شخص واحد يملأ منصبين.
إن كونك شخص ما BFF هو صفقة كبيرة - فأنت لا تسلم النصف الآخر من عقد "أفضل الأصدقاء" إلى أي شخص. إن وجود شريك رومانسي هو أيضًا صديقك المفضل قد يبدو مثاليًا. مع BFF الخاص بك كشريك رومانسي ، يمكنك الحصول على أفضل ما في العالمين ، شخص يمكن أن تضحك عليه ، شارك حياتك واحتضانك. عندما تنظر إلى أزواج المشاهير الذين يبدو أنهم سعداء مثل أشتون كوتشر و ميلا كونيس أو ليزلي مان وجود أباتاو ، ليس فقط أنهم يظهرون في الحب ، ولكن يبدو أنهم يستمتعون بصدق بالتدرج معاً.
كم من الناس يشعرون وكأنهم حققوا هذا النوع من المثالية؟ وهل يؤكد علماء النفس أن هذا النموذج الجديد جيد للنجاح؟ أنا جندت مساعدة معهد مونماوث لاستطلاعات الرأي للتحقيق.
كم عدد العلاقات الثنائية؟
للمساعدة في معرفة كم من الأزواج الأفضل صديقًا هناك ، طلبنا من 801 من البالغين في جميع أنحاء الولايات المتحدة السؤال التالي: "هل تعتبر شريكك هو أفضل صديق لك أم أنك تتصل بشخص آخر صديقك المفضل؟"
بين البالغين الذين هم حاليا في علاقة غرامية ، فإن الغالبية العظمى (83 في المئة) تعتبر شريكهم الحالي ليكون أفضل صديق لهم. بالنسبة لأولئك المتزوجين حاليا ، كان المعدل أعلى. كان للرجال والنساء معدلات متشابهة ، في حين كان المستجيبون الأصغر سنا أقل احتمالا بقليل من المجيبين الأكبر سنا لرؤية شريكهم كأفضل صديق لهم.
الأرقام الإجمالية من هذا الاستطلاع الأخير قزم معدل ذكرت في وقت سابق من أفضل الشركاء الرومانسية صديق. في دراسة 1993 ، أشار 44 فقط من طلاب الجامعات إلى أن شريكهم الرومانسي هو أفضل برعم لهم. يمكن أن يكون الفرق في معدلات الصداقة / الحب - التي تضاعفت تقريبا خلال السنوات الماضية 20 - مجرد قطعة أثرية من عينة طلاب الكلية المنشورة في البحث.
لكن التوقعات للعلاقات الحديثة تطورت في السنوات الفاصلة. بالمقارنة مع الأجيال السابقة ، اعتاد الرجال والنساء المغايرون اليوم على التفكير في بعضهم البعض كأصدقاء على قدم المساواة ، حتى خارج العالم الرومانسي. بمجرد أن يتشكل الزوجان الرومانسيان ، فمن المرجح أن نبحث عن المزيد الانقسامات المجراة من السلطة وتقسيمات العمل. ونحن نحمل علاقاتنا مع المعايير العليا مما لدينا في العقود السابقة.
على وجه الخصوص ، يتوقع الأزواج الآن علاقاتهم لتعزيز النمو الشخصي ومساعدة الأفراد على تحقيق أهدافهم الخاصة. على سبيل المثال ، يجب أن يساعدك شريكك في أن تصبح شخصًا أفضل من خلال تعليمك أشياء جديدة مثل كيفية جعل creme brulee مثاليًا ، مع الأخذ في الاعتبار أماكن مثل حديقة الترامبولين الجديدة الرائعة وفتح عينيك على وجهات نظر جديدة مثل فوائد تناول المزيد نظام غذائي نباتي. على الرغم من أن هذا التوقع للنمو يمكن أن يضع عبئا ثقيلا على علاقتك ، يعتقد الباحثون ذلك العلاقات الحديثة هي على مستوى المهمة. في الواقع ، الفكرة القائلة بأن العلاقة يمكن أن تساعد الفرد على أن يصبح شخصًا أفضل ، ظاهرة يصفها الباحثون بالتوسع الذاتي، هو واحد مفيد. العلاقات التي توفر المزيد من التوسع هي أيضا ذات جودة أعلى.
من أجل الوصول إلى جميع أهداف التحسين الذاتي ، قد تحتاج إلى المزيد من الزوج أو الشريك الرومانسي عما كان متوقعًا في السنوات الماضية - وقد يكون الشريك الذي يكون أيضًا صديقك المفضل خطوة في الاتجاه الصحيح.
لمعرفة ما إذا كان أولئك الذين يعتبرون شريكهم أفضل صديق لهم يتوقعون أيضًا المزيد منهم ، سأل استطلاع جامعة مونماوث: "بالنسبة للعلاقة المثالية ، إلى أي مدى يجب أن تتوقع من شريكك أن يساعدك على النمو والتوسع كشخص؟" أشار بشكل عام إلى توقعات عالية بشكل عام ، والأفراد الذين لديهم شركاء رومانسيين أفضل صديقًا يتوقعون منهم أكثر قليلاً.
وبالطبع ، في حين يمكن للأفراد توقع المزيد ، فلن يترجم ذلك تلقائيًا إلى نتائج أفضل. فكر في الأمر على هذا النحو: ببساطة لأنك تريد المزيد من عملك ، فهذا لا يضمن أنك ستحصل على ما تريد.
هل الشركاء الأفضل شركاء أفضل؟
أردنا أن نرى ما إذا كانت هذه الرومانسية أفضل صديق حقا أفضل. للقيام بذلك ، طلبنا من المشاركين في الاستطلاع ، "ما مدى رضاك عن علاقتك الحالية - إلى حد كبير ، إلى حد ما ، إلى حد ما ، ليس كذلك ، أو غير راضٍ على الإطلاق؟" ثم قمنا بعد ذلك بمقارنة أولئك الذين قالوا إن شريكهم كان أفضل صديق لهم ردت كان شخص آخر.
أولئك الذين يعتبرون شريكهم أفضل صديق لهم كانوا في الواقع أكثر رضا في علاقتهم من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. تتفق هذه النتيجة مع الأبحاث التي تدل على أن العلاقات مع محبة أكثر تكافؤًا - تستند إلى الصداقة ، ومشاعر المحبة والراحة والاهتمامات المشتركة - تستمر لفترة أطول وتكون أكثر إرضاء. في الواقع ، يرتبط الحب المتبادل ارتباطًا وثيقًا بارتياح العلاقة من الحب العاطفي - نوع الحب الرومانسي القائم على مشاعر الجذب الشديد والانشغال بشريكه.
يظهر بحث آخر أن في علاقات حب صداقة يشعرون أن لديهم شريك محبب للغاية ، وأن الرفقة المشتركة هي جزء مهم من الحب. وكشفت دراسة أجريت على الأفراد المتزوجين من 622 أن أولئك الذين حصلوا على أعلى الدرجات في مقياس الحب المبني على الصداقة أظهروا أيضًا المزيد من الرضا بالعلاقة ، وأهمية أكبر للعلاقة ، واحترام أكبر لزوجهم ، وشعروا أقرب إلى زوجاتهم. في الآونة الأخيرة ، عبر دراستين مع ما يقرب من المشاركين 400 في العلاقات ، أولئك الذين يضعون قيمة أكبر على جانب الصداقة من علاقاتهم أيضا مزيد من الالتزام والمزيد من الحب ومزيد من الإشباع الجنسي. بالإضافة إلى ذلك ، خفضت قيمة الصداقة أيضا من فرص تفكك الزوجين. حب أفضل صديق بدأ في الصوت بشكل أفضل وأفضل.
يتم دعم جميع هذه المزايا من خلال حسابات من نوع خاص من خبراء العلاقات: الأزواج الذين تم زواجهم بسعادة لأكثر من 15 سنوات. عندما سأل الباحثون 350 من هؤلاء الأزواج عن سر نجاحهم في العلاقة وطول عمرهم ، ما هو السبب الأول؟ بسيط: كان شريكهم أفضل صديق لهم. وكان الرد الثاني الأكثر شيوعًا هو الإعجاب بزوجته كشخص ، وهو جانب أساسي آخر للحب القائم على الصداقة.
لماذا شركاء أفضل صديق مفيد جدا؟
هذه النتائج التي تثبت فوائد التعارف أو الزواج من صديقك المفضل تجعل من المنطقي تماما عندما تفكر في نوع العلاقة التي يشاركها الأصدقاء. يتمتع الأصدقاء بقضاء الوقت معًا ، ومشاركة اهتمامات متشابهة ، والاهتمام ببعضهم البعض ، والثقة ببعضهم ، والشعور برابط دائم بينهم. ليس من قبيل الصدفة أن يحدث كل هذا الصفات التي تحدد أيضا العلاقات الحميمة ناجحة.
من خلال التعرف على أوجه الشبه بين أفضل الأصدقاء والشركاء الرومانسيين ، يمكنك الاستفادة من عقد كلا النوعين من العلاقات لنفس المعايير. غالباً ما يبدو أن الأفراد يغفرون بشكل مفرط السلوك السيئ لزوج علاقة ، عندما لا يقبلون أبداً سلوكيات مماثلة من صديق. على سبيل المثال ، إذا كان صديقك يعني ، وقحًا ، أو غاضبًا دائمًا ، أو مزعجًا ، أو غير شريف ، أو جدليًا ، أو غير مستقرًا عاطفياً ، أو تجاهل نصوصك ، أو أطلق عليك أسماءًا أو لم ترغب في إجراء محادثات ذات مغزى معك ، فهل ستظل تريد أن تكون صديقًا؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فمن العدل أن تحمل توقعات مماثلة لشريكك الرومانسي. تأخذ من الوقت للعثور على شريك رومانسي هو حقا أفضل صديق لك.
لكي أكون واضحًا ، فإن الحجة هنا ليست أنه يجب عليك محاولة تحويل صديق أفضل موجود إلى شريك رومانسي. قد لا ترغب في التعرض لخطر المساس بهذه الصداقة ، على أي حال. بدلاً من ذلك ، تشير البيانات هنا إلى أهمية شريكك الرومانسي أيضًا باعتباره أحد أفضل أصدقائك.
في نهاية المطاف ، قد تكون أفضل طريقة للحصول على الحب الحقيقي إلى الأبد أن تكون أفضل أصدقاء للأبد أولاً.
نبذة عن الكاتب
غاري W. Lewandowski جونيور ، رئيس وأستاذ علم النفس ، جامعة مونماوث
تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة. إقرأ ال المقال الأصلي.
كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ
at سوق InnerSelf و Amazon
