غالبًا ما يشار إلى فيتامين د باسم "فيتامين الشمس". يتم إنتاجه في بشرتك استجابة لأشعة الشمس ، وهو مركب عضوي حيوي يدعم امتصاص الكالسيوم ويحمي قوة العظام ، ويدعم وظيفة المناعة ، وينظم المزاج. النقص في فيتامين (د) يمكن أن يؤدي إلى ...
- By إليوت وولي
يلقي متوسط الأسرة بعيدا عن 700 (دولار أمريكي 885) من المواد الغذائية كل عام. هذا ليس مجرد هجرة على مواردنا المالية ، ولكن أيضا له تأثيرات بيئية كبيرة - سواء من حيث الإنتاج أو إدارة النفايات - وعيد الميلاد لا يختلف.
- By ليا راني
حدثت طفرة في استخدام السجائر الإلكترونية بين طلاب المدارس الإعدادية والثانوية على الصعيد الوطني بين 2011 و 2018 ، مع ما يقرب من 21 من كل طلاب المدارس الثانوية في 100 الذين شملهم الاستطلاع الإبلاغ عن استخدام السجائر الإلكترونية في الماضي 30 أيام.
عند تلقي تشخيص السرطان ، قد تجد نفسك تواجه هذه التجربة المخيفة دون أي معرفة أو فهم لكيفية أفضل لمساعدة نفسك. إن حجم المعلومات الهائل المتاح الآن عن السرطان وخيارات العلاج المختلفة يمكن أن يجعل من آثار التشخيص أكثر حزناً بالنسبة لك ولعائلتك.
- By مالت رودل
السندويشات والهرس ، الضفدع في الحفرة ، فطيرة الراعي ، ولشاكير هوتبوت - اللحوم متشابكة بإحكام مع الثقافة البريطانية وتناول الطعام.
- By ليز انتمان
ينظر بحث جديد إلى الميل إلى الإفراط في تناول الطعام عندما لا يتبقى سوى القليل من الطعام - وكيف نبرره عن طريق إقناع أنفسنا بأنه ليس غير صحي كما هو.
- By جارث باين
يخبرنا سماعنا عن سيارة تقترب من الخلف أو غير مرئي أو طائر في غابة بعيدة. كل شيء يهتز ، والصوت يمر عبرنا وحوله طوال الوقت. الصوت هو مؤشر للدلالة على البيئة.
اليوم، ومن المقبول على نطاق واسع المثلية في معظم البلدان الغربية أو الصناعية باستثناء الولايات المتحدة. في فرنسا، وبعض في المئة من جميع الصيدليات 25 هي المثلية. في انكلترا، ونصف جميع الأطباء إما استخدام أو يوصي المثلية. في الهند، ويتم تدريسها في المدارس كلها تقريبا الطبية والصيدلية.
اللحم يجعل وجبة ، هكذا يقول المثل. ولكن مع تواجد عدد أكبر من الناس قبل التخلص من اللحوم للبدائل النباتية ، يبدو أن أطباق اللحوم بدأت تخرج عن الأزياء.
قد يكون من الصعب فهمه ، لكن الجسم البشري مشغول بمجموعات كبيرة من الكائنات الحية الدقيقة ، يشار إليها عادة باسم الميكروبات ، التي تطورت معنا منذ الأيام الأولى للإنسان. وقد بدأ العلماء حديثًا فقط في تحديد حجم الميكروبيوم ، واكتشفوا أنه يسكنه ما لا يقل عن تريليون من البكتيريا.
يتم تعريف نوفمبر وديسمبر من قبل الأطراف والأحداث الاجتماعية. وفي الولايات المتحدة ، يعد الكحول مرادفًا للتنشئة الاجتماعية ، حيث من المرجح أن يفرط الأمريكيون على وجه الخصوص خلال العطلات.
قبل الأعياد تفسد خطتك الصحية وتجعلك تتحول إلى اللون الأخضر مثل Grinch ، جرب طرق 10 هذه لمساعدتك في البقاء على المسار الصحيح والحفاظ على روح الاحتفالات.
- By جوي اوناش
تعتبر العطلة الشتوية وقتًا مشغولًا للعديد من الشركات ، بما في ذلك متاجر البيع بالتجزئة ومحلات البقالة ومحلات بيع الخمور - والمكانس الجافة.
بالنسبة لكوكب صحي ، فإن صحة جميع الكائنات الحية مهمة بنفس القدر. One Health هو مفهوم جديد إلى حد ما يعطي الأولوية لنهج متعدد التخصصات في العلوم
- By جيم درايدن
اكتشف العلماء طفرة وحيدة في جين واحد يسبب شكلاً موروثًا من الخرف الجبهي الصدغي يجعل من الصعب على الخلايا العصبية في الدماغ التواصل مع بعضها البعض ، مما يؤدي إلى تنكس عصبي.
- By سيسيلي كرابي
أظهرت دراسة أن نقص حمض الفوليك يخلق مشاكل أكثر فيما يتعلق بانقسام الخلية وتكرار الحمض النووي مما كان يعتقد من قبل.
قد يكون الإفراط في تناول مسكنات الألم المستندة إلى الأفيون هو المحرك الرئيسي ، ولكن ليس الوحيد ، لزيادة تعاطي المواد الأفيونية في أمريكا الريفية.
من السهل أن تتحدث الرومانسية عن الهروب إلى البلاد ، مع الهواء النظيف ، والمساحة الخضراء ، والمناظر الشاعرية. لكن أحدث أبحاثناوتشير مراجعة لدراسات 39 من جميع أنحاء العالم ، إلى الحاجة إلى إجراء بعض التعديلات: تبين أن الأشخاص الذين يعيشون في المناطق الريفية أقل عرضة للنجاة من السرطان.
الجوع المخفي يؤثر على أكثر من ملياري شخص ، على مستوى العالم. السبب هو نقص مزمن في المغذيات الدقيقة الأساسية في النظام الغذائي ، مثل الفيتامينات والمعادن.
- By نيك حسن
الناس الذين لديهم صدمة مالية هم أكثر عرضة للاكتئاب ومجموعة كبيرة من قضايا الصحة البدنية والعقلية الأخرى.
- By نيال هايز
يعتقد أن الشعور بالوحدة ، كسبب رئيسي للاكتئاب والسمنة ، يكلف 6,000 جنيه إسترليني للشخص الواحد في خدمات الرعاية الصحية والاجتماعية. ينتشر الشعور بالوحدة على نحو خاص خلال العطلة الشتوية ، وربما يتفاقم خلال الأيام القصيرة والطقس السيئ والانطباع بأن الجميع يستمتعون بموسم الأعياد مع العائلة والأصدقاء.
- By إيان مايلز
ماذا لو كان المفتاح لإتقان الأنواع البشرية في الواقع ... زبادي؟ تم إعادة إشعال خيال محاولة تحسين الإنسانية من خلال علم الوراثة من جديد بإعلان العالم الصيني الذي يدعي أنه قام بأول "أطفال كريسبر"
تُعرّف ولادة الجنين ميتًا بأنها وفاة طفل لا يقل عمره عن أسبوع أو 20 جرامًا. تحدث معظم حالات الإملاص أثناء الحمل.