الصورة عن طريق جون هاين
شاهد نسخة الفيديو على يوتيوب.
رواه ماري ت. راسل.
الإلهام اليومي لـ InnerSelf
3 أغسطس 2023
التركيز اليوم هو:
اخترت أن أكون حاضرًا بشكل كامل ،
وتخلي عن أي مخاوف من ارتكاب الأخطاء.
كتب إلهام اليوم كارمن فيكتوريا جامبر:
لا يقتصر دور Flow على القيام بشيء ما بحماسة كبيرة ؛ هو أكثر من ذلك بكثير! التدفق أيضا له دلالة أثر مضاعف، "تأثير أو تأثير منتشر ومنتشر وغير مقصود في العادة". عندما تشعر بالراحة مع حالة التدفق الخاصة بك ، فإنك تتمتع بالسلطة لتكون على طبيعتك.
بمجرد أن تسمح لنفسك بالذهاب إلى نشاط ما ، كن حاضرًا تمامًا معه ، وتخلي عن مخاوفك من ارتكاب الأخطاء - فأنت حر! أنت تعيش لحظة من الحياة المفعمة بالحيوية والملونة التي لا يمكن لأحد أن يسلبها منك.
في تلك اللحظة ، أنت صانع واقعك - أنت قبطان سفينتك! تشعر أنك مؤكد في وجودك ؛ كل شيء يبدو على ما يرام. يمكن أن يكون هذا الشعور مبهجًا أو مسالمًا للغاية ، وهو معدي!
أكمل القراءة:
تأثير مضاعف: تغييرات صغيرة لتأثير كبير
بقلم كارمن فيكتوريا جامبر
اقرأ المقال كاملاً هنا.
هذه ماري ت. راسل ، ناشرة موقع InnerSelf.com ، أتمنى لك يوم من الوجود حاضر بالكامل (اليوم وكل يوم).
تعليق من ماري: عندما تنغمس تمامًا في مهمة أو مشروع أو في اللحظة الحالية ، فهذا شعور قوي ومحفز للغاية. جربها! أغلق كل مصادر التشتيت ... كل الضوضاء ، والموسيقى ، والإخطارات النصية ، واسمح لنفسك بأن تنغمس بعمق في ما تفعله أو تختبره. ستصبح متصلاً بالمصدر وستتم إعادة شحنك.
تركيزنا لهذا اليوم: اخترت أن أكون حاضرًا تمامًا ، وأترك أي مخاوف من ارتكاب الأخطاء.
اشترك هنا ل join me للجزء التالي من "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * * * *
كتاب ذو صلة: التدفق للتعلم
التدفق للتعلم: دليل الوالدين لمدة 52 أسبوعًا للتعرف على حالة تدفق طفلك ودعمها - الحالة المثلى للتعلم
بواسطة كارمن فيكتوريا جامبر
التدفق للتعلم دليل الوالدين المصور والرفيع الذي يقدم 52 أسبوعًا مليئًا بالاقتراحات العملية والرؤى الحنونة لمساعدة طفلك خلال فترات الصعود والهبوط في الطفولة.
باستخدام أدوات عملية قائمة على الأدلة من مجالات تنمية الطفل وعلم النفس والتعليم الذي يركز على الطفل ، يتم توجيه الآباء خطوة بخطوة من خلال إنشاء محطات نشاط عملية بسيطة تعزز حب الأطفال للتعلم.
لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب ، انقر هنا.
عن المؤلف
عملت Carmen Viktoria Gamper دوليًا كمعلمة ومستشارة ومدرب ومتحدث للتعليم المتمحور حول الطفل. بصفتها مؤسِّسة برنامج New Learning Culture ، فهي تدعم الآباء والأسر التي تدرس في المنزل والمدارس في توفير بيئات تعليمية غنية بالتدفق موجهة للأطفال.
هي مؤلفة: التدفق للتعلم: دليل الوالدين لمدة 52 أسبوعًا للتعرف على حالة تدفق طفلك ودعمها - الحالة المثلى للتعلم (New Learning Culture Publishing ، 27 آذار 2020). تعلم اكثر من خلال flowtolearn.com.
