عقلنا آلة قوية. يمكن أن يأخذ الكثير من المعلومات واستخلاص النتائج ، ووضع الخطط ، وما إلى ذلك ، ومع ذلك ، كما يقول المثل ، "قمامة في ، قمامة خارج". لذلك من الضروري أن ...
عندما نفكر في الشجاعة ، فإننا نميل إلى التفكير في قيام شخص ما بأعمال بطولية ، مثل سحب شخص ما من مبنى محترق ، أو عمل شجاع آخر. ومع ذلك...
نحن نتخذ قرارات باستمرار. الأشياء الشخصية ، مثل ما سأرتديه اليوم ، ما الذي سأتناوله لتناول طعام الغداء ، وما نوع الكمبيوتر الذي سأشتريه ، وما إلى ذلك. ثم يتم تقديم قرارات لنا لاتخاذ ذلك يؤثر على ...
يمكن تغيير الروتين والعادات ، أو يمكننا فقط إنشاء روتين أو عادة جديدة ستحل في النهاية محل القديم.
كل موقف ، كل لقاء ، كل لحظة تقدم لنا خيارًا. ما هو الدور الذي سنلعبه؟ مدرس ، طالب ، متمرد ، مستشار ، متنمر ، منطو ، مدمن على الغضب ، مدمن على الكحول ، جشع ، كريم ، مسالم ، غاضب ، إلخ. تغيير الأدوار يمكن أن يكون ...
إذا كنا نتوقع أشياء مادية تجعلنا نشعر بالرضا ، وتجعلنا نشعر بالحب ، وتجعلنا نشعر بالأهمية ، فلا يمكننا أبدًا الحصول على ما يكفي.
في كثير من الأحيان ، يعبر آباء الأطفال الصغار عن رغبتهم في عدم تربية أطفالهم بالطريقة نفسها التي نشأوا بها. ومع ذلك ، يجب أن يمتد هذا السلوك ، أو الرغبة ، أيضًا إلى كيفية تعاملنا مع أنفسنا.
نحن نعلم أن الأشياء تتغير وتتطور باستمرار ، ولكن ربما افترضنا أن بعض الأشياء كانت مستحيلة. بعض هذه الأشياء أمر حيوي إذا أراد الجنس البشري ...
علامات صحيح من الواقعية ليست ازدراء، ولكن الشأن؛ المرارة لا، ولكن التقدير، ليس طموح لا يرحم، ولكن اللطف والرحمة.
ومن المفارقات أنه بمرور الوقت ، كلما "فعلنا" ، قل إنجازاتنا. كل هذا الجهد يؤثر سلبًا على صحتنا الجسدية والعقلية والعاطفية.
لدينا جميعًا مصدر للحكمة الداخلية. وهي معروفة بأسماء عديدة. قد يشار إليها باسم ...
كبشر ، قد نميل إلى استبعاد ما لسنا على دراية به. نحن لا "نصدق" أو نثق بأشياء معينة لأننا ...
إذا كنا نتساءل عما إذا كان شيء معين قلناه أو فعلناه "جيدًا" ، فيمكننا ضبط أنفسنا ونرى كيف نشعر به.
عادة ما نفكر في الإدمان على أنه متعلق بالغذاء والمخدرات والكحول. ومع ذلك ، فإن الإدمان في العديد من جوانب سلوكنا ...
نحن جميعًا على دراية بالقاعدة الذهبية: "افعل للآخرين كما تحب أن يفعلوا لك." وبعد ذلك أيضًا ...
عادة ما يكون التركيز على إنشاء علاقة حب خارجيًا - فنحن نركز على إيجاد "الآخر" المثالي ، أو توأم الروح ، أو شريك الحياة.
عندما نعيش باحترام وخير ، فإننا نسير على الطريق الصحيح - ونشعر بالرضا.
أجسامنا تتحدث إلينا بعدة طرق. نحن جميعًا على دراية بتذمر المعدة مما يشير إلى أنها تريد الطعام أو جفاف الفم ...
السؤال الحقيقي ليسكيف انتهى الأمر؟ السؤال هو، 'ماذا حدث لروحك وأنت تسافر؟ ›.
كل يوم ، وفي الواقع في كل لحظة ، نختار ما هي الطاقة التي نشعها ، والطاقة التي نغذيها في قلوبنا.
كلنا نشعر به. شيء فريد يحدث. يبدو أن كل شيء يتغير ، وبسرعة! تبدو طبيعة أفكارنا وردود أفعالنا الراسخة تجاه الأشياء مختلفة تمامًا فجأة.
{vembed Y = XIwNf28d2l0}
لقد دفعت ثقافتنا بالشيخوخة إلى الخزانة. إنه ليس شيئًا يجب مناقشته ، أو حتى القيام به ، كما لو كان ذلك ممكنًا على الإطلاق ...
يقال أنه عندما سأل أحدهم سقراط عن البلد الذي ينتمي إليه ، كان رده "من العالم".