الصورة عن طريق تشيبلاناي والحدود جوردون جونسون
ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.
الثابت الوحيد هو التغيير. وهذا خبر رائع لأنه يمنحنا الفرصة باستمرار لإعادة اكتشاف أنفسنا وعالمنا. بغض النظر عن الفوضى التي أوقعنا أنفسنا فيها ، سواء على المستوى الشخصي أو العالمي ، لأن التغيير يحدث دائمًا ، فهناك أمل. طالما أننا لا نستسلم. طالما أننا لا نعتقد أنه لا يمكن القيام به. طالما أننا لا نتجاهل أكتافنا ونعتقد أنه لا يوجد شيء يمكننا القيام به.
نحن في مرحلة من وجودنا (شخصيًا وعالميًا) حيث يجب علينا إعادة اختراع أنفسنا ، وإعادة اختراع الطريقة التي نتواصل بها ، والطريقة التي نؤدي بها أعمالنا ، والطريقة التي نعيش بها مع الآخرين. حان الوقت للاختيار ... أي طريق نسلك؟ القديم حيث أوقعنا الجشع والخوف في مثل هذه الفوضى ، أو مسارًا جديدًا حيث نتخذ خياراتنا ليس على أساس المال أو القوة ، ولكن بدلاً من ذلك نختار طريق المجتمع ، والوحدة ، والاهتمام ، والتعاطف ... من الحب.
انها بسيطة حقا. المسار المعقد هو حيث تحاول الأنا اكتشاف طرق للارتقاء فوق الآخرين ، وإحباط الآخرين ... الطريق السهل هو الذي نسعى فيه إلى المساعدة ، لجعل الأمور أفضل. حان الوقت لإعادة اكتشاف أنفسنا في بوديساتفا ... أولئك الذين يرفضون النيرفانا الخاصة بهم ، أو الجنة ، من أجل مساعدة الآخرين ، حتى نصل جميعًا إلى تلك الحالة المباركة ، حيث نعيش من القلب ، وليس من الأنا عقل. دعنا نقوم به! دعونا نعيد اختراع أنفسنا وعالمنا. هنا والآن.
قم بالتمرير لأسفل للحصول على المقالات ومقاطع الفيديو الجديدة التي تمت إضافتها إلى الموقع هذا الأسبوع.
من فضلك قم قم بزيارة قناتنا على YouTube واشترك. شكرا لك.
نتمنى لكم قراءة ممتعة ، وبالطبع أسبوع مليء بالعجائب ، مليء بالفرح ، مليء بالصحة ، ومحب.
ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"
مقالات جديدة هذا الأسبوع
كيفية إعادة بناء السلوكيات المهزومة للذات والتخلص منها
روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
يتطلب كسر أنماط السلوك المعتاد وعيًا ذاتيًا وشجاعة واستعدادًا لتحدي معتقداتنا وافتراضاتنا. يمكن أن تكون عملية صعبة ومؤلمة في بعض الأحيان ، لكنها ضرورية إذا أردنا أن نعيش حياة مُرضية وذات مغزى.
التأريض والتواصل مع أمنا الأرض
أنورادها ديال جولاتي
أسلافنا كرموا ارتباطهم بالأرض. ربطت أنماط الحياة الأكثر بساطة الناس بالأرض ، بما تتمتع به من طاقة كهربائية طبيعية ومغذّية ولطيفة. لكن اتصالك بالأرض يمكن أن يضيع.
التفكير في الفوضى التي أحدثناها
روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
يوم الأرض هو يوم له أهمية خاصة لعلماء البيئة وعشاق الطبيعة في جميع أنحاء العالم.
الترياق لمشاكل صنع أنفسنا
الدكتور إدغار ميتشل
هناك إجماع عام على أن مشاكل حضارة ما بعد الصناعة حقيقية. على مر السنين ، أدركت أن المشكلات ليست حقيقية فحسب ، بل إنها خطيرة أيضًا ...
إعادة اختراع نفسك في التقاعد بهدف حياة جديد
كوني زويج ، دكتوراه.
بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يعد التقاعد وقتًا لإعادة الابتكار بدون مخطط ، أو التحول إلى الدوام المرن ، أو العمل بدوام جزئي ، أو التطوع ، أو الخدمة ، أو التعلم مدى الحياة ، أو تقديم الرعاية.
إعادة توصيل دماغك بالامتنان
ستيفن واشنطن
الشعور بالامتنان له آثار إيجابية على جسدنا وعقلنا واتصالاتنا الاجتماعية ؛ إنه يحسن صحتنا ورفاهيتنا بطرق عديدة لا يمكن قياسها ولا حصر لها.
كيفية استخدام البلورات والصوت لتضخيم المانترا
Johndennis Govert و Hapi Hara
يمكنك تضخيم القوة البؤرية للتغني من خلال مجال جسمك والهالة بالبلورات أو المعادن الأخرى.
تقلل الأدوية المخدرة من الاكتئاب والقلق لدى مرضى السرطان المتقدمين
- مايكل وايت
قد تعالج المخدرات المخدرة أعراض الاكتئاب والقلق بشكل أفضل من مضادات الاكتئاب الموصوفة لمرضى السرطان المتقدم.
4 أيام عمل أسبوع؟ 4 أسئلة كبيرة تحتاج إلى إجابات
أنتوني لحم العجل
وصفت التجارب التي استمرت 4 أيام عمل في الأسبوع بأنها "نجاح باهر". لكن 4 أسئلة كبيرة تحتاج إلى إجابات.
كيف يلوث الطهي منزلك وماذا تفعل حيال ذلك
أسيت كومار ميشرا وماري كوجينز
سيقضي معظمنا أكثر من ثلثي حياتنا في المنزل. ولكن حتى في الداخل ، سيظل الكثير من الناس معرضين لمستويات خطيرة من تلوث الهواء - ينتج الكثير منه عن الطهي.
هل الآيس كريم حقا صحي؟ إليك ما يقوله الدليل
دوان ميلور
ربما كان عشاق الآيس كريم في جميع أنحاء العالم يفرحون عندما اقترحت مقالة حديثة أن الانغماس في النكهة المفضلة لديك قد يكون صحيًا.
كيف تستكشف مسرحيات شكسبير نفس القضايا البيئية التي نواجهها اليوم
تود أندرو بورليك
تغير المناخ ، الزحف العمراني ، تلوث الهواء ، إزالة الغابات ، مخزون الأسماك المستنفد ، التنوع البيولوجي وفقدان الأنواع: هذه ليست مشاكل حديثة حصرية ظهرت فقط في بضع مئات من السنين الماضية.
لماذا يتوق الناس إلى موافقة والد مسيء أو نرجسي؟
جيري كارانتزاس
يمكن أن يساعدنا البحث في العلاقات في فهم سبب رغبة بعض الأشخاص في الحصول على موافقة أحد الوالدين الذي يكون مسيئًا أو غير حساس أو غير متسق في حبه - أو من يصنف بدرجة عالية على ما يُعرف بميول "السمة المظلمة" (النرجسية ، السيكوباتية والمكيافيلية).
في عالمنا المليء بالمشاكل ، هل لا يزال هناك مكان للأحلام الطوباوية؟
بريان ستانلي تيرنر
هل ترسم أي أحلام طوباوية ذات مصداقية مستقبلًا متفائلًا؟ أم أن احتمالية السعادة البشرية مستثناة من نطاق مشاكلنا المعاصرة؟
هل يمكننا مقارنة وعي الحيوانات والإنسان؟
باتريشيا ماك كورماك
يعتقد الكثير من الناس أن وعي البشر بالعالم الذي نعيش فيه أسمى من وعي الحيوانات.
للتغلب على العنصرية يجب أن نحترم كرامة كل شخص
إيفلين ناماكولا مايانجا
تشير النظريات الغربية للكرامة الإنسانية إلى القيمة الأساسية والمتأصلة التي تخص جميع الناس. في الفلسفة ، قدم شيشرون فكرة "كرامة الجنس البشري".
السفر للخارج؟ عند السفر ، لا تدفع بعملة منزلك
ديرك جيريتسن وآخرون
يأتي جزء من متعة السفر من تجربة ما هو غير مألوف - مناخ أو ثقافة أو مطبخ مختلف. ولكن عندما يتعلق الأمر بالدفع مقابل الأشياء في الخارج ، فقد نشعر براحة أكبر عند استخدام العملة التي نعرفها كثيرًا ، وهي العملة التي نستخدمها في الوطن.
هل يمكنك التخلص من مرض السكري من النوع 2 من خلال فقدان الوزن والتغذية؟
مايك لين
في كل يوم عمل ، يقوم الممارسون العامون في المملكة المتحدة بتشخيص ما يقرب من 1,000 شخص يعانون من مرض السكري من النوع 2. إنه أحد الأمراض الأكثر شيوعًا والأغلى ثمناً. ما لا يعرفه معظم الناس هو أنه مع القليل من العمل الجاد ، من الممكن أن تصبح غير مصاب بالسكري مرة أخرى.
قد يتركنا الجفاف بدون حليب وبيرة - وأكثر من ذلك بكثير
صورة Fernando Valladares
للجفاف عواقب مباشرة على حياتنا ، لأسباب ليس أقلها أنه يهدد المواد الغذائية الأساسية مثل الحليب.
كيفية إدارة دوار الحركة
جيمس فيليبس
ما الذي يسبب دوار الحركة؟ إليك كيفية التوفيق بين عدم التوافق في ما تخبر به حواسك.
كيف تعيد تدريب دماغك عندما تشعر بالألم
جوشوا بات
لكل شعور نشعر به ، هناك الكثير من البيولوجيا المعقدة التي تحدث تحت جلدنا.
Uptakes هذا الأسبوع
لفهم السياسة الأمريكية ، تحتاج إلى تجاوز اليسار واليمين
جراهام رايت وساشا فولودارسكي
من المؤكد أن الديمقراطيين والجمهوريين يكرهون ويخافون بعضهم البعض بشكل متزايد. لكن يبدو أن هذا العداء له علاقة بالولاء القبلي أكثر من الخلافات الليبرالية مقابل المحافظة حول السياسة.
من هم مبدعو الوظائف الحقيقيون في اقتصاد نابض بالحياة؟
روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
لطالما دافع الحزب الجمهوري عن المانترا المتدرجة ، والتي تشير إلى أنه من خلال توفير الإعفاءات الضريبية والمزايا الأخرى للأثرياء ، فإن الرخاء "سينتقل" في النهاية إلى بقية السكان.
كلارنس توماس تحت النار للعلاقات المالية
روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
آخر العلاقات المالية لكلارنس توماس بالمانحين اليمينيين هو أن قاضي المحكمة العليا رفض تنحية نفسه من القضايا التي تشمل داعميه الماليين.
الإلهام اليومي لهذا الأسبوع
الإلهام اليومي لـ InnerSelf: مسار القلب
خوسيه ستيفنز ، دكتوراه. مع لينا ستيفنز
23 أبريل 2023 - الطريق مع القلب ...
الإلهام اليومي لـ InnerSelf: إيجابية غير واقعية
تيريزا تشيونغ
22 أبريل 2023 - مثلما يمكن للسلبية أن تمنع حدسك ، كذلك يمكن للإيجابية غير الواقعية ...
الإلهام اليومي لـ InnerSelf: أخذ الوقت للاستماع
اريك مايزيل
21 أبريل 2023 - يتجاوز الاستماع الاستماع بدقة إلى كلمات شخص آخر ...
الإلهام اليومي لـ InnerSelf: الكلام المقدس والصمت
مشروع قانون بلوتكين، دكتوراه
20 أبريل 2023 - اتباع نظام غذائي منتظم من الكلام المقدس والصمت يغذي الروح ويفتح ...
إلهام InnerSelf اليومي: اختر التوقف
أورا نادريتش
19 أبريل 2023 - لحظات حياتنا مهمة. لا نريد أن نضيعهم ...
الإلهام اليومي لـ InnerSelf: إمكانيات المستقبل
فرانك باسيوتي ، دكتوراه.
18 أبريل 2023 - هل يجب مواجهة تجربتك الحالية بأزمة ...
الإلهام اليومي لـ InnerSelf: الأفكار والمشاعر
ساندي جيم Newbigging
17 أبريل 2023 - اطرح سؤالين: ما أشعر به و لماذا أشعر بهذه الطريقة؟
نظرة عامة الفلكية لهذا الأسبوع
نظرة فلكية وتوقعات الأبراج: من 24 إلى 30 أبريل 2023
حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الأسبوعية الفلكية على التأثيرات الكوكبية ، وتقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتك في الاستفادة القصوى من الطاقات الحالية. هذا العمود غير مخصص للتنبؤ. سيتم تحديد تجربتك الخاصة بشكل أكثر تحديدًا عن طريق عمليات النقل إلى مخططك الشخصي.
للحصول على نسخة الفيديو من نظرة عامة الفلكية ، انظر مقاطع الفيديو أدناه.
تمت إضافة مقاطع الفيديو إلى YouTube هذا الأسبوع
نظرة فلكية عامة: 24-30 أبريل 2023
كتبه ورواه بام يونغانس.
كيفية التعرف على السلوكيات التي تدمر الذات والتخلص منها
بقلم روبرت جينينغز.
في عالمنا المليء بالمشاكل ، هل لا يزال هناك مكان للأحلام الطوباوية؟
بقلم بريان ستانلي تيرنر.
إلهام InnerSelf اليومي 23 أبريل 2023
إلهام InnerSelf اليومي 22 أبريل 2023
إلهام InnerSelf اليومي 21 أبريل 2023
إلهام InnerSelf اليومي 20 أبريل 2023
إلهام InnerSelf اليومي 19 أبريل 2023
إلهام InnerSelf اليومي 18 أبريل 2023
إلهام InnerSelf اليومي 17 أبريل 2023
? الداخلية الخاصة بك ?المهام الواجبة? قائمة ؟
? إذا كنت تتسوق على أمازون ، فيرجى استخدام هذا الرابط: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحصل على عمولة تصل إلى 5٪. يساعد كل قليلا!
? شارك مقالات InnerSelf و Daily Inspiration مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها.
? نرحب أيضًا (وندعو) بتعليقاتكم ... لإرسال تعليقاتكم إلينا ، مرر مؤشر الماوس فوق عنصر "This and That" في القائمة العليا لكل صفحة ، وانقر على زر "اتصل بنا".
روابط INNERSELF مفيدة:
فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية
يرجى استخدام هذا الرابط للتسوق في أمازون:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
السعر الخاص بك هو نفسه ، ونحن نحصل على عمولة: -) مما يساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: الخوادم ، وعرض النطاق الترددي ، وتحديثات البرنامج ، إلخ.
