تناسب الجميع. من الأفضل قضاء المزيد من الوقت ، لكنه يعتمد على احتياجات الفرد وإمكاناته. إذا كان لديك مطالب على وقتك و ...

بواسطة والاس د. واتلز والدكتورة جوديث باول. عندما نقول إنه ليس عليك أن تقود صفقات حادة ، فإننا لا نعني أنك لست مضطرًا لدفع أي صفقات على الإطلاق ، أو أنك فوق الحاجة إلى ...

بالنسبة للطفل ، العالم مكان مرعب. إن اتساع ، ضخامة تجربة الولادة كلها هي التي تخيف هذا المسافر الصغير. عمياء ، وبجنون ، نفترض أن نيوبور ...

إن نظرتنا للرعاية الصحية آخذة في التغير ، وأعداد متزايدة من الباحثين الروحيين ومقدمي الرعاية الصحية على حد سواء يعيدون النظر في الدور الذي يلعبه العقل - وبالجمع بين الروحانيات - في ...

الطاقة الجنسية هي غذاء لمجمل أنفسنا - الجسد والعقل والروح. يمكن للاختلالات الجنسية أن تلطخ العقل بالأفكار المشوهة والرغبات المنحرفة ، ولكن الجنس المتوازن ...

وصفة للأرز المقلي بالنوري البري. نوري نوري خاص بنا يتناسب بشكل ممتاز مع جميع الحبوب المطبوخة ، وخاصة الأرز. ما عليك سوى تحميصها وتجفيفها ، أو رشها على توابل البحر نوري الحبيبات المحمصة مسبقًا ...

جاءت هذه الوصفة من شمال غرب المحيط الهادئ حيث كانت قبيلة تساواتيناك الهندية تحصد حوضها المحلي (نوري) كل عام ويطبخها بالذرة. تقليديا هم بلا شك لم يستخدموا داي ...

وصفة Gunga (بازلاء الحمام والأرز). دعونا نرى كيف يمكن طهي هذا الطبق الباهامي المفضل ... بدون لحم! تم اقتباس الوصفة بإذن من كتاب: "العالم في مطبخك" (خرج ...

للغة اليومية رأيان متناقضان حول العلاقات. فمن ناحية تقول "الطيور على أشكالها تقع معًا" ، ولكن هناك أيضًا التعبير التالي: "الأضداد أتر ...

كيف تطلب من أطفالك أن يستمعوا ، وما تختار أن تراه فيهم سيساعد في تحديد استجابتهم لك. لا تسمح لنفسك بجعلك تشعر بالذنب لعدم القيام بذلك على أكمل وجه. أسطورة ...

يمكن أن تجلب الأيام القليلة الأولى من حياة الطفل انفتاحًا روحيًا عميقًا بين الوالدين والطفل. إن لغز الولادة المطلق وضعف هذا الكائن الصغير الذي تحمله بين ذراعيك هما حقًا ...

السؤال المثير للاهتمام هو ما إذا كان أولئك الذين كانوا طلابًا ناجحين منا قد حققوا هذا النجاح من خلال حفظ عدد هائل من الكلمات دون الحاجة إلى فهمها أو الاهتمام بها ...

تدور قصة الحب الأول حول موضوعين أساسيين: الانفصال عن والدينا وتأسيس هويتنا الخاصة. لم يتم حل هذه التحديات تمامًا أبدًا ، وهي تؤثر على كل اختيارات الحب لدينا ...

من الصعب جدًا التعامل مع فكرة كونك أبًا حقًا. تظهر مشاعر مخيفة عند قبولها ، والمشاركة ، وتعلم ما يجب القيام به وكيفية المشاركة في الحياة الأسرية. الالتزام...

فقط لأن الأب يعيش في المنزل ، لا يعني أنه متاح لابنه أو ابنته. غالبًا ما يبالغ الآباء في انشغال أنفسهم ، لذلك لا يضطرون إلى التعامل مع مسؤوليتهم الخاصة وأعمالهم اللاشعورية ...

عدد الأطفال الذين يتناولون عقار ريتالين آخذ في الارتفاع بمعدل ينذر بالخطر حقًا. في الوقت نفسه ، فإن حدوث الاكتئاب السريري بين البالغين - بما في ذلك الآباء - يكاد يكون وبائيًا ، ويستمر ...

عندما كنت صغيرًا ، اعتدت أنا وأمي الاستمتاع كثيرًا بتحويل الأفكار القديمة وتغيير المعنى إلى شيء استمتعنا به أكثر. عندما سمعنا أحدهم يقول ، "سأقتل عصفورين بـ ...

الطريقة الأكثر مباشرة لتشجيع أطفالك على طلب المساعدة هي تعليمهم الصلاة. يحب معظم الأطفال الصلاة بمجرد أن يتعلموا كيف سيقومون بذلك بشكل طبيعي بشكل أو بآخر على أي حال. مهما كانت التطبيقات ...

كل جيل من الآباء يحلمون ويعملون ويحفظون حتى يتمكن أطفالهم من تحقيق رخاء شخصي أكبر منهم. حتى السنوات القليلة الماضية ، التقدم المطرد في القوة الشرائية ل ...

يمكن أن تكون الولادة مخيفة ، ويمكن أن تكون مجيدة أيضًا. الخوف من المجهول يسبب القلق لدى العديد من الأمهات الحوامل. تمكين نفسك بالمعلومات والمعرفة ودعم الأشخاص ذوي الخبرة في ...

كيف يقضي أطفالك الصغار وقتهم خارج رعايتك سيكون له تأثير هائل على مدى جودة أدائهم ، اجتماعيًا وأكاديميًا ، في المستقبل. فيما يلي بعض الاقتراحات حول ...

سيتعلم الطفل الفلسفة الأخلاقية من خلال ملاحظة كيفية تعاملك مع الآخرين من حولك. أحيانًا تكون الشدة ضرورية ، والرحمة ضرورية أحيانًا ، والرفق أحيانًا ضروري. استخدم رأسك. تي ...

عندما ينجب الوالدان طفلًا ، يتعين عليهم عن غير قصد التعامل مع ماضيهم الهش. في كل مرحلة جديدة ، تتسلل الذكريات. يتذكر أحد الوالدين ما حدث عندما كانوا في ذلك العمر. مثلما نتعامل مع ...

إن أهم قرار تواجهه الأسرة الحديثة مع الأطفال هو كيفية مواءمة الوقت والطاقة المستثمرة في تلبية الاحتياجات المالية والطموحات المهنية ومسؤوليات الوالدين والجنس ...

لسوء الحظ ، تحتاج العديد من الفتيات ، من أجل أن يبدوا كعارضة أزياء ، إلى الإصابة باضطراب في الأكل وقضاء الكثير من الوقت في الاهتمام بطعامهن ووزنهن. الشره المرضي العصبي هو شكل من أشكال ...

يجب على كل واحد منا كآباء تحديد القيم التي قمنا بتعليمها عن قصد وعرضها لأطفالنا. لكن ، يجب علينا أيضًا أن نسأل أنفسنا سؤالًا آخر: ما هي القيم التي علمناها كمجتمع ...

آباء المراهقين ، تشجّع! هناك عاطفة بعد المراهقة. حتى الصداقة. لأولئك منكم الذين يرغبون في تجميد أبنائهم المراهقين حتى سن الحادية والعشرين - لستم وحدكم. إنه أمر مهم سواء ...

نماذج الأدوار الإيجابية ضرورية لنمو الطفل. تحتاج الفتيات في حياتهن إلى بالغين يمثلون الحزم والقوة والعناية والاستجابة. نحن بحاجة إلى تمكينهم من اتخاذ القرارات و ...

قد يحاول الأشخاص المصابون بحب الشباب إيقاف تفشي المرض وإنتاج الزيت عن طريق فرك بشرتهم واستخدام صابون تنظيف قوي. ومع ذلك ، فإن الغسل لن يحسن حب الشباب ؛ في الواقع ، يمكن أن يجعل المشكلة أسوأ ...

من نحن حقا؟ ما هو حقا معنى الحياة؟ كيف يمكننا تحقيق السعادة الدائمة في مواجهة مشاكلنا التي تبدو بلا نهاية؟ هذه الأسئلة أساسية في حياتنا ، وهي من هذه الأسئلة ...

تخيل وجود دفء عظيم يشعرك بالرعاية الكاملة والجيدة والسكينة. انظر إليها على أنها أجمل الألوان أو الألوان التي يمكنك تخيلها. اشعر به على أنه يحتوي على الملمس أو الإحساس ...

تتكاثر الحشائش في حديقتنا التي يحكمها الخوف أذهاننا. اقتلعهم واتصل بهم بالاسم. الأمراض ، الرفض ، القذف ، الظلم ، الوحدة ، كل "أنا ...

الأمل هو توقع ، ليس دائمًا يقينًا مطلقًا ، ولكن بثقة وتأكيد أن شيئًا ما يمكن أن يحدث أو سيحدث. الأمل هو رغبة مصحوبة بإيمان بالوفاء. الأمل هو قوة ...

أدرك أن الكون كله في متناول يدي ، وكذلك رغبتي في إظهار ما هو مطلوب في واقعي. كل تجربة في الحياة يعلمني الله. بينما أنظر في هذه الحالة النقية للوعي ، ...

المشاكل لا تحد من حياتك أو سعادتك. إنها ببساطة تحديات تمنحك فرصًا لاتخاذ الخيارات والنمو. مع انفتاحك على نفسك بشكل متزايد ، تنطلق السعادة من أعماق ...

إن عبارة "لتكن مشيئتك" في الصلاة الربانية هي بيان استسلام للكثيرين ، ودعوة قوة لفعل شيء قد لا يكون ما يدور في أذهاننا. يبدو الأمر كما لو أننا نقول ، ...

التأمل يعمل. لقد مارسه الملايين من المتعلمين والمحبين على مر العصور ، لأنه يصفي العقل ويفتح القلب. لقد ألهم الاهتمام الحالي بالتأمل الكثيرين ...

الاسترخاء وتوازن العضلات ضروريان لممارسات التركيز والتأمل بحيث (1) لا يصاب الجسم بالجهود الذهنية و (2) لا يفسد العمل الذهني ...

يعتمد التأمل المشترك على مبدأ أن نمطًا معينًا من التنفس يثير حالة ذهنية معينة والعكس صحيح. لقد تم التعرف على قوة التنفس وعلاقة النفس بالعقل ...

خذ لحظة الآن واعثر على مركز طاقتك. دع تركيزك ينعم عندما تصبح واحدًا مع محيطك في اللحظات القليلة القادمة بينما نسافر معًا. اطلب الإذن للانضمام إلى ...

حاول ألا تقلق كثيرًا إذا حاول المدخن الإقلاع عن التدخين وفشل. وجدت دراسة أجرتها جامعة أوتاوا أن معظم المدخنين يحاولون الإقلاع عن التدخين خمس مرات قبل أن ينجحوا في النهاية. إذا كان المدخن الخاص بك لا ...

عندما لم يستطع العلاج الدوائي التقليدي أن يساعد كوليها المصاب بالتهاب المفاصل ، جربت بات جرين خيارًا أخيرًا: دبابيس وإبر الوخز بالإبر البيطري. كانت النتائج مذهلة. براندي البالغ من العمر اثني عشر عامًا ، ...

عادة ما يتم وصف الأدوية لمعظم الأشخاص والحيوانات - خاصة المضادات الحيوية والفيتامينات - في الأوقات التي يمرضون فيها. ومع ذلك ، فإن المضادات الحيوية تقتل الجراثيم ونادراً ما تميز بين الخير والبا ...

الحياة هي في الأساس تجربة طاقة. من الواضح الآن أن الجوانب المختلفة ، أو الترددات ، لهذه الطاقة لها تأثيرات مختلفة على مزاجنا وسلوكياتنا ووظائفنا الحيوية. كل حرة منفصلة ...

بمرور الوقت ، شهدت بطاقات Tarot صعودًا وهبوطًا ، حيث سقطت من الاهتمام الشعبي فقط ليتم إحيائها مرة أخرى من قبل أولئك الذين يبحثون عن المعاني الأعمق وراء رمزية معقدة. كما ...

تتمتع جميع الكائنات الحية بقدرة طبيعية على الشفاء الذاتي ، ولكن في بعض الأحيان هذه القدرة غير قادرة على العمل بسبب انخفاض الطاقة. لا أحد يستطيع علاج شخص آخر ؛ يمكن للطبيب النفسي أن يعطي طاقة الشفاء ، لكن ...

عندما يدرك الناس أن تخصصي هو تحليل خط اليد ، فإن السؤال الذي لا مفر منه هو ، "ماذا يمكنك أن تخبرني عن نفسي؟" الجواب هو كل شيء! كل شيء عقلك الباطن هو بصمت ...

عند التعامل مع القوى غير المرئية ، غالبًا ما يستخدم الناس العطر كدرع واقي بينهم وبين السلبية المتصورة. هذا التلاعب بالعطور لغايات روحية يربط الناس ...

كانت جيني متحمسة للتحدث معي عن ابن أخيها البالغ من العمر خمس سنوات ، والذي بدأت تعتقد أنه تناسخ لجدها. لم تكن تعرف أنه من الممكن أن يكون الطفل هو الري ...

كثير من الناس على استعداد وحتى يتوقون إلى الإيمان بوجود الجنيات. لكن بالنسبة لمعظمنا ، فإنهم يمثلون وهمًا ضائعًا. ليس الأمر كذلك مع الجميع ، لأنني ، من بين آخرين ، رأيت كل أنواع ...

هل يمكن لأي منا أن يشاهد بيتر بان وهو يكافح مع ظله - للعثور على ظله ، وللحفاظ على ظله ، وفي النهاية ، "ربط" ظله به - يعرف أن الظل يحمل نفسية قوية ...

المواد الواردة في هذه المقالة ليست لضعاف القلوب ، وقد يجدها الكثيرون مزعجة للغاية. تتعلق هذه التقارير بحضارة غريبة تديم الممارسة البربرية الشريرة ...

للدورة القمرية تأثير واضح على نفسية الإنسان. أثبتت الدراسات النفسية العلمية التأثير القوي لهذه الدورة على السلوك البشري - يتزامن البدر مع ...

الرقص الشرقي هو آخر بقايا عبادة الآلهة في الشرق الأوسط وهو معرض لخطر الانقراض. بدأ الرقص الشرقي كطقوس للتحضير للولادة في الشرق الأوسط القديم. قبل...

هل سبق لك أن تعجبت من المرونة المذهلة لقطتك؟ من أي وقت مضى شعرت بإحساس دافئ بالرضا بمجرد مشاهدة الكلب الخاص بك وهو يأخذ فترة طويلة من التثاؤب ثم امتداد سعيد يصل إلى أسفل إلى ...

في العصور القديمة ، كان يتم تدريس تاي تشي لأفراد عائلة تشين الذين يعيشون في قرية صغيرة في مقاطعة هوبيه. في أحد الأيام ، أوضح المعلم الكبير سبب تحطيمه لواحد من أقوى الطرق الأسرية ...

أظهر بحث جديد أن الإفرازات الطفيفة مفيدة جدًا لصحة القلب والوقاية من مشاكل القلب والأوعية الدموية وأمراض القلب. تمارين التحمل - مثل المشي أو الركض أو ركوب الدراجات لمسافة 30 ميلاً ...

قد يفتقر اثنان من كل ثلاثة من كبار السن إلى المناعة الكافية ضد التيتانوس ، وهو مرض يهدد الحياة في الجهاز العصبي المركزي ويتعاقد عندما تغزو البكتيريا جرحًا مفتوحًا ، وعادة ما يكون ثقبًا عميقًا أو جرحًا ...

بقلم إريك بنيامين لوي. في العقد الماضي ، اجتذبت المغناطيسات اهتمام العديد من المستهلكين الصحيين وحققت جزءًا كبيرًا من سوق الطب البديل كعلاج للعديد من ...

منظمات سن اليأس. تقدم منظمات مختلفة المعلومات والمساعدات الأخرى للنساء اللاتي يعانين من انقطاع الطمث أو يقتربن منه. تتغير أرقام الهواتف والعناوين في بعض الأحيان. إذا كان أي من هؤلاء ...

مسرد انقطاع الطمث. وتعريف المصطلحات المختلفة المصاحبة لانقطاع الطمث قبل، وانقطاع الطمث، أو الفئة العمرية بعد انقطاع الطمث.

هناك أسطورة شائعة تصور المرأة في فترة انقطاع الطمث وهي تتحول من الحالة المزاجية الغاضبة إلى حالة اكتئاب مزعجة دون سبب واضح أو تحذير. ومع ذلك ، فإن دراسة قام بها علماء النفس في جامعة أو ...

يُعتقد أن التغذية الجيدة والتمارين البدنية المنتظمة تعمل على تحسين الصحة العامة. يشعر بعض الأطباء أن هذه العوامل يمكن أن تؤثر أيضًا على انقطاع الطمث. على الرغم من أن هذه المجالات لم تتم دراستها جيدًا عند النساء ، ...

الهبات الساخنة ، أو الهبات ، هي أكثر أعراض انقطاع الطمث شيوعًا ، حيث تؤثر على أكثر من 60 في المائة من النساء في سن اليأس في الولايات المتحدة.الومضة الساخنة هي إحساس مفاجئ بالحرارة الشديدة في الجزء العلوي أو ...

الكالسيوم ضروري لتخثر الدم ، ونقل الأعصاب ، وتقلص العضلات ونموها ، ووظيفة القلب ، والتمثيل الغذائي العام ، ووظائف الهرمونات المختلفة. نقص الكالسيوم يمنع تكسير العظام ...

لعصور من الزمن ، تنبأ الأنبياء والعرافون والأديان والكتب المقدسة بقدوم عصر تظهر فيه السماء على الأرض ، وهو عصر تطور فيه البشرية القوى الكامنة داخل و ...

إذا كانت وفرة الكتب حول موضوع معين تقيس نبض الثقافة الشعبية ، فهناك إحياء ظاهري للروح كموضوع ذي أهمية ثقافية. الوفرة الهائلة لهذه الأعمال يوحي ...

بواسطة فايدرون. يفحص علم التنجيم العالم الصغير والعالم الكبير ... أنت والكون. خلافًا للاعتقاد السائد ، ليس للنجوم والكواكب أي تأثير علينا. بدلا من ذلك ، هم مظاهر خفية ، ...

بقدر ما لدينا من أجزاء من الكلام في اللغة ، فإنها في بعض الأحيان لا تنصف ما يتم وصفه. وهذا هو الحال في علم التنجيم. كلمة المريخ "تقول" شيئًا لا يمكن أن ينافسه ...

لا أحد منا يهرب تمامًا من الانغماس في شبكة العلاقات الإنسانية. العديد من المزايا التي يمكننا من خلالها فحص ذواتنا ذات الصلة ، لكن القليل منها يتمتع ببصر واضح مثل الهندي ...

بواسطة Da Vid. أشارت الأحداث الفلكية إلى أن المستقبل الآن ، بقلم دا فيد. يتفق العلماء اليوم على أننا نعيش في عالم ثلاثي الأبعاد متعدد الأبعاد ، حيث كل شيء هو طاقة ، كل شيء هو lig ...

كلما زاد عدد الأشخاص الذين يعتنقون نظامًا عقائديًا ، زادت قوته. غالبًا ما ترتبط الهوية الشخصية ارتباطًا وثيقًا بالمعتقدات التي يعتنقها المرء ، وبالتالي فإن الحجج مشبعة بالعاطفة ...

عندما يعبر أورانوس نفسه ، فإننا نتعامل مع دورات الحياة التي تحدث في الرسم البياني لكل شخص في نفس الأعمار الزمنية نسبيًا. يمكن أن تكون هذه فترات نتلقى فيها مكالمات إيقاظ تطلب منا ...

علم التنجيم الفيدي هو تحليل سلوكي قديم ونظام التنبؤ. ما لم تكن قد ولدت في الفترة ما بين الخامس عشر والعشرين من الشهر تقريبًا ، فستجد أن شمسك "الغربية" على الأرجح ...

بقلم يوهان كريستوف أرنولد ، لطالما كنت أشعر بالأسف لأنني لم أكن حكيماً مثل يوم ولادتي. يتعرض عدد كبير من الأطفال للخطر من خلال نهج أحادي الجانب يراهم فقط من حيث ...

على مدى أجيال ، عانى كل رجل من عائلتي من نفس المصير: نوبة قلبية مبكرة قطعت حياته قبل الأوان لعقود قصيرة. كنت أعلم أنني لا أستطيع تغيير جيناتي ، لكن ...

"هل هذا يعني أنني حقا مثلية؟" همست المرأة بصوت متصدع. نظرت حولها بعصبية ، خائفة من أن يسمع أحدهم ، أو الأسوأ من ذلك ، يؤكد الحقيقة المشؤومة التي تكمن فيه عارياً ...

بواسطة ديانا دي لوكا. من المهم أن تأخذ وقتًا بعيدًا عن الروتين اليومي العادي لخلق مساحة حسية ورعاية. عندما نفتح قلوبنا ونكرم حياتنا الجنسية ، نتغذى ونتعافى ...

تطلب منا دورة في المعجزات الحفاظ على ترتيب أولوياتنا. الروح أولاً ، المادة الثانية. الناس قبل الاشياء. الحب قبل الخوف. أشار ليو بوسكاليا ، لقد ولدنا لنحب الناس ونستخدم الأشياء ، لكن ...

إذا نظرت في عيون طفل صغير يبلغ من العمر سنة أو سنتين ، فغالبًا ما يبدو كما لو كان هناك ضوء مضاء هناك. في الكبار ذهب هذا الضوء. أين يذهب؟ ماذا يحدث لها؟ ما هو ال ...

بواسطة تشارلز وكارولين موير. نحن نؤمن أنه يجب إيلاء الاهتمام للعلاقة بقدر ما يجب أن توليه من عناية وتفكير واهتمام مثل مهنة أو عائلة أو قضية. لسوء الحظ ، هذه ليست حفلة شعبية ...

لقد حان الوقت لإعادة التفكير في معتقداتنا ومواقفنا وسلوكياتنا حول استخدامنا لطاقاتنا الجنسية. كيف ومع من نستخدم هذه الطاقات من أهم القرارات التي يجب أن ...

توجد بقع مقدسة في جميع أنحاء أمنا الأرض ؛ في الواقع ، كلها مقدسة. الثقافات القديمة ، لأن الناس كانوا أصحاب دماغ صحيح (أي كانوا على اتصال بحدسهم و ...

فكرة أن الناس هم من وما يقولون هم افتراض ضروري. إنه ما أشار إليه البعض على أنه تحيز الحقيقة الذي يعمل في المجتمع - افتراض ضمني أنه ما لم نكن ...

هناك عملية من ثلاث خطوات للشفاء الداخلي وجدت أنها مفيدة جدًا في حياتي. على الرغم من أنها عملية بسيطة ، إلا أنها يمكن أن تكون قوية. على الرغم من أن هذه الخطوات الثلاث بسيطة من الناحية النظرية ، إلا أن ...

شهادة عن الحب الأبدي ووجود الحياة بعد الموت ... الغريب أن دراستي للميتافيزيقا لم تبدأ فعليًا بشكل جدي حتى يوم وفاة جدتي ، عندما أصبحت مقنعًا ...

كم مرة صليت من أجل حدوث شيء في حياتك؟ ومع ذلك ، إذا فكرت في بعض الصلوات التي طلبتها خلال رحلتك ، فأنا متأكد من أنه يمكنك الخروج بواحدة على الأقل ...

في ذلك الوقت ، لم أكن مستعدًا تمامًا للأحداث الدرامية وغير العادية التي ستحدث خلال الـ 21 يومًا القادمة. سأرى وأتعلم المزيد من أسرار الكون. أود أن g ...

يمكن للواقع أن يكون فوضويًا ، ويمكن أن يجبرنا في كثير من الأحيان على تقليل توقعاتنا وكبح آمالنا. لا يمكن لأي شخص أن يجد إشباعًا روحيًا في مكان يشعر فيه بالترحاب والأمان. هناك ل ...

الباطنية كأسلوب حياة هو فن. إنه فن العيش من الداخل من كيان المرء. كفن يقوم على الإدراك الحساس والبديهي ومنفتح للإلهام. والفن الحقيقي هو ...

ما هو التنوير؟ كيف يمكنني تجربته؟ ما الكتب التي يجب أن أقرأها؟ ما هو التعالي؟ ما هذه النيرفانا؟ ما هو التنوير؟ إلى أين يقود الاستفسار الذاتي؟ ما هو الغرض من الدين ...

لقد نجح الله في القيام بهذا العمل الرائع المتمثل في العبادة والخفاء في نفس الوقت. كان الملايين من الناس يصفونه بأنه أب أبيض اللحية جالسًا على العرش في السماء ، لكن لا شيء ...

بواسطة الحاخام شوني لابويتز. تشجع صلوات هذا الموسم على إعادة النظر في حياتنا ، فضلاً عن توفير وقت لإعادة شحن شغفنا وإعادة الاتصال بجذورنا الروحية. الأعياد العليا ...

المسلسلات المسلية مليئة بالأشخاص الذين هم في حالة حب ويبدأون في الامتناع عن بعضهم البعض. الحنين لما كان عليه في السابق ، جنبًا إلى جنب مع الاستياء والأمل في التجديد ، ينتج ما نسميه بالرومانسية ...

يبدو أننا نحن البشر نستمتع بجعل الحياة صعبة على أنفسنا. غالبًا ما نحاول (الأنا) إجبار الأحداث على الحدوث أو التطور بالطريقة التي نريدها - نحاول فرض إرادتنا على طاقات الحياة ...

عندما يبدأ الإنسان في مستويات أعمق من الرجولة ، فإنه يواجه تحدي إنقاذ الحبيب الداخلي أو الإلهة ، نفسه الأنثوي. هذا المسعى محفوف بالمخاطر للغاية ويجب على الرجل أن يتألم بشدة ...

مهما كانت التحديات التي يجلبها زحل ، فهي مصممة خصيصًا لمساعدتنا على تحقيق أعلى إمكاناتنا. زحل ليس ضدنا ، إنه لنا! إذا كنا على استعداد للعمل مع كوكب زحل الخاص بنا ، فإنه يكشف في النهاية عن بعض ...

دليل الأعشاب ، مع مصادر الغذاء الطبيعية والمحتوى والاستخدامات.

المؤلفين InnerSelf

كلمة "لا" مكتوبة على الرصيف

هل مخاوفنا من قول "لا" مبالغ فيها؟

جوليان جيفي، جامعة وست فرجينيا وآخرون.
لقد كان الجميع هناك. تتم دعوتك إلى شيء لا ترغب مطلقًا في حضوره - حفلة عطلة، أو طهي عائلي، أو...