بينما التقيت في اليابان بامرأة أمريكية كانت تعيش في ذلك البلد منذ عشرين سنة. سألتها كم من الوقت استغرقها تعلم اللغة اليابانية. "بضع سنوات ،" أجابت. "لكن ما زلت لا أفهم كل شيء. فقط الأشياء التي تهمني. على سبيل المثال ، يمكنني مشاهدة الأفلام الوثائقية على شاشة التلفزيون وفهم كل كلمة. عندما تظهر عروض اللعبة ، ليس لدي أي فكرة عما يتحدثون عنه ".
أظهر لي تعليمها الانتقائي أن كل منا لديه القدرة على ضبط أذهاننا إلى أشياء ذات قيمة وفحص كل شيء غير ذي صلة. تمتلئ العالم بكل أنواع الموضوع والنية. لديك القدرة على فهم ما هو ذو قيمة بالنسبة لك وفحص كل شيء لا يتوافق مع نيتك. جزء كبير من النمو الشخصي هو العثور على الثقة للسماح بما أنت ملك لك والافراج عن كل شيء آخر.
كلبي Munchie: مثال على الغربلة الانتقائية
كان كلبي Munchie مدرس ممتاز من الغربلة الانتقائية. عندما أخذته إلى الشاطئ كان يتجول بحثاً عن روائح وشعبيات مثيرة للاهتمام. كنت سأدعوه عدة مرات ، لكنه سيبقى فقط في مهمته. اعتقدت أنه كان من الصعب السماع ، لذلك كنت أذهب وأجلبه. ثم في يوم من الأيام فتحت وجبة خفيفة في غلاف من السيلوفان ، كان الصوت يشبه ما سمعته مونشيه عندما فتحت الأعشاب التي أعطيتها له.
على بعد عشرين ياردة ، وسط صوت الأمواج والناس على الشاطئ ، سمع دلو من السيلوفان وأصبح يهرول. سمع ما هو مهم بالنسبة له والرد على الفور. "رجل يسمع ما يريد أن يسمع ويتجاهل الباقي". وبالمثل ، كلاب.
البرمجة الذكية: عدم إيلاء الاهتمام للسلبية
يمكنك استخدام مبدأ الغربلة الانتقائية لتوليد البرمجة الذكية مع أطفالك وأصدقائك. عندما يخطئ أطفالك في التصرف أو يتصرف أصدقاؤك دون هوادة أو يرغبون في الذهاب إلى أماكن تفضل عدم الذهاب إليها ، لا تتعامل مع سلوكهم السلبي. إذا كنت تقاوم ذلك ، فإنك ستعززه فقط. لا تهتم "بعروض اللعبة السخيفة". فكّر في الغباء أو الإهمال بلغة أجنبية لا تسجل نفسك.
عندما يظهر أطفالك أو زوجك أو أصدقائك بسلوك إيجابي أو أنشطة تحفزك ، عزّز ذلك السلوك بنوع الاهتمام الذي ستدفعه لفيلم رائع. عندما يتصرفون بشكل خاطئ ، انصرف عن انتباهك. وسرعان ما سيتعلمون أنهم إذا كانوا يريدون وجودك ودعمك ، فسيحتاجون إلى السير على الجانب المشرق من الشارع.
إن العملة الأكثر قوة التي تملكها تحت تصرفك هي اهتمامك. مفهوم "الاهتمام" يكشف عن المفتاح لاستخدامه الحكيم. عندما تنتبه إلى شيء ما ، فأنت تستثمر في مخزون تلك السلعة. أنت تقول ، "هذا مهم بالنسبة لي. أريد المزيد من ذلك ". يحمل مفهوم" الاهتمام "أيضًا تقاطعًا بين عوالم التمويل والوعي. عندما تكون مهتمًا بشيء ما ، فإنك تربح الفائدة عليه. ما وضعت في العودة يعود إليك زيادة. انتبه لما تنتبه إليه وما تهتم به. ستحصل على نفس الشيء.
ما مجال الوعي هل أنت يزور؟
الإنترنت هو استعارة كبيرة لكيفية اختياراتنا. تعكس شبكة الإنترنت سلسلة كاملة من الوعي البشري. تم نشر كل شيء قد فكر به أي شخص على موقع الويب في مكان ما ، من السامي إلى المضحك ، والارتقاء إلى الدنيئة. يمكنك اختيار المجال الذي ستشارك فيه عن طريق عنوان URL الذي تكتب فيه.
زيارة موقع على شبكة الإنترنت هي مثل زيارة عالم من الوعي. عليك أن تقرر ما هو الجانب الكلي الذي تتلقاه. إذا كان لديك موقع ويب خاص بك ، يجب أن يعرف الناس عنوان URL الخاص بك لزيارته. يجب أن يكون لديهم المفتاح الذي يدخل وعيك. اختر عنوان URL الخاص بك بحكمة ، مجازًا. يجعل كل الفرق في الأشخاص الذين تشترك معهم.
قال غروتشو ماركس ، "أجد تلفزيون تثقيف للغاية. في كل مرة يجلس فيها شخص ما على المنصة ، أذهب إلى الغرفة الأخرى وأقرأ كتابًا. "وقال أيضًا:" التلفزيون هو المكان الذي تركت فيه الناس يدخلون إلى غرفة المعيشة الخاصة بك التي لا تدعها بالقرب من منزلك. "عندما تشاهد برنامج تلفزيوني أو فيلم ، أو قراءة كتاب ، أو إجراء محادثة ، فأنت تشارك في مستوى من الوعي. إذا كان هذا الوعي مجزيًا لك ، فاغوص فيه.
دعوة الناس إلى غرفة المعيشة الخاصة بك عن طريق الاختيار ، وليس الافتراضي
لم أشاهد التلفزيون منذ أكثر من خمس سنوات. لقد شاهدته كل يوم وليل عندما كنت طفلاً. يمكنني أن أقرأ الجدول الزمني لكل عرض مساء على كل قناة. قبل خمس سنوات تحولت محطات التلفزيون المحلية من البث التناظري إلى البث الرقمي. ومن الغريب أن الإشارة الرقمية لا تصل إلى الجانب الريفي من الجزيرة حيث أعيش. لم نهتم أبدًا بالاشتراك في البث عبر الكابل أو البث الفضائي. نحن لا نفتقد التلفزيون في أقل تقدير. أشاهد الآن Dee وأنا مقاطع فيديو إلهامية وتعليمية في المساء. لدينا المزيد لنتحدث عنه وننام بشكل أفضل.
هناك عروض رائعة يتم بثها وعروض لا معنى لها يجري بثها. سوف تشاهد تلك التي تفهمها. ككائن روحي ، أنت تفهم التألق. دعوة الناس إلى غرفة المعيشة الخاصة بك عن طريق الاختيار ، وليس الافتراضي.
هذه المادة طبعها باذن
من عمود آلان الشهري "من القلب"
ترجمات أضيفت بواسطة InnerSelf.
كتاب كتبه آلان كوهين:
كان لي في كل وقت: عندما تحسين الذات يعطي وسيلة لالنشوة
من جانب آلان كوهين.
للمزيد من المعلومات أو لطلب هذا الكتاب (غلاف عادي)
نبذة عن الكاتب
آلان كوهين هو مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا دورة في المعجزات سهلة والكتاب الملهم ، الروح والمصير. تقدم The Coaching Room تدريبًا مباشرًا عبر الإنترنت مع Alan ، أيام الخميس ، 11 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ ،
للحصول على معلومات حول هذا البرنامج والكتب والتسجيلات والدورات التدريبية الأخرى ، قم بزيارة آلان كوهين.كوم
المزيد من الكتب كتبها هذا الكاتب
شاهد فيديو مع آلان كوهين: دعها تكون سهلة. النضال غير مطلوب.
