.
بقلم ماري ت. راسل. 

أهلًا وسهلًا ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

وأنا أكتب هذا ، إنها عطلة عيد الفصح. أيضا فترة عيد الفصح. وقد مررنا للتو بالاعتدال الربيعي ، وقبل ذلك العام الصيني الجديد. كل هذه الأمور تتعلق بإعادة الميلاد والتجديد والبدايات الجديدة ... ولكن أيضًا عن نهاية شيء آخر.

نحصل على "اعتدال طفيف" كل صباح عندما نستيقظ فهذه أيضًا بداية جديدة ونهاية الليل. ومع ذلك ، هناك قوة في العدد ، والطاقات الطبيعية الموجودة في فصل الربيع ، وعيد الفصح ، وعيد الفصح ، بالإضافة إلى أي "عام جديد" ، تشجعنا أيضًا على البدء من جديد.

تركز الكثير من التغييرات التي نحتاج إلى إجرائها ، أو نختار القيام بها في أوقات النمو هذه ، في المواقف ، ربما أكثر من التركيز على التغييرات الجسدية. حتى لو كان الهدف جسديًا ، مثل فقدان الوزن ، فإن الموقف هو ما يجب أن يتغير أولاً. لذلك نقدم هذا الأسبوع مقالات تركز على التحولات من حالة إلى أخرى ... سواء كانت عاطفية أو سلوكية أو روحية أو جسدية.

نبدأ بـ ... 

مواصلة القراءة في InnerSelf.com (بالإضافة إلى إصدار الصوت / mp3 من المقالة)


قرأته ماري ت. راسل ، InnerSelf.com

موسيقى كافيين كريك باند ، بيكساباي