يحصل البالغون الأستراليون على حوالي ثلث ما يستهلكونه من الطاقة من الأطعمة السريعة. تُعرف أيضًا باسم الأطعمة التقديرية ، وتشمل هذه الأطعمة مثل البسكويت والكعك والنقانق والمشروبات المحلاة بالسكر والكحول.
تتمتع الثقافات في كل قارة حول العالم بذاكرة جماعية عن وقت كان فيه أسلافهم صيادين وجامعي للقطاف وعاشوا في الغابة كجزء من الطبيعة نفسها. من المعروف أن السكان الأصليين في أستراليا ، على سبيل المثال ، لديهم ...
تتمتع الثقافات في كل قارة حول العالم بذاكرة جماعية عن وقت كان فيه أسلافهم صيادين وجامعي للقطاف وعاشوا في الغابة كجزء من الطبيعة نفسها. من المعروف أن السكان الأصليين في أستراليا ، على سبيل المثال ، لديهم ...
تفترض العديد من النساء أنه عندما تتوقف أعراض انقطاع الطمث لديهن ، فإنهن يعشن في مكان آمن. للأسف ، نواجه بعض المخاطر طويلة الأمد على صحتنا. بالإضافة إلى كوننا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب ، فإننا نبدأ في فقدان المزيد من العظام ...
نحتاج أحيانًا إلى استخدام المضادات الحيوية لعلاج الحيوانات المريضة ، ولكن الاستفادة من الفرص لتقليل استخدام المضادات الحيوية يمكن أن يفيد الجميع
تلقت البطاطا المتواضعة سمعة سيئة. ما كان يومًا ما عنصرًا أساسيًا رخيصًا في العديد من الأنظمة الغذائية في العديد من البلدان ، تم وصفه في السنوات الأخيرة بأنه طعام "غير صحي" من الأفضل تجنبه.
ربما تحاول أن تأكل طعامًا صحيًا هذه الأيام ، وتهدف إلى الحصول على ما يكفي من الأشياء الجيدة والحد من الأشياء الأقل جودة. أنت تهتم بأشياء مثل الألياف والدهون والفيتامينات ... ومضادات التغذية؟
الشاكرات تحدد الترددات التي تؤدي إلى كل جانب من جوانب التجربة الإنسانية. الأطعمة التي نأكلها لها وعي وتوفر مخططًا نشطًا يعمل على استقرار وإدخال المادة والطاقة لنا عند تناولها.
الشاكرات تحدد الترددات التي تؤدي إلى كل جانب من جوانب التجربة الإنسانية. الأطعمة التي نأكلها لها وعي وتوفر مخططًا نشطًا يعمل على استقرار وإدخال المادة والطاقة لنا عند تناولها.
نقص الحديد هو اضطراب غذائي شائع في جميع أنحاء العالم ، والنساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث أكثر عرضة للإصابة به.
في عام 2019 ، أصدر برجر كنج السويد برجر نباتي ، Rebel Whopper ، وكان رد الفعل مخيبًا للآمال. لذلك ، تحدت الشركة عملائها لتذوق الفرق.
مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو مقياس يستخدم الطول والوزن لحساب درجة الوزن. يعتبر الشخص الذي يزيد مؤشر كتلة الجسم فيه عن 25 يعاني من زيادة الوزن ، ويعتبر الشخص الذي يزيد عن 30 عامًا يعاني من السمنة.
سيكون من الرائع أن يؤدي المزيد من إنتاج الدواجن والأسماك واستهلاكها إلى تقليل إنتاج لحوم البقر ، ولكن لا يبدو أن هذا هو الحال
حقق الباحثون في كيفية تأثير التغيير من نظام غذائي قائم على الحبوب إلى نظام غذائي غربي عالي الدهون ومعالج للغاية على الإصابة بمسببات الأمراض. Citrobacter rodentiumالذي يشبه كولاي (E. كولاي) الالتهابات عند البشر.
قد يساعد تجديد مضادات الأكسدة في الجسم على الحماية من الإجهاد التأكسدي وتقليل خطر الإصابة بالسرطان
قبل ثلاث سنوات ، فرضت جنوب إفريقيا أول ضريبة رئيسية في إفريقيا على المشروبات المحلاة بالسكر على أساس جرامات السكر. تبلغ الضريبة الآن حوالي 11٪ من سعر اللتر.
أظهرت دراسة جديدة أن سلوكيات الأكل غير الصحية في الليل يمكن أن تجعل الناس أقل مساعدة وأكثر انسحابًا في اليوم التالي في العمل.
إذا كنت قد عانيت من زيادة الوزن أو فقدانه غير المرغوب فيه أثناء الوباء ، فأنت لست وحدك. وفقًا لاستطلاع أجرته الجمعية الأمريكية لعلم النفس ، أفاد 61٪ من البالغين الأمريكيين بتغيير غير مرغوب فيه في الوزن منذ بدء الوباء.
بينما يدعم 67 ٪ من البالغين في الولايات المتحدة تقنين الماريجوانا ، فإن المعرفة العامة بالقنب منخفضة. يعتقد ثلث الأمريكيين أن القنب والماريجوانا هما نفس الشيء ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، ولا يزال العديد من الأشخاص يبحثون في Google لمعرفة ما إذا كان الكانابيديول - أحد مشتقات القنب المعروفة باسم CBD - سوف يجعلهم منتشين ، كما تفعل الماريجوانا.
يمكن للعشب الحديقة أن تكون بسيطة مثل القدور قليل من الثوم، النعناع، ورياحين على حافة الفناء أو شرفة مشمسة.
لقد أصبحت الجرعات الصغيرة شيئًا من اتجاهات العافية في السنوات الأخيرة. تتضمن الممارسة تناول جرعة منخفضة من عقار مخدر لتحسين الأداء ، أو تقليل التوتر والقلق.
أصبح الدليل على وجود صلة بين اللحوم المصنعة والسرطان قويًا بما يكفي لتوصي بعض المنظمات بعدم تناول أي منها. هناك أيضًا أدلة متزايدة على وجود صلة بين اللحوم المصنعة ومرض السكري من النوع 2. والآن تمت إضافة دراسة جديدة إلى القائمة ...
يعني الاتجاه نحو الأنظمة الغذائية النباتية والنباتية أن المزيد من الناس يبحثون عن بدائل بروتين خالية من اللحوم.