اليقظة على ما يبدو في كل مكان هذه الأيام. نتج عن بحث Google الذي أجريته في يناير 2022 عن مصطلح "اليقظة" ما يقرب من 3 مليارات زيارة.
عندما ننتقل من البعد الثالث ، يمكن أن نشعر بالثقل والصعوبة ، خاصة خلال هذا الوقت من التاريخ. نحن نمر بحركة جماهيرية نحو البعد الخامس ، وهذا هو المكان ...
عندما ننتقل من البعد الثالث ، يمكن أن نشعر بالثقل والصعوبة ، خاصة خلال هذا الوقت من التاريخ. نحن نمر بحركة جماهيرية نحو البعد الخامس ، وهذا هو المكان ...
في أكتوبر 2018 ، أعرب عن رغبته ، مستخدمًا الإيماءات ، في العودة إلى المعبد في فيتنام حيث رُسم راهبًا شابًا. استمر المصلون من أجزاء كثيرة من العالم في زيارته في المعبد.
هل تتذكر الزلزال الهائل الذي وقع تحت الماء في إندونيسيا عام 2004؟ تسبب في حدوث تسونامي بارتفاع 20 قدمًا تاركًا وراءه دمارًا في طريقه. لحسن الحظ ، نجا العديد من القبائل الأصلية ، التي كانت تعيش على الماء ، بالفرار إلى مناطق مرتفعة.
هل تتذكر الزلزال الهائل الذي وقع تحت الماء في إندونيسيا عام 2004؟ تسبب في حدوث تسونامي بارتفاع 20 قدمًا تاركًا وراءه دمارًا في طريقه. لحسن الحظ ، نجا العديد من القبائل الأصلية ، التي كانت تعيش على الماء ، بالفرار إلى مناطق مرتفعة.
قد يكون هذا هو موسم السلام على الأرض وحسن النية لجميع الرجال ، لكن لا يتعين عليك البحث بعيدًا في الصفحات المالية للعثور على قصص حول الشركات التي تفعل العكس تمامًا.
- By روبي هولز
إن الاتصال بالملائكة ليس مسألة رفع وجهك نحو السماء والسؤال - حتى بجدية مرافعة--للمساعدة. لن يتم حل جميع مشاكلك بطريقة سحرية بضربة عصا ملائكية.
- By روبي هولز
إن الاتصال بالملائكة ليس مسألة رفع وجهك نحو السماء والسؤال - حتى بجدية مرافعة--للمساعدة. لن يتم حل جميع مشاكلك بطريقة سحرية بضربة عصا ملائكية.
في بعض الأحيان ، تحمل وقفة قصيرة واحدة إمكانية حدوث تحول كبير. من خلال عدم الاستجابة على الفور لموقف ما ، وبدلاً من ذلك ، أخذ وقتك لتكون حاضرًا تمامًا مع مشاعرك ، فأنت تحرر نفسك لتغيير المنظور. قد يكون هذا التحول عميقًا.
في بعض الأحيان ، تحمل وقفة قصيرة واحدة إمكانية حدوث تحول كبير. من خلال عدم الاستجابة على الفور لموقف ما ، وبدلاً من ذلك ، أخذ وقتك لتكون حاضرًا تمامًا مع مشاعرك ، فأنت تحرر نفسك لتغيير المنظور. قد يكون هذا التحول عميقًا.
بعد أن تركت الطريق السريع المعبّد خلفي ، قادتني الأربعون ميلاً التالية من الطريق الممزق العميق إلى مساحات شاسعة من البرية الصحراوية المرتفعة. ارتفعت الألواح الصخرية الحمراء والأبراج والقمم والمنحدرات في السماء الزرقاء الكوبالتية. تفوح من الهواء المنعش رائحة نفاذة مع خلاصة صنوبر بينون وخشب الأرز.
بعد أن تركت الطريق السريع المعبّد خلفي ، قادتني الأربعون ميلاً التالية من الطريق الممزق العميق إلى مساحات شاسعة من البرية الصحراوية المرتفعة. ارتفعت الألواح الصخرية الحمراء والأبراج والقمم والمنحدرات في السماء الزرقاء الكوبالتية. تفوح من الهواء المنعش رائحة نفاذة مع خلاصة صنوبر بينون وخشب الأرز.
- By نانسي الرياح
لقد عانى الكثير منا من وفاة أصدقائنا من الحيوانات ، وجعلت حالة Covid-19 الأمر أكثر صعوبة. قد يكون أفراد عائلتنا الحيوانية هم دعمنا الأساسي ورفقتنا واتصالنا خلال هذا الوقت ، مما يجعل فقدان هؤلاء الأحباء أكثر صعوبة.
- By نانسي الرياح
لقد عانى الكثير منا من وفاة أصدقائنا من الحيوانات ، وجعلت حالة Covid-19 الأمر أكثر صعوبة. قد يكون أفراد عائلتنا الحيوانية هم دعمنا الأساسي ورفقتنا واتصالنا خلال هذا الوقت ، مما يجعل فقدان هؤلاء الأحباء أكثر صعوبة.
في كل موسم ، يشكو الاحتفال بعيد الميلاد زعماء دينيين ومحافظين علنًا من تسويق العطلة والافتقار المتزايد للمشاعر المسيحية. يبدو أن الكثير من الناس يعتقدون أنه كانت هناك طريقة للاحتفال بميلاد المسيح بطريقة روحية أكثر.
- By أورا نادريتش
مهما كان ما نسعى للحصول على المتعة منه ، والاعتماد على الأشياء الخارجية لمنحنا الشعور بالسعادة أو الشعور بالنشوة ، فإننا نخاطر بخداع أنفسنا بأننا نسيطر على أنفسنا عندما لا نكون كذلك.
- By أورا نادريتش
مهما كان ما نسعى للحصول على المتعة منه ، والاعتماد على الأشياء الخارجية لمنحنا الشعور بالسعادة أو الشعور بالنشوة ، فإننا نخاطر بخداع أنفسنا بأننا نسيطر على أنفسنا عندما لا نكون كذلك.
يُعد يوم اللطف العالمي ، الذي يُحتفل به في 13 نوفمبر من كل عام ، فرصة جيدة للتفكير في إمكانات الشفاء لكل من الأعمال اللطيفة الكبيرة والصغيرة.
- By لورا بيلي
توصلت الأبحاث إلى أن نوعين مختلفين من التنفس التأملي - التنفس التقليدي اليقظ والواقع الافتراضي ، والتنفس اليقظ الموجه ثلاثي الأبعاد - يقللان الألم ولكنهما يعملان بشكل مختلف.
عندما أنظر إلى الأشجار في حديقتي ، أرى كيف تعبر تمامًا عن الحياة في مواسمها المتغيرة. تهب الرياح فيستسلموا.
عندما أنظر إلى الأشجار في حديقتي ، أرى كيف تعبر تمامًا عن الحياة في مواسمها المتغيرة. تهب الرياح فيستسلموا.
- By باري Vissell
قال ألبرت أينشتاين الشهير ، "هناك طريقتان فقط لتعيش حياتك. إحداهما كما لو لا شيء معجزة. الآخر كما لو كل شيء معجزة. "أنا أعارض قليلا ...