اعتاد داء السكري من النوع الأول أن يكون حكماً بالإعدام. بعد التشخيص ، تم وضع المرضى على نظام غذائي جوعي. سيكون لدى المحظوظين سنة أو سنتين للعيش. ولكن بفضل اكتشاف الأنسولين في أوائل العشرينات من القرن الماضي ، لم يعد هذا هو الحال.
- By ريبيكا دمبل
من المعروف أن حمل الدهون الزائدة حول خصرك يمكن أن يضر بصحتك ، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل السكري من النوع 2 وأمراض القلب.
البروتين جزء أساسي من نظام غذائي صحي. يساعدنا في بناء عضلات وعظام قوية والحفاظ عليها ، ويساعدنا على التعافي بشكل أفضل من المرض والإصابة ، ويقلل من احتمالية السقوط والكسور.
صناعة القنب هي واحدة من أسواق العمل الأسرع نموًا في الولايات المتحدة. في عام واحد ، حقق تجار القنب بالتجزئة في ولاية ماساتشوستس 393 مليون دولار أمريكي من إجمالي المبيعات. بعد عامين من إطلاق سوق قانوني للقنب ، تجاوزت ولاية كاليفورنيا مليار دولار أمريكي من الإيرادات الضريبية.
وسط جائحة COVID-19 ، من السهل أن ننسى أحد أكبر التحديات الصحية التي نواجهها وهو وباء السمنة العالمي.
- By كلير كولينز
وجدت مراجعة للبحث أن شرب بضعة أكواب من القهوة يوميًا كان مرتبطًا بانخفاض خطر الوفاة لأي سبب.
- By إيان هاملتون
استخدم الموسيقيون والفنانون القنب منذ فترة طويلة لتعزيز إبداعهم. ولكن كيف يؤثر الدواء على وظائف أكثر تقليدية من تسعة إلى خمسة؟ مع القنب أصبح قانونيًا الآن في المزيد من الأماكن ...
العلاقة بين الوباء وعاداتنا الغذائية لا يمكن إنكارها. دفع ضغوط العزلة المقترنة بالاقتصاد المتعثر الكثير منا إلى البحث عن الراحة مع أصدقائنا القدامى:
- By يلينا يونوفا
هناك العديد من المكونات في كل حبة تتناولها أكثر مما هو مذكور في ملصق الزجاجة.
- By جولي لي
يأكل الناس لأسباب عديدة - المتعة أو التحرر العاطفي أو الملل أو للتواصل مع الآخرين. ثم هناك أكل أثناء الجائحة.
كانت قضية الاستفتاء على قانون الحشيش في نيوزيلندا ملحة بالفعل في عام 2015 عندما كانت القضية الأكثر إلحاحًا هي ما إذا كان يجب تغيير العلم.
- By إيما كينريد
في حين أن الحد من تناول السعرات الحرارية هو وسيلة مثبتة لتقليل وزنك ، لا يوجد نقص في الأنظمة الغذائية التي تعد بنفس النتائج ولكن بمزيد من المرونة
كثيرا ما يقال أن البيرة الضعيفة كانت تُشرب في حالة سكر على المياه القذرة في المدن الأوروبية خلال العصور الوسطى.
الشيخوخة هي نتيجة الإجهاد التأكسدي الذي يكون فيه إنتاج الجذور الحرة غير متوازن مع مضادات الأكسدة الأكثر حماية. وكلما زاد الإجهاد التأكسدي ، كلما تقدمنا في العمر. يدمر خلايانا و ...
عادة ما يكون لدى أخصائيو الحميات الذين يبحثون عن بديل صحي لطعامهم الغني بالدهون المفضل - مثل كيس رقائق البطاطس - خياران في ممر البقالة: حزمة أصغر من نفس الطعام بالضبط أو جزء أكبر من نسخة "خفيفة".
مع تقدمنا في السن ، تتراجع كتلة عضلات الهيكل العظمي لدينا وقوتنا وقدرتها على التحرك تدريجياً ، مما قد يؤدي إلى حالة تسمى ساركوبينيا.
- By دوان ميلور
في حين أن هناك العديد من النقاشات حول أي نوع من النظام الغذائي هو الأفضل لفقدان الوزن والصحة ، فغالباً ما لا يكون فقدان الوزن هو التحدي الأكبر ، بل تجنب استعادة الوزن بعد ذلك.
إذا سبق لك أن تناولت دورة من المضادات الحيوية ، فمن المحتمل أن تكون على دراية ببعض الآثار الجانبية لهذه الأدوية ، بما في ذلك الضائقة المعوية ، وزيادة نمو البكتيريا الضارة في الأمعاء ، والإسهال الناتج. بالنسبة لكثير من الناس ، فإن عواقب تناول المضادات الحيوية هي ...
- By بول جنكينز
مع انتشار جائحة الفيروس التاجي ، تأثر عدد متزايد من الأشخاص سلبًا ليس بالفيروس نفسه بقدر تأثره بالاستجابة له.
مع ارتفاع حالات الإصابة والوفيات COVID-19 في الولايات المتحدة والعالم ، فإن تحديد علاجات جديدة للوقاية من الفيروس ومكافحته يمثل أولوية قصوى.
تعتمد معظم النصائح المتعلقة بالنظام الغذائي والصحة بشكل عام على افتراض أن السعرات الحرارية عبارة عن سعرات حرارية (ولا يهم وقت تناولها).
الرغبة الشديدة في تناول الطعام مألوفة لدى معظم الناس. قد نرى أو نشم رائحة الطعام ونريد أن نأكل ، أو أحيانًا نشعر فجأة وكأننا نأكل شيئًا لذيذًا.
سواء كان ذلك شواء صيفي مع الأصدقاء ، أو الوجبات السريعة المفضلة لديك ، أو عشاء عيد الميلاد ، فمن المحتمل أن نتذكر جميعًا الأوقات التي تناولنا فيها طعامًا في جلسة واحدة أكثر مما احتجنا.