لقد تعلمت تدريجياً أن أستمع إلى مشاعر جويس البديهية. أحيانًا لا أحبهم ، لأنهم يتعارضون مع رغباتي.

لقد شهدنا مؤخرًا أول هطول للأمطار هذا العام ، بعد شهور من عدم هطول الأمطار. لكوننا جديدًا في كاليفورنيا ، لم ندرك ما فعله هذا المطر الأول بالطرق الترابية في الجبال.

لقد حثنا الناس على مر السنين على إزالة هذه الشجرة خوفًا من احتمال سقوطها على منزلنا. من الواضح أن هذا العملاق بالذات كان يميل بعيدًا عن مبانينا.

Coronaphobia هي كلمة حقيقية. صاغ الباحثون هذا المصطلح في ديسمبر 2020. إنه الخوف من عدوى Covid ، وأحيانًا إلى درجة شل الشخص ، والتدخل في حياته.

ربما أنا مجنونة قليلاً ومتهورة ، لكني أتوق إلى العزلة في البرية ، المعبد الإلهي للطبيعة.

نعلم جميعًا التعبير ، "أنت كبير في السن بقدر ما تعتقد أو تشعر." يتخلى الكثير من الناس عن الأنشطة لمجرد تقدمهم في العمر. الخطر الحقيقي هنا هو التخلي عن الحياة ...

كلنا نحب أن نكون على حق. لدينا جميعًا غرور ، وبعضنا أقوى من البعض الآخر. بالطبع ، أحيانًا نكون على حق بشكل واضح ، وقد يكون من المهم الدفاع عما نعرف أنه صحيح. لكن تيم أخرى ...

قد نؤذي شخصًا ما بسبب سوء التواصل أو عدم الفهم. أحيانًا نؤذي شخصًا عن قصد ، كما هو الحال عندما نكون غاضبين. في كلتا الحالتين ، نحتاج إلى الاعتذار من أجل ...

قال ألبرت أينشتاين الشهير ، "هناك طريقتان فقط لتعيش حياتك. أحدهما يبدو وكأن لا شيء معجزة. والآخر كما لو أن كل شيء هو معجزة." أنا لا أوافق قليلاً ...

قال ألبرت أينشتاين الشهير ، "هناك طريقتان فقط لتعيش حياتك. أحدهما يبدو وكأن لا شيء معجزة. والآخر كما لو أن كل شيء هو معجزة." أنا لا أوافق قليلاً ...

ما ينفعني حقًا هو أن أقبل ضعفي ، وعجزتي ، وأن لدي القليل جدًا من التحكم في هذا الموقف. أدعو الله أن يرشدني الروح بأمان من خلال ...

ما ينفعني حقًا هو أن أقبل ضعفي ، وعجزتي ، وأن لدي القليل جدًا من التحكم في هذا الموقف. أدعو الله أن يرشدني الروح بأمان من خلال ...

هذا الشهر (مايو 2021) ، بلغت 75 عامًا وأنا جويس. عندما كنت أصغر سنًا ، بدا لي 75 عامًا كشيخ. يقولون أنك كبير في العمر كما تعتقد. من بعض النواحي ، ما زلت أنا وجويس ...

هذا الشهر (مايو 2021) ، بلغت 75 عامًا وأنا جويس. عندما كنت أصغر سنًا ، بدا لي 75 عامًا كشيخ. يقولون أنك كبير في العمر كما تعتقد. من بعض النواحي ، ما زلت أنا وجويس ...

انتهيت مؤخرًا من قيادة معتكف للرجال عبر الإنترنت. أصبح كل واحد منا ضعيفًا للغاية ، وبسبب هذا ، شاركنا حبًا عميقًا وأخوة. ظهر نوع من المشكال من الرجال ...

هناك العديد من الأشياء المهمة التي نقوم بها هنا في هذه الحياة ، مثل المحبة والاحترام من قبل الآخرين ، أو إيجاد طرق مفيدة لمساعدة الناس والكوكب. لكن الأهم هو روحانيتنا ...

قلبان محطمان ... وإصلاح بعد عشر سنوات! توضح هذه القصة الحقيقية كيف يمكن أن يشفي القلب ، بغض النظر عن الوقت الذي مضى.

ما هو الذنب؟ معظم الناس يعرفون الجواب. إنه الشعور بالمسؤولية لفعل شيء خاطئ ، أو القيام بشيء خاطئ في الماضي. أود أن أقول إننا نشعر جميعًا بهذا الشعور بالذنب. هو - هي'...

يومًا بعد يوم ، أغوص أعمق في السلام ، مستوعبًا كل الهدايا العديدة التي تقدمها الطبيعة. أنا أغني أكثر من أي وقت مضى. أكتب في دفتر يومياتي ، وأحيانًا ألحن الأغاني. أتحدث مع الله والملائكة و ...

كان هناك الكثير من التركيز على البقاء الجسدي ، وهو أمر مهم بالطبع. ستساعدك النقاط التالية على البقاء على قيد الحياة عاطفياً وروحياً ، ولكن الأهم من ذلك ، أن تزدهر ، على حد سواء ...

الإدراك شيء صعب. ما نعتقد أننا نراه ليس بالضرورة ما هو موجود حقًا. علينا أن نكون حذرين للغاية بشأن الأحكام التي نتخذها بسبب التصور الخاطئ.

لدينا جميعًا أجزاء من أنفسنا نفضل أن تظل مخفية. نشعر جميعًا بالخجل من بعض الأشياء التي فعلناها أو فعلناها بنا ، أو حتى المشاعر أو الأفكار التي كانت لدينا. نتخيل أنه إذا كان الناس ...

قد لا تكون النهايات بهذه السهولة ، لكنها ليست اختيارية في هذه الحياة. يأتي وقت يجب فيه التخلي عن نشاط معين. أو وقت تحتاج فيه العلاقة حقًا إلى إنهاء أو ، على الأقل ، التغيير من أجل ...

إذا ركزنا ببساطة على كل ما يحدث لنا على مدار اليوم ، فسوف نذهل من الحب والرعاية التي نمنحها لنا في كل لحظة. ولكن إذا لم ننتبه ، فيمكننا بسهولة تفويت بعض ...

كما نكتب في "القلب المشترك" ، "توأم الروح الحقيقي هو حالة وعي وليس شخصًا". ومع ذلك ، يمكن أن يكون هناك أيضًا توأم روح خارجي ، أو شريك حياة ، علاقة قديمة مع anoth ...

أنا أخرج رسميًا من الخزانة! من هنا: أنا ، Barry Vissell ، إلى جانب كونه مستشارًا ومؤلفًا وطبيبًا وقائد ورشة العمل ، فأنا أيضًا موسيقي! هناك ، لم يكن ذلك صعبًا. إذن ما الذي يجعلني ...

قبل استخدام الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وغيرها من الأجهزة المحمولة ، كان الناس يعملون بجد في وظائفهم ، ولكن بعد ذلك يعودون إلى المنزل للاسترخاء. لطالما كان إدمان العمل موجودًا ، ولكن الآن في عصر التواصل ، أصبح الناس ...

ربما منذ أن كنت طفلاً أكبر سنًا ، كنت أفتخر بكل الأشياء التي يمكنني القيام بها ، في وهمي بالاستقلال. لكنها لم تتوقف عند الأشياء المادية. في استقلالي الزائف ، غامرت في ...

التقدير الحقيقي هو هدية حب مباشرة من القلب ، واعتراف بعظمة الآخرين وجمالهم ، وطريقة لإظهار لشريكك أنك تهتم حقًا. كثير من النساء بحاجة إلى نوع معين ...

في صباح أحد الأيام ، قمنا جميعًا في المجموعة بإعادة النظر في طفولتنا لفحص تلك الأشياء التي لا تزال لديها قوة علينا. فعلنا ذلك في مجموعات صغيرة من أربعة أشخاص ، وعندما جاء دوري ، ...

للعلاقة الناجحة عنصرين مهمين للغاية: تعلم أن تحب نفسك أولاً ، ثم تعلم أن تحب شخصًا آخر. كثير من الناس يتجاهلون الجزء الأول ، ثم يتساءلون لماذا هو هكذا ...

غالبًا ما يُنظر إلى قضاء الوقت بعيدًا عن الشخص المحبوب على أنه نهاية العلاقة. لكن بعد 53 عامًا معًا ، ومساعدتنا في توجيه الآلاف من الأزواج ، أرى أنا وجويس الانفصال وقتًا ...

كما حدث ، وُلدت القمامة الحالية أمس الأحد في اليوم الأخير من معتكفنا الإرشادي! إذا كان بإمكاني التخطيط لأسوأ وقت ممكن لتلد جرايسي ، لكان ...

في بعض الأحيان يمكن أن تضعنا تصوراتنا في المشاكل. ما يبدو واضحًا أنه واقعنا قد لا يكون حقيقيًا على الإطلاق. أو قد يكون صحيحًا جزئيًا ، لكن ليس الصورة كاملة. نحن البشر لدينا ميل ...

أن تكون ضعيفًا مع امرأة هو أن تسمح لنفسك بأن تُرى وتُعرف بك بالكامل ، وليس فقط ذاتك القوية والمستقلة والآمنة والمحبة والقادرة. أن تكون ضعيفًا هو أن تُظهر لها وظيفتك ...

بالنسبة لشخص مستوحى من فقر وبساطة القديس فرانسيس ، من المحرج بالنسبة لي أن أعترف بمدى اعتمادي على هاتفي الذكي. لدي الكثير من التطبيقات لكل شيء تقريبًا. انها تستخدم ر ...

قبل بضعة أسابيع ، مررت أنا وجويس بتجربة الكسوف الكلي في أعالي جبال أيداهو ، في المركز الدقيق لـ "منطقة الكلية". كانت بالنسبة لنا تجربة العمر. في سيفنا ...

ماذا يعني أن تكون ملتزمًا تمامًا في علاقة أحادية الزواج؟ يتعلق المعنى التقليدي بتركيز طاقاتك الرومانسية على شريك حياتك فقط. أنت غير ملتزم إذا كان لديك "...

الواقعية. حسنًا ، إنها كلمة لطيفة. لكن ماذا يعني وجود علاقة حقيقية ، علاقة بالجوهر؟ ما الذي يتطلبه الأمر للحصول على علاقة لا تدوم فحسب ، بل تزدهر أيضًا ...

هل شعرت يومًا أنك لست مستحقًا لتلقي الأشياء الجيدة في حياتك؟ ليس من السهل الإجابة على هذا السؤال. البعض منكم على اتصال بمشاعر عدم الاستحقاق. البعض منكم ليس كذلك. أجرؤ على قول ذلك و ...

أنت لا تعرف أبدًا متى سيأتي هذا التحفيز الداخلي الصغير ... ومدى أهمية الاستماع إليه عندما يأتي. قد تسميها الصوت الداخلي ، والحدس ، والإرشاد الإلهي ، أو أي شيء آخر ، ...

هناك مشاعر شائعة: الفرح والسعادة والحب والمودة ، على سبيل المثال لا الحصر. ثم هناك مشاعر لا تحظى بشعبية: الغضب والحزن والحزن والأذى والخوف ، من بين أمور أخرى. يميل معظمنا إلى إخفاء ش ...

ماذا لو ماتت جويس قبلي؟ هذه واحدة من أكبر نقاط الضعف لدي. بالتأكيد ، يمكن أن أموت أولاً. إحصائيًا ، تعيش النساء أطول من الرجال. على الرغم من أننا بصحة جيدة من النواحي المهمة ، إلا أننا ...

يجب ان اعترف. أجد صعوبة في طلب المساعدة. لدي هذا الشيء "الكبرياء الكاذب" حول قدرتي على القيام بذلك بنفسي ، وأنه إذا كان عليّ طلب المساعدة ، فهذا يعني أنني عاجز. يجعلني أفكر في ...

لقد كتبنا أنا وجويس من قبل عن أهمية الاستماع إلى تلك الدوافع الدقيقة أحيانًا التي يمكن أن تغير حياتنا. إذا كان الأمر متروكًا لأذهاننا ، فقد لا نتحمل هذه المخاطر أبدًا. إذا أردنا ...

أن تصبح ضعيفًا مع امرأة يعلمك كل شيء عن الثقة. كثيرًا ما أسمع ، "سأكون أكثر ضعفًا معها عندما أثق بها أكثر." هذا الموقف لا يعمل. ضعفك يفتح الباب ل ...

أنا أدرك بنفسي أنه لا يوجد في النهاية سوى مسارين روحيين. وكلاهما لا يقل أهمية! "نحن بشر في رحلة روحية ، وكائنات روحية في رحلة بشرية ...

غالبًا ما تلتقي هاتان المسألتان الأساسيتان (أو الرسائل السلبية من الطفولة) وتتفاعلان مع بعضهما البعض ، أحيانًا بطرق كارثية. عادةً ما يكون حاملو هذه المشكلات غير مدركين إلى حد ما لـ ...

أغمضت عيني ، وأستعد لسرد إهاناتي. في غضون دقائق ، شعرت بمغفرة كاملة لكل أفعالي! كان فكرتي الأولى ، "انتظر. كان هذا سهلا للغاية! لم أعمل ولم أتعرق بشدة ...

في فيلم عام 2000 ، حيث القلب ، تخلى صديقها الخاسر عن نوفالي نيشن البالغة من العمر سبعة عشر عامًا (لعبت دورها ناتالي بورتمان) أثناء عبورها البلاد بحثًا عن حياة جديدة.

أنا لا أخشى أن أخدع نفسي. ولماذا أفعل هذا عمدا؟ بكل بساطة ، إنه شعور جيد بالنسبة لي. إنه يتيح لي أن أكون غير متوقعة وغير تقليدية وعفوية وفي الوقت الحالي تمامًا. أنا...

يثق. لا ثقة. يثق. لا ثقة. تحاول الإرادة البشرية الحرة أن ترسخ سيادتها. الثقة في قوة أعلى هي أصعب شيء يمكن استدامته ، وأهم شيء يجب الحفاظ عليه. لا أستطيع ...

نحمل جميعًا درجة معينة من لوم الذات ، والطرق التي نتهم بها أنفسنا أو ندينها. غالبًا ما تأتي هذه المشاعر من طفولتنا ، حيث تم إلقاء اللوم علينا بسبب الأخطاء التي ارتكبناها. إنه لأمر محزن كيف يلوم الآخرون ...

أحيانًا أضحك أنا وجويس بشأن إمكانية أن يدفع أطفالنا أموالًا لأحفادنا الراشدين ليرافقوني في رحلة نهرية ... ثم يقترب مني أحد أحفادي و ...

قبل ثلاثة أيام من عيد ميلادها الخامس والتسعين ، خرجت والدتي من جسدها وهي نائمة. في وقت وفاتها مباشرة ، حلمت بوالدتي ، بعد أن لم أحلم بها في العام ...

هل يمكننا أن ننظر بشكل أعمق في معنى التوافر؟ ظاهريًا ، فهذا يعني الوصول إلى شخص آخر ، أو الاستعداد للحب والمحبة في المقابل. في الظاهر ، يعني ذلك أعزب أو غير متزوج ...

عندما كنا في العشرينات من العمر ، تعرضت جويس وأنا لانتقادات لكوننا قريبين جدًا. حتى أن بعض الناس اقتبسوا من النبي خليل جبران: "... وشجرة البلوط والسرو لا تنمو في ظل بعضهما البعض ...

يعترف العديد من الرجال أن ممارسة الجنس الجسدية تساعدهم على فتح قلوبهم للتواصل مع شركائهم. في حين أن العديد من النساء بحاجة إلى الاتصال القلبي أولاً حتى يتمكنوا من الانفتاح على الجنس. العديد من الأزواج ...

"قل لي كيف تكذب عليها." "حسنًا ، هناك عدة طرق. بدلاً من إخبارها بالحقيقة ، أقول لها ما أعتقد أنها تريد سماعه. الطريقة الأخرى هي فقط من خلال حجب الأشياء المهمة عنه ...

الاستقلال يسمح لنا باختيار حياتنا ، ونعيشها كما نريد ، ونقرر من نتزوج ، ونوع العمل الذي نقوم به ، إذا كنا نريد أن ننجب أطفالًا ، والدين أو المسار الروحي الذي نتبعه. الاستقلال ...

لا أحد يمر بمرحلة الطفولة دون درجة من الجرح. إذا بقينا عمياء عن هذه الجروح ، فلديهم طريقة لحكمنا دون وعي. طفلنا الداخلي هو المكمل الكامل لشعور الطفولة ...

غالبًا ما تتلقى النساء وكذلك الرجال تلقينًا قويًا ضد إظهار الحب. غالبًا ما يُنظر إليه على أنه علامة ضعف. يجب أن أعترف أنني وقعت في هذه الفئة عندما كان عمري ثمانية عشر عامًا وحديثًا في ...

هل يستطيع الرجال والنساء حقًا فهم بعضهم البعض؟ يبدو أحيانًا أن الجدار بين الجنسين لا يمكن اختراقه. في معتكف الرجال السنوي في الشهر الماضي ، أصبحت صعوبة فهم النساء ...

تحثنا White Eagle على أن نكون مستعدين دائمًا في قلوبنا للاتصال بالخدمة ، لأننا لا نعرف أبدًا متى سنحتاج إلى مساعدة شخص آخر. حاليًا ، من أهم صلاتي أن أسأل ...

يخاف الكثير من الناس من البقاء بمفردهم ، ويخافون من اكتشاف شيء مروع في أنفسهم. نرى أناسًا دائمًا محاطين بمجموعة من الأصدقاء يؤجلون المواجهة المحتومة ...

من وقت لآخر ، أسمع أنا وجويس أن الناس يشيرون إلى شريكهم ، ذكرًا كانوا أم أنثى ، على أنهم صيانة عالية ، مما يعني أن العلاقة تتطلب الكثير من العمل. بطبيعة الحال ، هناك تيار خفي من ...

عندما يتعلق الأمر بالعيش معًا أو الزواج ، يجب أن يختار كلا الشريكين على قدم المساواة ، أو أن العلاقة مبنية على أساس خاطئ. "المنتقي" يشبه إلى حد ما أحد الوالدين ، بينما المختار في ...

يعرف معظمنا القاعدة الذهبية: افعل بالآخرين كما تحب أن يفعلوا لك. إنه يعمل بشكل جيد في كثير من الظروف. ومع ذلك ، فإن المشكلة هي أن القاعدة الذهبية لا تعمل في كثير من الأحيان مع ...

إليكم ما تعلمته حتى الآن من "نهر الأم": انطلق مع التيار! في معظم الأوقات ، سينقلك التيار الرئيسي عبر مناطق صعبة دون أي صراع من جانبك. ولكن كم مرة نقاتل ضد ...

الأمل الحقيقي الوحيد للحميمية هو من خلال الضعف. الأمل الحقيقي الوحيد في وجود علاقة ديناميكية محبة ومرضية هو إظهارك جميعًا - وليس فقط قوتك.

بقلم باري فيسيل. في كل مكان ننظر إليه ، هناك علامات على وجود تحد اقتصادي: خروج الشركات من العمل ، وعدم بيع المنازل ، وارتفاع معدلات البطالة ، والمزيد والمزيد من الناس يشكون من قلة الأعمال التجارية ، و ...

إن بقاءنا كنوع يعتمد على ترابطنا. لا يمكننا البقاء إلا من خلال الحب والتعاون... وقبول حاجتنا لبعضنا البعض وكذلك حاجتنا إلى العطاء لبعضنا البعض.

على مدى العقود الأربعة الماضية ، قمت أنا وجويس بتقديم المشورة للعديد من الأزواج الذين يعانون من علاقتهم الجنسية. يشعر معظم هؤلاء الأزواج أيضًا بالانفصال عن بعضهم البعض. يعتقدون أنهم يستطيعون ...

لماذا نتراجع عن إخبار أحبائنا أننا نحبهم؟ لماذا نماطل ، ننتظر الوقت "المناسب" ... لاحقًا ... بينما قد يكون الأوان قد فات؟ لكن الحياة تمر بنبض القلب وقبل ...

بالمناسبة، كان العنوان الرسمي للخلوة هو "العيش من القلب". في وقت ما أثناء الخلوة، تغير الاسم إلى "العيش على الحافة".

على مدار سنوات العمل مع الرجال وعلاقاتهم، ناهيك عن علاقتي التي استمرت 59 عامًا مع جويس، رأيت بعض القضايا المركزية تظهر. ، لقد رأيت بعض الاتجاهات التي تنطبق ...

قلبي تخطي تقريبا للفوز. "يا لها من صدفة مذهلة!" (لم أؤمن بعد بالمعجزات أو التوجيه الإلهي).

ألقيت نظرة سريعة من نافذة الحمام ورأيت، مما أثار رعبي، أن الأشجار تبدو وكأنها تتحرك إلى اليسار. ثم أدركت أن الأشجار لم تكن تتحرك... كان المنزل يتحرك إلى اليمين. بنيت على ...

هناك مؤشر على الحب العميق والحقيقي، مهما كان عمرك. إنه تخيل التقدم في السن مع من تحب.

انتهيت مؤخرًا من قيادة معتكف للرجال عبر الإنترنت. أصبح كل واحد منا ضعيفًا للغاية ، وبسبب هذا ، شاركنا حبًا عميقًا وأخوة. ظهر نوع من المشكال من الرجال ...